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苦橙功效 在 Vegesoup Facebook 的最佳解答

Vegesoup By Vegesoup

2021-09-23 23:56:30 有 17 人按讚
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新文: Harrods會員九折 + Aromatherapy Associates精油跟香氛機 + Balenciaga最新毛衣 https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9232021.html

稍早這一篇也別錯過:HR黑白繃帶特價 + Sezane秋冬新品 + Farfetch最新一波八五折 + Revolve最暢銷前20名單品 https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9222021-farfetch.html

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苦橙功效 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文

新思惟國際 By 新思惟國際

2021-09-22 16:04:18 有 8 人按讚
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資訊過多，常常不知如何取捨，如何去蕪存菁只留下重要資訊，讓聽眾秒懂，並留下深刻印象？
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【全新梯次】11/6（六）醫學簡報與電子壁報工作坊
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很多人對於投影片裡的文字處理的確是常常遇到困難，遇到朋友問我們，投影片的文字就是那麼多，我不知道怎麼精簡，怎麼辦？
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會遇到這種問題，通常有兩個原因：
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第一，您對於自己要演講的內容不熟，所以您不敢刪文字，或是不知道重點在哪裡。
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第二，您就是不敢刪（您會覺得好像要把該有的文字，全放上去才不會被長官電。因為大家都這樣做 XD）。
⠀⠀
所以，首先，您要先熟悉自己的演講內容，然後問自己，整個演講的重點在哪裡？（盡量不要超過三個重點）。
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接著，拋開舊有的觀念，讓簡報從零開始。不要一開始就把所有期刊上，或是書本上的內容 copy and paste 到投影片上，這樣會面臨刪不掉的窘境。
⠀⠀
所以，請從零開始，讓投影片一開始就是空白的，然後加上您想講的內容重點（通常這樣的方式，您就不會加上整句廢話了），會比較容易些喔！
⠀⠀
至於文字部分轉化為資訊化圖表，這倒是不困難，醫學上常會遇到統計相關的數字或是文字，這時我們可以將內容轉成相對應的直條圖、長方圖或是圓餅圖（這些在「從醫學的專業性出發」那堂課，都會有很清楚的解釋示範），就可以達到視覺化的功效啦！
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失敗的簡報，是你我每周都或多或少會碰上的狀況。如果可以選擇，沒人想要做失敗的簡報，但苦於無人可以將這些茫茫之眾領入門，所以我們才得常常面對失敗的簡報。
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透過新思惟這樣手把手的教學方式，助教們更是於實作課時一對一教學，你的簡報一定有得救！
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👨‍🏫 講師陣容
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蔡依橙與蔡欣宇醫師，實際在國際舞台連續得獎，教學過程曾修改過 1400 份醫學簡報，類型涵蓋 case presentation、mortality conference、grand round、journal reading、invited speech、實證醫學競賽、品管圈……等，指導過內外婦兒獨立科等醫師、醫療人員與研究者，協助多位校友登上國際舞台，全方位解決您的需求！
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🎯 適合對象
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【住院醫師】常要報告 case presentation、M&M conference、journal reading……等。
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【主治醫師】scientific presentation、poster/e-poster、行政簡報、品管圈、實證……等。
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【實習醫師】需要報 case、報 journal、PBL……等。越早來學，對你人生產生的效用越大。
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【醫護人員】護理師、醫檢師、放射師、物理師、治療師、心理師……等。
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【研究人員】專兼任教師、研究員、研究生、博士生…等。
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【相關人士】任何對醫學簡報主題有興趣者。
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🎯 課程特色
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【實戰講者】兩位蔡醫師，都「實際」在國際學會得過獎，熟悉各種醫學領域簡報形式，從 case report 到 scientific presentation，從 invited speech 到行政簡報，每種類型，有什麼重點、該如何拆解，給你最精準的指導。
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【醫學取向】免費的網路資源不少，花大量時間看了卻不會做；簡報書籍與教學眾多，買了卻感覺不太適合？是的，所以我們是從醫學領域中實戰萃取，針對實際場景調整，並用新思惟最受好評的「互動實作」，提供教學！
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【雅俗共賞】我們有超過 1000 位醫學同行的教學與回饋經驗，曾指導過入門者，也協助過進階者。只要您會開機、做過 PowerPoint，就能學！給入門者實用技巧，協助進階者更上層樓，請您放心，這些我們都有經驗！
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各項簡報會應用到的技巧，面面俱到，甚且是連怎麼樣報告，要怎麼設計內容才會報得好，受到長官老闆的青睞，這堂課全部一起教給你。

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實用型互動工作坊 高品質大型研討會 (用「心」的新思「惟」)
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苦橙功效 在 常常好食Good Food Facebook 的最讚貼文

常常好食Good Food By 常常好食Good Food

2021-09-20 13:00:01 有 73 人按讚
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68歲的金鐘獎資深演員 #龍劭華 猝逝，身後經醫界了解他長達12年受糖尿病所苦，長期服藥卻未回診，可能併發三高慢性病，腦部基底循環不好，突然倒下且沒有呼吸心跳，有可能是心肌梗塞、主動脈剝離、肺栓塞或基底動脈阻塞。

國家衛生研究院統計的「2019台灣糖尿病年鑑」顯示，台灣糖尿病盛行率達11％，患者人數已經超過230萬人，其中9成為第二型糖尿病患者。而每十個患者中會有一個是年輕人，糖尿病患呈現年輕化的趨勢，其中男性患者佔的比例較高。

