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110年9月18日12點50進入鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓工地,深挖地下6公尺,挖到水,有很長的挖土機,,已經10天沒有動工，這星期加管抽疑是地下水的水入海洋淡水雨海水不知有沒有相容，不知水有沒有污染就直接接管入海底,附近深海裡生物有沒有受影響。抽的地下水泥沙有沒有入海洋。路面有加裝鐵皮破壞人行道的部份。深挖地下室的部份，還是積很多水，有一部分已經用水泥兼顧。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4639384576112016&id=100001215589335
110年9月18日星期六坐12點半東琉船下午1點50到3點20靜坐抗議
鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水，一直抽乾地下水，不知會不會地層下陷 ，第16抗議次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/414330316780016/

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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4639384576112016&id=100001215589335
110年9月4日1點35進入鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓工地,深挖地下6公尺,挖到水,有很長的挖土機,有4位工人在動工,這星期加管抽疑是地下水的水入海洋淡水雨海水不知有沒有相容，不知水有沒有污染就直接接管入海底,附近深海裡生物有沒有受影響。抽的地下水泥沙有沒有入海洋。路面有加裝鐵皮破壞人行道的部份深挖地下室的部份還是積很多水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4573172169399924&id=100001215589335
110年9月4日星期六坐12點半東琉船下午1點50到3點20靜坐抗議鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水第15抗議次開直播
https://fb.watch/7OL9z3pFh-/

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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4595001927216948&id=100001215589335
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110年8月28日1點半進入鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓工地,深挖地下6公尺,挖到水,有很長的挖土機,另一台小型挖工機,這星期加管抽的水入海不知水有沒有污染就直接接管入海底,路面有加裝鐵皮破壞人行道的部份深挖地下室的部份還是積很多水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4573172169399924&id=100001215589335
110年8月28日星期六坐12點半東琉船下午1點50到3點10靜坐抗議鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水第14抗議次開直播
https://fb.watch/7FxNpdno0g/
相片
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4573172169399924&id=100001215589335
110年8月14日坐12點半東琉船下午1點半到3點半靜坐抗議鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水第12次開直播
https://fb.watch/7n52cvZw-v/
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小琉球聯盟
https://m.facebook.com/groups/253853241383059/permalink/3748833728551642/
110年8月14日14點巡視小琉球蓋十樓,深挖六公尺,目前地下室都是水,為抽地下水疏導至海裡,鳳鳳破壞人行道,裝好幾根長管連接,且破壞路面,財團為蓋十樓不惜破壞公物,包括公產階梯,政府允許財團破壞,官商勾結?若民宿可能就罰款?
110年8月5日記錄鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓，深挖地下6公尺深的工作進度記錄。連續好幾天下大雨，地下室都積滿了水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4502872716429870&id=100001215589335
110年7月1日記錄鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓，深挖地下6公尺深的工作進度記錄。連續好幾天下大雨，地下室都積滿了水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4403672033016606&id=100001215589335
110年6月7日鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓施工進度紀錄,有10多天沒有施工了,這幾天下大雨地下室積滿了水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4333340770049733&id=100001215589335
小琉球大小事
https://m.facebook.com/groups/253853241383059/permalink/3565056456929371/
110年5月25日鳳凰在小琉球蓋10大樓工程深挖6公尺工程進度記錄
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4294849487232195&id=100001215589335
110年5月22日鳳凰在小琉球蓋10層大樓工程紀錄
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4284930774890733&id=100001215589335
鳳凰旅行社在小琉球的水岸邊蓋10層大樓,施工過程中,深挖6公尺深,高震動,高噪音,深挖6公尺深鄰近居民苦不堪言,精神被感壓力
110年5月18日紀錄110年5月22日鳳凰在小琉球蓋10層大樓工程紀錄
鳳凰旅行社在小琉球的水岸邊蓋10層大樓,施工過程中,深挖6公尺深,高震動,高噪音,深挖6公尺深鄰近居民苦不堪言,精神備感壓力
110年5月13日紀錄
110年5月9日工程紀錄
https://www.google.com/amp/s/news.ltn.com.tw/amp/news/life/paper/1447647
110年5月五日記錄
110年4月12日紀錄
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2795359060777042&id=1415047975474831
110年5月8日下午1點半到3點半靜坐抗議
鳳凰在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到疑似海水
下午2點多有看見工人開始在動工
附近的居民反應要下午1點半以後才動工
所以我昨天2點多的時候有去工地。
工人有開挖將沙子挖出就會看到水。5月8日我下午1點多到現場照相錄影那時候是休息時間。所以看到的大部分是沙子，只有一少部分是水。這些照片是附近的居民，從他們家的樓上拍的，是他們動工的狀況拍的。
第11次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/5551030178305179/

