【落枕穴保健法】
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動力火車來了~~
《別讓身體不開心》
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1.落枕大急救 中醫師教你緩解落枕穴道按摩操
2.動力火車牌料理 用唱的比做的還要容易!!
3.落枕掰掰居家保健運動 動力火車到底說了什麼
YouTube預告影片-->http://ppt.cc/KtGqP
主持人: 任家萱 Selina
健康顧問: 潘懷宗
來賓: 型男主廚-吳秉承、#張曜仁骨科醫師、彭溫雅醫師溫亜中西醫醫美聯合診所、 善譽堂推拿養身館(黃世嵐師傅)、動力火車 Power Station
健康關鍵全都在年代much台38頻道
別讓身體不開心
落枕穴道 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
│您是否有以下困擾 │
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頸椎病症狀複雜多樣,受牽連部位上至頭頂,下至腿足,淺至皮膚,甚至某些內臟都會有異常的症狀。幾乎可以說疑難雜症都是頸椎闖的禍。
所謂預防勝於治療這一集很高興邀請到骨科名醫陳朝龍中醫師來談談頸椎病的保健。
本集內容主題如下:
1.頸椎的構造及功能
2.『頸椎保健』的正確姿勢
3.介紹頸椎常見疾病
4.頸椎病如何預防?
5.如何強化頸筋?
6.按壓穴道改善肩頸痠痛!
7.Q&A
(1)落枕的原因?
(2)落枕需要治療嗎?
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落枕穴道 在 影響力 Youtube 的最讚貼文
『現代醫女杜丞蕓』播出時間:週五下午14:00,敬請訂閱影響力
【前前後後左左右右!一起來伸展脖子不再僵硬!】
本集簡介:躺在床上追劇一整天、早上醒來又落枕、到公司被後方同事嚇一跳,整個脖子僵硬到無法動彈該怎麼辦?
快來跟醫女一起動動我們的小腸經和督脈的經絡,伸展脖子的筋腱!
配合上手部的力量與中醫的運動療法,效果會更加顯著喔!
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「現代醫女杜丞蕓」為#雙週上映,歡迎粉絲持續追蹤影響力頻道,觀看更多達人分享喔!
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關於杜丞蕓:
活躍於華文媒體的中醫師,在洛杉磯執業已十五年,專精內婦兒科,提倡預防養生中醫,食療藥膳先於未病,經絡按摩身心保養。著有中文暢銷養生書「女人專屬-最溫柔的節氣養生」、「全時美人-12經絡舒活養生帖」。
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