【感恩】
好友系主任(以下簡稱系主任),也同時兼任系學會的指導老師(我充分體驗到他們系上資源並不是很豐富😆)。在某次活動後的總結會議上,學生們氣氛有些低壓,隱約散發著火藥味。
「當初是誰說場地佈置跟贊助都準備好了?結果要什麼沒什麼!」活動組的學姐率先發難。
「是當初小美爸爸說可以贊助的,誰……誰知道數字跟我聽到的不一樣?」公關組的學弟慌張地辯護著。
「美宣組畫的圖看起來像國小的園遊會,來的人有限。」陰沉的學長說著風涼話
「你覺得爛當初為什麼不講?」美宣組的學妹拍桌子站起來,眼看快哭了。
系辦裡充滿劍拔弩張的氣氛,一個無效溝通的學生會議,的確並不會少掉國家幾個GDP,也不會真的有導致受傷的衝突,但一個成年人日後在社會中對人的信任、處事的態度、對待伴侶或孩子的方式,可能都來自於某個看似不起眼的互動與溝通經驗之中。
「大家先坐下來,深呼吸一下再繼續講喔。」系主任事後坦承當時自己也蠻慌張的,但他覺得應該要做些什麼。
「大家認為,一個活動,如果滿滿都是扯後腿的舉動,有可能辦成嗎?」系主任問,看到學生中有的人在搖頭。
「不可能嘛。但無論結果大家滿不滿意,這個活動總算是辦成了,是吧?所以一定是你自己做對了某些事,或是某個人為你做對了某些事,是吧?」
系主任要學生們出來排排站,閉上眼睛,想著在活動中你最想感謝的人,可以是自己或任何人。然後去到那個人面前跟他說些話。
緊張的氣氛逐漸緩和下來,如黎明前的冷冽黑夜逐漸暈上了溫暖的朝陽。
小朋友們開始彼此感謝,包括剛剛唇槍舌戰過的夥伴,氣氛又活絡了起來。有些閉俗一點的同學也鬆了口氣,多了些安全感。
凡事有陰就有陽,我們對事物的態度與情緒,往往取決於觀點。我從中學習到事物是中立的,如同學生活動結果並沒有絕對的好跟壞,將觀點或焦點轉換後,人會得出截然不同的體驗,從中得到不同的學習,也影響了不同的未來。
感恩是很強大的力量,會帶給人圓滿與幸福。
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今晚21:30
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蕭家駒 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最佳解答
我看完毛片後,高呼:「這系列超好看!必看!」https://bit.ly/3tAmlWV
真的超級過癮的!
能夠跟高手彼此交流激盪,覺得台灣的中醫界未來十分有展望,並且可以充滿活力!
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蕭家駒 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最佳貼文
家裡有長輩的,或長輩本人,要有注意血壓脈搏的習慣,一旦有異常,或伴隨臉部與肢體偏斜無力者,更要趕快就醫確認。
今早患者的家屬緊急打電話來,因為外傭發現洗腎多年又甫中風的媽媽,在一陣嚴重嗆咳的隔天,心跳從平常的每分鐘七~八十下降到五十下,而血壓突然升高。
這異常的狀況讓家屬們不知如何是好。我一聽,立刻警覺了再中風的可能。
家中有長輩或曾中風過的臉友們要特別注意這個現象:
「庫欣式反射」(Cushing reflex),亦即高血壓低心跳,暗示著腦部出血或受傷的可能。記得每天量血壓。
原本就洗腎多年的老太太,因血管本來就比較脆弱,在去年底意外腦中風,且每次洗腎後都會發卅九度的高燒,西醫檢查找不到明確的感染源也培養不出病菌,故診斷為不明熱。
我診斷老太太為陰虛陽亢,因每次洗腎(血液透析)都是一次脫水的過程,讓原本就「腎水虧虛」的老太太腎水更加不足,因而發高熱。
我與敝診所 大內高手 蕭家駒醫師 蕭御醫講透中醫aka白袍男高音 會診,議先以 「竹葉石膏湯」清虛熱,再以「復脈湯加減」滋陰潛陽。在調治之下,原本虛弱蜷縮的老太太洗腎後已無發燒,精神改善,與子女的對話也越來越多,還說想去燙頭髮,子女聽後相視一笑。
而多年來夜不能寐的失眠問題,也明顯改善。
(這兩個方子主要是分享給中醫同道討論,民眾請不要在沒有中醫師診斷下自行配藥,恐礙健康)
但原本進步的老太太,在一陣嗆咳後心跳血壓出現這些狀況,而且精神轉為萎靡,肢體有些強直。在電話另一頭的我雖然沒辦法當面確認,但身為一個醫師,必須避免最危險的情況發生。