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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4241590025891475&id=100001215589335
110年4月24日
110年5月5日鳳凰旅社在小琉球蓋十層大樓，深挖地下6公尺深，疑以挖到海水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4232966096753868&id=100001215589335
4月24日星期六12點36分東港出發小琉球第十次抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態巡視地都龜裂了，整個地都是沙地風沙大高震音，居民苦不堪言。目前要深挖地下兩層樓深,挖地下第一層樓，發現挖到地下水源，下午1點半到3點半靜坐抗議，坐下午4點回東港
第10次開直播
110年4月22日與建管科科長討論
有關於鳳凰公司在小琉球挖6公尺深的地下室，蓋10層大樓，容積率與建蔽率的問題？發現蓋10層大樓它的容積率拉高，一樣的建坪數，建議是否容積率降低，地坪數蓋滿？降低樓層？其實這樣跟原計畫的房間地坪數，應該沒有差多少？不知道這樣的建議是否可行？有專業的人士可以解答嗎？可以讓小琉球的居民不用那麼的擔心？
鳳凰將地下的水，封死，那其他的水的流量，會不會影響到隔壁的狀況？
有沒有每年地層下陷的數據啊？
第十次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/271451234646936/
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4200537636663381&id=100001215589335&sfnsn=mo
110年5月13日
蔣月惠作詞作曲主唱歌名
(小琉球美與哀)
小琉球四面環海藍藍天
深海世界多綺麗
斑斕魚穿梭礁石
百隻綠龜遊四海
遠眺龜神浮水面
墨色海草起水舞
粼粼波光映海面
地勢隆起土壤瘠
缺水缺電人口移
陸玖年海底電纜
豐沛水源與電光
遊量十萬觀光熱
鳳凰旅社蓋十樓
居民憂心基不穩
深挖陸公尺水冒
業者回嗆合法性
奈何我持續施工
消防安全無人理
島民不安居樂業
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4257659997617811&id=100001215589335
4月10日小琉球抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態,沒有社會責任,不友善小琉球居民巡視地都龜裂了，整個地都是沙地風沙大高震音，居民苦不堪言。
110年4月10日巡視鳳凰旅行社 ，在小琉球蓋10層大樓工程進度，目前挖地下第一層樓，發現挖到地下水源，目前已將地下室回填一半，其中挖出大量的沙子，疑似目前有放三個地方，追蹤沙子是否要換賣？
繼續挖下去
就會挖到海底了
第9次開直播
https://www.facebook.com/watch/?v=872572383291387
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4160298524020626&id=100001215589335&sfnsn=mo
110年3月27日12點36分前往小琉球抗議鳳凰蓋十層大樓,沒有社會形象責任,不友善小琉球居民,工程中,風沙大,高震音,居民苦不堪言,共第8次蔣月惠前往碼頭前,頭綁抗議布條,高舉抗議標語至下午1點30分至3點半坐4點回東港。
3月13日小琉球抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態,沒有社會責任,不友善小琉球居民巡視地都龜裂了，整個地都是沙地，風沙大高音居民苦不堪言
第五震次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/2547579415538291/