因第二型糖尿病與遺傳、長期高澱粉的飲食及肥胖有關，本身醣類代謝較差加上肥胖及不健康的飲食，使身體對胰島素的降血糖作用反應下降，因而使血糖居高不下。

美國Geisinger健康醫療中心近年針對糖尿病導入食療衛教，提到：「健康的飲食、運動，絕對是預防糖尿病的不二法門，而且有助於調節血糖。」

好食課營養師團隊也指出，初期血糖偏高尚未成為糖尿病前期時，在這個階段若能做好良好的飲食控制，便能大幅降低進入糖尿病病程的情況。若是已經確定罹患糖尿病的患者，更需要做好飲食控制，避免糖尿病併發症的產生。

擔心父母或是自己得面對這個「國病」?!今天就幫大家整理5種飲食法預防糖尿病！

📢想要控制血糖，就要先瞭解為什麼會高血糖？
我們所攝取的澱粉、糖等碳水化合物(醣類)進入體內後會經由消化道分解成葡萄糖，而葡萄糖會由小腸絨毛吸收到血液中稱之為”血糖”， 胰島素會使血糖進入細胞提供能量給器官運作，而過多的血糖會儲存成肝醣或脂肪，提供未來能量所需。

當我們血液中葡萄糖突然快速增加，身體也會增加胰島素的分泌來降低血糖，長期下來，細胞會對於胰島素的敏感度下降，造成儲存血糖的效率降低，而這樣的現象稱之為”胰島素阻抗”，而胰島素阻抗使血糖居高不下，當空腹血糖大於100mg/dl，這樣的現象稱之為”高血糖”，空腹血糖大於126mg/dl就是患有糖尿病。

#好食課營養師團隊 提醒大家，若不重視血糖的穩定，使身體長期處於高血糖的情況，會使身體中器官受損，導致許多併發症的產生，像是心血管疾病、神經病變、視網膜病變以及腎臟病變等等。

💬小編簡單說：
血糖快速上升下降→細胞儲存血糖的效率下降→形成”胰島素阻抗”
當空腹血糖在100mg/dl～125mg/dl之間為糖尿病前期，也就是所謂的”高血糖”；當空腹血糖高於126mg/dl，就是”糖尿病”
所以”胰島素阻抗是糖尿病前期的症狀”。
要怎麼吃才能成功控制血糖呢？幫大家整理以下6種飲食法，都對改善糖尿病及高血糖有幫助！

㊙【均衡飲食】
‼飲食重點：每天要均衡攝取六大類食物(全穀雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、及油脂與堅果種子類)，避免過多熱量堆積，均衡飲食建議三大營養素的比例為醣類55%、蛋白質20%、油脂25%。
✔優點：穩定血糖、減少微量營養素缺乏的問題、避免過多熱量堆積及慢性病的發生

#好食課營養師團隊 告訴大家，膳食纖維會增加食物在胃停留的時間，提升我們的飽足感，且能拉長腸道消化吸收的時間，延緩血糖上升的速度，有益於血糖穩定。

㊙【#減醣飲食】
‼飲食重點：將碳水比例控制在45%以下，以低GI全榖雜糧類澱粉為主，減少胰島素的分泌，降低葡萄糖儲存成脂肪的機率。
1.不碰精製糖類食物
含精製糖的食物需要嚴格限制，避免精製糖使血糖快速提升，增加脂肪堆積的機會。
2. 降低碳水化合物(醣類)攝取
減醣飲食中碳水化合物來源減少，胰島素便不會大量分泌，身體較不易囤積脂肪，同時可以增加身體脂肪的運用及代謝。
3. 適量蛋白質
減少飲食中的醣類後，需要提升飲食中蛋白質及油脂的比例，充足的蛋白質攝取，能幫助維持身體的肌肉量，並減少身體分解肌肉作為能量來源的機會。
4. 烹調用好油
減醣飲食攝取油脂的比例較一般飲食更高，因此選擇好油，才能減少大量油脂攝取可能增加的疾病風險。
🉐降血糖效果：未精製的全榖雜糧能有效避免血糖快速升高，且將醣類比例降低，避免血液中有過多的血糖。
✔優點：穩定血糖、幫助瘦身、預防糖尿病與心血管疾病

㊙【#地中海飲食】
‼飲食重點
1. 每餐都有新鮮蔬菜，營養均衡：蔬果中富含植化素，是重要的抗氧化營養素來源，能預防與心血管疾病相關的危險因子。
2. 選擇非精製的澱粉類：適量全榖根莖雜糧，降低碳水化合物攝取，保留澱粉類食物本身富含的膳食纖維，膳食纖維能夠使排便順暢，使代謝廢物不堆積在腸道中。
3. 每週至少攝取2-3次的魚肉：優質的蛋白質來源，飽和脂肪含量較低，對心血管較沒有負擔。
4. 用好油：以橄欖油及堅果作為主要油脂來源，不飽和脂肪酸較高，且富含ω−3脂肪酸，屬於抗氧化營養素，對心血管有保護的作用。
5. 少吃紅肉及甜點：紅肉中的飽和脂肪及甜點中的反式脂肪皆屬於心血管疾病的危險因子，需要注意吃的頻率，一週最多一次，同時減少甜點的精緻糖攝取，穩定血糖。
🉐降血糖效果：整體飲食法可降低胰島素阻抗為主因，大量蔬果、全穀類為低GI食物，也可以有效控制血糖波動。
✔優點：穩定血糖、血壓、降低心血管疾病風險
#楊斯涵營養師 指出，地中海飲食可有效降低糖化血色素、心血管疾病死亡率。

