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以前經期常遲到,經血也忽多忽少,
年輕怕麻煩,還覺得遲到量少都最好
而且我屬躁熱體質,常一補就嘴破火氣大😩
管它順不順、準不準,想說應該沒關係…
直到婚後想懷孕😱才知道~
女人只要「宮太寒」想懷孕就困難….
連排卵期都算不準🤦♀️當然好難孕💢
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而且經血量又多又順,也不會悶痛或拉肚子!
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我發現子宮顧的好,連氣色都會變好!
想受孕的姊妹們一定要讓子宮暖暖的💕 💕 💕
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【 為什麼來月經總是拉肚子? 】
相信很多女生在生理期時會出現經痛、腹脹或頭痛等不適症狀,這個時候再加上拉肚子真的會很崩潰😫
除了排便次數增加,糞便也變得又軟又稀,但生理期一旦結束,腹瀉的症狀就會有所好轉,這是為什麼呢?
📌原因可分為2點:
1⃣️來月經時,子宮會分泌「前列腺素」,刺激子宮收縮(若過度就會造成經痛),幫助排出經血;而同樣位於骨盆腔內的腸道也會受前列腺素所影響,使平滑肌收縮,加速腸道蠕動,進而導致腹瀉的情況!
2⃣️排卵後,體內的黃體素濃度逐漸上升,使子宮內膜增厚且抑制平滑肌收縮,以利受精卵著床;同時也會影響腸道蠕動變慢,這個時候反而會出現輕微便秘的現象。而當月經一來,黃體素濃度下降,腸道蠕動自然也會變得活躍。
📣跟著營養師這樣吃
如果妳來月經會拉肚子的話,建議吃一些富含果膠及其他水溶性膳食纖維的食物,像是香蕉🍌或去皮蘋果🍎就是不錯的選擇!
具有保水能力,能幫助糞便成形,有利於改善輕瀉的症狀
若腹瀉的次數太多,也要注意水分及電解質的補充喔~
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【保佑】
秘密從一出生,就是個狀況很多的孩子。所以聽從老王的話,龍哥也去了臺南的南鯤鯓代天府、拜託萬善爺成為秘密的契爹。不知道是秘密那時候已經長到了一個程度,還是因為拜拜後的心理因素,秘密真的狀況少了很多、也讓龍哥意外地自然受孕地懷上了髮髮。
#輸卵管雙邊阻塞還可以自然受孕
#這孩子還在老北的生日當天著床_預產期是教師節
之後的每一年萬善爺生日,我們一家四口都會帶著禮物、回南鯤鯓代天府祝壽。今年刻意挑了日子回去,但當天秘密卻不知道是什麼原因、顯得很不舒服。不僅沒有活力、沒有食慾,還有點嗜睡。
龍哥原本還想說,是不是因為平常家裡沒電視,今天在高速公路上、讓他連續看了兩個小時的日本巧虎卡通,他才會暈車。但想想又不對,秘密髮髮都遺傳了板桓的超強平衡感,跟龍哥這個暈車、暈船、暈止痛藥的弱雞不一樣,出生到現在、從來沒看過他們兩隻在車上有什麼不舒服。
「謝謝萬善爺公保佑秘密這個孩子,他最近復健的狀況好了許多、也進階到可以用日文跟老北頂嘴了。雖然比起其他孩子慢了些,但他有進步、爸爸媽媽就很開心了。謝謝您多年來的照顧,這孩子五歲了。以後即使去了日本,每年都依然會飛回來為您祝壽的。」到了南鯤鯓,龍哥撚著香、低頭請求。
「也請求萬善爺公繼續保祐秘密。若您心有餘力,也請您撥空看看妹妹髮髮。雖然她發展沒問題、也一直很健康,但媽媽一心能祈求的,就是孩子們能平平安安。」
一直以來,跟神明祈願的過程,龍哥跟板桓都不問大富大貴、只求一家平安。龍哥貪心地多為髮髮求了求,希望將心靈寄託於法力無邊的萬善爺公、讓媽媽可以別總那麼擔心。
只是,當天晚上回來....
秘密就吐了。
_ _ _
【後記】當天晚上秘密吐了,但狀況還好、沒有誘發低血糖症狀。但微微發燒,夜半龍哥還起身了好幾次量測體溫,反覆醒來的龍哥也忍不住在結婚紀念日當天發文、幽默地嘲諷婚姻。
隔天,秘密的狀況好轉,只剩拉肚子的症狀。既然沒有吐了,龍哥跟板桓就決定再觀察、不衝兒童急診打點滴。
星期一一早,小兒科醫師確診、說秘密只是輕微的感冒型腸胃炎的症狀。但由於秘密的狀況才好轉,板桓判斷孩子去學校無法受到像家裡這樣的一對一照顧。又是個新學校、不了解秘密低血糖發作的狀況,所以我們就決定把孩子留在家裡、讓他不急著週一上學、多養幾天。妹妹也跟著留在家,否則沒人陪秘密玩太可憐。
殊不知龍哥看秘密養了兩天,似乎情況好轉、想要帶去學校時,學校卻告知,週一週二學校有腸病毒潛伏期的孩子互相傳染,造成校內流感、諾羅、腸病毒大流行。所以很多班級從週三開始停課一週。
這時,龍哥心頭一震、心想著:「還好秘密不舒服...
葛格跟妹妹,都閃過了這場校園染疫潮。」
#謝謝萬善爺公的保佑
#真的好家在
#寧願健康地在家裡吵_也不要病懨懨地躺著難受
*圖為兩隻小獸在家很吵很煩,龍哥沒拍他們兩隻的照片(欸)
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