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在蒸肉餅卡路里這個產品中，有7篇Facebook貼文，粉絲數超過29萬的網紅梁祖堯，也在其Facebook貼文中提到， 【 素 梅菜蒸肉餅 】 梅菜蒸肉餅幾乎是每個人都愛吃的家庭菜，若是吃素怎麼辦？教大家做一個素食版的梅菜蒸肉餅，這次的口味配搭，用上紅腰豆和紅米飯，還有牛蒡和栗子，無論賣相和口感都似到十足。食譜 + 示範短片: https://bit.ly/38byF8o #卡路里農場 👨‍🍳 IG: http...

蒸肉餅卡路里 在 梁祖堯 Facebook 的最佳貼文

梁祖堯 By 梁祖堯

2021-01-05 13:00:52 有 1,888 人按讚
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【 素 梅菜蒸肉餅 】
梅菜蒸肉餅幾乎是每個人都愛吃的家庭菜，若是吃素怎麼辦？教大家做一個素食版的梅菜蒸肉餅，這次的口味配搭，用上紅腰豆和紅米飯，還有牛蒡和栗子，無論賣相和口感都似到十足。食譜 + 示範短片: https://bit.ly/38byF8o

#卡路里農場 👨‍🍳 IG: https://bit.ly/34WHaBu

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梁祖堯

About author
2001年香港演藝學院戲劇學院（榮譽）學士，主修表演，於2011年獲得香港舞台劇協會二十年最入心男演員獎，於2009年被CNN選為香港名人錄：20位最矚目的名人，並憑《攣到爆》奪得2004至2005年度香港舞台劇獎最佳男主角（喜/鬧劇），亦憑《你咪理，我愛你，死未?!》、《在天台上冥想的蜘蛛》與《及時行樂》四度獲提名香港舞台劇獎最佳男主角（喜/鬧劇）。本年度更憑《尋常心》獲提名香港舞台劇獎最佳男主角（悲劇/正劇）及憑《米線女戰士》獲提名香港舞台劇獎最佳劇本。2003年與邵美君、湯駿業成立風車草劇團，為該團之創作總監。 近期舞台演出有：風車草劇團《米線女戰士》、《尋常心》、《回憶的香港》、《公路死亡事件》、《攬炒愛情狂》、《新聞小花的告白》、《哈雷彗星的眼淚》（兼任編劇）、《大汗推拿》、《你咪理，我愛你，死未！》COME BACK、《北極光之戀》、《阿晶想旅行》（兼任編劇及導演）、《忙與盲的奮鬥時代》（兼任編劇）、《愛與人渣》、《深夜猛鬼食堂》、《Q畸大道》（首演及重演）、《求証》、《屈獄情》、《狂情》、《I Love You Because》（首演及重演）、《在那遙遠的星球．一粒沙》、《孔雀男與榴槤女》、《小心！枕頭人》、《影子盒》、《穿紅靴的貓》、《我不好愛》、《你咪理，我愛你，死未?!》（四度公演）、《SuBeDoWa音樂會》、天邊外劇場《半入塵埃》、詩人黑盒劇場《香港式離婚》（重演）、W創作社x風車草劇團《小人國》（第一至六集）、與黃秋生合作的《極地情聖》、W創作社演出包括：《下一秒我就憎你》、《三日月》、《夏風夜涼》、《味之素》、《男男女女男》、《修羅場》、《開關係》、《我不快樂》、《攣到爆》（五度公演，兼任聯合導演）、與薛凱琪合作的《Last Smile, First Tear》、與黃偉文（Wyman） 合作的《白雪先生灰先生》、與王菀之及張敬軒合作的《柯迪夫》、與何韻詩合作《梁祝下世傳奇》，及與林一峰合作的《戀愛總是平靜地意外身亡》（首演及重演）、《一期一會》。 舞台劇翻譯作品有：《攬炒愛情狂》、《葳潔與碧連》、《愛與人渣》、《求証》、《屈獄情》、《廚師J與侍應F》、《你咪理，我愛你，死未?!》、《我不好愛》等。 除了舞台劇演出外，Joey曾於「頭條日報」編寫種植專欄、「信報」南瓜生活、「U-Magazine」Joey’s Kitchen專欄及於「飲食男女」推出素食頻道。2008年與婆婆一起推出食譜《祖傳美味回憶》，2012及2013年分別編寫食譜《第一次下廚就成功》和《第二次下廚爆成功》。2014年推出食譜《越夜越肚餓》及《祖堯廚房》，作者版稅收益全數捐贈奧比斯作救盲用途。今年更編寫全新食譜《香港人食香港菜》，致力宣揚本地優質食材及農耕文化。 此外，Joey近年來亦參與不同類型的電視製作：與湯駿業一起主持ViuTV真人騷《老闆咁易做》、個人主持清談節目《晚吹－空肚講宵夜》、真人秀節目 《調教你男友》及《全民造星Ⅲ》。近期更與本地文化企業「活現香港」合作，舉辦主題導賞團祖堯「荃」包宴，帶領參加者認識社區飲食文化。 Joey於2015年以優異成績完成法國Escoffier烹飪藝術文憑課程（Disciples Escoffier Diploma in Culinary Arts），及在2018完成法國Escoffier甜點藝術文憑課程（Disciples Escoffier Diploma in Pastry Arts）其間曾到米芝蓮星級餐廳實習，獲法國教育部頒發「法國廚藝訓練第五級證書」，得到在法國做執業廚師或開設法國餐廳的資格。
梁祖堯【演員 / 廚師 / 業餘農夫】 工作聯絡： [email protected]
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蒸肉餅卡路里 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的最佳貼文