㊙【#得舒飲食】
‼飲食重點：低鈉、高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維，有效降低血壓。
1. 選擇好澱粉：好澱粉就是「非精緻」的澱粉，建議一天至少一餐選擇地瓜、燕麥、全麥吐司、糙米飯、南瓜，或五穀飯等富含纖維質及鉀的粗食，可幫助降低血壓。
2. 天天5蔬果：蔬果中富含維生素、植化素、礦物質(鉀、鎂、鈣)。
3. 白肉取代紅肉：選擇雞肉、魚肉，取代豬肉、牛肉等紅肉，減少飽和脂肪酸。
4. 每天2杯低脂奶類：補充鈣質、蛋白質。
5. 吃堅果好油：多方攝取不飽和脂肪酸，降低身體發炎反應及心血管疾病的風險。
🉐降血糖效果：全榖雜糧類可以有效控制血糖，膳食纖維也可以降低胰島素阻抗，延緩血糖上升。
✔優點：降低血壓、血脂與心血管疾病風險

大家有發現嗎？上面四種飲食法都有共同特色！
澱粉類以”全榖雜糧”為主，不食用精製加功過的碳水，來穩定血糖。
攝取”富含膳食纖維的蔬果”來延緩血糖上升及降低胰島素阻抗。
”不飽和脂肪的好油脂”，達到降低血壓的效果。

最近也開始有一些醫師、營養師提倡”彩虹飲食法”，小編來為大家介紹什麼是彩虹飲食法！
㊙【#彩虹飲食法】
‼飲食重點：將蔬果分為紅、橙黃、綠、藍紫、白色、咖啡色、黑色等7種顏色，強調每日需攝取上述顏色中的5種以上蔬果，每種約一個拳頭大小的份量，而且每餐蔬果份量約80%，剩下的20%以全榖雜糧、蛋白質、油脂為主，不同的蔬果裡面含有的植化素不同，不同的植化素也有不一樣的功效及抗氧化能力，蔬果中的膳食纖維也被證實有助於降低胰島素阻抗的發生，尤其是水溶性膳食纖維更能有改善腸道菌相、延緩醣類的吸收。
🉐降血糖效果：豐富的膳食纖維能降低胰島素阻抗發生，延緩醣類吸收。
優點：多方攝取不同的植化素，達到抗氧化的效果，能有效降低血糖及糖尿病併發症。

㊙糖尿病可以吃【#生酮飲食】嗎？
‼飲食重點：生酮飲食法主要是嚴格控制碳水的比例，大量提高油脂的攝取，讓身體逐漸以消耗脂肪做為能量來源。
✔優點：短時間可以減緩高血糖症狀，
❌缺點：醫界普遍認為，生酮飲食會讓糖尿病患者的血糖過低，甚至導致昏迷；而為了燃燒脂肪產生酮體的同時也會產生大量酮酸，過多的酮酸會導致血酸濃度上升，並且造成腎臟負擔等副作用。採用此種飲食法需要考慮可能引起的風險。

📢#史考特醫師 分享4個”逆轉胰島素阻抗”的訣竅給大家：
1.斷絕精製澱粉
✔吃原型食物、優質澱粉、豆子、地瓜、芋頭、糙米
2.改變進食順序
✔先吃蔬菜→喝湯→吃肉→吃澱粉
3.用168斷食法
✔168斷食降低熱量、降低胰島素阻抗
4.搭配運動
✔運動燃燒掉多餘的葡萄糖、脂肪

注意：糖尿病患在進行任何飲食治療前應先諮詢醫師營養師意見以避免嚴重副作用產生。並且勿自行斷藥，以免延誤病情。

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常常好食Good Food

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飲食文化的新世代來臨，「用食物改變世界」的全球飲食革命跨地域洶湧而來，引發新一波學習浪潮。 《Good Food常常好食》是第一個飲食教育整合平台，導引學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力，吃得好、吃得對、吃出人生滋味與文化傳承。 《Good Food常常好食》也是一個分享「好食物」的社群，我們不可自拔地相信，從小吃過的好東西，會一直留在你的身體裡面，復古飲食與創新飲食同樣在召喚我們的身體。透過知識分享與日常練習，每一個人都可以辨別好食物的真味，建立好的飲食品味。 《食醫行》電商平台(http://www.goodfoodmarket.tw)是一個結合新聞與市集的網站，報導與食物有關的健康營養趨勢與專業知識，為所有產品提供完整的營養分析，及正確的進食建議。搜集與推薦來自好農、手作職人、友善店家的高質量健康和天然產品，讓網友隨時方便、快速又放心地採購這些食物。
第一個以健康食育為主軸的整合平台，同時擁有出版、實體餐飲門市、料理及運動教室，閱讀與體驗緊密結合，提供有系統學習路徑，喚起並創造對好食物的記憶。有好食物就有好生活。
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苦橙功效 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文

Smart Travel By Smart Travel

2020-10-11 12:30:12 有 134,827 人看過 有 3,438 人喜歡
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格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
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00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
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05:22 第三必買
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11:55 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

