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#今天喝什麼呢 ep34 GABIKAPI
忍了三個月後
我終於來台北惹
為了等待已久的SCA Sensory課程
今天下午先來內湖的GABIKAPI
喝幾杯咖啡 打幾場傳說🌝chill一下
之前被像蒲公英的吊燈的照片吸引
現場看果然蠻美的
#西西里檸檬氣泡咖啡
#玫瑰荔枝氣泡咖啡
這兩款整體口味皆偏重稍微偏甜
待冰塊融化些許後
在高溫天氣下速速飲挺爽的
另外店裡有款特別的
叫做 #茶感琥珀冷壓咖啡
冷壓技術萃取咖啡原液
由咖啡豆油脂產生的泡泡
挑了巴西 伊帕內瑪莊園 甜蜜日曬 的豆子
帶黑醋栗和堅果風味
接在兩杯較濃的飲調後面喝
覺得清爽解膩
#咖啡茵的咖啡日記
#我是咖啡茵我在台北
#內湖咖啡
IG完整圖文：https://reurl.cc/O0Nz1D
#新開幕 #試營運
靜謐的姿態在巷弄裡流轉著，披覆上被時光浸潤下的色澤，在陵角不一的紅磚牆面磨上一個溫柔的圓，繫上沖煮咖啡的慢焙氣息，在柔和的光暈下再疊上另一個圓，將象徵蒲公英般的堅毅與勇氣投射在日和裡的畫面想像，感受在此刻，時光正緩慢消磨，近四十年的老屋在羽化蛻變時，也正隨著連綿絲絲的雨季裡滋養生息著。
咖啡風味在川氏手沖的指導下當然迷人，但更吸引人的是手作的 #蜂蜜蛋糕，濃密的蛋香交織著龍眼蜜的輕柔細膩實在誘人，底層有著焦香的糖粒層次口感，每咬一口，日系的風味輪廓逐漸清晰地暈染在口腔裡，好幸福。
#焙茶蜂蜜蛋糕
#鳳凰藝技
目前尚未正式營運，建議先詳閱公告下一次開放日再前往喔。
#新店報報
澳洲🦘預購～7/8收單、9🈷️初出貨🙇♀️🙇♀️🙇♀️
商品：紐西蘭Artemis有機花草茶30g
價格：590
🔍下單範例：［清腎，清肝，睡眠］ +1，+2
清腎 -改善水腫情況
清肝 -改善疲倦煩躁 ，清熱解毒
深層睡眠 -改善睡眠
紐西蘭 Artemis有機茶
高質量的有機草藥混合製成各種功效的花草茶，口味清香🌱
全體原材料都是由紐西蘭本土種植和採集，純手工純天然高效能的有機醫學藥草
❌不含咖啡因❌人造香精❌合成色素即防腐劑❌不含乳糖和麩質❌無轉基因原料
🌈有機深層睡眠花草茶
可安眠無依賴性
此款深度睡眠茶是一種自我保健茶，緊張時幫助入睡，提高睡眠質量和時間。
適用於成人和兒童
✔️主要成分：
100%認證的有機草本植物纈草，檸檬香蜂草（Melissa officinalis），西番蓮，甘草，啤酒花 。
不含咖啡因不含基因改造食品
纈草是大腦和神經系統的鎮靜劑。纈草是最常見用於在睡眠障礙，尤其是無法入睡的（失眠）的人。
纈草是大腦和神經系統的鎮靜劑。纈草是最常見用於在睡眠障礙，尤其是無法入睡的（失眠）的人。
🌈護肝清肝排毒茶
純天然草藥提煉無任何副作用
每天一杯可以幫助肝臟的修復和保護/
✔️成分: 金盏花、朝鲜蓟叶、蒲公英根、茴香籽等
🌈天然有機清腎利尿花草茶
防止腎結石消除水腫利尿
定期飲用可幫助體內進行清潔，輔助促進新陳代謝，增加腎臟排毒能力，氣色更健康
毒素藏在腎臟時身體就容易水腫 、下巴長痘、容易疲倦 、女性還可出現月經量少或經期短顏色暗等。
✔️成分: 有機純天然樺樹葉、黃花、馬尾草、蕁麻、木莓葉
✅✅飲用方式：
一茶勺茶葉（約1克）泡一杯茶（150毫升）倒入150毫升的水，等待5-10分鐘即可享用。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。
【2020台南老店傳奇】兩美理髮店，蓬鬆可愛如蒲公英的純手工鵝絨耳扒。台南後壁。許正義老師傅：職人精神讓人深深感動！
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#兩美理髮店 #純手工鵝絨耳扒 #許正義老師傅
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【台南後壁。菁寮老街：未曾遺忘的純樸時光】
/ / 兩美理髮店，蓬鬆可愛如蒲公英的純手工鵝絨耳扒 / /
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我曾經在電視台的專題報導看到即將消失的傳統產業，那時候印象好深刻！這個花時間製作的純手工耳扒，隱藏一位老師傅的堅持與用心。個子嬌小的老師傅露出親切靦腆笑容和我們聊天，動作緩慢地拿出外型蓬鬆如蒲公英的純手工鵝絨耳扒，那輕柔的觸感叫人愛不釋手！純白的鵝毛絨還瀰漫一股安心的香氣。
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菁寮村兩美理髮店設立於1938年，現年80歲的許正義老師傅，從父親手中接下理髮店的生意，仰賴嚴謹的理髮技術，細水長流的經營。而許正義夫婦製作耳扒的副業，卻讓兩美理髮店打響名號，連日本人都慕名而來。
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許正義老師傅的耳扒製作至今已傳承至第三代，從許正義的外公傳承下來，迄今也有超過80年的歷史，耳扒在日本稱為「凡天」，一頭是鉤型耳扒，一頭則是鵝毛絨用來清理耳屎。
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純手工鵝絨耳扒手工製作步驟：
(1)鵝油壺毛 → 清洗 → 長短分類 → 乾燥 → 保存。
(2)桂竹 → 削成圓梭狀 → 乾燥 → 保存。
(3)竹棒 → 綑綁鵝毛 → 上膠 → 修剪 → 乾燥 → 保存。
