大家都知道敏感肌用護膚產品要好小心,可惜市面>90%嘅產品都添加化學品添加劑。而我特別欣賞 Nidalee.SuperFood skin care嘅品牌理念😊
Nidalee所有產品都係100%全天然 #澳洲製造,連生產護膚品當中所涉及嘅乳化劑甚至防腐劑都係提煉自植物成份,原材料從澳洲昆士蘭熱帶雨林和東海岸等地方採集,而且不經任何化學物質嘅野生捕獲,100%全素食,不使用任何含動物成份,拒絕採用動物測試👍🏻
呢枝 #甘草蘋果全效精華 集美白/消炎/抗敏/抗老化/保濕/去暗粒/收毛孔於一身,入面不加一滴水,成支以 #新鮮有機蘆薈膠 作基底!成份有有機甘草、蘋果、桑樹、蔬菜黑麥素、菠蘿蜜、益生菌肽、檸檬皮發酵,咁多superfood,就咁睇成份都覺得好有營養,哈哈🤣
精華係清爽嘅蘆薈質地,超易推開!我將精華混合精油一齊用,更加滋潤鎖水😉
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💰門市:九龍旺角亞皆老街65號新之城3樓350 .
⏰營業時間:Mon-Sun(2:30pm-9:30pm) .
☎️whatsapp落單/查詢:96196322 / 36151415
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同時也有103部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│如何用豆腐和海苔,做出海苔蔬菜春捲,簡單美味又營養,快速解決家人早餐!真香!│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo 🌱 免費訂...
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由於每日戴口罩關係,最近面部肌膚種種問題都出現了,面部出現前所未有嘅泛紅敏感之外,搽極保濕總係覺得唔夠滋潤仲好乾,一次過要解決晒以上種種問題真係唔容易,所以我一向都會嚴選護膚品,會揀選有公開標籤成分的產品讓我用得安心,而護膚品牌「Nidalee.SuperFood skin care」產品成份透明度高,絕不含人造香料及人造色素等,100%全素食,更不使用任何含動物成份,這正是我想尋找的天然護膚產品。
更俾我發現@nidaleeskincare 的皇牌產品「 #甘草蘋果全效精華」,一支具備晒 #美白、#消炎、#抗敏、#抗老化、#保濕、#去暗粒、#收毛孔 的功效,簡直啱晒我依家嘅肌膚需要!
#100%澳洲生產及全天然的皇牌NO.1「甘草蘋果全效精華」,更以新鮮優質的有機蘆薈膠作基底,有效舒緩敏感泛紅的肌膚,當中更蘊含 #七種天然強效修復成份,包括有抗炎作用的「#有機甘草」、性質溫和的「#蘋果」、 改善膚色的「#桑樹」、抵擋太陽輻射的「#蔬菜黑麥素」、抗衰老的「#菠蘿蜜」、防止黑皮素形成的「#益生菌肽」、抑制酪氨酸酶生產的替代品-「#檸檬皮發酵」。
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用後感 :✨
「甘草蘋果全效精華」質地透明清爽水潤,最重要是不黏膩,精華輕輕按摩讓肌膚瞬間吸收,用後面部隨即很滋潤補水💦,暗黃的肌膚隨即提亮了⬆️,而帶口罩導致的 #敏感泛紅 地方也消失了,毛孔也變得細緻,現在它是我家中必備的天然全效精華!💕
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蔬菜黑麥素 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答
素食家常菜料理│如何用豆腐和海苔,做出海苔蔬菜春捲,簡單美味又營養,快速解決家人早餐!真香!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我用豆腐和海苔做一道素食家常菜料理豆腐是植物食品中,含蛋白質比較高的食品之一,100克的豆腐含鈣量,大約是140~160毫克,所以吃素朋友可以每天攝取豆腐補充營養喔!
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,一條苦瓜、一顆馬鈴薯、一杯水、半條的紅蘿蔔、半包的鴻喜菇、一片豆包、適量的油、1/4茶匙的薑黃粉、喜馬拉雅黑礦鹽適量、素蠔油一湯匙、醬油半湯匙、白胡椒粉半茶匙、糖半茶匙、麥香餅皮兩片、毛豆、海苔。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
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吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
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蔬菜黑麥素 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字!
但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎?
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】:認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變!
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢?
