逐格動畫是不是真的超級Q~
一收到Calbee Frugra水果麥片🍎的快速早餐挑戰,
腦海中馬上就浮現了這種撞色繽紛又可愛的畫面!
這次的拍攝團隊也超厲害,
大家企劃出來的感覺完全就是我想要的!
我們真的是一張一張拍了五個多小時!!
我大學時就很迷日式水果麥片,巧克力、抹茶也超好吃😘
(美式的玉米片太罪惡啦~而且泡到牛奶很快爛掉。)
比起含糖量與熱量都偏高的玉米脆片,
Calbee是使用燕麥和綜合穀物、堅果加上綜合水果乾烘烤而成的「烘烤酥脆穀Granola」,
保留原型和更多的營養,也能維持'脆脆'的口感,
配牛奶、優格、沙拉都超對味~
我也試過拌優格放隔夜都不會爛爛的唷👍
現在早餐越吃越簡單,
夏天早上來一杯優格配Calbee的水果麥片養腸胃,
除了有兼具營養又好吃的燕麥餅乾,
還有豐富多樣的水果
木瓜、 葡萄乾、蘋果、草莓,
很適合上班前快速準備!
但建議大家買希臘優格,甜度低也更健康~
沙拉我則是特愛巴薩米克醋!之前團購的雷霆之地IGP巴薩米克醋超香超好吃,用baby生菜加入Calbee水果麥片帶出門,要吃時再淋上巴薩米可醋,清爽舒服酸嗆的很醒腦😎
以下分享三款簡單到爆炸的快速早餐食譜:
🍓配牛奶
就是Calbee Frugra水果麥片+牛奶🥛,你要換無糖優若乳也ok
🍓配優格
我都買好事多希臘優格,選無糖的,因為麥片已經有糖了唷~也不要買希臘式優格,添加物太多,搜尋一下就知道,我還會多加堅果和新鮮藍莓、覆盆莓、葡萄(都是免切、好帶、不易爛的水果)
🍓配沙拉
直接買大包綜合生菜,淋上巴薩米克醋就超match!也可以再加上一塊舒肥雞胸肉,增加飽足感。
當然如果要配冰淇淋、做燕麥餅乾等也都能發揮創意,
以上這三種全都是能先準備在冰箱帶出門再組合的,
現在Costco、全聯PX、全家、萊爾富Hi-Life、家樂福Carrefour、美廉社屈臣氏Watson都能買到,準備在公司當下午茶也很方便唷🍇
#卡樂比富果樂水果麥片 #CalbeeFrugraTW
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Renguin企鵝,也在其Youtube影片中提到,有次在逛小7的時候 意外發現雞胸肉這個產品 不想吃加工食品的我 又不想吃太多 又不想吃澱粉 又想要低熱量高蛋白 好像沒有其他選擇 也不是炸的就買了一次覺得不錯 網友就說想看我比便利商店的!! 萊爾富跑了兩家沒貨 OK沒賣... 也謝謝 i3Fresh愛上新鮮提供的雞胸肉 原味: https://b...
萊爾富雞胸肉熱量 在 阿君的玩食天堂 Facebook 的精選貼文
【超商補完計畫】
【商品名稱/價格】:蘋果油醋雞肉沙拉/65元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:194g/192大卡
【評分】:70
【心得】:
熱量非常低的沙拉,超商的沙拉對我來說一直都是昂貴的食物,這次難得有機會就買了。
除了雞胸肉跟生菜外,這盒還有幾塊板豆腐是我喜歡的。
雞胸肉算頗有厚度,吃起來不會乾柴,底層有一些螺旋麵,可以增加飽足感,油醋微酸不膩,還有小巧可愛的蘋果丁,搭配起來很清爽,不過美中不足的是…生菜幹暴苦,苦澀中還帶了點土味,讓我扣了些分。
#超商補完計畫 #超商好味道
#超商美食 #超商 #seveneleven
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#蘋果油醋雞肉沙拉
萊爾富雞胸肉熱量 在 Renguin企鵝 Youtube 的最佳貼文
有次在逛小7的時候
意外發現雞胸肉這個產品
不想吃加工食品的我
又不想吃太多 又不想吃澱粉
又想要低熱量高蛋白
好像沒有其他選擇
也不是炸的就買了一次覺得不錯
網友就說想看我比便利商店的!!
萊爾富跑了兩家沒貨 OK沒賣...
也謝謝 i3Fresh愛上新鮮提供的雞胸肉
原味: https://bit.ly/2J4sdSU
蔥油: https://bit.ly/2RBNcAb
另外還有兩款日式鹽蔥帶皮、蒜味辣椒
合作email:renguin0829@gmail.com
#雞胸肉 #健身餐 #超商 #7-11 #全家
萊爾富雞胸肉熱量 在 POPOLA X 邵庭 Youtube 的最佳貼文
瘦身企劃源起:
邵庭在拇趾外翻開刀住院後
體會到身體健康的重要性
原本零食速食炸物全都吃的她
找來專業營養師進行減重計畫
依照邵庭的飲食習慣以及身材比例
營養師專業建議她每天飲食不超過1500卡路里
用健康的方式進行減重馬拉松
目標是在半年內需減掉10公斤
2018三月份時原本60公斤的她
能夠達成這個任務嗎?
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