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#血腥請慎入⚠️
植牙總算快進入尾聲了
昨天又去切肉銷骨🥶
我只能說可能有補有差喔～
我暑假在高雄沒事做！
每天三餐吃飽飽、飲食均衡外
鈣片、維他命補充品也吃好吃滿
骨頭不小心長太多、超過範圍了啦！
所以花了一大半時間削骨啊😏
當時還聽到蔡醫生跟護士說：「幫我拿個小盆子裝骨頭」
我當下還馬上說「是多少要用盆子裝啊」
完成後看一下成品！
血肉模糊那個就是牙肉跟碎骨
回家後我就用我用 #永久花純露 濕敷咬著
大概用了40分鐘止血！
今天起來臉有些微腫
但比第一次整個臉變形好太多了
今天懶得用濕敷咬
直接喝 #永久花 + #薄荷
#芳療世界也蠻神奇
#西方的中藥
我看牙醫已經看到都不怎麼怕打麻藥了
醫生常會跟我聊天當中就默默的打麻藥
我都是打完才問，剛剛是打麻藥嗎😆
下週拆線後接下來就是裝牙套完成植牙嚕
植牙真是麻煩、浪費時間、好貴啊
#大家真的要好好愛護自己的牙齒🦷
【副刊／鄭育慧】今年清明連假過後，我來到台東市立殯儀館，為0402太魯閣事故罹難者的家屬們進行芳療。我感到遲疑，面對失去孩子的父母，我做什麼都於事無補，那麼我該抱持什麼樣的心態進行工作？要怎麼才能穩穩陪伴正在經驗痛苦的他人，同時維持自己身為人的溫度？
進入安靜的室內，放起輕柔的音樂，家屬在我眼前的椅子坐了下來，是一位兒子驟逝的母親。我請她深呼吸，讓香氣環繞她。接著我使用了按摩油〈達瑪〉，在她的肩膀和背上，隨著輕柔的撫觸，她的身體漸漸變得柔軟，我順勢拿起她的手，安放上我的手肘，同時以另一隻手緩緩為她塗上按摩油，瞬間她嘆了口氣，全身的重量彷彿隨著這口氣掉了下來，我感到生命的氣息失落，自己也如塵土，向下墜落。
達瑪（Dharma），名稱音譯自梵文的「法」，意謂世界的一切法則和所有現象，成分是大馬士革玫瑰、橙花、永久花、岩蘭草和檀香，香氣溫柔沉靜，像是無聲訴說：天變，地變，愛也會變，在大地的轉化中，愛會化作多種形式。
https://www.newsmarket.com.tw/mag/8509
望診教學～大家看到什麼先留言。
這是皮膚癢疹，分佈手、臉、腹部，除了本身的紅疹，也有因為癢而抓出來發紅的情形，紅即為有「熱」。右下有手術痕跡，下方有妊娠紋。腹部兩側皮膚黯沈，可能因發炎日久導致色素沈積，屬於「血瘀」。皮膚大致偏乾，屬於「陰血虧虛」。
患者本身是美髮業者，這個行業真的很辛苦，但也要注意自己的健康啊！他說不會餓就不吃，三餐不定時，餓了就吃加工食品如餅乾等，很少吃正常的食物。此外還習慣晚睡，經常3-4點才睡。
我覺得如果不知道怎麼能夠做到飲食均衡，去自助餐挑選食物是最簡便的方式，飯、菜、肉都能均衡，訓練自己挑選食物的能力，不挑過於油膩或是過度繁複的食物，加工食品真的非常難代謝，造成「痰的體質」（與「濕的體質」不同）不易改善。
蛋糕、麵包、甜點、零食、肥肉、勾芡、焗烤等都容易造成痰的體質，重點就是要避免攝取過多。遇過幾個「毛孔角化」治療效果不好的患者，原因就是對自己的飲食不覺得有問題才是有問題，其中印象最深刻的是一位肉吃很多的患者（對，我問很久才問出來），累積過多飽和脂肪也容易造成「痰的體質」不易代謝。