Hello大家好, 我叫呀Tsar,

今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

我在這裹好衷心多謝各位，日後我要更加努力

做好每一條影片出品，證明你們真的有眼光

我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

買又平又好的東西，一向都是我做人的作風

趁住現在未可以去旅行，你們可看我徒前的舊片就知道

説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

但比家興超市更多分店，全香港九龍新界總共有30多間分店

我會將它的分店地址放在留言置頂，

連同我之前拍過的平價超市，都一樣會放在同一位置

好等大家番看這些影片時，容易格價，

比較那間方便你們，在你家或公司附近

雖然它的價錢不及家興超市平，但貨品比家興超市更加優質

怎算也平過香港其他大型連鎖超市

所以看完我這條影片，大家購平物又多個選擇啦

我亦在這裏買了些東西，煮給大家看，

一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識，

在分享資訊的同時， 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

所以你們一定要將影片看到最尾呀，看完識做啦

幫我用whatsapp facebook分享給朋友，留個表情符號以示支持

事不宜遲，快些來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue，

400g包裝，乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

即平均一包37.5元，我們太耐沒去旅行了，

就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

這個紅色包裝，原味；另外一隻金色包裝，賣貴好多，

經典茶味，我覺得買紅色已經夠，我剪開個包裝之後，

即刻聞到濃濃的泰國茶葉味， 你沒可能一次過飲完,

如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

另外一定不可以透光，因為如果你用透明的器皿，

一旦被光線影響到，茶葉會走味，所以大家要在開封後

用不透光不透氣的器皿儲存，打開包裝之後,

一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

由於我家的茶隔是有, 但不夠大，這隻茶葉好散

好容易煲到一會兒，走到四散，

所以我就用了這個在12元店買的茶袋

你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的，做絲襪奶茶

但要make sure隻絲襪洗過的，和沒有香港腳

首先將三湯羹的茶葉放入茶袋，

水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定，

但最緊要是在煲的同時，你要觀察茶的顏色，

深竭啡色就適合了，亦都不能煲得過耐

否則會有苦澀味呵，煲完之後，

我將它倒落四分一隻杯裏面

倒三湯羹煉奶，有些人會喜歡這時落砂糖，

但我唔喜歡飲太甜，所以我skip了這個步驟

當煉奶溶在茶裏面，你可以試是否夠甜，

這個時候甜些都不緊要，因為茶剛剛煲好,

會好熱， 一齊見又會加冰和凍水，會將甜味沖淡,

所以現在落三湯羹煉奶ok的

當煉奶溶在熱茶裏面，我們準備一杯冰

將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶，

溝好之後，就可以倒落杯冰入面，

你想杯泰式奶茶靚仔些，這個時候才落花奶

完成了，落了花奶，茶會滑好多

亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

遲些可以喝,不用再沖過,

只需加花奶和煉奶就ok啦，另外溫馨提示,

罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

避免細菌滋生, 試過年少畤無知，飲了肚痛

經一事，蔡一智；識時務者蔡一傑，

飲番杯泰式奶茶，來狂情 狂歌 起舞吧

第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

出面賣45元，這隻是啡色,

另外Flax Seeds有金黃色的

金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

啡色多數用來炸油或加在日常食品

例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

蛋白質、纖維、omega-3

可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

促進關節肌肉移動、改進社會風氣，

風魔萬千少男少女，提高年青人的內涵，

刺激經濟，令你玉樹臨風, 提高免疫能力，

是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

用來做蛋糕的，冇加糖 ，超級健康 ，

第三必買，奇亞籽的蛋白質更加豐富，

非常適合素食者，出面賣67元

好多人將這兩樣食物撈亂，倆營養差不多

但食法好不一樣 ，我好耐之前都拍過影片

食用之前，需要浸在液體最少15分鐘，

等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出，

更能潤滑腸道。兩者比較 ，

食亞麻籽就比較方便 ，不需要等浸水，

立即可以食用，食奇亞籽一定要飲好多水

因為它會在你個胃裏面發大，令你有飽肚感

所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲，

食了奇亞籽，包你唔會屙爛屎

第四必買，台灣筑拌麵，椒麻香蔥味，

出面賣58元 , 一盒有四包 ，每個麵有三包調味料 ，

油蔥酥、醬油 、椒麻油

高筋麵粉手工日曬， 高筋麵粉彈性比較高

所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬，

麵條煮了五分鐘，都不會軟爛，

令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水，

才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

放咗落個碗嗰度，首先落咗包醬油同埋椒麻油先，

聞到個香味超級期待，撈勻兩隻油之後，

再落油蔥酥，這樣更加入味，食起上來，

麵條掛上醬料，一齊送入口，更加感覺味濃，

食入口椒麻好香，好順滑，不會太辣

適合不太食得辣的人士，但你有看過我的影片

知道我好食得辣，但個口麻完之後，

辣味慢慢在口裏面滲出來，有些餘韻，

而且一點都不鹹，不像吃即食麵的湯料那麼鹹

所以食完不特別覺得口渴，價錢方面，

在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個，

唯一我覺得麵的size太細,

我不可以當正餐，除非吃兩個才夠

但如果用來做下午茶或宵夜，份量就fit曬

不過如果份量大小小， 價錢可能又貴些

筑拌麵，椒麻香蔥味；分量細少不怕肥

夜晚宵夜是最大權利，食完不會在被竇屙屁

第五必買，Cetaphil 護膚產品, 老實講,

這個牌子價錢跟出面一樣，但我想講一講

這個牌子的背後故事給大家聽

這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

