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===#KTV老師簡歷===
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💯美國西雅圖人/演員
💯華盛頓州立大學戲劇系
💯台北藝術大學戲劇碩士
💯2001年來到台灣YMCA從事英文教學
💯於台北成立Solo Taiwan 說了台灣劇團
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摘要:
Every year around Thanksgiving, volunteers count the migrating monarchs at the coastal overwintering sites, said Cheryl Schultz, a biology professor at Washington State University who works with the River Partners project. In 2019, 29,000 butterflies overwintered in California. A year later, that number was just 2,000, she said.
和河流夥伴合作專案的華盛頓州立大學生物學教授雪柔‧休茲說，每年感恩節前後，志工在沿海越冬地點計算遷徙的帝王斑蝶數目。她說，2019年有2萬9000隻蝴蝶在加州越冬，一年後，數目只有2000隻。
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我自己默默的吃掉了一瓶‼️之前有款 #蝦青素 賣超好，但因疫情緣故，廠家無力繼續生產，實在是非常的傷心難過，所以就開始幫大家試試別的品牌的蝦青素，現在這款我吃掉了一瓶～感覺很不錯喔‼️‼️
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Supreme Health的超級強化免疫膠囊含有 AstaNZ™天然蝦青素配方專為提升免疫系統健康所研製，其能夠有效減少人體氧化應激反映。 AstaNZ™被證明能夠有效幫助人體免疫系統抑制炎症產生。
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1. #天然蝦青素
天然蝦青素是迄今為止人類發現的700多種抗氧化物中最強效的一種，同時它也是一種非常有效的消炎劑，無論是脂溶狀態還是水溶狀態都能很好的清除自由基。哈佛研究人員Preston Mason稱，Astaxanthin(左旋蝦青素)這種天然類胡蘿蔔素成分極具潛力成為新型 #抗氧化 / #消炎 制劑，並且有望在他汀類和抗血小板藥之後掀起第三次預防性藥物的浪潮。
目前，雨生紅球藻的微藻類植物是獲取天然蝦青素最好的來源。當有壓力產生的時候，雨生紅球藻就會進入一種求生模式，開始分泌蝦青素作為抵御系統來保護自己不受外界環境變化影響，如紫外線照射，缺乏營養或溫度變化。天然蝦青素能夠保證這些藻類在沒有食物或者水的極端環境下存活長達40年之久。
天然蝦紅素以其獨特的分子結構，其物質的吸收峰值就是470nm左右，跟UVA波長(380-420nm)相近，因此微量的天然蝦青素就可以吸收大量的UVA，好比地球上最完美獨特的天然防曬劑，如同自然的防陽傘鋪蓋全身，可以高效地防紫外線輻射、淬滅紫外線引起的自由基， #減少紫外線對皮膚的傷害防止。除此以外，它亦能快速地復原遭受紫外線燒傷破壞的肌膚。
大量臨床研究表明：天然蝦素能快速有效地讓曬傷的皮膚在短短的5天內復原。
除此之外，天然蝦青素則能夠顯著減弱ROS和NMP對真皮層膠原蛋白、彈力蛋白的破壞，保證了皮膚的正常代謝。如果內服蝦青素，同時補充一些富含膠原蛋白的食物，則皺紋的修復會很快。
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🔹 #卵磷脂
卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。卵磷脂還具有一定的親水性，並有增加血紅素的功能，如果每天服用一定量的卵磷脂，就能為皮膚提供充分的水份和氧氣，使皮膚變得光滑柔潤。（血管清道夫）
成分：
天然蝦青素：4mg
非活性維生素D3 ： 500IU
卵磷脂 ：10mg
建議使用方法：
每日1-2顆，請隨餐服用。
#左旋蝦青素 #抗氧化 #增強免疫力 #紐西蘭
身為一個日本酒的愛好者，一邊旅行，一邊拍攝日本酒的紀錄片也是理所當然的一件事。
雖然很多到東京的旅人都會在成田機場第一次落地，但知道千葉縣成田市也有一間三百多年歷史酒造的人，恐怕就不多了。
鍋店酒造的興盛與發展，也正好與當年日本酒釀造的重鎮轉移有關。不過，這就是另外一個故事了。讓我們先聽完手邊的這個故事吧.....