我請家屬冷靜地聽我說,雖然無法當面確認狀況,但我擔心老太太嗆咳時用力太猛,給與原本脆弱的血管太大壓力,可能有再中風的風險。
無論如何,先去急診確認再說。雖然不一定是,但要避免最糟的情況發生時我們卻一無所知。
「不要急,先照著剛剛說的去做。」我緩緩地說。
這時候家屬通常是著急且容易感到無助,最重要的是協助冷靜與定向,面對問題,處理問題。家屬的語氣足夠冷靜且穩定,我想也大致對情況有著了解。
稍晚回電,電腦斷層發現一個可能的新梗塞,所幸沒有出血。
家裡有長輩的,或長輩本人,要有注意血壓脈搏的習慣,一旦有異常,或伴隨臉部與肢體偏斜無力者,更要趕快就醫確認。在最近日夜溫差大更要小心,尤其是糖尿病、老菸槍、高血壓、曾中風過與洗腎患者,更是高風險族群。
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蕭家駒 在 派偉俊 Patrick Brasca Youtube 的最佳解答
也許離家太遠了,
也許一個人太久了,
也許不小心又陷入了那些批評指教…
在最孤寂的時候,
家人隨口的一句關心,
陌生粉絲不經意的一句鼓勵,
讓眼眶濕了, 心熱了。
《You Are》是Patrick與作詞人阿哲哥聊起參與師兄巡迴演唱會工作結束後的心情, 也是對音樂這條路的感觸。 以前經常是一個人關在公司編曲室裡頭做音樂, 同齡人不懂他在幹嘛, 成年人的談話或生活又無法融入。 早早出道的成長經歷雖訓練出獨立, 孤單感卻也相伴相隨。
派偉俊首張專輯【#燥熱 】:https://patrickbrasca.lnk.to/angst
《You Are》
詞: 李汪哲
曲: 派偉俊
用耳機 來隔絕 這人聲鼎沸
閉上眼 去感覺 這世界的美
一個人時 難免感到 不被瞭解
孤獨像沒有極限
仰望著 窗外的 麻雀自由飛
不期待 能有誰 會給我安慰
讓落葉 灑滿街道 掩蓋去所有的累
就算有時覺得剩下自己 也想有個人不把你忘記
當生活跟想像感到疏離 需要勇氣
這世界流行有時像潮汐 流言蜚語可能會傷了你
但還是要記得愛著自己
Cause you are Cause you are
Cause you are Cause you are
這世界流行有時像潮汐 流言蜚語可能會傷了你
但還是要記得愛著自己
Cause you are Cause you are
Cause you are Cause you are
作詞Lyrics:李汪哲
作曲Composer:派偉俊
製作人Producer:陳星翰Starr Chen
執行製作Production Assistant:鄭人豪 aHa0(跳蛋工廠EGGO Music Production)
編曲Arrangement:陳星翰Starr Chen / 馬仕釗 Morrison / 鄭人豪 aHa0(跳蛋工廠EGGO Music Production)
和聲Backing Vocal:派偉俊Patrick Brasca
錄音師Recording Engineer:陳振發Jansen Fa
錄音室Recording Studio:JVR Studio
混音師Mixing Engineer:陳振發Jansen Fa
混音室Mixing Studio:白金錄音室 Platinum Studio
母帶後期處理工程師Mastering Engineer:Chris Gehringer
母帶後期處理工作室Mastering Studio:Sterling Sound
導演 Director | 蘇聖@我的檔期
製片 Producer | 李婷婷
專案 Project Manager | 小葉
攝影師 Cinematography | 程庭裕 體育老師
攝影大助 1st A.C. | 林川哲
攝影助理 Camera Assistant | 葉辰威 陳韋鈞
燈光師 Gaffer | 宋秉諭 河馬
燈光助理 Best Boy | 蕭立豪 連翊翔 廖家駒
美術 Art Designer | 何少民
美術助理 Art Design Assistant | 羅宇真
美術場務 Art Design Coordinator | 陳彥豪 許誌峯