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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4075769375806875&id=100001215589335&sfnsn=mo
110年2月28日居民反應鳳凰旅行社蓋飯店,施工中風沙很大,聲音震動聲響大,鄰居只好自己用帆布把房子遮住,鄰居苦不堪言,當初鄰房鑑定,說要賠償也沒有,聽說鳳凰只有捐10萬元給公廟,鄰居要求鳳凰要圍牆壁,免得風沙四處亂飛,鳳凰有說要圍,但目前都還沒做,已經快半年了
反鳳凰蓋十層大樓抗議破壞生態沒有社會形象責任,不友善小琉球居民。
巡視都是沙地，地面上的地也龜裂了其實還蠻危險的。
2月28日小琉球抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態
巡視地都龜裂了，整個地都是沙地
第五次開直播
110年2月12日星期五大年初一蔣月惠從東港坐12點36分的船到小琉球大約1點15分，第三次蔣月惠一個人在碼頭前放白布條,頭綁抗議布條,高舉抗議標語至下午1點30分至3點半坐靜
1月23日第二次 抗議鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓沒有社會責任不友善小琉球居民下午1點半到3點半巡視 地都龜裂了
蔣月惠獨自抗議 開直播
反鳳凰蓋十層大樓抗議破壞生態沒有社會形象責任,不友善小琉球居民。
110年1月2日蔣月惠從東港坐12點36分的船到小琉球大約1點15分，蔣月惠一個人在碼頭前放白布條,頭綁抗議布條,高舉抗議標語至下午3點30分。
110年1月2日獨自小琉球抗議第一次
109年9月21日 小琉球鳳凰動土典禮
9月23日 鳳凰動土典禮 地點抗議
9月30日 小琉球第一次公聽會
10月30日 第二次視訊公聽會
11月19日 第三次公聽會縣議會
11月25日在行政院聯合抗議
12月3日在縣政府抗議
12月17日在行政院抗議
局長您好!!! 以下事件需要您的協助
縣議員蔣月惠感恩您!!!
有關
110年5月17日
訴求者小琉球人
訴求者內容
鳳凰旅行社在小琉球的水岸邊蓋10層大樓,施工過程中,高震動高噪音,鄰近居民苦不堪言,精神被感壓力,政府應出面捍衛鄰近居民的生活品質,鳳凰旅行社有能力要蓋10層大樓深挖6公尺深,施工過程中就要想辦法,解決高振動,高噪音的施工,否則環保局要下令勒令停工,還給居民安靜舒適的生活環境
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4270413679675776&id=100001215589335

110年9月18日12點50進入鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓工地,深挖地下6公尺,挖到水,有很長的挖土機,,已經10天沒有動工，這星期加管抽疑是地下水的水入海洋淡水雨海水不知有沒有相容，不知水有沒有污染就直接接管入海底,附近深海裡生物有沒有受影響。抽的地下水泥沙有沒有入海洋。路面有加裝鐵皮破壞人行道的部份。深挖地下室的部份，還是積很多水，有一部分已經用水泥兼顧。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4639384576112016&id=100001215589335
110年9月18日星期六坐12點半東琉船下午1點50到3點20靜坐抗議
鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水，一直抽乾地下水，不知會不會地層下陷 ，第16抗議次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/414330316780016/

