我死了 ◎徐珮芬
今天早上醒來的時候
我發現我好像死了
一開始我不是很確定這件事
於是我穿上衣服
至少看起來
像是還有身體
我離開房間
推開了門
推開身後的沉默
沒有一聲再見
沒有一句「注意安全」
馬路上行人匆匆來去
活著的人看起來都像是
急著要往某處前進
沒有一雙眼睛望向我
沒有一輛車
願為躊躇的我減緩速度
我果然是死了吧
我這樣想
我走進便利商店
想買包煙
溫柔的歡迎光臨
不是對我說的
沒有人歡迎死人光臨
綁短馬尾的美麗女孩
低頭在刷條碼
她很專心地與自動門發出的叮咚聲對話
我走到城市中被遺忘的公園
找了一張斑駁的長椅坐下
一個小男孩進入我的視線
他是如此專心用沙礫堆砌碉堡
直到另一個玩伴出現
用腳狠狠踐踏他的世界
我羨幕他放聲大哭
死人沒有需要守護的東西了
想到這裏我拿出手機
試圖連絡親密的人們
我要告訴他們我死了
我撥了無數通電話
我發了許多條訊息
純粹的寂靜使我明白
他們都比我更早知道
我已經死了
高樓遮蔽了天邊的晚霞
我拖著死去的身體
慢慢走路回家
想著來生
願投胎到一個
能看到夕陽落下的地方
我打開門
沒有人迎接死人
沒有人抬起頭看我
他們直盯電視螢幕
上頭播放的盡是與我無關的事
死人不能改變國家決策
戰爭計畫
或偶像明星的戀情走向
我的房間仍維持生前的模樣
活著時沒能讀完的書
上頭還有潦草記下的筆跡
此刻我已無法想起
當時為何迷戀
被劃線的這一句
曾經在乎的人
饋贈的馬克杯
被生前的我
藏在置物架最裏面
杯緣的灰塵積得多厚
我就死了多久
——徐珮芬,〈我死了〉,《在黑洞中我看見自己的眼睛》,頁11。
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◎作者簡介
徐珮芬,花蓮人,清華大學臺灣文學研究所畢業。曾獲林榮三文學獎、清華大學月涵文學獎、周夢蝶詩獎等。曾出版詩集《還是要有傢俱才能活得不悲傷》(2015)、《在黑洞中我看見自己的眼睛》(2016,啟明)、《我只擔心雨會不會一直下到明天早上》(2017,啟明)、《夜行性動物》(2019,啟明)。
(修改自徐珮芬《夜行性動物》作者簡介)
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◎小編鋼筆人賞析
〈我死了〉原名〈死期〉,為徐珮芬於2015年8月24日發表於PTT詩版的詩作,是徐珮芬在PTT上第二受到歡迎的詩(有54推) 。收錄於詩集中時不僅改名,許多字句也有些微調整,雖然每段的意思基本上並沒有變化,不過原本有逗號的地方幾乎都被刪除,大多字句更加排比類似。
在主題上,這首詩以第一人稱敘述敘事者我在城市中的漫遊,展現城市中他人、過去親密的人乃至於家人對自己的冷漠,然而敘事者我沒有想與城市的人互動,想主動聯絡的人卻又沒有回應,使得敘事者我以「我死了」來總結這些現象,而最後一段更揭示了敘事者我死去的原因,使整體情緒達到高潮。對憂鬱者的各種生活情境描寫,以及明確陷入如此糟糕情境的原因,都使不同的讀者(憂鬱症患者、失戀者等)得以快速帶入敘事者我的處境。
正如徐珮芬2016年受幼獅雜誌訪談時,採訪者陳芳珂寫道:「徐珮芬相信,每個人的心裡,都存在著某一塊黑暗、幽微的角落,面對這份常壓得她喘不過氣來的負面情緒,她選擇將其化做一首首詩來排解憂傷」,而這首詩不僅排解了徐珮芬的憂傷,也觸及了讀者們心中的黑暗角落,重新檢視自身的負面狀態。或許是因為如此,這首詩才能在PTT詩版獲得如此多迴響吧。