天慶三年，西元九百四十年，以大聖不動明王為本尊的真言宗智山派大本山，成田山明王院神護新勝寺在此開山。其供奉的不動明王被視為大日如來的忿怒化身，不動明王名稱中的「不動」，是指慈悲心不變，無物可以改變撼動，「明」則乃智慧的光芒，「王」是對能操控世間萬物、現象的人的尊稱。不動明王其誓願為「見我身者發菩提心，聞我名者斷惡修善，聞我法者得大智慧，知我身者即身成佛。
七百年後的元祿二年，西元一六八九年，在佐倉藩的特許之下(當時全日本僅有一千零五十家獲得釀酒許可)，大塚家開始在成田山門前釀酒，讓江戶居民在參拜完成田不動尊後，可以將當地釀造的清酒帶回江戶飲用，當時的釀造銘柄名為【蓬萊山】。三百年前，原先從事鍋具鐵器鑄造的大塚一族從幕府管制的鐵器鍋具產業，轉身成為結合當地旅遊名產的釀酒業，顯然是大塚一族傾聽了血液中商人血統的呼喚，就此踏上了三百餘年的釀酒道路。
第十九代藏元大塚完:【說起來已經是330年前了。當時的成田山剛被炒熱，變得相當有名。我們家的祖先就帶著好酒，去讓東京，也就是當時所謂江戶的人喝了；反應都不錯，順勢推銷成田山，叫大家多來參拜；還真有商業頭腦。當時從東京過來參拜的好像有數萬人。我們就是在這釀酒，賣給來參拜的人。歷經三百三十年，一直在這釀酒。】
鍋店酒造隨即逐漸擴張，為了應付全日本的酒類需求，他們開始在各地設置釀造所。明治三十二年，西元一九零零年，在香取郡神崎町設置釀造所，生產的銘柄其名曰【香神】。明治四十二年，西元一九零九年，在兵庫縣魚崎町（神戸市灘區）設置釀造所，生產的銘柄其名曰【仁勇】。大正三年，西元一九一四年，在印旛郡六軒（印西市）設置釀造所，所生產的銘柄其名曰【利根正宗】。在二次世界大戰期間，因為資源缺乏，政府一紙命令，就將這所有外縣市的酒藏全部關閉。鍋店酒造也跟著重回以成田為主的釀酒基地。
但現任鍋店株式會社第十九代藏元的大塚完原來的志願並非成為家族的接班人。他從大學時代就負笈美國，在華盛頓州立大學主修經濟，畢業之後也一心一意希望在西方世界工作。因為他並非長子，所以四處歷練，中間一度到了澳洲的黃金海岸參加大型渡假村的開發案，負責整合購物中心、渡假村、飯店和住宅。
就在他已經離鄉背井十幾年之後，鍋店酒造陷入經營危機，無人能夠接手。累積大量家族事業以外企業工作經驗的大塚完扛下這個責任，立即回到日本，準備拯救這個三百歲的釀造事業。
第十九代藏元大塚完:【狀況真的很糟，一方面龐大的赤字，而且下一步該往哪個方向我也一點頭緒都沒有，真的好多問題，我那時還只有37歲而已，仗著年輕覺得自己應該可以做點什麼，想想那時候也真的是有點亂來了。
沒有，根本沒有對策。就想只要拼命的話，我總能做點什麼才對。反正放棄的話就就沒戲唱了，我一定要盡點人事，也著實盡我能力努力了一番。實際上花了三年左右。那時酒藏真的殘破不堪，連建築都倒了不少、斑駁得厲害，現在當然是整齊多了；這些也是非修不可的。很多造成虧損的事業部門，總之先收掉；將全部力量回歸釀酒本業。方案定下之後開始動作。看到改善的效果為止花了三年的時間。就是把周邊的事業都收掉，專心釀酒本業。】
曾經放眼全世界的大塚完社長在費盡心思完成了三年的企業改革之後，救亡圖存之餘，心力開始轉向釀酒制度本身，他開始考慮未來的鍋島酒造發展究竟要走向何方。
第十九代藏元大塚完:【從東北請來的杜氏集團，包含了釀酒人之內十個人左右在釀酒，哦，十三位吧。從結果來說，他們雖然也認真在釀，但好像我們的理念，或者我們想要怎麼做的時候，他們的確達不到我們想要的程度；很多地方是做不來的。】