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110年9月4日1點35進入鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓工地,深挖地下6公尺,挖到水,有很長的挖土機,有4位工人在動工,這星期加管抽疑是地下水的水入海洋淡水雨海水不知有沒有相容，不知水有沒有污染就直接接管入海底,附近深海裡生物有沒有受影響。抽的地下水泥沙有沒有入海洋。路面有加裝鐵皮破壞人行道的部份深挖地下室的部份還是積很多水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4573172169399924&id=100001215589335
110年9月4日星期六坐12點半東琉船下午1點50到3點20靜坐抗議鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水第15抗議次開直播
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4595001927216948&id=100001215589335
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110年8月28日1點半進入鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓工地,深挖地下6公尺,挖到水,有很長的挖土機,另一台小型挖工機,這星期加管抽的水入海不知水有沒有污染就直接接管入海底,路面有加裝鐵皮破壞人行道的部份深挖地下室的部份還是積很多水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4573172169399924&id=100001215589335
110年8月28日星期六坐12點半東琉船下午1點50到3點10靜坐抗議鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水第14抗議次開直播
https://fb.watch/7FxNpdno0g/
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110年8月14日坐12點半東琉船下午1點半到3點半靜坐抗議鳳凰旅社在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到水第12次開直播
https://fb.watch/7n52cvZw-v/
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小琉球聯盟
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110年8月14日14點巡視小琉球蓋十樓,深挖六公尺,目前地下室都是水,為抽地下水疏導至海裡,鳳鳳破壞人行道,裝好幾根長管連接,且破壞路面,財團為蓋十樓不惜破壞公物,包括公產階梯,政府允許財團破壞,官商勾結?若民宿可能就罰款?
110年8月5日記錄鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓，深挖地下6公尺深的工作進度記錄。連續好幾天下大雨，地下室都積滿了水
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110年7月1日記錄鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓，深挖地下6公尺深的工作進度記錄。連續好幾天下大雨，地下室都積滿了水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4403672033016606&id=100001215589335
110年6月7日鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓施工進度紀錄,有10多天沒有施工了,這幾天下大雨地下室積滿了水
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小琉球大小事
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110年5月25日鳳凰在小琉球蓋10大樓工程深挖6公尺工程進度記錄
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110年5月22日鳳凰在小琉球蓋10層大樓工程紀錄
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鳳凰旅行社在小琉球的水岸邊蓋10層大樓,施工過程中,深挖6公尺深,高震動,高噪音,深挖6公尺深鄰近居民苦不堪言,精神被感壓力
110年5月18日紀錄110年5月22日鳳凰在小琉球蓋10層大樓工程紀錄
鳳凰旅行社在小琉球的水岸邊蓋10層大樓,施工過程中,深挖6公尺深,高震動,高噪音,深挖6公尺深鄰近居民苦不堪言,精神備感壓力
110年5月13日紀錄
110年5月9日工程紀錄
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110年5月五日記錄
110年4月12日紀錄
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110年5月8日下午1點半到3點半靜坐抗議
鳳凰在小琉球蓋10層大樓,深挖地下6公尺,挖到疑似海水
下午2點多有看見工人開始在動工
附近的居民反應要下午1點半以後才動工
所以我昨天2點多的時候有去工地。
工人有開挖將沙子挖出就會看到水。5月8日我下午1點多到現場照相錄影那時候是休息時間。所以看到的大部分是沙子，只有一少部分是水。這些照片是附近的居民，從他們家的樓上拍的，是他們動工的狀況拍的。
第11次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/5551030178305179/

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110年4月24日
110年5月5日鳳凰旅社在小琉球蓋十層大樓，深挖地下6公尺深，疑以挖到海水
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4232966096753868&id=100001215589335
4月24日星期六12點36分東港出發小琉球第十次抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態巡視地都龜裂了，整個地都是沙地風沙大高震音，居民苦不堪言。目前要深挖地下兩層樓深,挖地下第一層樓，發現挖到地下水源，下午1點半到3點半靜坐抗議，坐下午4點回東港
第10次開直播
110年4月22日與建管科科長討論
有關於鳳凰公司在小琉球挖6公尺深的地下室，蓋10層大樓，容積率與建蔽率的問題？發現蓋10層大樓它的容積率拉高，一樣的建坪數，建議是否容積率降低，地坪數蓋滿？降低樓層？其實這樣跟原計畫的房間地坪數，應該沒有差多少？不知道這樣的建議是否可行？有專業的人士可以解答嗎？可以讓小琉球的居民不用那麼的擔心？
鳳凰將地下的水，封死，那其他的水的流量，會不會影響到隔壁的狀況？
有沒有每年地層下陷的數據啊？
第十次開直播
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110年5月13日
蔣月惠作詞作曲主唱歌名
(小琉球美與哀)
小琉球四面環海藍藍天
深海世界多綺麗
斑斕魚穿梭礁石
百隻綠龜遊四海
遠眺龜神浮水面
墨色海草起水舞
粼粼波光映海面
地勢隆起土壤瘠
缺水缺電人口移
陸玖年海底電纜
豐沛水源與電光
遊量十萬觀光熱
鳳凰旅社蓋十樓
居民憂心基不穩
深挖陸公尺水冒
業者回嗆合法性
奈何我持續施工
消防安全無人理
島民不安居樂業
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4月10日小琉球抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態,沒有社會責任,不友善小琉球居民巡視地都龜裂了，整個地都是沙地風沙大高震音，居民苦不堪言。
110年4月10日巡視鳳凰旅行社 ，在小琉球蓋10層大樓工程進度，目前挖地下第一層樓，發現挖到地下水源，目前已將地下室回填一半，其中挖出大量的沙子，疑似目前有放三個地方，追蹤沙子是否要換賣？
繼續挖下去
就會挖到海底了
第9次開直播
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110年3月27日12點36分前往小琉球抗議鳳凰蓋十層大樓,沒有社會形象責任,不友善小琉球居民,工程中,風沙大,高震音,居民苦不堪言,共第8次蔣月惠前往碼頭前,頭綁抗議布條,高舉抗議標語至下午1點30分至3點半坐4點回東港。
3月13日小琉球抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態,沒有社會責任,不友善小琉球居民巡視地都龜裂了，整個地都是沙地，風沙大高音居民苦不堪言
第五震次開直播
https://www.facebook.com/1415047975474831/videos/2547579415538291/