註:賞析文字修改自筆者碩論:許宸碩,《痛心詩派的誕生:論台灣現代詩在社群網站時代的類型化現象(2011-2019)》(新竹市:國立清華大學台灣文學研究所,2021年)
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美術設計:鄭閔聰
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#徐珮芬 #暑假無主題詩選 #每天為你讀一首詩
https://cendalirit.blogspot.com/2021/07/20210716.html
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大家新年快樂,我是工程師媽咪Jean。
今天想跟各位談談,在家工作如何提升執行力,三招解决拖延症。
如果你跟我一樣,是在家工作的全職媽媽,目前在做網路行銷,透過網路上找客戶並且有自己的網路事業,今天這集你一定會很有感覺。
因為在家工作真的很容易陷入拖延的狀態,家中誘惑很多,或是網路上各種資訊很吸引人,如果你是一人公司,常常要自己決策很多事情,你可能會跟我一樣,常常滿腦子都是新的點子,很想趕快嘗試,結果累積一大堆想法在腦袋中,亂七八糟的,最後什麼事情都做不完….也做不好,影響生產力!
那我直接切入正題,今天與你分享三招,我學到的方法,協助你打擊拖延症:
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第一招:腦袋斷捨離
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腦袋裡面是不是充滿各種亂七八糟的想法idea?
要如何開始行動?擺脫拖延的狀態?
你要先整理自己的腦袋,化繁為簡。
為什麼擺脫拖延,提升執行力的第一件事情是“整理”?
因為如果你覺得有很多事情要做,但又沒有頭緒,
你就會懶得去做(越懶惰的人越要懂得整理)
舉例:
如果你很懶得洗衣服,那你就最好每天洗衣服,一天只要洗1–3件,其實是很簡單輕鬆的。
如果你懶得洗,一週後你有20幾件衣服要洗,
你可能會想直接把衣服燒了買新的…(開玩笑)
因為如果你懶,你會往後拖,
然後越拖越多,這件事情越來越巨大,你會越來越懶得做!
當然你也不要太勤勞,因為你會很努力想要做很多事情,太繁瑣!
代辦事項會很多,然後急著想要把各種工作完成後劃掉…
結果你會發現,要做的會越來越多…. 然後你最後被壓垮了,都做不完,乾脆不要做了!
或是就生病了,什麼事情都做不好。
要學習拿捏平衡,隨時幫大腦斷捨離。
不多也不少,然後事情都有條有序,你就不需要擔心有很多事情做不好,開始拖延。
那要怎麼幫大腦斷捨離呢?
首先練習把這些雜亂無章的idea列出來,然後做排序
像我會有四個區塊
1. 重要
2. 緊急
3. 規律
4. 想法
重要的事情,例如:生產力(DMO、直播、剪片、發電子信)、學習(上課、閱讀)、健康(吃飯、喝水、運動)
重要的事情像是長期的,不是只有一次性就可以解決的。
雖然無法立刻看到成果,但不做是不會有成果,甚至會變得更糟(例如:健康)。
緊急的事情,像是:與客戶約時間、育兒津貼、辦外幣帳戶、遷戶籍、勞健保、停車證(這是工程師媽咪最近要做的事情~)
緊急的事情是短期的,要趕快去做,不能拖,做完就結束了…
但如果你一直在做緊急的事,你會發現一直忙碌,卻沒做到重要的事情。
例如:客戶要退款,你覺得是重要還是緊急?
