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#賣自己寫的書109年12月19日 #購書資訊
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讀者朋友與凱南的簽書合影第2篇文章分享：
http://blog.udn.com/ssss01298/131565931
在「 雅植歐洲香草園 」度過很愜意的午後用餐時光，跟著《#凱南帶路遊高雄2》挖掘書裡沒寫到的高雄美食。

1995年成立的「#雅植歐洲香草園」是高雄大樹深耕20多年的香草品牌，直至2000年開業這間香草主題餐廳，店裡負責料理的廚師正是老闆的兒子，對自家餐點的製作及出餐十分嚴謹且熟練，耳濡目染下也充分吸收有關「香草」的知識，這次品嚐過迷迭香烤雞腿(附飯)、奧勒岡醬汁烤豬肋半排(附飯)、馬郁蘭啤酒燉牛肉(附飯)以及一壺輕盈香草茶(熱)和薰衣草奶茶(熱)，另外香草鳳荔酥是精緻茶點必吃的一大品項，畢竟高雄大樹又為鳳梨的故鄉，從這裡出產的土鳳梨再結合酒釀荔枝以手工製成香草鳳荔酥，口味保證，拿來送禮或自用都很適合，精美禮盒高貴不貴，產量有限，年節買個鳳荔酥禮盒送給親朋好友吧！

很高興能跟店家廚師合照，一起推廣凱南的第二本高雄旅遊書《凱南帶路遊高雄2》，繼續分享，走在高雄美食、旅遊的這條路上並不會停下來。

【雅植歐洲香草園】
地址：高雄市大樹區水寮里中山路134巷45號對面
電話：07-651-1226
營業時間：09：30-17：30
★完整全文：http://blog.udn.com/ssss01298/155573218
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【工商時間/賣自己寫的旅遊書】大家好唷！我是作者凱南(Kenan)，我的第三本旅遊書《凱南帶路遊高雄Ⅱ：挖掘鳳山、苓雅、前鎮、美濃、六龜新路線, 輕鬆打造港都風潮小旅行!》在2020/07/01正式開賣囉！

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#茶伯出任務

事情是這樣的 我太太剛剛打電話來 要我買點食材回去
#太太交辦的購物清單如下
台中大甲芋頭、彰化芳苑生鮮鴨蛋、苗栗公館紅棗、雲林黑蒜精、南投埔里茭白筍

還好　不用舟車勞頓
我就去一趟中興新村 一次買齊！

＃哪裡買？
就在［#2020中台灣農業行銷展售會]
中興新村（中興會堂前廣場）

單筆消費滿500，現場扭蛋抽大獎
環保電動機車、電動自行車、手機、電視、自行車
昨天有人把電動車騎回家了~
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把我的賣場筆記跟你分享
5場館、購物金多帶一點

#品味南投館
[攤位]
埔里鎮農會、埔里鎮農會特用作物產銷班第1班、南投縣印加果合作社、埔里百香果生產合作社、仁愛鄉果樹生產合作、南投縣農業合作社聯合社、億昌養蜂場、心陶園、上安合作農場、信義鄉蔬果生產合作社、草屯鎮花卉產銷班第四班、名間鄉特用產銷班、九柚生活小舖、碧綠農產、信義玉山金葉茶業生產合作社、竹山鎮青農、埔里鎮蔬菜運銷合作社、台灣原鄉農產運銷合作社、水里生態休農場、穀笙概念館、清酒粕活酵母豆腐乳、親家養蜂場
[好物]
美人腿湯麵、筊白筍脆片、金線蓮茶、燉雞包、印加果油、印加果膠囊、印加果手工皂、埔里百香果生產合作社、仁愛鄉果樹生產合作社、梅子、楊梅、檸檬、牧草粉、山藥濃湯、薏仁、蜂蜜、心陶園、玫瑰花茶、玫瑰花粉擂茶、元氣蔬果擂茶、薑黃、柚香冷泡茶、蜜蘋果、龍眼乾、無患子、、百香果、牛番茄、小黃瓜、甜椒、四季豆、、酪梨、龍眼乾、荔枝乾、清酒粕活酵母豆腐乳

#幸福苗栗
[攤位]
苗栗縣農會、三義鄉農會、卓蘭鄉農會、公館鄉農會、頭份鄉農會、竹南鎮農會、獅潭鄉農會 、苗栗市農會、南庄鄉農會、大湖地區農會、銅鑼鄉農會、造橋鄉農會
[好物]
草莓、貓裏紅紅茶、肉桂、草莓果醬、番茄、蜂蜜、葡萄、柿乾、銅鑼菊花、三義木雕

#臺中農好
臺中館內消費累計滿500 轉盤贈獎
[攤位]
台中市農會有機系列、東勢區農會甜柿班、台中市茶葉生產合作社、大肚區農會、台中地區農會、東勢區農會梨產銷第103班、大肚區農會、東勢區農會、大甲區農會、梧棲區農會
[好物]
甜柿、梨、梨山茶、蜂蜜、水果小黃瓜、蘋果絲瓜、牛蒡、甜柿、檸檬、桂非茶、花生油、芝麻油、花生仁冰棒、日曬檸檬乾 、大甲芋頭

