時下不論男女老少，肥胖，纖瘦，原來都有机會染上脂肪肝病，只要日常注意一下飲食，在食療方面加強一下，便可將症狀舒緩，患脂肪肝者，這個湯方不妨一試。。。
【 護 肝 茶 】
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Maggie's Kitchen 瑪姬煮場
材料....
1.....茵陳 或 稱绵茵陳...二両
用篩盛起，必須徹底沖洗乾淨， 因為極多沙
泥
2.....茯神二兩，略沖洗，可撕成小塊。
3.....紅棗 (大八粒) 而 (小要十粒)去核
4.....水六至七碗滿，約1.5 至 1.75 公升
烹煮法....
煲內先放1.5升水，再將所有材料放入，略浸至少半小時至一小時，才起火煲煮。
水滾後將火調慢，切勿滾瀉，约煲四十五分鐘至一小時，剩水兩碗左右。
服用法....
一日兩碗，每次服一碗，代茶服用。
服用前後一小時不好喝飲任何飲料，如水，酒，湯，水果等。以免稀釋藥效。
備註....
茵陳，綿茵陳，西茵陳，茵陳蒿
味苦辛，性微寒。
歸脾，肝，膽，膀胱經。
茯神，茯苓，雲苓
味甘淡，性平
歸心，肺，脾， 膀胱經
患,脂肪肝者， 要注意攝取蛋白質，勿過量攝取碳水化合物。 多吃青綠色的蔬菜，青背類鱼如 秋刀魚，鯖魚。 少吃高脂肪食物及甜品 及多做運動。
要小心注意飲食， 並要尋找根源。。
十天為一食療程，早晚一碗，前後一小時不能飲用其它飲料，以免稀釋功效。。