原先各家酒造都是奉行每年冬季從外界請來專業的杜氏進行釀酒的政策，但大塚完社長幾經嘗試，最後在平成九年，西元一九九七年決定改為不再外聘杜氏，改由社員釀酒的制度。
兒玉就範:【我來自琦玉縣，就在千葉縣的旁邊。
我本身21歲的時候就開始釀酒了，一直在酒藏的釀造現場工作。這裡並不是我第一家任職的酒藏；先前經歷了許多家酒藏，得到歷練與成長。現在45歲了，這段時間裡一直都在釀酒…
我現在算是單身赴任，和家裡人分開、隻身過來釀酒。身為一個任性自私的父親，直接把孩子託給媽媽，好讓自己一頭鑽進釀酒的世界，心無旁鶩，讓自己能暫時一心在釀酒工作上。】
也正因為大塚完社長的冒險性格，除了原先的仁勇品牌之外，他為了開拓新市場還又再申請了一個新的品牌名:【不動】，取自於成田不動尊之名。但意外的是，這個名稱竟然數百年來第一次有人申請註冊，也因此不動才成為鍋店酒造的特殊戰略品牌的新代表。
大塚完:【現在算來大約15年前，創立了不動這個品牌，打算採取新的行銷方式，面向全國這些有名的專業店家、直接出貨。畢竟仁勇跟不動的客群完全不同，當然內涵上有多少有些差異。但不會說因為是仁勇我就比較馬虎；仁勇歸仁勇，有它自己的長處。日本的市場日漸萎縮，小型的零售商會消失不見；要賣的話頂多就是往超市或超商去；所以現在仁勇在超市或超商都有上架。除了販售，也有我們「存在」的宣示意味；強調仁勇是千葉的代表品牌，不動反而還在其次。不動要的是依照目前的方針，每年每年能夠品質更加精進就行。這是兩者不同的戰略定位。】
也因為鍋店酒造是千葉縣最大也最知名的酒造，在地的名店也會以鍋店酒造的產品來搭配各種美食享用，當地最知名的海鮮屋鳥丈居酒屋不只店內擺滿了不動的清酒，甚至連他們拓點到台灣時，也一併把不動這款酒推廣到台灣的分店去，堪稱地產地銷，地產外銷的最佳範例。
鍋店酒造在大塚完的帶領之下，成了一個擁有豐富實驗精神的酒造。不只一般釀酒常用的山田錦、美山錦，他們還使用了大量的特殊品種酒米:酒小町、出羽燦燦、彗星、雄町、飛驒譽、越光米、一見鍾情。這樣廣泛的嘗試和努力，代表著杜氏和藏元必須要齊心合力才能面對各種酵母、酒米和成果的平衡與挑戰。而且鍋店酒造也因此擁有了非常特別的風格，他們會針對不同酒米，不同風味推出不同季節的限定商品，除非因緣俱足，想要喝到他們一年推出的所有商品，本身就是非常大的挑戰。因為光是不動系列，一年就有二十三種以上不同季節，不同酒米的限定商品，堪稱眾多酒造中非常特別的一個存在。
大塚元的改革還沒結束，為了有更直接的管道可以接觸消費者，他還於平成四年在成田山門前設置了直營店鍋屋源五右衛門，建築本身則是建立於大正十一年的檜木與土藏造的九十餘年古屋。在老街表參道上的這家店面，讓仁勇和不動的品牌都有了展示的空間。而為了引進新血，他也任用了原先不是在酒類販賣領域任職的大森店長來經營這家店面，希望帶來更多新氣象。
而為了保持產品的穩定度和增加全年，全球出貨的穩定性，大塚完甚至投資上億，以全日本酒造少見的大手筆建造了一個上千平方公尺的冷凍倉庫，提供所有的產品穩定冷藏的空間。
大塚完:【在酒釀好之後，不管裝瓶與否；只要確實先冷藏保存好，風味、品質基本上就不會改變，就是懷抱這樣的想法；不然那錢花得真跟傻瓜一樣。不過就是因為這年頭不是好酒跟本不會有市場，所以真的砸了好多錢在看不到的地方上面。這個冷藏庫占地大約一千平方公尺。分成三部分，一個零下四度，一個正負零度，另外一個是十五度。放在零下四度的環境下，品質上幾乎不會有任何變化，生酒也是如此。因為要達成這樣的目標，所以才蓋了這座冷藏庫。】
