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9/13日早餐日記～
今早上班遇到特殊生出現突發狀況，在陪伴好一陣子後總算安撫住孩子的情緒……後來孩子牽著我的手一起回教室……
沒想到我覺得理所當然的行為意外被學生的班導誇獎好有耐性，還問我以前是不是專門學這方面的……
雖然非本科系畢業，但或許是以前的工作本質是相似的，相隔十五年二度就業能實際去幫助到需要拉他們一把的孩子們，那種成就感是無法言語的！
只要我們肯接納肯協助，再多一點關懷、體貼，相信慢飛的孩子們終會找到屬於他們的一片天空！
#香煎義式雞里肌雞丁
#綜合生菜沙拉
#烤葡萄吐司
#美國蜜李
#鮮奶
晚來買不到！
加入關廟鳳梨果乾元素 🍍🍍
每天限量新鮮手作
除了人氣鳳梨吐司之外
小朋友們最愛的巧克力大理石吐司、
雙苺土司和黑糖奶酥葡萄吐司 🍞🍞
也都好香、好好吃的說～
9點開門來報到就對了啦！🥰🥰
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#台南美食
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關廟阿咪的鳳梨吐司
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在鹹與甜之間，可以不做選擇，都要！
【不怕冰箱爆！可以買】https://pse.is/T7ZF2
這一團真的很好買！
就怕你們點進去出不來！
有空的時候可以慢慢逛！
👇👇乾拌麵、料理包、果醬、餅乾👇👇
【輸不起】乾拌麵綜合包
只要有藝人加持的拌麵，
我都會忍不住想給他買回來吃吃看！
#輸不起 感覺就很厲害！
「因爲輸不起」
「所以要更好」
一袋就可以直接享受四個口味！
醇香麻醬、薑香麻油、濃香油蔥、辣香椒麻
最適合喜歡嚐鮮的朋友們～
除了油蔥口味是附上油蔥酥外、其他三種口味都有加碼乾燥蔬菜包，有蔬菜就是給它先加分！醇香麻醬是細麵，其他三款都是粗麵，醬料很厲害，而且都有花椒辣油，直接造福愛吃辣的朋友們～
【兵的料理】馬祖魚麵（韓式風味）
#減醣主食 第一次吃到真正魚肉做的麵！
覺得超特別的！魚麵的魚肉含量高，麵條Q彈還帶有魚的鮮味，是馬祖人必吃的經典麵食！
【阿嬤的冰箱】三寶醬/小魚醬/小蝦醬/小卷醬
激推它！大海的鮮甜味都來了！
煮好的麵條裡，直接加進一匙這個真的是湯頭有如神助的好喝！整瓶滿滿的都是海鮮！拌飯、拌麵、炒菜加一匙都是神來一筆！
【烹石】草莓豆乳果醬
吐司X果醬=早餐絕配組合！
最近早餐很常吃吐司，小籠包很喜歡便利商店的葡萄吐司，再配上一點點草莓豆乳果醬，酸酸甜甜的更有食慾了！很特別的是，烹石在果醬中選擇加入富含植物性蛋白質與微量鈣質的黃豆粉與豆漿，讓果醬更富含營養價值！草莓口味真的超好吃～另外還有擂茶、黑醋栗、葡萄蜂蜜淮山與鳳梨薑糖甜薰衣口味！
【辛火相拌】相拌方塊酥
奶油+鹹蛋黃 雙組合 #減糖方塊酥
使用了增加風味的安佳奶油X零卡路里甜菊糖，吃起來屬於比較不甜不膩的方塊酥～吃起來有綿密的奶油香與方塊酥的層次感！
【健康紅藜棒】
紅藜可以說是全營養完美食物，平常煮飯我就會習慣加入三色藜麥一起煮，以前小籠包不太喜歡，現在漸漸習慣了！最近小籠包也很愛這款紅藜棒，原味、黑芝麻、鹹蛋黃三個口味都不錯，很適合嘴饞時來一支～
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全部一起買，ㄧ起湊免費門檻最划算😀
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過年店家小吃都沒開...要去哪裡吃蔬食呢？！4大超商全攻略🔥
小樹、蔓蔓陪著你吃一整天，7-11、全家、OK、萊爾富有什麼蔬食美食呢😋
====== 超 商 蔬 食 品 項 ======
🔺7-ELEVEN
統一高纖燕麥奶 $35
塔香杏鮑菇藜麥飯糰 $39
盛香珍72%純黑巧克酥 $79
漢來蔬食-藜麥八寶飯 $79
光泉濃豆漿 $32 （搭配任意紅茶，製作成紅茶拿鐵)
養心茶樓-麻辣臭豆腐 $69
一日野菜八種蔬菜溫沙拉 $69 （Vegan五辛）
春雨 $15
🔺全家FamilyMart
陽光葡萄吐司 $25
義美高纖全豆豆奶 $25
維力迷你麵 $45
酥炸薯花 $35 （Vegan五辛）
胡麻乾拌麵 $45 （Vegan五辛）
榮町厚豆乳 $32
素飄香麻辣燙 $39
義美厚豆乳 $32
hana蒸沙拉豆 $39
有機蔬菜 $39
🔺OK超商
綠豆薏仁湯 $45
高麗菜包 $28
筍香菜包 $25
銀絲卷 $23
🔺萊爾富
黑胡椒毛豆 $35 （Vegan五辛）
蔥油餅(Vegan五辛) $28 （Vegan五辛）
打拋素肉御飯糰 $39（官方標示植物五辛素、成份無五辛、可自行斟酌)
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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
超商蔬食開箱！最近好多新品上架，喜愛蔬食的族群有福啦~
竟然出了豆乳優格😭感動...適合乳糖不耐或Vegan族，燕麥奶咖啡、奶茶、濃豆乳、全素冰淇淋、無酒精啤酒...最新口味🔥麻婆豆腐泡麵！等不及要來嘗鮮啦😋
0:22 福樂豆乳優格 (黑糖)
🌱 全素/生產線素