相片
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4075769375806875&id=100001215589335&sfnsn=mo
110年2月28日居民反應鳳凰旅行社蓋飯店,施工中風沙很大,聲音震動聲響大,鄰居只好自己用帆布把房子遮住,鄰居苦不堪言,當初鄰房鑑定,說要賠償也沒有,聽說鳳凰只有捐10萬元給公廟,鄰居要求鳳凰要圍牆壁,免得風沙四處亂飛,鳳凰有說要圍,但目前都還沒做,已經快半年了
反鳳凰蓋十層大樓抗議破壞生態沒有社會形象責任,不友善小琉球居民。
巡視都是沙地，地面上的地也龜裂了其實還蠻危險的。
2月28日小琉球抗議鳳凰旅社蓋10層大樓破壞生態
巡視地都龜裂了，整個地都是沙地
第五次開直播
110年2月12日星期五大年初一蔣月惠從東港坐12點36分的船到小琉球大約1點15分，第三次蔣月惠一個人在碼頭前放白布條,頭綁抗議布條,高舉抗議標語至下午1點30分至3點半坐靜
1月23日第二次 抗議鳳凰旅行社在小琉球蓋10層大樓沒有社會責任不友善小琉球居民下午1點半到3點半巡視 地都龜裂了
蔣月惠獨自抗議 開直播
反鳳凰蓋十層大樓抗議破壞生態沒有社會形象責任,不友善小琉球居民。
110年1月2日蔣月惠從東港坐12點36分的船到小琉球大約1點15分，蔣月惠一個人在碼頭前放白布條,頭綁抗議布條,高舉抗議標語至下午3點30分。
110年1月2日獨自小琉球抗議第一次
109年9月21日 小琉球鳳凰動土典禮
9月23日 鳳凰動土典禮 地點抗議
9月30日 小琉球第一次公聽會
10月30日 第二次視訊公聽會
11月19日 第三次公聽會縣議會
11月25日在行政院聯合抗議
12月3日在縣政府抗議
12月17日在行政院抗議
局長您好!!! 以下事件需要您的協助
縣議員蔣月惠感恩您!!!
有關
110年5月17日
訴求者小琉球人
訴求者內容
鳳凰旅行社在小琉球的水岸邊蓋10層大樓,施工過程中,高震動高噪音,鄰近居民苦不堪言,精神被感壓力,政府應出面捍衛鄰近居民的生活品質,鳳凰旅行社有能力要蓋10層大樓深挖6公尺深,施工過程中就要想辦法,解決高振動,高噪音的施工,否則環保局要下令勒令停工,還給居民安靜舒適的生活環境
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4270413679675776&id=100001215589335

「Mollifix運動內衣+訓練褲」開團囉~
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我定期上健身房運動已經9年了！運動就是我生活的一部分，除了讓身體更健康，運動也超級紓壓的。 做運動的時候，運動內衣就是必備的，活動起來才不會卡卡的，買到好的運動內衣，會因為覺得很舒服而心情大好。 每次為了團購拍照 心情也好好 ＸＤＤ