晚睡熬夜容易肝火旺，傷陰耗氣，久了肝腎陰不足、心臟沒力。順帶一提，最近有些年輕人打新冠疫苗前幾天還熬夜晚睡，打了疫苗發現有胸悶、心悸的症狀，以為自己產生血栓（當然不是要你不當一回事），其實都是你的不良生活習慣造成的。
這患者我一樣有芳療調油，但光是調油「治標不治本」，為什麼說治標不治本？因為飲食生活習慣都不改變，即使治療了只能不惡化，但是疾病不會完全好。
中醫芳療處方：
大馬士革玫瑰1D、玫瑰天竺葵1D、德國洋甘菊2D、醒目薰衣草2D、岩玫瑰1D、永久花1D、索馬利亞乳香2D，甜杏仁油10ml。
大馬士革玫瑰、玫瑰天竺葵可以養陰平肝克敏，德國洋甘菊、醒目薰衣草、岩玫瑰、永久花為肌膚急救配方變方，岩玫瑰、永久花、索馬利亞乳香化瘀。
＃中醫腹診學堂
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*心得更新：我拍完影片後的下一週發現 我的肌膚穩定提升幅度滿大的 整體的狀態相當的好
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芳 療 家 永久花 在 [閒聊] 不小心意外打翻義大利永久花純露, 深度排 的推薦與評價
星星聊芳療~ 不小心意外打翻義大利永久花純露, 深度排毒的一晚~
先簡單介紹義大利永久花純露, 最有名的效果就是化瘀, 特別排除內心很多情緒垃圾. 每一次睡前喝5-10ml永久花純露(加水), 都會睡得特別深, 作很深很深的夢, 第二天早上特別早起, 也覺得睡起來其實是比較有精神, 好像真正有睡著的感覺. 如果你可以接受能量的講法, 永久花在睡眠中有清理內心推積的情緒垃圾. 永久花精油更是拿來化瘀的絕佳精油. 女生在生理期快結束時後擦上永久花精油, 可以讓經血排得更加乾淨.
但是很奇妙的, 通常聞到永久花氣味的人, 如果你深深覺得"好香好好聞歐~", 這代表你內心很鬱悶呢! 所以才會被這種"化瘀"效果給吸引. 下次去芳療家聞聞看每一種純露的味道, 你被哪一種吸引也代表當時的身心狀況.
剛才不小心意外打翻在芳療家買的義大利永久花純露, 超級心疼就這樣少了1/5 !
我拿來敷臉不小心手滑, 純露就灑了一地在浴室, 感覺真是香菇, 香菇, 大香菇! 不過也因為意外打翻, 拿純露敷臉的份量就特別的多, 完全吸飽永久花純露的面膜紙還一滴滴地流下來. 敷完之後臉有點意外的乾淨亮白. 我也順便把純露從胸口往下擦. 整間浴室充滿永久花的香氣, 捨不得待在裡面多深呼吸幾次, 有種感覺不太想多說話, 想回房間靜靜的聽點音樂.
在敷臉的過程, 有種可以比平常更安靜下來的感覺, 特別感覺到胸口那一塊區域. 說不太出來是甚麼感覺, 就是感覺"脹脹的". 我看者鏡中的臉, 看得出來現在的自己, 感覺很安靜. 眼神像是打開窗邊, 看者月亮, 房間關起燈只點上蠟燭的時刻.
最近正在做一些長期的人生規劃, 抽好幾次塔羅牌, 都抽到寶劍一, 今天不小心手滑打翻, 用超量的永久花來敷臉, 擦身體, 又狂嗅聞濃厚的永久花氣味, 連面膜紙乾掉都放在鼻下嗅聞. 這個發生的時間點真巧, 這個機會讓自己歸零. 也跟今天的星象很有同步性~
3/11 是水星與凱龍在雙魚座合相. 有些苦, 別人很難了解, 只有上帝知道.
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