這些事緊急的,你一直處理,但卻沒處理到重要的事情。
想法:整理部落格、規劃課程、修改銷售漏斗的學員見證、找之前臉書代操貼文的名單、影片放雲端
想法是不重要也不緊急,但未來可能會加入重要的事情,或是等了一陣子發現不重要就可以刪掉。
你不需要每天做很多事情,你要選擇有生產力有結果的事情。
整理代辦事項,把腦袋中的想法都斷捨離,
因為你需要更多時間去決策佈局,而不是一直去做緊急的事,
或是做了很開心但跟結果無關的事情(例如:玩手遊,或是一直上課學習新的課卻不做作業)
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第二招:熱身後以結果為導向
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當你拖延了好一陣子,你會完全沒有動力去做事情(有沒有很熟悉這個情境呀~?)
此時你必須重新熱身(所以保有基本勞動是很重要的)
從能夠做的事情去做(先10分鐘,而不是一次很長時間)
等熱身之後要以結果為王,選擇做了之後有結果有生產力的事情。
你整理好大腦混亂的資訊後,你可能只是整理好但還沒執行,
但沒執行就像你買了一台百萬休旅車,
你有最好的引擎,很好的裝備,而且你找到了很棒的旅伴。
你決定要開這台車去墾丁度假,
你規劃好了行程,車也準備好,行李也萬事齊全,
可是你沒有發動引擎,也沒有打檔踩油門,
你開始擔心會不會開到一半沒油找不到加油站?
你開始擔心會不會忘記帶重要的行李?
你開始擔心會不會到墾丁後結果下雨?
你開始擔心會不會高速公路沿路塞車?
你有很多擔心的事情,所以你遲遲沒有發動引擎!
所以到墾丁度假都永遠只是一個幻想!
你唯一可以往度假飯店更近的方法,
就是發動引擎,然後放下手剎車,打檔開始踩油門…
你的車子開始熱了,你也開始慢慢習慣駕駛的感覺,好像越來越順手。
這時你就要選擇距離目標最正確的方向去駕駛!
你應該是要開上高速公路往南開,而不是往北開經過花東在繞到墾丁…
想說先去宜蘭玩一玩再開去墾丁,
因為你可能到了宜蘭後,往花蓮的路上就開始疲勞了,
最後放棄去墾丁,決定留在宜蘭就好。
所以當你整理好你的大腦,列出剛剛第一招教的事情,
你要開始選一件事情開始做!
但不是選還在想法階段的事情(例如開始設計課程,或是買一套新課程來學)
而是選重要的事情,然後先做個10分鐘,先開始熱身(例如:先加社群上的新好友,或是貼一張自拍照,跟大家說聲早安)
你會發現沒那麼困難,而且越做越熱。
所以熱身後,你必須選擇會有效帶給你成果的方向去做,
而不是一直按照自己想要的事情,因為不一定會立刻有結果,
我們每天早上工作時就是這樣!
尤其是週一早上,超級不想工作!!!
拖了兩天假日沒有回的訊息,其實也是會開始恐懼別人怎麼想…
但就是先熱身,先加好友,回覆留言,
然後開始去與網友對話,回覆訊息,
最後才是開始寫稿,做內容準備寫部落格或準備直播。
喔~對了,如果你是在家工作的媽媽,有一招工作前的熱身方法超級棒,
就是… 化妝!
化基本的乾淨的妝,大概十分鐘,
然後當你看到自己美美的,就會有動力要工作了!
不會想要去洗衣服掃地拖地又把自己弄髒,
想要趕快完成今日的社群媒體工作!
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第三招:工作氛圍圈,圈子的力量
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想想如果你在一個髒亂的環境,會變得很懶,
但如果你在一個乾淨有序的環境,你就會更打起精神想要做好事情,
你明明就是打一通電話就能有顧客訂單,
但為何你就是往後拖?
因為缺乏氛圍,所以你要為自己製造氛圍!
尤其在家工作之後,很容易進入懶人模式
像我們的DMO工作坊,就是創造工作氛圍。
幫助我完成不喜歡做但又很重要的工作
線下團隊就是每天聚在一起,
而線上團隊就非常需要這樣的氛圍圈!