測試報告當中，被形容為平價又滿分的品牌之一

超過70年醫學護膚品牌歷史，溫和不刺激，

0香料 0藥性 0類固醇，適合中性、乾性、敏感

及濕疹肌膚使用，是No.1 美國皮膚科醫生推薦

臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

及乾燥感的泛紅敏感肌膚，

我曾經有一段時間不知是否因為壓力，

搽什麼上面，都好像馬騮屎忽紅色一達達

直到有朋友介紹cetaphil給我，我就冇敏感

有段時間我實在長期用它，之後由於年紀關係

我自己又貪新鮮，轉了用其他牌子

但如果你想買平價的護膚品

選擇一些比較有信心的，我會首選這個牌子

現在轉天氣，你們可以買它的moisturizer，

一大罌可以搽好耐，

舒特膚護膚產品；用後不會乾燥身痕

第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

蜂膠（Propolis）是蜜蜂從植物採集而來的

樹脂和樹膠加上自身的分泌物

和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

蜂膠多數被蜜蜂用來築巢，具有預防病毒、

細菌和真菌感染的作用。研究指出，

蜂膠含有超過300種天然衍生化合物；

其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性，

現製成糖果，近排轉天氣，喉嚨乾涸就最好

感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

好讓蜂膠裏面的營養成分，感冒初期對抗病菌

但最治標治本，當然是預防勝於治療啦

大家記得帶口罩，不要鬆懈呀，

過多兩個月又開始冬天

又到流感高峰期，

預防勝於治療，嗒糖保健唔野少

第七必買， 多款Ritter Sports 朱古力，

綠色是果仁味,出面賣15.9,

有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

來自德國的，Ritter Sport以其豐富的產品線

和廣受歡迎的口味，在德國最受歡迎的朱古力品牌。

全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

亦會根據各個季節氣候的不同，出售特色的朱古力，

而且限時下架，所以你要收集齊所有包裝，

真的一點都不易 ，只說經典口味都有25款，

如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

我會含住塊餅，任由它在口裏融化, 不會咬,

我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

嗒得耐的朱古力；含多陣好抵食

第8必買，黑豆粉， 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

高達80%，除了滿足人體對脂肪的需求之外，

可以提高腦細胞的活性，增強記憶力、

防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑，

可以清除自由基，增強活力減少皺紋的出現，

有延緩衰老、美容養顏的功效。

你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

容易吸收， 黑芝麻和黑豆磨成粉，都可以

兩種都能保持頭髮烏黑， 如果你不想太早染髮

就要及早認識這些食品啦，第九必買，

台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

這個牌子在台灣香港，名字響噹噹,

經常在台灣超市賣斷市，銷量驚人

第十必買， 洽洽 香瓜子，

超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

但非四處有得賣，一場來到，

踏破鐵鞋盧覓雪，當然要幫襯下啦

你們不要走呀，聽完是咁的先

又來到是咁的環節,
......................


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苦橙功效 在 TAG Concept Youtube 的最佳解答

TAG Concept By TAG Concept

2019-11-03 20:30:01 有 1,752 人看過 有 6 人喜歡
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http://www.facebook.com/tagconcept

【眼紋虎紋抬頭紋都跪低！Green beauty界最和理勇祛紋眼霜！】
BELLA AURA INSTANT LIFTING EYE CONTOUR 熨斗級緊致祛紋眼霜30ml

你以為用啲貴價專櫃品牌護膚品，青春就可以好似阿爺口中嘅一國兩制五十年不變？Well，港女你思想真是太年輕了！正所謂阿婆行得快，一定有古怪！能夠一夜回春嘅產品，不了！大佬呀，個效果快成咁，點知佢是咪有啲咩激素成分喺入面架！況且坊間有好多逆齡產品所謂嘅專利成分，查實同掩眼法差不多，呢頭美魔咗少少，過多個禮拜又乾姨肌返！亂呀呢？等我美魔佬林瘋帶你見識一下，何謂和理Young！用全天然植物力量crossover高端科學技術，既安全可靠又做到真正回春！


若然大家都係正常人，都有同理心的話，呢幾個月都一定瞓得唔太好，夜晚都係咁追post追新聞！你懂的！咁嘅環境，皮膚嚟講最快失守一定係對眼！個眼圈屍變咁乾同黑，最大穫係眼紋ss出沒注意！呢穫真係食幾多藍莓都補唔返呀嗚哇！


Bling bling eye咁介紹返，楓葉國有機天然品牌BELLA AURA嘅INSTANT LIFTING EYE CONTOUR肯肯定係你用過返唔到轉頭嘅極上祛紋緊致眼霜！臨床實驗證明，使用四星期，眼部皮膚足足逆齡六年！眼周細紋明顯減少高達30%呀！仲DQ埋黑眼圈同鬆弛，呢穫仲唔pika pika～蕉咁上晒電！


圍爐睇下佢捍衛靈魂之eye嘅六合一功效先！

1）提升
含有橄㰖苦苷嘅橄㰖葉有強大抗氧功效，保護皮膚細胞免受紫外線及氧化嘅傷害，同時促進膠原蛋白合成，有效維持肌膚柔嫩及Lv up彈性！

2）緊致
Vigna Aconitifolia（蛾豆）係一種生長於乾旱地區嘅豆科植物，可以加速細胞更新，防止自由基tg放題式侵害，抗衰老功效比retinol更符fit架呢～

3）活力
世界級瑞士生物活性成分化頹肌為神奇，有助營養秒速竄入皮膚底層，四星期內令眼部肌膚恢復活力，反抗衰老，眼周皮膚當堂疑似逆齡六年！

4）補充營養
堅果油、仙人掌果籽油及黑種草籽油含有豐富礦物質、維生素及Omega-3等肌膚必需營養素，有效減少表層水份流失，增強屏障抵禦力，keep實個嫩滑美魔態！

5）抗氧化
大棗富含維生素B及C，促進代謝減少浮腫，雙眼長期好似喊完咁腫嘅豬妹都有返啲希望！同時軟化角質滋潤皮膚，防止色素沉澱，黑眼圈呢家嘢仲唔bye拜你條尾？

6）鎖水
果聚糖可以lock實皮膚水份，形成緊致薄膜！兼且有埋苦橙果皮精華油水喉式濕住肌膚，改善乾燥，就唔怕dry到出紋同比熊貓有機可乘啦！


Well，查實呢支眼霜出現喺TAG Concept已經長達九個月，由於美魔瘋堅系冇乜眼紋，試出此眼霜嘅逆齡重任，就交比一眾客仔了！而瘋收返嚟嘅祛紋feedbacks，真係十個港女九個贊，仲有一個開心到腳young young！明顯強化咗眼部皮膚層，皮膚彈力好咗，對金睛火眼眨多幾十下都唔會鬆弛，連續用四星期，眼部細紋仲大規模潛水，虎紋呀抬頭紋都淡得到！經過林瘋實驗證明，淡虎紋係堅掂，補濕力亦達水炮車級數！光復囧眼，反抗細紋！