#彰化優鮮
消費滿300 體驗轉轉樂
消費滿500 免費保冰袋
[攤位]
順峰畜牧場、彰化縣青年農民許慈良、菁芩休閒農場、快樂酒莊、大城鄉蕎麥產銷班、番茄方舟、羊舍鮮羊乳、炎記泡菜、黃金蜂園、芳苑鄉農會、溪湖鎮葡萄產銷班、柏樂蔬果
[好物]
雞蛋、葡萄、芭樂、喬麥餅乾、彩色番茄、鮮奶饅頭、泡菜、蜂蜜、生鮮鴨蛋、葡萄、山苦瓜

#雲林良品館
前200名進場可獲得好運扭蛋
[攤位]
勝嘉商店、筍友部落、益嘉農產行、西螺鎮農會、瑞春醬油、蜜蜂故事館、千巧谷生樂園牧場、萬源製麵鋪、瀛洲自然農場、玉山碾米、糧莘庇護農場、紅透台灣網室木瓜、詠統生技、西螺麻糬大王、順成油廠、TGC臺灣咖啡莊園、良作工場農業文創館、古坑鄉農會、劍湖山世界、世唯囍餅、阿甘薯叔、太原茶莊
[好物]
古法麥芽膏、筍香香腸、醬油、蜂蜜、蔬果麵、木瓜酵素、好米、黑蒜精、麻糬、咖啡、中西式喜餅、地瓜脆片、樹番茄、醬菜、醬好糠、紅藜茶

2020中台灣農業行銷展售會
很好買 很好逛 美食區各地特色小吃讚
#這個周末來南投吧

看過幾次網紅媽媽推薦「#HH草本新淨界」，滑過去時我只想說「好害羞啊這些照片、我才不用私密處保養呢！」沒想到……我也收到體驗邀請了，到底要不要抱著姑且一試的心情。以下是突破心房，人不能鐵齒的原因。

生完孩子之後，媽媽半夜常常不能一夜好眠，身體得不到充分的休息，白天上班，晚上帶孩子，餵母奶身體免疫力又會下降，我的身體狀態後來就變成：夏天跟合身牛仔褲絕緣，只要稍微悶熱，或是睡眠品質不好，私密處就會開始搔癢，嚴重的話，人整個不能專心，排尿還會很痛。癢不是什麼病，可是癢起來還要裝正經是真的萬分難受。這種事情要不斷催眠自己，去給婦產科醫生看啊沒關係，但是雙腿張開開，又聽到是黴菌感染，就不免會覺得自己沒保養清潔好嗎，真不好意思……

準備離開台灣前的去年夏天，可能身心壓力都很大，從得知要搬到德國到啟程，前後也不過一個多月的時間。那一個多月，私密處因為念珠菌作祟，我不斷跑婦產科，最後還必須吃抗生素，到最後，殺掉好菌，副作用讓我上吐下瀉。

到德國，我以為秋高氣爽，應該不會再中標了吧！結果在歐洲的第一次經期，我穿著緊身的長褲，加上出門後要找廁所真的很難（來過歐洲的就知道，都是一廁所難求或是要付錢），我只得減少更換衛生棉的頻率，還有，因為戶外冷起來是需要穿兩層褲子的，但室內又有暖氣，在外脫不了的話，兩條腿和私密處真的非常悶熱，於是乎，那種「喔，不！不會又來了吧……」的神預感，私密處的PH值一超過5.5（正常是弱酸的3.5，生理期升到4.5-5），就容易細菌感染，灼熱、搔癢，是怎麼擦怎麼洗都無效。我當時超煩惱，語言又不通，試著上網查婦產科電話，然而，我們這一區，是超缺婦產科醫生的，別人只要聽到你需要婦產科醫生，不是搖頭，就是叫你去遠一點的鄉鎮，再不然，除非你是懷孕，否則醫生都不願再多接病患，超時工作。

真的受不了，我還是硬著頭皮打了，然後就被掛電話了。（很受傷，很想哭，這時候真的好想念台灣的醫療喔……）我開始求助於藥局，想自己買藥用。接下來的三週，因為藥劑師的推薦，我使用塞劑和外用藥膏，但我必須跑三間不同藥局，因為塞劑最多只能用一盒，純粹是先頂著還沒看到預約的醫生救急的，標準是超過一盒沒好，就一定要去看醫生。不只是我心煩，老公也煩（帶著健康正向的態度說明我們是良好的婚姻關係喔），明明就繳了貴鬆鬆的健保費，卻不斷要自費買藥。

2019下半年，我「隱性」地一直受私密處感染問題所擾，真的不是自己清潔保養沒做好（因為醫生都說只要清水清洗就好啊），而是身體免疫力被日操夜操操壞了。跟親密的姊妹訴苦的時候，她們都分別推薦我天然的私密清潔用品與藥膏，原來大家都有在做基礎保養，啊我這個兩個孩子的媽怎麼這麼崇尚自然呢（誤）……

