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蓮藕鯪魚煲豬㬹 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
足本食譜:https://bit.ly/2YeGjdf
在家中煮一頓飯來宴請親朋友好,不一定用上高級貴價的食材,只要有一雙巧手和新鮮時令食材,家常菜一樣可以做得精美。帝苑酒店中菜行政總廚何偉成師傅,這次帶來的三餸一湯,有鮮甜濃郁的豬㬹煲鯪魚湯,香口好下飯的桂花粉絲炒瑤柱和鹹蛋黃炒蟹,還有一道鮮美的牛鬆扒菠菜,都是非常好下飯的菜式。
蓮藕鯪魚煲豬㬹
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桂花粉絲炒瑤柱
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鹹蛋黃炒蟹
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牛鬆扒菠菜
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蓮藕鯪魚煲豬㬹 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
食譜:http://bit.ly/2H8ZAUw
材料:
蓮藕1條
豬㬹1隻
鯪魚1條
綠豆2両
果皮1角
薑1両
做法:
1.
蓮藕刨皮,對切,洗淨切片。3公升水煲滾,先放入蓮藕和果皮,再加上少許綠豆和薑,蓋上 讓它慢慢煲。
2.
燒紅鑊,放入豬㬹煎皮,煎完表面把豬毛刮掉,洗乾淨便放入煲中,蓋上 等大火滾起,轉中火慢慢煲約兩個半小時。
3.
鯪魚刮走魚肚黑色的東西,再輕輕清理魚鱗,洗淨抹乾,不要有水。平底鑊燒紅加油,把鯪魚煎到兩邊金黃。
4.
用一個煲魚袋,包好鯪魚放入煲,在蓮藕豬㬹煲半小時至一小時後才加入魚,煲一小時,直至豬肉已能插入,可以撈起再加鹽。可把豬肉切件,另上碟。
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