DQ細紋成分：
Purified Water/Aqua/Eau, *Argania Spinosa (Argan) Kernel Oil, *Polyglyceryl-6 Distearate, *Jojoba Esters, *Polyglyceryl-3 Beeswax, *Cetyl Alcohol, *Vigna Aconitifolia (Moth Bean) Seed Extract, Glycerin, Propanediol, *Opuntia Ficus-indica (Prickly Pear) Seed Oil, *Nigella Sativa (Black Cumin) Seed Oil, Caprylhydroxamic Acid, 1,2 Hexanediol, Hydroxyacetophenone, *Cellulose, Xanthan Gum, Levan, Decyl Glucoside, *Olea Europaea (Olive) Leaf Extract, Phenethyl Alcohol, *Zizyphus Jujuba (Jujube) Seed Extract, Ascorbic Acid, Citric Acid, Citrus Aurantium Amara (Bitter Orange) Peel Oil, Citral, Farnesol, Geraniol, Limonene, Linalool

*ECOCERT or COSMOS Listed Ingredient


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林瘋，字法蘭，生於亂世，有種拎塊面同個肚出嚟較飛嘅責任。現任美容界一名韓瘋因子滿瀉的高齡小毒毒。喜歡護膚，喜歡閲毒，喜歡美色，屌唔是，是美食… Facebook.com/lamfungfrances Facebook.com/tagconcept www.tag-concept.com Facebook: TAG Concept Fashion & Beauty 總店：旺角新之城3樓306 13：00～23：00 銅鑼灣東角駅2樓272 13：00～23：00 尖沙咀利時中心地下G7A 14：00～23：00 WhatsApp: 67983922
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苦橙功效 在 Suri蘇瀅 Youtube 的精選貼文

Suri蘇瀅 By Suri蘇瀅

2019-05-01 19:55:50 有 10,390 人看過 有 142 人喜歡
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根據真實經驗來分享我的減重健康觀念，其實就是如何維持健康。
不復胖其實一點都不難，
難的是有沒有下定決心要改變舊的生活習慣。
你還有什麼其他的好方法推薦給大家呢？

影片中就是這位小助手幫助我促進新陳代些喔👇👇👇
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功效. 抗沮喪、抗痙攣、除臭、鎮靜。 心靈療效 ... 安撫人心的作用類似橙花，但對比較嚴重的沮喪狀態，仍然是橙花精油比較有效。 身體療效.

#52. 苦橙精油-Bitter orange - Mingniga - 痞客邦

苦橙 精油是從果皮提取的，通常這些果實是酸苦的，因此太酸而不能作為直接使用。 ... 功效： 腸道問題、治療水腫、靜脈曲張、防腐、抗菌、減緩壓力焦慮.

#53. 單方精油之苦橙葉 - 壹讀

橙花精油是從苦橙花蒸餾萃取獲得，苦橙葉精油是從苦橙樹葉蒸餾獲得，而甜橙 ... 精油的特色，而且又帶有抑制皮脂分泌以及殺菌的功效，用途十分廣泛。

#54. 苦橙葉精油| 苦橙功效 - 親親寶貝

苦橙功效 ，你想知道的解答。苦橙葉精油的功效是什麼？...苦橙葉精油常被喻為“男人的薰衣草”。它具有許多薰衣草的功效，但是有清新的草本香氣，在...| 親親寶貝.

#55. 苦橙葉精油心理功效彙整- 康茵CAREIN

想哭的時候哭不出來，曾有過這種委屈嗎？苦橙葉能讓你痛快的哭一場，解你的憂，化你的傷痛。苦橙葉啊，總是孤單承受著說不出的苦衷，也不會輕易的傾訴心事，通常都是 ...

#56. 【BodyTemple 身體殿堂】苦橙葉芳療精油10ml(Petitgrain)

【BodyTemple 身體殿堂】苦橙葉芳療精油10ml(Petitgrain). 綜合推薦; 新上市; 銷量; 價格; 篩選. 商品分類; 品牌. 功效. 類型. 容量. 成份. 清除設定

#57. 苦橙葉

苦橙 葉精油源自樹木的葉片與細枝，橙花精油則從花朵中萃取，而苦橙精油則以冷壓果皮的 ... 主要功效. 促進良好的睡眠; 鎮靜、放鬆, 抗焦慮, 動物實驗顯示可改善強迫症 ...

#58. BONDI WASH 藍絲柏& 苦橙葉寶寶洗髮沐浴露 - 散步舖傢俱

藍絲柏精油擁有卓越的舒緩與保溼功效，融合苦橙葉、粉紅葡萄柚、甜橙、西洋著草、薰衣草、雪松、柑橘精油，創造完美的安撫放鬆效果。舒恬木質香氛為寶寶幼嫩肌膚與敏感 ...

#59. 橙花多方面的用途和功效，你不能不知橙花的五大好處

橙花萃取來自於法國南部產出的苦橙花瓣，在早期歐洲時常被貴族當作香水使用，因為有著清雅高貴清香且價格昂.

#60. 摩洛哥苦橙花純露，純露界的「美白大王」 - 每日頭條

苦橙 花純露功效. 苦橙花純露具有有極佳的促進細胞再生功能，活化皮膚；因此，對於痘印痘坑、暗黃色斑具有很好的美白修補效果，同時還可收縮毛孔、幫助 ...