另外你也可以善用社群圈,使用公眾承諾的力量,
我說好要連續直播,我就會做!不然我也會拖拖拖…
就像是上週只做一場直播,然後就開始有各種想法去做別的事情,
但如果我跟大家說,
接下來我會週一到週五中午都會在粉絲專頁作直播,
那我就會完成這件事情!
另外你也可以找自己的學習圈,例如加入讀書會,大家一起學,
好的圈子會讓你受益一身。
這就是為什麼我選擇TRW團隊!
因為這裡有一群很喜歡學習和閱讀的人,
我們週二日早上都會一起看國外的行銷人的影片或資料
互相學習和討論,分享看法,
而且大家都是在家工作,網路上做自己的事業,
身為一人公司,你需要有找到一個圈子,大家並肩作戰。
並且有一個很好的教練,陪你一起執行。
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複習一下:
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第一招:腦袋斷捨離
把你大腦中想法全部列出來
1. 重要 2. 緊急 3.規律 4.想法
第二招:熱身後以結果為導向
如果你的事業過程看成,從台北開到墾丁度假
你今天很想去墾丁,但覺得路很遠,想去但又拖延
該怎麼抵達墾丁?
先熱身:起碼要先啟動引擎,開出停車場,往前開就對了
熱身後往正確方向:要選擇國道一號高速公路,而不是走蘇花公路
第三招:工作氛圍圈,圈子的力量
好的圈子會讓你受益一身:工作圈、學習圈、社群圈的公眾力量
在家工作的你記得脫掉睡衣,穿上好看的衣服,化點妝
為自己製造工作的正式氛圍,
你會因為覺得妝很美,睡覺很可惜,就放棄睡回籠覺的念頭。
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感謝你閱讀到最後,
如果你對這集有興趣,歡迎留言給我,或是可以支持我的Youtube和Podcast節目。
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花蓮修改衣服 在 Facebook 的最讚貼文
整理冬天衣服的時候,發現去年買的褲子全部都不能穿了!!!!
去花蓮的時候穿去年的褲子被龔少唸說:「好像小孩穿大人的褲子,好難看。」
這星期回娘家老公就帶我去買褲子,回家後我媽問我說:「有買到嗎?」
我說:「有啊~買了四件。我已經穿S號了耶!」
媽說:「你應該要買大件一點,萬一胖回來不就要再買?!」
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我就是M號穿不下了,都變垮褲了,才去重買褲子唉!!!
買回家後,龔少提醒我一定要去改褲子,因為有些腰太寬,也是會掉下來卡在臀骨不好看,去修改衣服阿姨那邊,才發現,我竟然已經25.5腰,這是甚麼夢幻數字,好感動~~~
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想請問大家花蓮市區或是花蓮美崙這邊哪裡有修改衣服修拉鍊的店家拜託各位謝謝各位. ... <看更多>
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請問有推薦哪些店改衣服褲子,(學校附近或花蓮市),技術不錯~,價格公道~,服務不要差就可以. ... <看更多>
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請問各位鄉親朋友們,
花蓮市區內有推薦的修改衣服的嗎…?!
之前有去版友介紹的新港街那間,
不過…可能是生意太好了,
當時自己要修改的衣服只有一件…
個人感覺老闆娘愛理不理人的,
光是等要跟老闆娘講要修改的地方,
就等了快半個小時左右…@@"
也有去過慶豐的羅丫姨那裡,
羅丫姨技術不錯,價錢也公道…
不過,實在是太難約了…也有點小遠,
賴都是等幾天後才會看到…
打電話,常常是沒人接的狀態…=.="
最近要換季了…拿一些厚的衣服出來穿,
有幾件需要修補 & 換換扣子,
有沒有版友可以介紹推薦幾間,
花蓮市區內 (吉安也行),
技術好價格又公道的修改衣服店呢?!
謝謝大家…
PS.順便也請版友推薦幾間不錯的,修理 皮鞋 & 休閒鞋 的店…感恩~
(手機排版,還請見諒 !)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.20.193
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hualien/M.1445147581.A.626.html
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