麵語錄食玩遊記 by Aminn By 麵語錄食玩遊記 by Aminn

2020-11-13 18:00:32 有 277 人按讚
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#文末送禮 #讀者優惠 #Omega3 #無激素免治豬肉 #直送到家

大家想修身之前，首先要識得食得健康有營🏃‍♀️🥗，呢個免治肉餅蒸豆腐，用上簡單到唔簡單嘅蒜蓉豆豉以清蒸方法烹調，加埋含有Omega3嘅免治豬肉，卡路里低又有營。買定材料放雪櫃，邊日唔想諗煮乜就啱喇，快手整用嚟撈飯，又方便送飯！😁😁

【家常系列 】無激素免治肉餅蒸豆腐
圖文分享：http://aminn613.blogspot.com/2020/11/blog-post.html

今次用咗加拿大🇨🇦Willowgrove Hill Omega 3無激素免治豬肉，農場沿用加拿大🇨🇦嚴謹養殖方式，利用自家調配飼料，生產全北美洲唯一含DHA/EPA Omega 3及有機硒豬肉，唔鍾意食魚嘅朋友就啱晒😎
加上由豬仔出生到市場，絕無採用抗生素、瘦肉精或激素，獨立真空包裝，直送到港✈🇨🇦

【免治肉餅蒸豆腐 】
材料：
免治豬肉 約150g
蒸豆腐/滑豆腐 2件
蒜蓉1湯匙
豆豉湯匙
蔥花

做法：
1. 將免治豬肉醃30分鐘 (生抽、糖、胡椒粉、麻油、水 適量)
2. 將豆腐切件，印乾表面水份
3. 將豆豉壓至碎、切碎蒜頭備用
4. 將免治豬肉、蒜蓉、豆豉撈均
5. 再將免治豬肉鋪放上豆腐面，一齊蒸15分鐘至豬肉全熟
6. 灑上蔥花，按喜好加1湯匙滾熱/麻油，完成

而家仲有讀者 #購買優惠
🈹️買滿$388再講出 @麵語錄 讀者優惠，額外送多包豬肉丁(價值$45)
🈹️福袋抵食套餐$398 (原價$468)共 8件，免運費直送到家
🐖 免治豬肉 450g x2
🐖 無骨豬扒 400g x1
🐖 豬腩肉 400g x1
🐖 湯骨 550g x1
🐖 豬𦟌 500g x1
🐖 豬肉丁 300g x2

