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今天是教師節,在此祝福天下的教師身體健康。以前我在學校教書時,長時間使用電腦準備教材、出考卷、計算成績….,長期累積的3C的影響真的不容忽視。醫師就提醒因為我上班時都是外食,必需要定期的補充葉黃素。
人體無法自行合成葉黃素,只能從食物中攝取,例如菠菜、芥藍菜、花椰菜、地瓜葉…。但是國人平均每日攝取不到三份蔬菜,而且蔬菜中葉黃素含量差很大,你吃對了嗎?
我現在每天吃「你滋美得愛明晶萃配方」,它採用德國專利Xangold葉黃素酯。Xangold是第一個通過美國FDA GRAS認證的葉黃素,採用7國專利萃取製程技術,以最天然、最少加工方式製造,特點是耐酸性高,可完整到達體內,且不易受到光及熱破壞,儲存更方便。每天一顆即可攝取達15毫克葉黃素以及2毫克蝦紅素。
「你滋美得愛明晶萃配方」還有添加蝦紅素來達到加乘的效果,蝦紅素又稱藻紅素,主要來自微藻類,當微藻類處在惡劣環境下,會大量產生蝦紅素來自我保護,所以蝦紅素其實是天然的素食營養素!它有著驚人的青春保護力,是維生素C的6000倍、CoQ10 的800倍、維生素E的550倍!
「蝦紅素+葉黃素」經研究證實能有效調節體質,維持生理機能,同時也會讓葉黃素發揮更加乘的效果。在長時間使用3C工作、追劇、打手遊之後,舒適度真的很有感覺。愛明晶萃配方主要成分(每一粒軟膠囊):Xangold專利葉黃素酯30mg(含葉黃素15mg)、魚油DHA、紅藻萃取物(含蝦紅素2mg)、酵母硒、維生素C、山桑子萃取物(含花青素)、β-胡蘿蔔素、維生素E。上述成分有些人體無法合成,有些你攝取不易,但是只要一顆膠囊,就可以補足你一日的所需。
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或許是上了年紀,加上經常久坐打電腦,儘管我有在游泳跟騎腳踏車運動,但是三不五時會覺得身體卡卡的,沒有年輕時便利。有一天我媽媽帶了一瓶黑糊糊的東西回來,說是什麼龜鹿膠,因為瓶口被黏住了,要我幫他打開。一打開就聞到一股很奇特的味道,我很好奇媽媽怎麼吃得下去啊!而且裡面是什麼成分呢?
老人家最怕就是行走不便利,所以媽媽「道聽塗說」的買了一些中藥材,自己隨便亂吃。我會擔心成分安全嗎?食用方便嗎?味道好嗎?所以就搜尋了一下相關食品,希望原料可以得到世界專利,而且也要有國家品質標章SNQ認證,品質安全有保障,老人家吃了才會安心。
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來賓:臺北市立聯合醫院復健部部主任 武俊傑醫師
主題:膝關節如何強化復健
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節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.05.27
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