「Mollifix運動內衣+訓練褲」我已經團購很多次，這試穿了這次的新款，真的有完全升級的感覺。 特別是舒適度還有美型，穿起來好舒服又好好看啊，其中兩件有後背勾，穿脫超方便的！

即使沒有運動習慣， 也要跟大家推薦『微光三弦美背浮托BRA』 還有 『雙層包覆運動BRA』 。 這兩款是為居家平日活動設計的，包覆性高沒有鋼圈，卻很能穩定胸型。如果你們不喜歡一般內衣硬硬的鋼圈，可以挑選這兩款作為平日居家內衣，穿著完全不會有負擔，輕鬆舒服。

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📌『小禎聯名款』TRULY小尻長腿撞色 訓練褲(黑+灰)
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穿上去就不想脫下來了，好舒服啊！ 顏色搭配的很好看。 適合各種強度的運動，腰身設計稍微偏高，除了可以遮掉腰間的贅肉外，整個線條看起來更好。除了運動穿很舒服外，還可當作leggies，運動罩衫穿下去，就可外出了。

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📌低強度的運動內衣-『A++雙層包覆運動BRA(黑+綠) 』
也適合居家穿著，入門款推薦！ 辣媽選S號
我做重量訓練，並沒有劇烈的晃動，大多是定點的運動，這款『A++雙層包覆運動BRA(黑+綠) 』 穿起來滿舒服的，不會卡。

它不只當作運動內衣穿，也可當作平日內衣使用。特別是生理期前後胸部比較漲，我就不會穿一般內衣，反而穿運動內衣會比較舒服。

📌運動型的日常內衣-『A++微光三弦美背浮托BRA(青木綠)』 辣媽穿S號
這款的質料一摸就是超級舒服，非常親膚。 採運動型設計，能高密度包覆住胸部，穩定胸型。且吸濕排汗的運動布料，非常適合台灣又悶又熱的天氣。

而這個顏色穿在外衣裡面超安全，即使外衣是白色，這個綠很不顯色喔！ 不用為了這件內衣還要特別找深色的外衣搭配。
這款是專門為平日活動設計的。不喜歡鋼圈束縛的人，一定要試試這一款，穿起來不會顯『垂』，但卻很舒服。

📌高強度的運動內衣 辣媽穿S號
『TRULY高強度V領美背運動內衣(日暮灰)』
『TRULY高強度雙肩織帶運動內衣(落栗棕)』

2件是高強度的，穩定性最高，穿起來會更有安全感，可以適用劇烈一點的運動。

其中『TRULY高強度V領美背運動內衣(日暮灰)』，設計感很強，穿起來超有氣勢。 不論是前面的V領美胸，會背部的織帶設計，我都很喜歡，穿起來很時尚，好看又舒服，當內搭也很百搭。這件有後被勾，好穿好脫這點超重要的！

另一款『TRULY高強度雙肩織帶運動內衣(落栗棕)』，也是高強度，前面採素面設計，背面的織帶設計，非常有特色。但這一款，在尺寸上需要注意一下，同樣是S號，但比其他3款的運動內衣尺寸小一些，若要購買這一款，一定要諮詢客服。

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📌運動罩衫
這次挑選兩款運動罩衫，一款是長袖的『寬版不規則下擺短袖上衣(黑)』，一款是『圓領大挖袖運動背心(黑)』

其中『圓領大挖袖運動背心(黑)』，是在袖口處做大挖袖設計，可以露出裡面的運動內衣，小小性感一下。材質很透氣，很清涼，穿起來有種輕鬆感，如果室內運動怕稍微吹風，或者不好意思只單穿運動內衣的話，就可以買這款罩衫，稍微套一下，剛好可以跟這次團購的運動內衣一起搭喔！

『寬版不規則下擺短袖上衣(黑)』，這款比較適用於日常生活休閒穿搭，寬版設計，穿的運動也不會卡。 搭上團購的訓練褲，腳上再穿上白色帆布鞋，就是時尚的運動風。

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#為什麼需要運動內衣
在運動時，我習慣穿專業的運動內衣，才不會因為一個動作，整個胸部就位移，或者流汗的時候，一般內衣也比較悶熱。