三百年三十年前誕生在日本成田不動尊山門前的鍋店酒造，現在已經跨出日本，面對海外市場，目前已經成功踏上了香港、台灣、韓國、新加坡、馬來西亞、印尼、瑞典、美國的市場。大塚一族的創業熱情已經如同不動明王的烈火一般擴散至全世界；也許有朝一日，第十九代藏元大塚完想要在美國種植酒米並且釀酒的夢想終究會實現的!
大塚完:【酒、人、心這幾個字。好酒，是要維繫人與人之間，填補人與人之間的空隙；讓人心更加…，讓人感情更好，幫助人們心靈更加契合，這就是酒〈存在〉的意義。所以我們想要釀的酒，得要是能真正打動人心的酒，能讓人吟詠的好酒。讓酒來串起人與人的連結；是讓大家的感情更緊密、美味的好酒。我們釀酒時，也包含了這樣的心意…】
鍋店株式会社 神崎酒造蔵
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"華盛頓"在美國是很常見的名稱
就跟在台灣的"中正""中山"之類的一樣
因此很多人會搞混
一般人認定稱得上"頂尖"大學的叫University of Washington
也就是上面推文所提到的華盛頓大學 簡稱華大
位於華盛頓州 也就是美國靠西北邊 西雅圖附近
"世界"大學總排名大概在16到20幾左右
是美國公立(public)大學中的頂尖學校
要知道美國跟台灣不一樣
哈佛耶魯那些常聽到的常春藤名校都是私立的
可能就是因為非傳統私立名校所以在台灣知名度不是很高
但其實是所很強的大學
另外一所叫Washington University in St. Louis
特別標明在聖路易(在美國中部密蘇里州)就是為了避免有人和上面那所UW搞混
這所是私立研究型大學 世界排名30左右
但其突出的地方在於醫學領域 可謂世界頂尖
一般提到美國醫學院 第一哈佛 第二約翰霍普金斯
再下來基本上就是他了
有一本你問任何台灣醫學系五年級以上的都會知道的手冊
"Washington Manual" 就是這所大學編的
當然前面在西岸的那所University of Washington 醫學院也是很強啦
但聖路易這所是頂尖中的頂尖
再來最常搞混的就是Washington State University
要注意有個state 代表是州立大學
想當然爾也是在華盛頓州
因此想洗學歷順便騙騙不懂的台灣人就會去念這所
因為大多會跟上面那所University of Washington混淆
以為你念的是頂尖大學 但其實這所大學相當普通
還有一個華盛頓最常有人搞錯
就是Washington D.C. 也就是美國首府 在"東岸" 跟華盛頓州八杆子打不著
這裡有所George Washington University
私立 人文科學為主(政法商)
因為地利關係培養出不少政客
全美排名大概50左右
至於佩甄唸的這所Central Washinton University
則是連聽都沒聽過 連被魚目混珠的資格都稱不上
查了一下
也在華盛頓州
在美國"西部"排50
全美可能double變100多
全世界排名就不知道跑哪裡去了
所以王凱蒂其實還好
這主題真正來亂的是佩甄
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