分享給我吧~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 總結
06:27 結尾
減肥 復胖 好可怕!營養師教你【不復胖四要素】 輕鬆維持減肥效果|營養師這樣說
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減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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蔬菜黑麥素 在 Meck大叔 Youtube 的最讚貼文
產品名:鬼吼鬼椒極樂麻辣火鍋拌麵
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購買地點:網路團購/頂好超市
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價錢: 網路平台為主https://feversocial.com/pages/facelife-18666
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關於:
當面對生活找不到宣洩出口時,何不來碗「鬼吼鬼椒-極樂麻辣拌麵」百萬等級辣度,徹底突破枷鎖釋放你的爛情緒! 品 名:鬼吼鬼椒-極樂麻樂火鍋拌麵 成 分:麵體、辣椒醬包、辣油包、醬油包 淨 重:105公克X4包 內 容 物:420公克(麵體80公克X4包、辣醬包10公克X4包、辣油包5公克X4包、醬油包8公克X4包) 原 產 地:台灣 保存期限:常溫保存12個月 有效日期:見包裝上所示(西元年/月/日) 保存方式:常溫保存置於陰涼處 420公克(麵體80公克X4包、辣醬包10公克X4包、辣油包5公克X4包、醬油包8公克X4包) 麵體成份:麵粉、鹽水、碳酸鈉、朝天椒、鬼椒、豆瓣醬、辣椒醬、韓國辣椒粉、豬油、米酒、紅糖、沙拉油、白胡 椒、蔥、蒜、薑、洋蔥、豆鼓、甘草、當歸、豆蔻、川芎、醬油、味增、熟地、小茴香、丁香、陳皮、孜 然、草果、月桂葉三奈調味劑(5‘-黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5‘-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、二鈉氨基乙酸)、鹽、豬 骨 (台灣豬)、雞骨、蔬菜。 辣 醬 包:沙拉油、鬼椒、朝天椒、花椒、豆瓣醬、辣椒醬、味噌、黑白胡椒、豬油、米酒、紅糖、沙拉油、黑胡椒、白 胡椒、蔥、蒜、薑、洋蔥、豆鼓、甘草、當歸、豆蔻、川芎、醬油、味增、山奈、丁香、八角、陳皮、當 歸、甘 草、調味劑(L麩酸鈉、琥珀酸、5‘-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、二鈉氨基乙酸)。 辣 油 包:芥花油、鬼椒粉、紅椒色素(芥花油、紅椒色素)、辣椒抽出物(辣椒、脂肪酸 甘油酯、大豆油)、混合濃縮生育醇 (抗氧化劑)。 醬 油 包:黑豆(非基改)、含國家規定標準保鮮劑、特二砂糖、澳洲海鹽、甘草片。 過敏原資訊:本產品含有大豆、小麥成分、如有發生沈澱物或雜質請聯繫原廠進行更換。
蔬菜黑麥素 在 中嘉基隆美食新聞- 黑麥做健康素料口味變化多元 - YouTube 的推薦與評價
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崇德發素食粉絲團. 月到中秋圓分外圓 ⭐️ 崇德發祝福您 中秋節快樂,健康平安又幸福喔!! 返鄉慶祝注意行車安全唷~ 月餅配黑麥茶解甜膩吃燒烤 記得來 ... ... <看更多>
蔬菜黑麥素 在 [美食] 黑麥做健康素料口味變化多元- 精華區Keelung - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
黑麥做健康素料 口味變化多元
好讀好看圖文影音誌:https://www.wretch.cc/blog/hun923039/11343574
基隆義二路上有一家素食料理,以健康素料聞名。老闆是素食烹飪
老師,他用黑麥製作各式素料,不添加任何化學防腐劑,頗受客人
好評。兒子將這些素料結合新鮮蔬菜,以各種烹飪手法料理素菜,
擄獲不少顧客味蕾,不少客人每週至少要品嚐一次,這好吃又健康
的素食料理。
用餐時間,店內高朋滿座,走進這充滿禪味的餐廳,光是感覺就很舒服。
這間素食餐廳以健康素料聞名,教素食料理出身的鄭麗卿老師自己研發素
排,不添加任何防腐劑或人工色素,讓吃素的民眾很安心。
為了造福痛風患者也可以安心吃素,鄭麗卿老師用麥類做素料,不是用豆類。
他指出,吃就要吃的健康,如果吃到太多對身體不好的食物,真的是對健康來
說是很大負擔。
走進廚房,負責料理的是鄭老師的兒子李俊霖,學美術出身,加入美感,讓素
菜更有特色。不少客人說這裡的素菜很有現代感,口味不輸葷食料理,讓不喜
歡吃素的人很容易接受。
母子倆同心協力,將一道道素菜兼顧健康精緻美味;光是藥膳火鍋的湯頭,就
用十一種藥材熬煮兩三天;而這道三杯香菇,真是香味四溢,口感極佳;還有
用菇類快炒的客家小炒,吃了還會令人想念。冷盤中的生魚片是用椰漿做的,
旁邊的如意片,是由菠菜及紅麴染色而製,每一道菜都很細緻,口味千變萬化,
就是這樣的用心料理,讓吃過的顧客繼續上門,健康、環保的理念,也成功激起每
位消費者的認同。
深耕圓素食
地點:基隆市義二路61號1樓
電話:2423-6629
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∴°*°★跟著bb寬頻旅行吃美食★°*°∴
https://www.wretch.cc/blog/hun923039
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.112.254
※ kusobb:轉錄至看板 love-vegetal 04/27 09:42
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