運動內衣，我也嘗試過平價的品牌，有些是歐美的品牌，但東方人的身形跟西方還是不一樣，往往胸下圍相對都偏大。 或者到大的運動品牌找運動內衣，價位通常不便宜，款式也比較沒有變化。

Mollifix運動內衣，我穿了2年多，舒服好穿，機能性夠，也適合亞洲女性，所以每年才會推薦給大家。

#挑選尺寸注意事項：
我自己的尺寸：身高160cm. 體重49kg. 下圍69cm，一般內衣尺寸70D，上衣我都選擇S號

(1)尺寸很重要，穿對尺寸才能發揮運動內衣的功能。大家在下單前，若不清楚自己適合的尺寸，請一定要聯繫尺寸客服專線，( 諮詢@Line：＠fsa2594n 客服專線 ：02-2756-9099)。

(2)不同運動強度，需要不同的運動內衣來支撐。請挑選適合自己運動強度的內衣，來保護好自己的胸部。

如果運動頻率不高，買專業運動內衣會不會有點浪費？不會喔！最近越來越多崇尚自然舒服的女性，他們都選擇用包覆性好又舒適的運動內衣，來取代一般鋼圈內衣，讓自己的身體更舒服。強烈建議大家可以試試這次團購的運動型日常內衣。

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實踐夢想的道路上並不總是一帆風順，常會遇到一些挫折和轉變，親子天下嚴選金馬獎入圍最佳男主角劉冠廷、金鐘影后尹馨、特效神人六指淵，從他們的故事看到如何克服挫折堅持夢想，化危機為轉機。
詳細文字報導，請見：
「雙金」演員劉冠廷：念戲劇是賭氣，感謝爸爸包容我年少叛逆
https://www.parenting.com.tw/article/5087203

金鐘影后尹馨病後再戰舞台劇：躺在加護病房中，我只想到表演
https://www.parenting.com.tw/article/5087905

自學成為神級影片特效師！YouTuber六指淵：學習是不斷從錯誤中找答案
https://www.parenting.com.tw/article/5087008


劉冠廷影片：【採訪：陳盈螢、賓靜蓀｜腳本企劃：徐筱淇、邱紹雯｜平面攝影：楊煥世｜影音拍攝與剪輯：好勢媒體】

尹馨影片：【採訪：蘇岱崙、曾千倚、許若茵｜攝影：蕭凱堯、陳昱愷｜腳本及平面攝影：曾千倚｜剪輯：蕭凱堯｜照片及影片提供：尹馨、故事工廠、台灣戲劇語錄、屏風表演班】

六指淵影片：【採訪：黃怡菁｜企劃：楊若晨｜攝影：蕭凱堯、洪瑞琪｜剪輯：蕭凱堯｜照片及影片提供：六指淵 ｜平面攝影：楊煥世】

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習近平最初豪言「以牙還牙」，美國發動貿易戰，擊殺中興，孤立華為，拉孟晚舟，才要劉鶴「割地賠款」。港鐵撞車、「豆腐沙中線」醜聞、林老師跳樓悲劇、王賢誌歡樂滿東華式把事情告一段落、教育官僚漠不關心... 香港煩惱全因缺一字 。大陸經濟寒冬警報，李克強公開提及「放水養魚」大規模減稅計劃、「刀刃向內」的「政府割肉」縮減開支計劃。(完整文字版將會在節目後上載至易經講堂網頁）
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Wong Wai Man 2019年3月19日 星期二下午5：00pm

地鐵撞車了。

不可能發生的意外，在中環站，兩列列車，迎頭相撞。

從「豆腐沙中線」的醜聞，看港鐵高層的反應和處理，就知道這間通車四十年的運輸巨無霸，已經徹底腐爛，更大更荒謬更多傷亡的意外，是等著發生的。

天水圍小學林老師跳樓的悲劇，發展到今日，羅校長因壓力入了沙田醫院精神科，即是因病請假；辦學團體東華三院現屆主席王賢誌，歡樂滿東華式的走了幾個轉，成立了委員會，將來會交報告，即是告一段落啦。

