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📌資料來源：外傷骨科主任葉文凌
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葉文凌 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，你知道你的心臟年紀嗎？我們教你自我檢測，其實有很多症狀都和心肺有關係！鼻子過敏鼻涕擦不停、肩膀痛、睡不好，竟然都是心肺的求救訊號！有一種新興運動健全你的心肺功能，比慢跑更持久更不容易累，而且適用任何人，維持正常飲食沒在運也會持續燃燒脂肪！搭配吃對食物，燃脂效果更加倍！播出日期：2018/11/03 ...
葉文凌 在 蘋果即時新聞 Facebook 的最佳解答
運動名醫葉文凌認為，經過車禍嚴重受傷的伍茲，至少要一年以上才能全部復原
【伍茲車禍】傷勢曝光！肌肉骨骼重創 運動名醫斷言：不可能再當職業選手
https://tw.appledaily.com/sports/20210225/IWBM5P3NMZA5LGR5B75Y54NGFA/
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葉文凌 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
比跑步更好！這運動做完繼續燃脂，躺著都會瘦！ 🌞
想要健康，只靠跑步根本不夠；現在「跑走法」才是真王道！ 讓你在同樣時間內，消耗更多的卡路里🔥！
📌資料來源：外傷骨科主任葉文凌
葉文凌 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
你知道你的心臟年紀嗎？我們教你自我檢測，其實有很多症狀都和心肺有關係！鼻子過敏鼻涕擦不停、肩膀痛、睡不好，竟然都是心肺的求救訊號！有一種新興運動健全你的心肺功能，比慢跑更持久更不容易累，而且適用任何人，維持正常飲食沒在運也會持續燃燒脂肪！搭配吃對食物，燃脂效果更加倍！播出日期：2018/11/03
★節目來賓★
博仁醫院副院長心臟內科醫師 康志森
北醫附醫心臟血管外科醫師 袁明琦
土城醫院副院長骨科醫師 葉文凌
藝人 雙胞胎依依
復健科醫師 侯鐘堡
運動傷害防護員 朱軒誼、呂天如
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葉文凌 在 葉文凌 的推薦與評價
葉文凌 · Works at 國立體育大學National Taiwan Sport · Works at 長庚醫院臨床教授 · 曾任院長at 羅東博愛醫院 · Works at 大直國中 · Worked at 日新國小 · Went to 日新國小. ... <看更多>
葉文凌 在 [新聞] 大谷二刀流何時再現手肘放支架是怎麼回事- 看板Baseball 的推薦與評價
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4434819
大谷二刀流何時再現 手肘放支架是怎麼回事
2023/09/21 06:55
https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2023/09/21/phpyEU2G8.jpg
大谷翔平。（資料照）
台灣運動醫學會前理事長葉文凌教授
在8月23日發現尺側副韌帶（UCL）又斷裂之後，大谷勢必陷入人生長考。已經經歷一次的
TJ手術，已經重建過的UCL，竟然又來一次斷裂。固然可以繼續打擊，但已經不是打擊一
哥。而不是二刀流，自然也不值五億美元。更多的是，人設的崩潰，瞬間將由超級巨星，
降為一個球員。人生的價值觀將不復存在。大谷怎麼辦呢？而在九月十九日，大谷終於手
術了。做的是放入肢架的手術。大家均寄以厚望，希望大谷早日再現二刀流。只不過這是
什麼手術呢？
早期外科手術很直觀，組織斷裂就接起來，大家也認為應該就可以了。直接把原來的組織
縫起來叫＂修補＂。如果接不起來，就用其他器官代替。這樣叫＂重建＂。這樣糊裡糊塗
的過了幾百年，慢慢才知道，修補和重建都不一定會長成希望的結果。因為中間要經歷過
＂癒合＂的過程。癒合遠比修補或重建重要。癒合的參與者分成三國：分子國，各種大小
不同的分子會參與其中，有如軟體或通訊系統。細胞國，各種細胞會參與以長 成希望的
組織，其中以幹細胞最重要，有如大美女般。肢架國，就是前二者生存的房子，自然存在
的就是細胞外基質（E C M）。房子有的是豪宅，有的是陋室，自然長的結果也不同。這
三國在癒合過程就是一部三國演義。早期的修補或重建就只提供陋室，沒美女也沒通訊。
最後只能期望長成鄉村小鎮。但我們期望的是智慧綠能AI大樓。所以近二十多年來，組織
工程迅速發展。最早是肢架的發展，各種人工、自然、仿生材料一直產生。而提供生長因
子雞尾酒的P R P（自體高濃度血小板）更是存在已久，純化的生長因子也早已存在。近
年來，外泌體、SVF、各種幹細胞及相關產品，更是不停的產出。但是都只有一個目的，
就是使＂癒合＂過程順利，最後成為我們期待的構造。只是這也模糊掉修補和重建的界線
了。
大谷如果再做一次TJ手術，顯然效果不會太好。主要還是疤痕組織變多，活動度下降，神
經反射下降，以及癒合不良等因素影響。但是如果原有植入韌帶的損傷不是太嚴重，予以
生物材料支持，並放入生長因子，或者加入細胞產品，相信是可以避免第二次TJ手術。但
是如果不是這種狀況，結果是不會太樂觀的。所以大谷二刀流再現與否，主要仍然視其原
來傷勢而定。慢則一年半，快則七、八個月。只是可以確定的是，這一條路很辛苦。
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佛沒說小乘、大乘。上座部佛教馬哈希尊者《具戒經講記》拆穿假佛教大乘經典的騙局。
上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘是假菩薩成佛之道
妙法蓮華經 華嚴經 心經 金剛經 楞伽經 梵網經菩薩戒 圓覺經 楞嚴經 是 大乘假佛經
阿彌陀佛 藥師佛 是 大乘假佛 觀世音 文殊 普賢 維摩詰 龍樹 地藏王 是 大乘假菩薩
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上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛
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