💰 $30 /150g
📍 哪裡買：各大超商
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0:22 福樂豆乳優格 (原味/黑糖)
🌱 全素/生產線素
💰 $62 / 四入 100g
📍 哪裡買：全聯&大賣場
2:15 陽光葡萄吐司
🌱 全素/生產線素
💰 $25 / 130g
📍 哪裡買：全家
2:45 光泉濃豆乳 光泉黑濃豆乳
🌱 全素
💰 $32 / 375g
📍 哪裡買：各大超商&大賣場
2:45 義美厚豆奶
🌱 全素
💰 $32 / 400g
📍 哪裡買：全家&義美門市&大賣場
4:52 隨緣麻婆豆腐
🌱 全素
💰 $25 /54g
📍 哪裡買：各大超商
5:33 烤飯糰
🌱 全素
💰 $29 /110g
📍 哪裡買：萊爾富
6:30 桂格燕麥咖啡 桂格燕麥奶茶
🌱 生產線素
💰 $30 /290g
📍 哪裡買：各大超商
8:07 海尼根無酒精啤酒
🌱 全素
💰 $38 /330g
📍 哪裡買：各大超商
8:07 樂事大波浪洋芋片 人森好難
🌱 全素
💰 $38 /90g
📍 哪裡買：全聯&大賣場
10:16 莊記綠豆鑽
🌱 全素
💰 $30 /90g
📍 哪裡買：全家
11:25 遠東泡泡冰 台灣花生口味
🌱全素(標示為蛋奶素有誤)
💰 $59 /140g
📍哪裡買：7-11
12:10 IZE COCO 椰子冰淇淋 泰奶冰淇淋
🌱 全素
💰 $99 /100g
📍 哪裡買：7-11
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素食全攻略系列：https://bit.ly/2IXADhV
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小樹頻道：https://www.youtube.com/c/GoVegan小樹
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KUANG studio 光・影像工作室
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#日常 #日本留學 #vlog
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*合作請私訊 IG or MAIL❤ （youtube僅供商業合作）
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===============更多日常影片=======================
❤ 留學生在日本充滿櫻花的春天日常 Vlog| 野餐、做三明治、日常、生活音
https://youtu.be/ihv1KtZcWbA
❤最近早餐都吃什麼🥞🥓 噢..是早午餐😗 ｜日式早餐、無印米粉鬆餅、吉祥寺咖喱、咖啡廳
https://youtu.be/daxMTudyyVs
❤留學生回台灣悠閒的午後日常｜做玫瑰花蘋果派、拿鐵、多比、日常
https://youtu.be/snPzPbv7ZCw
❤留學生放暑假回台灣的日常 vlog 🥐 購入品介紹
https://youtu.be/F_sanhrAG-Y
❤我在東京的最後一個花火節🥺 日本夏天的日常就是如此啊🍈
https://youtu.be/PAB5heV0INw
❤某天大學放學後的日常 & 代代木咖啡廳咖啡☕️
https://youtu.be/8rKjuxugjP0
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大家好~我是Aya ^^
來自台灣台南市，2015年4月開起了我的日本留學生活
這裡會「不定時」上傳影片和大家分享我的留學生活
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🎵常用BGM：
Vlog Free Music _ 3PM
https://youtu.be/ma2YX13TVFs
R&B Soul Music _ Rainy mood
https://youtu.be/Inrgvw5tD9Y
Calm Jazz Music _ A Slow day
https://youtu.be/LY8hB3hugAI
peace & calm Vlog Music _ Flying Bee
https://youtu.be/ScxV0FH6vvM
rin - so in love (prod. Robert Lilly)
https://soundcloud.com/sadsagittaribitch/so-in-love-prod-robert-lilly
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*影片未經許可，請勿轉載任何平台
【商品名稱/價格】：陽光葡萄土司/25元【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：https://imgur.com/XKFVgML.jpg 【評分】：88 【心得】： ... ... <看更多>
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