東華已經腐臭，麥理浩翻生，都無法改革。換句話說，這類悲劇，會繼續發生的。

教育官僚並不關心，這才是真正的悲劇。

北京兩會結束，李克強的工作報告承認，大陸遇新的經濟下行壓力。

對於幾十年來一直大喊：「形勢大好，不是小好」的中共來說，李克強這番話，已經是最嚴厲的經濟寒冬警報了。

還有那個一直在進行，但好像永無完結跡象的中美貿易談判，究竟又怎樣？

特朗普似乎不想達成協議。

一直在談判，一直拖下去，大陸的廠商，頭頂永遠有陰霾，大陸的經濟，永遠被拖著後腿。

最重要的，習近平很渴望這個貿易談判有結果。

美國發動貿易戰，擊殺中興，孤立華為，拉孟晚舟，才坐下要你「割地賠款」。

習不知輕重，最初豪言「以牙還牙」，不買黃豆。但沒有美國黃豆，大陸養豬業無法運作，市場缺豬肉，中共最怕的動亂便來了。

所以，貿易未談，先大手買黃豆。那還有什麼討價還價能力？劉鶴做李鴻章，什麼都答應好了。

這時，特朗普在越南見金正恩，示範了一幕中途起身就走，不吃午飯，回酒店開記招，上機回國的大龍鳳。

他做給習近平看。

貿易談判他主導，不容有花招，即使安排了會面，只有一字一句有疑問，他起身便走，中方沒有議價餘地。

這是殺對手的威風。

但習近平呢？

如果他和特朗普的峰會如此結束，他能吃下嗎？

中共領袖的敵人，永遠在體制之內。「吾恐季孫之憂，不在顓臾，而在蕭牆之內也。」

香港面對的內部腐爛，和外圍因素，就是這些。

一個人，一個城市，一個時代，運氣是抽象的，但徵兆是實在的。

看到樹葉在搖，就知道有風。風是看不見的，但樹葉看得見。

《中庸》說：
至誠之道，可以前知。
國家將興，必有禎祥；國家將亡，必有妖孽。
見乎蓍龜，動乎四體。
禍福將至，善，必見知之；不善，必先知之。
故至誠如神。

香港遇的問題，其實，是一個字，誠字。

特區政府，港鐵，東華三院，擴大一點，李克強面對的困難，中美貿易戰的死結，都是因為欠缺一個誠字。

《周易》六十四卦中，談到真誠之道的，是第六十一卦，風澤中孚卦。

《序卦傳》說：
節而信之，故受之以中孚。
有其信者必行之，故受之以小過。
有過物者必濟，故受之以既濟。

中孚卦是跟著節卦而來的。節，是信物，也是信念。

古代使者出訪他國，手持使節，如蘇武出使匈奴，持節北海，心中有信念，十九年不改其志，不改其節，最後歸漢。

節然後信之，適度的節制才能有情，才能信之。濫情，寡情都不行，然後才能建立有彈性的制度，才可以建立互信，所以就受之以中孚。

誠信，是要付之實踐的，故受之以小過。

實踐信念，往往有偏差，所以是小過，因無法做到恰到好處，不是太過，就是不及。所以必須在重覆實踐中不斷調節，可見所謂的信心，是要經過無數考驗來建立的。

有過物者必濟，人生有了真實的人事物的真實磨練經歷，中孚的誠信，要經歷過實際的操作，才會成功，故受之以既濟。

孚，是誠信。

誠，是對個人道德的要求。
信，是對社會倫理的要求。

中孚，小過，然後既濟。

既濟，就是搞掂。

中共為什麼永遠內鬥，搞不掂他們的同志？

大陸社會，為什麼永遠都不和諧？

北京七十年來，政策都只能假大空？

九七之後廿二年，特區政府為什麼所有政策都無法推行？施政失誤？

香港的學校、醫院，又為什麼悲劇頻傳？

香港人行屍走肉，人人都不快樂？

全都只因為欠缺誠信之故！

2019年3月19日星期二下午5:00
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