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純手工鵝絨耳扒製作費工夫，許正義老師傅的雙手都有厚繭，一枝小巧的耳扒，製作過程相當講究，得從整隻桂竹削成一枝枝的小竹子開始，鵝毛取自鵝屁股上的一小撮毛，必須淘汰劣質的毛，再細心去掉鵝毛上的油脂，洗淨後才剩下一點點可用的絨毛，每個小細節裡都彰顯老師傅的職人精神，給人胸膛發熱的溫暖感動，是我今日在菁寮老街得到最可愛美好的伴手禮。
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2020年~~老闆娘說，老闆已經高齡80歲，純手工耳扒做到明年，最後一批鵝毛絨用完就絕版了！請把握文化伴手禮珍藏的最後機會。
純手工鵝絨耳扒(短)$120
純手工鵝絨耳扒(長)$130
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兩美理髮店／純手工鵝絨耳扒
地址：台南市後壁區菁寮村51號
電話：06-6621818
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【台南美食旅遊+延伸閱讀】
六甲隱藏版小吃報你知！六甲市場(英)狗母魚酥羹
https://youtu.be/LuajO7GIVeo
永豐碾米廠(永豐米廠)，用米袋手工縫製的喜事成雙購物袋！
https://youtu.be/CmJywCg5oy8
六甲媽祖廟挫冰，遊客必點麵茶冰
https://youtu.be/MTs6XR2kWwI
義美香餅舖，古法製作的椪餅才15元！
https://youtu.be/sHOODz4mbGQ
林記糕鴨店，南部米糕好清爽！
https://youtu.be/rghRMHPPamo
百珍麵包蛋糕，泡芙阿嬤的古早味麵包店
https://youtu.be/_e9AFzBBBkE
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U
黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ
肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk
傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs
北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM
涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ
甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE
無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk
美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg
熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw
竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg
金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A
竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY
草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y
吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw
鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0
東門旺角！母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk
肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M
烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J...
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag
老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH...
TWINS廚房義式料理，物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES...
涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太！火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV...
ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR...
燒番麥！一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl...
太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr...
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG...
璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU...