才又不小心因為身心舒暢，把這件事擱在旁邊的時候，訴求草本「Herb」和健康「Health」的「HH草本新淨界」就在這時出現了。這種事我還是有先跟Ra說的，他當然也是最了解我的身體狀況的人，本來他也有疑慮，覺得公開放在「Jivan小天涯手記」好像怪怪的，可是遇上我這反骨的人，我就越不想被人質疑，直說：「這很正常好不好，女生下面超神聖的啊！不然你的一雙兒女哪裡來！要用健康的心態看待就好好嗎？！」好…….此話一出，我就，回覆了。實在是被困擾很久，就試試看吧！反正是杜絕人體有害成分且無色素的純天然草本萃取物製成，好不好用雖然不知道，那當作身體清潔用品也很不錯啊！

最後讓我棄守的（是有多固執），是廠商願意跨海郵寄給我！他們不惜成本只為了我一點點的微薄之力，不但證實他們對自己的產品很有信心，也感動我這個異鄉媽媽。
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沒有真正使用而且有感，我就不會花時間寫這麼尷尬又個人的文了。想想這算是過來人各種苦惱的經驗分享吧，搞不好真的有媽媽們或同在異鄉生活不便的朋友們也有這樣的需求嘍！

剛開始用的時候，我會很故意去「感覺」私密處（既然要體驗還是要吹毛求疵一下），因為抗菌的部分我「看」不到。這一個多月下來，私密處應該都有維持在健康的PH3.5-3.8值之間，我不能說完全不會有搔癢的時候，畢竟久坐、悶熱、疲勞、壓力時不時就會出現，但只要有一點點的異狀，我就會更勤加使用外出攜帶方便的「私密潔淨舒緩噴霧」，平常則是洗澡時固定用「私密植萃抗菌潔淨露」清潔，達到抗菌的防禦力和抵抗力，當然，日常的生活作息都要很留意，貼身衣物也要勤更換。

最重要的是，雖然是「外用」的清潔保養用品，但使用過程中，因為聞到淡淡的清香和植物精油的氣息，加上洗起來的泡泡質地綿密又舒服，清爽的呵護感，會起「內在」的心理作用，心情也跟著好了起來！

介紹一下身體神聖處初體驗的商品有什麼獨特之處：

🍃弱酸益菌，包含乳酸、酵母菌萃取、優格萃取、亮肽抗微生物劑，有效維持私密處的弱酸性環境。
🍃添加衛生署核准的「感光素201」，能有效抗菌。
🍃低敏感設計，無添加防腐劑，不含皂鹼、酒精、人工色素、化學香精。
🍃香氣來源來自黑醋栗、荔枝、蔓越莓、佛手柑等十種的天然植物精油。
🍃共有三種味道：清新花香、悠然木質、柑橘涼感（這款有涼感設計，建議夏天使用，我冬天用完感覺過度冰涼有點坐立難安XD）三種調性我最愛的是木質（老成？！），底調有檀香味，前調又甜甜的香橙味，聞起來很放鬆！
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講了這麼多，如果你也突破心房想來來試試，哪裡買？網址如下，自己去逛逛看嘍：
台灣這裡買：hhtaiwan.com/植萃SPA香氛私密保養
新馬這裡買：hhtaiwan.com/让妳用了就爱上的私密保养

官網裡面還有更多抗菌呵護肌膚的草本產品： HH 草本新淨界

#創意澄金Artistar

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牌：無法真空儲存，食物容易氧化變質，採用一般塑料，易釋放有毒物質，不能紀錄存放日期，不能疊放
【產品特色】
★比普通儲存方式保鮮延時3~5倍
★時間在變 味道不變 新鮮如同現做
★真空物理鎖鮮 抗氧化 防潮防霉
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★真空密封儲存 滴水不漏
★不易受潮及擠壓變形 口感如初 香脆依舊
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★PCTG 嬰兒用品材質 不含雙酚A
★耐熱範圍 -20~99度
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★底部可疊放設計 更穩 更省空間
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【產品規格】
◎名稱：博的真空保鮮盒
◎材質：PCTG (嬰兒用品材質，不含雙酚A)
◎耐溫：-20~99度
◎顏色：白色
◎內容：真空保鮮盒(附蓋子)、抽氣筒
◎容量 / 尺寸 / 重量：
670ml / 14x14x8.2cm / 232g
1360ml / 16.8x16.8x10.4cm / 351g
1000ml / 20.8x12.6x8cm / 327g
2000ml / 25.5x15.5x10.5cm / 517g
1350ml / 14x14x13.5cm / 286g
2570ml / 16.8x16.8x17cm / 423g
【注意事項】
1.不適用於洗碗機、烤箱、微波爐
2.抽真空時氣囊凹陷即可停止抽氣
3.放入高溫食材後，不可立即抽氣
4.冷藏冷凍後，需恢復常溫再打開
5.真空狀態下請勿強行開蓋
6.請勿使用鋼絲球清洗
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太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
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米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
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璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
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