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食欲の秋 しょくよく のあき shokuyoku no aki
秋天到来！日本景色换上鲜艳的红、橙以及黄色的衣裳🍁🍂🌾
秋天的季节食物种类多，新米、栗子🌰、南瓜🎃、香菇(椎茸 shiitake)、番薯🍠、葡萄🍇、梨子🍐、柿子等。所以日语有句话“食欲の秋”，秋天食材丰富，食欲也跟着大增！
什么时候可以去日本啊🥺好期待喔！
图：宮城県 鸣子峽
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想要阻断慢性发炎，应该从基本的饮食作息开始打稳身体的基础，用食疗的方式减少身体发炎来缓解上火的症状，这样就能降低慢性疾病的机率了。但是现在的工作生活非常忙碌，有很多的外食族是没有办法在饮食方面做到全面性的照顾，所以除了在饮食上面做出调整，我建议大家还可以选择多酚类的营养品去补充摄取不足的部分。市面上有各种的营养补充品，而The Original Resveratrol白藜芦醇是我优先选择的产品。因为The Original Resveratrol白藜芦醇的主要成分是从纯天然的葡萄中萃取的，没有转基因的成分，可以让我们安心补充到最全面、最营养的白藜芦醇。这也是我选择The Original Resveratrol白藜芦醇的主要原因。
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