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我們都需要慢下腳步，
思考自己在做什麼。
因為不可能凡事順遂，
因為不能預知人生的大戲何起何落，
所以更應該為自己找到一個平衡點，
一個能平衡破壞與重建的人生。
剛剛好的微笑，
剛剛好的微風，
剛剛好的微鹼。
一切就是剛剛好的平衡。
首次嘗試瑜珈，
我實在太弱了⋯
請高手指教(⊙v⊙)
在家微運動，
但要多喝水！
當一個愛喝水的人～
7-11、萊爾富、OK、全聯、量販店、電商都買的到哦!
#多喝水 #剛好的平衡
#微鹼最好 #運動多喝水
#剛好的微鹼就是pH7點4
#多喝水微鹼性竹炭離子水
疫情期間 健身房沒開放 只好自己在家動一下吧
每次做瑜伽 兒子都要過來湊熱鬧 😂
運動多喝水 沒事也多喝水
自己本身除了喝家裡過濾水
出門在外 我的最佳選擇就是多喝水啦🥰
帶兒子散步運動也都讓他喝
健康無負擔👍🏻👍🏻😄
⚠️7-11、萊爾富、OK、全聯、量販店、電商都買的到哦!
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每次我拿瑜伽墊出來
在做伸展運動的時候
OE比我還要忙
這邊躺那邊賴皮不走開
我就直接鬧他，玩他、抱他
他就會直接跑掉😆無限輪迴～
就是我運動前的熱身
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運動流汗後～真的要多喝水！
#多喝水微鹼性竹炭離子水
補充微鹼 PH7.4平衡剛剛好
喝水超重要的！
沒事多喝水～多喝水唷～
還好家裡兩個寶貝都超會喝水
媽咪我才不用擔心～
你們也來跟家中毛小孩一起動起來吧
這包裝是來收賣貓奴的心😽
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多喝水
7-11、萊爾富、OK、全聯、量販店、電商都可以買到喔～
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夏天就是要吃冰啊
但一次吃21支會不會太多？？
幫大家踩好雷
那些最值得回購勒？
影片看下去
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我的哀居
https://instagram.com/nene_shao?igshid=15y9v6ckhhmwx
#冰棒 #評比 #開箱
#超雷 #推薦
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剪輯：Samantha
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🗽歡迎工作邀約喔👋
話說每次本宮約騎劍中劍等路線人都少少啊捏～這次約如來神掌🖐️怎麼一早來了接近50人😱一度以為走錯團或有臨演穿插其中😂直到出發那一刻才敢相信，大家是騎真的😆
約騎拼的不是輸贏而是交情🌈完騎總時間我們不是最快，但我們最歡樂😁路很遠所以一路跟大家聊天、分享我知道的故事，跟小D的偶像，如來神掌的掌門人火星人💫聊聊單車如何變強及閒聊從未公開的生活故事🧐畢竟如來神掌的路程好遙遠(笑)另外,沒想到還能遇見爬坡王子王胤之及山神王慎志,今日的騎行實在很【養眼】畢竟一次騎乘可以遇見單車界的神級人物時在機率不高~本宮滿足滿足啦!
大伙很棒評估自己的騎乘能力及身體狀況，選擇適合自己的騎乘路線，畢竟如來神掌實在『太好撤退🤣』所以即便最後全程完騎如來神掌只剩約10人，小D還是非常開心😀學會照顧好自己，選擇適當的運動路線很重要👍不要逞強喔❤️
這次的團員為政大Emba 、趨勢科技等朋友一起騎車,小D學到很多，很高興一起騎車！恭喜我們都完騎了💯
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊！
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了！你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂＾＾
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島！開心自己出生在這美麗的福爾摩沙～
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能！
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瀏覽菜單、查看熱門餐點，並可追蹤訂單進度。,萊爾富便利商店(宜蘭好運店)，電話:03-9699060，地址:宜蘭縣宜蘭市校舍路161、161-1、161-2號.,萊爾富便利商店(宜蘭好運店)·. ... <看更多>
萊爾富好運店 在 [商品] 萊爾富好運紅燒東坡肉蓋飯/開運豬腳飯- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：好運紅燒東坡肉蓋飯/89元
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【評分】：80分
【心得】：
這次介紹萊爾富最近推出的另外兩款新春商品
第一款是好運東坡肉蓋飯 89元
包裝上照片的肉看起來比較大塊 實際會比較小
（而且是不是對「蓋飯」有什麼誤解？）
不過味道還算不錯吃
這款是屬於比較清爽的 如果不喜歡很鹹可以參考
肥肉也不會很油膩 湯汁有點接近白菜滷那種鹹度
還算不錯吃的產品
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【商品名稱/價格】：開運豬腳飯/99元
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【評分】：78分
【心得】：
另外一款是開運豬腳飯 99元
如果你是偏愛比較鹹一點的口味
也許可以試試看這款
跟上面那款相比 這款會比較鹹
除了豬腳還有花生 還有一塊油豆腐
米飯稍微偏硬 淋上滷汁還是一樣
這點有點可惜
我自己比較沒那麼喜歡偏鹹的食物
所以分數稍微低一點
記得萊爾富也有單純紅燒豬腳的產品的樣子
也許也可以買那種然後另外準備白飯來配
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