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#韓國旅遊 #釜山旅行 #釜山美食
[釜山]
00:40 南海岸韓國旅遊交通卡 남해안 코리아 투어카드
南海岸韓國旅遊交通卡
不僅結合全韓國通用的「韓國旅遊交通卡」
更可在釜山、巨濟、統營、麗水、順天五座城市享有專屬優惠
詳情可點入網站了解更多詳細資訊
https://bit.ly/2Z7vITB (繁體中文網頁)
01:00 白險灘文化村 흰여울문화마을
주소: 부산 영도구 영선동4가 1044-6
02:12 SHINKI YEOUL 신기여울
주소: 부산 영도구 절영로 202-2
平日11:00~21:00 L.O 20:00
週末10:30~21:30 L.O 20:30
03:12 三珍魚糕歷史體驗館 삼진어묵 체험역사관
주소: 부산 영도구 태종로99번길 36
36, Taejong-ro 99beon-gil, Yeongdo-gu, Busan, Republic of Korea
預約: http://pesc.pw/LCXUK
***週末可不預約
05:53 甘川洞文化村 감천문화마을
주소: 부산 사하구 감천동 1-14
07:18 寶水洞書店街 보수동 책방골목
주소: 부산 중구 책방골목길 8
09:26 富平罐頭夜市 부평 깡통시장
주소: 부산 중구 부평1길 48
09:51 事前購買文化商品券有5%優惠
文化商品券購買網址: http://pesc.pw/LCSPU
[統營]
13:32 海鮮鍋 미주뚝배기
주소:경남 통영시 통영해안로227-2 2층
14:10 統營傳統工藝館 통영전통공예관(나전칠기체험)
주소: 경남 통영시 도남로 281
17:14 蒲公英裁縫行 민들레 누비
주소: 경상남도 통영시 새터길 12-10
20:00 Skyline Luge斜坡滑車 스카이라인 루지
주소: 경남 통영시 발개로 178
預約: http://pesc.pw/KGBE5
22:00 統營中央市場 통영 중앙시장
주소: 경남 통영시 중앙동 233
24:07 統營傳統蜂蜜麵包 통영전통꿀빵
경남 통영시 통영해안로 323-2
08:00 - 21:00
24:25 cafe badabom 카페바다봄
경남 통영시 동충4길 57-4
10:00 - 22:00
▲訂閱Hi A Day頻道
http://pesc.pw/H44HN
▲Hi A day官方網站
http://pesc.pw/FKQ5X
▲Hi A Day facebook
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使用代碼odnp50有九折優惠
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[韓國旅遊]
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台灣妞的韓國大街小巷-超市篇2
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我的電影《浮城》本來的名字叫「百年浮城」，是郭富城主演的，還有楊采妮、鮑起靜、何超儀和劉心悠，後來有大陸記者聽錯了，以為是「百年浮沉」，於是從「郭營」中出現了一些聲音，說人家叫「城城」嘛，浮浮沉沉的，不好聽。我又絞盡腦汁從新想了好幾個，每想一個都是一個不眠之夜。改來改去，大陸的發行公司還是覺得「浮城」最好，結果，大陸叫「浮城大亨」，香港只叫「浮城」，因為經過「民調」，「大亨」兩個字很土。
只是一個定戲名的過程已經煩，可想而知做導演的有多少個不眠之夜。台灣的兩個不眠之夜是引出一個健康話題，本來兩個晚上睡不好，白天一定疲憊，但是我的腦筋還是很亢奮，這很不正常。原來，春季人的大腦容易處於興奮狀態，要多吃含 B族維生素豐富的食物，比如十穀米；鈣和鎂也有助於放鬆神經與肌肉、緩解焦慮或失眠，其中，洋葱含有極高的鈣，含鎂的食物有葵花子、南瓜子、核桃、松子、榛子、花生、麩皮、蕎麥、豆類等。現在老番說的養生與老中的很像，比如這篇摘自美國《健康》雜誌中的文章：
一、「春天會讓肝臟和膽囊一些小毛病變得更為嚴重」。我們早就說過：「春天屬木，肝這棵樹木到了春天會伸拳踢腿」。結論就是：「要保護肝膽，就要少到飯店吃飯，避免油炸食品，每天最好吃些堅果。」
二、「進行兩周大清肝行動。自己榨新鮮果汁，連同果肉果渣一道吃，多吃粗纖維蔬菜，兩周內不攝入糖和咖啡因、禁煙、禁酒、美味佳餚只可七分飽。」
三、「春天萬物復蘇，人的身體也在生長，要吃萵筍（台灣叫 A菜）、莧菜、菠菜等綠葉蔬菜，以及草莓、櫻桃等應季節水果。」
四、「寒冷的冬天，人的身體是蜷縮着的，春天要做伸展運動，以喚醒我們的身體。」
五、「多去戶外活動。春天，鮮花的香味能使人心情放鬆。」
我們老中早就說過，春天，在戶外的早上，花木中的酸氣可以養肝。這篇文章中最有趣的一點是說：「最重要的是，此時地球的震動大約為每秒 8赫茲，與人體大腦(Alfa)波節律一致，最讓人感覺舒適，對大腦長期焦慮有一定的治癒作用。」
這已經接近老中的氣功原理了。
春季生長的許多草藥能起到排毒的作用，其中的極品竟然是蒲公英，有助受損肝臟癒合，所有的酒友、夜鬼都不可不知。
蒲公英甘草茶：蒲公英一撮約 20克，甘草 3、 4片，放在保溫杯中，焗 20分鐘後，當茶喝。
可以隨意加入蜂蜜。
這茶清肝、解鬱悶，可與綠茶一起泡，但不是每個人都適合喝茶，所以自己要小心。
食譜
蒲公英甘草茶
材料：
蒲公英 約 20克
甘草 3片
做法：
材料放入杯中，沖入滾水，焗20分鐘後當茶喝。
嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。
著有《嚴浩特選秘方集》。
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