😎Whatsapp訂購及查詢：
https://wa.me/85263716623
https://wa.me/85262876686

※※※※※※※※※※※※※※※
【煮食小送禮🎁】
你都想試下呢套加拿大🇨🇦無激素急凍豬肉，只要做齊以下幾點就可以參加送禮活動👩‍🍳

1) Tag以下3個專頁
Willowgrove Hill Omega 3 Pork HK
JASS Gourmet
@麵語錄食玩遊記 by Aminn (呢個page🙃)
2) Like & Share (記得要公開post啊)
3) 留言「我想試加拿大🇨🇦無激素急凍豬肉 」Tag 3位朋友 (必須轉為粗體字)
4) 多多支持本專頁分享，揀中嘅機會越大啊🙃

截止日期：2020年11月20日 23:59
禮品：特選無激素豬肉禮品包（包括：免治豬肉1包、無骨豬扒1包及豬肉丁2包，價值$218），名額3名包送上門❣️

#JassGourmet #WillowgroveHill #Omega3豬肉 #加拿大豬肉 #優質豬肉 #凍肉 #入廚樂 #家常料理 #簡易食譜 #免治肉餅蒸豆腐 C家重地 Be a Asterholic Starz Aminn

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麵語錄食玩遊記 by Aminn

About author
2006年起於Yahoo!Blog開始博客分享，曾修讀新聞傳播學院廣告系，畢業於理工學院食品質量與安全系。 資深博客資歷，全職廣告策劃/文字創作，兼職自由撰稿人、熱新聞專欄博客、澳門旅遊局「博客澳斯卡2016」入圍澳門旅遊達人、ANGEL FACE Super Angel 2015、香港優質美容總會認可美容博客。 潮食、潮玩、旅遊、扮靚、社會新鮮事，乜都寫吓咁。文章會定期轉載到各大搜尋網站消閒版。 出版經驗: am730專欄《閒人日記》客席作者 (2006)、《我們的博客城》(2007,星島出版社) 、《我們的博客城 2008》(2008,星島出版社) 及《80後》(2012,金石出版社) 合輯博客之一 拍攝經驗: 電視節目《蘇Good》第1集(2010)、Neutrogena宣傳短片(2011)、電影《失戀33天》製作訪問(2012)、MediLASE宣傳短片(2013)、鄒凱光《阿叔今年四十歲》MV(2013)、IL COLPO SALON宣傳短片(2015) 任何合作或訪問請接洽: [email protected]
Aminn - Copywriter、雙職麻媽、前公關及廣告文字創作。潮食、潮玩、旅行、扮靚、社會新舊事，嬉笑怒罵，乜都寫吓。 ♪生活產品、#親子 活動推廣、#兒童模特兒 工作，請pm♪
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蒸肉餅卡路里 在 梁祖堯 Facebook 的最佳解答

梁祖堯 By 梁祖堯

2020-08-29 09:00:03 有 2,015 人按讚
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【 山藥蒸蓮藕餅 】
想吃蒸肉餅但又要吃素，怎麼辦？這次就教大家做一個素食版的蒸肉餅，就是把山藥和蓮藕磨蓉，再加兩隻蛋，拌勻蒸20分，再淋上豉油、熟油便可以吃，有肉餅的質感、馬蹄的口感，清新又健康，大家不妨一試。