#61. 苦橙葉精油的化學成分及功效研究

苦橙 葉精油的氣味與昂貴的橙花精油相近，且更為濃郁，少了橙花精油尾調中的苦味，經稀釋後還能釋放出交替展現的花香和木香，味道清新、持久。

#62. 苦橙叶_搜狗百科

苦橙 叶精油是橙树萃取出的三种精油之一，另外两种是由花朶萃取出来的橙花精油，和由水果萃取出来的橙精油。 中文学名苦橙叶. 界植物界. 门被子植物门Magnoliophyta.

#63. 有機苦橙葉精油(Organic Petitgrain Oil) - 裕隆張貿易股份有限公司

成份與真正薰衣草類似，也有十分相近的功效。 有機苦橙葉精油(Organic Petitgrain Oil)的應用： 1. 護膚產品：乳液、乳霜、按摩油 2. 手工皂 3. 香水、薰香添加.

#64. 苦橙葉 - 華人百科

功效. 抗沮喪、抗痙攣、除臭、鎮靜。

#65. 藍絲柏& 苦橙葉寶寶溫和身體乳 - 10/10 HOPE

添加酪梨油、澳洲原生植物精油及艾姆蘋果籽油，能滋潤與保護肌膚，留下舒恬香氣。 藍絲柏精油擁有卓越的舒緩與保溼功效，融合苦橙葉、粉紅葡萄柚、甜橙、西洋著草、 ...

#66. 苦橙果精油功效 - 軟體兄弟

苦橙 果精油功效,苦橙叶精油是橙树萃取出的三种精油之一，另外两种是由花朶萃取出来的橙花精油... 有柑橘类精油的所有特色，但又有别于其他，它有抑制皮脂分泌以及杀菌 ...

#67. 苦橙叶精油的化学成分及功效研究 - 知乎专栏

苦橙 叶精油的化学成分及功效研究 · 1、伤口修复. 苦橙叶精油具有优良的抗菌性能，它可抑制细菌和真菌的生长，从而保护皮肤。 · 2、镇静、舒缓、减压、抗抑郁.

#68. Home｜厚野生技

厚野生技有限公司連絡電話：0800-272-668 聯絡信箱：[email protected] 厚野講求天然的草本萃取， 嚴選最優質的原物料， 以簡單健康為主要中心思想。

#69. 藍絲柏& 苦橙葉寶寶溫和身體乳250ml - MiTCH

添加酪梨油、澳洲原生植物精油及艾姆蘋果籽油，能滋潤與保護肌膚，留下舒恬香氣。 藍絲柏精油擁有卓越的舒緩與保溼功效，融合苦橙葉、粉紅葡萄柚、甜橙、西洋著草、 ...

#70. 苦橙花的功效与作用 - 天奇生活

核心功效. 调节情绪、安抚肠胃、改善头痛. 苦橙花的简介. 苦橙花含有苦涩味及药味的香水百合香气，价钱较为价格昂贵。苦橙花精油根据蒸馏法制得，有着多种作用。

#71. [芳疗实证]苦橙叶精油功效作用与使用 - 小香网

拉丁学名：Citrus aurantium var. amara植物科属：芸香科俗名：回青橙「Petit grain」（法文：小籽）是一种集合名词，指的是由柑橘类的叶、枝， ...

#72. 苦橙可以吃嗎苦橙有什麼用途 - 養生百科館

橙子可以分爲甜橙和酸橙，酸橙又稱缸橙，味酸帶苦，不宜食用，多用於製取果汁，很少鮮食。酸橙中有一種橙子名爲苦橙，就是這種味道稍有點苦的橙子。它有 ...

#73. 苦橙精油功效

苦橙 葉精油提煉自葉片與嫩枝，帶有一種平靜、鎮定、溫和、放鬆的香味特徵， 苦橙葉的各項功效如果你常苦惱於工作壓力、焦躁、緊張、煩忙等等負能量引起的頭痛或是心煩 ...

#74. 精油系列 苦橙葉精油Citrus aurantium ~舒緩緊張的情緒與壓力！

苦橙 葉精油源自於苦橙樹的葉片中提取，在傳統使用上有長久的歷史。 ... 苦橙葉精油源自樹木的葉片與細枝，廣泛應用於香水產業， ... 一、主要功效.

#75. 葉黃素.美國瘦身減肥配方.長高原料::專利苦橙

榮獲加拿大及美國共5項專利的苦橙萃取物(Advantra Z ®). 促進新陳代謝，活力窈窕. 美國專利 ... u,s,p 6340481 提升活動力之功效. u,s,p 6340482 減輕體重之功效.

#76. Plant Therapy 苦橙葉Petitgrain 精油(兒童安全） - 10 ml

這款油具有木香，清新的香氣和淡淡的花香。 這種美妙的香氣是天然香水的最愛，當情緒波動時可以安慰心靈，具有踏實感，也具有治療失眠，舒緩壓力功效。 除此之外，亦可以 ...

#77. 有機苦橙葉精油–20ml - AGRICOLA 植物者

德國原裝進口，100%天然的苦橙葉精油具有優異的鎮靜提振能量，清冽的枝葉香氣中帶有淡淡的花香，能幫助掃除心靈失落沮喪的陰霾，從情緒低潮中提振元氣。

#78. 紅苦橙精油Re: [發問] 求拯救身心的精油(已爬文)

橙花vs.苦橙葉：橙花精油相較之下價位較高，幸好聞了之後自己不大喜歡（笑）。苦橙葉則是第一瞬間聞到令人覺得苦，但隨後而來的餘韻讓人挺 ...。

#79. 苦橙叶精油的功效与使用方法|精油原料|单方精油

橙树叶精油比橙花精油便宜得多,又比甜橙精油更适合当作泡澡精油来使用,它有柑橘属的所有特色,对抵制皮脂分泌以及杀菌的功效,而且不具光敏性。也是香水业者喜欢用的 ...

#80. 瞭解苦橙葉的芬芳 - 贊遊戲

由於苦橙葉精油中含有大量的酯類物質，所以苦橙葉精油在功效上跟真實薰衣草有非常類似的作用，大家都知道酯類物質在生理屬性上具有抗黏液過多，強力消炎，具有緩和放鬆 ...

#81. 苦橙的功效与作用（苦橙的好处） - 饮食健康

苦橙 油、提取物和补充剂被替代从业人员用于各种健康目的。以下是苦橙的功效与作用（苦橙的好处）。

#82. 橙树的植物能量——甜橙、苦橙叶、橙花精油的功效作用

橙树的植物能量——甜橙、苦橙叶、橙花精油的功效作用. 在香气馥郁的芳香精油世界里，橙树是特别有贡献价值的植物。它可以从不同的部位萃取不同的精油， ...

#83. Orange Bitter 苦橙精油

苦橙 精油：苦橙和甜橙的功能基本上都很類似，只是樹種的不同，令其成份比例有所差異，從而也使得苦橙精油的味道比甜橙精油更為細緻。氣味十分精緻，有橙皮芳香味。

#84. 苦橙的保健功效是什么？ | 草药香料

苦橙 是一种主要在地中海地区，美国加利福尼亚和佛罗里达，以及其它地方生长的树。这种树的花，叶子，干果和外皮提取物能当作草药使用。 苦橙的药用 ...

#85. 苦橙萃取物 - 天天的健康知識分享

---苦橙抽出物是從柑橘果實植物(BITTER ORANGE)之果皮萃取出來的精華成分辛弗林素（synephrine）為其主要成份。 ... 作用： ---結構相當類似於麻黃素，可促進產熱及抑制食慾 ...

#86. Bondi wash 藍絲柏&苦橙葉精油 - Cosme

Bondi wash,居家處方箋精油系列,藍絲柏&苦橙葉精油的詳細商品介紹， ... 寶寶助眠敏感肌藍絲柏精油擁有卓越的舒緩抗發炎與保溼功效，融合苦橙葉、粉紅葡萄柚、甜橙、 ...

#87. 「苦橙葉精油禁忌」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

◎Petitgrain 苦橙葉•拉丁學名：Citrus ..., 禁忌:羅勒是種具有激勵和調節性的精油,如果使用過量,反而會出現不良...... 功效:就醫療角度來看,苦橙葉和橙花精油的療效十分 ...

#88. 除了美白還能預防妊娠紋！解析橙花精油功效用法

橙花是苦橙樹開的白花有「公主之花」美名，香氣清甜中帶點柑橘的苦澀，自古受到歐洲貴族青睞，具美白肌膚、預防妊娠紋功效，適合加入化妝品、髮妝水中 ...

#89. PETITGRAIN PURE ESSENTIAL OIL 5ML 有機苦橙葉精油

Green Envee 有機苦橙葉精油性質非常溫和，是用葉子或嫩枝提煉，優質的苦橙葉精油有新鮮淡淡花香, 和橙花類似但較不苦。 它非常適合用於失眠症，特別是與寂寞和不快樂有關 ...

#90. 苦橙花纯露的功效与作用- 美容美妆

苦橙 花纯露的功效与作用苦橙花纯露具有杀菌、增进细胞活力、除臭、柔软皮肤、镇定、美白、保湿、淡斑等功效，长期使用可以让皮肤变得更加紧致细嫩。

#91. 苦橙萃取物-和司特- 原料供應商

苦橙 萃取物Bitter Orange Extract苦橙，取自一種原產於亞洲熱帶地區可開花結果的常綠喬木，常用來幫助調節食慾 ... 多篇專利(調節食慾功能/ 膳食補充劑/ 體重管理功效).

#92. BONDI WASH 藍絲柏& 苦橙葉寶寶舒緩防護霜 - 10/10 ...

藍絲柏精油擁有卓越的舒緩與保溼功效，融合苦橙葉、粉紅葡萄柚、甜橙、西洋著草、薰衣草、雪松、柑橘精油，創造完美的安撫放鬆效果。舒恬木質香氛為寶寶幼嫩肌膚與敏感 ...

#93. 精油筆記｜苦橙葉

苦橙 的味道酸中帶甜、很新鮮，而苦橙花的香味很細緻，讓我很著迷。但唯獨葉子的味道我不是那麼愛，因為跟果實和花相比...

#94. 單方精油| 苦橙葉Petitgrain *Bio - 拾心聚落

100% Natural Essential Oil. Petitgrain *bio Art-Nr.Bio141. Plant Part: leaves. Botanical Name: Citrus aurantium fol (ehem. Citrus aurantium amara)

#95. 苦橙葉 - 康健雜誌

安神藥草，光是聞到香氣就可以舒緩焦慮情緒。可用薰衣草2滴、佛手柑2滴、苦橙葉2滴薰香幫助安眠。 (薰衣草具有安神、放鬆助眠的功效，是舒緩情緒的好幫手。

#96. 【苦橙花凈露功效與作用】_益處_益處 - Q9T軍事站-

很多朋友以前見過的苦橙花，看起來就像葡萄柚花，含有蜂蜜般的柔和味道，非常美麗動人，能營造出穩定和諧幸福的香味。苦橙花純露有什麼作用？苦橙花純 ...