食譜 + 示範短片: https://bit.ly/2G2xGfc

#卡路里農場 👨‍🍳

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梁祖堯

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2001年香港演藝學院戲劇學院（榮譽）學士，主修表演，於2011年獲得香港舞台劇協會二十年最入心男演員獎，於2009年被CNN選為香港名人錄：20位最矚目的名人，並憑《攣到爆》奪得2004至2005年度香港舞台劇獎最佳男主角（喜/鬧劇），亦憑《你咪理，我愛你，死未?!》、《在天台上冥想的蜘蛛》與《及時行樂》四度獲提名香港舞台劇獎最佳男主角（喜/鬧劇）。本年度更憑《尋常心》獲提名香港舞台劇獎最佳男主角（悲劇/正劇）及憑《米線女戰士》獲提名香港舞台劇獎最佳劇本。2003年與邵美君、湯駿業成立風車草劇團，為該團之創作總監。 近期舞台演出有：風車草劇團《米線女戰士》、《尋常心》、《回憶的香港》、《公路死亡事件》、《攬炒愛情狂》、《新聞小花的告白》、《哈雷彗星的眼淚》（兼任編劇）、《大汗推拿》、《你咪理，我愛你，死未！》COME BACK、《北極光之戀》、《阿晶想旅行》（兼任編劇及導演）、《忙與盲的奮鬥時代》（兼任編劇）、《愛與人渣》、《深夜猛鬼食堂》、《Q畸大道》（首演及重演）、《求証》、《屈獄情》、《狂情》、《I Love You Because》（首演及重演）、《在那遙遠的星球．一粒沙》、《孔雀男與榴槤女》、《小心！枕頭人》、《影子盒》、《穿紅靴的貓》、《我不好愛》、《你咪理，我愛你，死未?!》（四度公演）、《SuBeDoWa音樂會》、天邊外劇場《半入塵埃》、詩人黑盒劇場《香港式離婚》（重演）、W創作社x風車草劇團《小人國》（第一至六集）、與黃秋生合作的《極地情聖》、W創作社演出包括：《下一秒我就憎你》、《三日月》、《夏風夜涼》、《味之素》、《男男女女男》、《修羅場》、《開關係》、《我不快樂》、《攣到爆》（五度公演，兼任聯合導演）、與薛凱琪合作的《Last Smile, First Tear》、與黃偉文（Wyman） 合作的《白雪先生灰先生》、與王菀之及張敬軒合作的《柯迪夫》、與何韻詩合作《梁祝下世傳奇》，及與林一峰合作的《戀愛總是平靜地意外身亡》（首演及重演）、《一期一會》。 舞台劇翻譯作品有：《攬炒愛情狂》、《葳潔與碧連》、《愛與人渣》、《求証》、《屈獄情》、《廚師J與侍應F》、《你咪理，我愛你，死未?!》、《我不好愛》等。 除了舞台劇演出外，Joey曾於「頭條日報」編寫種植專欄、「信報」南瓜生活、「U-Magazine」Joey’s Kitchen專欄及於「飲食男女」推出素食頻道。2008年與婆婆一起推出食譜《祖傳美味回憶》，2012及2013年分別編寫食譜《第一次下廚就成功》和《第二次下廚爆成功》。2014年推出食譜《越夜越肚餓》及《祖堯廚房》，作者版稅收益全數捐贈奧比斯作救盲用途。今年更編寫全新食譜《香港人食香港菜》，致力宣揚本地優質食材及農耕文化。 此外，Joey近年來亦參與不同類型的電視製作：與湯駿業一起主持ViuTV真人騷《老闆咁易做》、個人主持清談節目《晚吹－空肚講宵夜》、真人秀節目 《調教你男友》及《全民造星Ⅲ》。近期更與本地文化企業「活現香港」合作，舉辦主題導賞團祖堯「荃」包宴，帶領參加者認識社區飲食文化。 Joey於2015年以優異成績完成法國Escoffier烹飪藝術文憑課程（Disciples Escoffier Diploma in Culinary Arts），及在2018完成法國Escoffier甜點藝術文憑課程（Disciples Escoffier Diploma in Pastry Arts）其間曾到米芝蓮星級餐廳實習，獲法國教育部頒發「法國廚藝訓練第五級證書」，得到在法國做執業廚師或開設法國餐廳的資格。
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