道具車 Transportation | 吳清讚
場務 Set Coordinator | 范子薺 唐偉城
演員梳化造型 Actor Make up & Hair | 許育珊mii
演員經紀 Actor Artiste Manager | 三立小瑩
演員 Actor | 吳季璇
側拍師 Still Photographer | 神童 Yin Chong Yi
側錄 BTS Videographer | 美杰創意影像工作室 Mercy Creatives
化妝 Artist Make up | 美少女工作室 prettycool/簡偉文 Chien Wei Wen
髮型 Hairstylist | Edmund Lin from ZOOM Hairstyling
造型 Artist Styling | 余冠儀 yee1yee
造型助理 Styling Assistant | 簡婕茹 rujian
派偉俊 Patrick Brasca
Instagram https://www.instagram.com/patrickbrasca
Facebook https://www.facebook.com/patrickbrasca
Weibo http://www.weibo.com/patrickbrasca
JVR Music
Official Website : http://www.jvrmusic.com
Lyric MV: https://goo.gl/JjelVn
#派偉俊 #patrickbrasca
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蕭家駒 在 高松傑高Sir正能量 Youtube 的最佳貼文
【必睇】又一港獨頭目走佬?抛低手足去送頭?| 高Sir正能量 11062020
1. 又一港獨頭目陳家駒潛逃何蘭?抛低手足去送頭?大家有咩想講?
2.「港版國安法」未到,已震懾獨友,令其望風而逃?包括: 蕭若元/黄秋生等 , 另外杜狗杜汶睪叫你哋衝 ,他們又有衝嗎? 顏武周都降職收皮了,YC們仲衝?
3. 民政事務局前局長何志平在美國被判囚3年,他於紐約時間6月8日出獄,隨即被遞解出境。何志平乘飛機10日抵港,在亞博館完成檢測後下午登上私家車離去。
4. 立法會選舉9月6日舉行,提名期定於7月18至31日, 被裁定非妥為當選陳凱欣向終院申上訴? 民建聯柯創盛因家事不角逐連任?
高Sir 創作2金句支持國安法
平生不作叛國事
國安立法唔駛驚
國安立法 人人有責
唔係漢奸 使乜害怕
*支持國安法 & 守護香港 做個醒目選民至掂檔活動*
因為我們今年非常嚴峻 ,我們建設力量目標要保住35+ ,所以我們一班KOL發起!團結就是力量!希望大家配合支持。
請參與行動: https://forms.gle/Z4sMNs4srLrtE7pMA
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五星正能量? 真係爆哂燈?
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蕭家駒 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的精選貼文
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蕭家駒 在 [心情] 廣仁堂- 看板ChangHua - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
遇到好醫師(不過是外縣市的)
所以決定要來分享一下我第一次看中醫的經驗
這陣子身體出了一點小狀況
加上開很久的廣仁堂(彰化市 旭光路)喬遷到我日常活動範圍
所以某天下午我看完醫生還有一點時間就去廣仁堂掛號 想說讓中醫調一下
雖然是第一次看中醫
但看過一些電視和書(不是中醫專業書籍 大概就歷史劇 小說什麼)
對中醫有一點想像
我後來做功課後知道中醫不見得都會把脈 有的是用問診的方式
但是我的那個醫師
好像都是針對我說的狀況去寫處方
(因為有看西醫所以我大概知道我是什麼情形)
醫生問一串後我覺得疑惑 所以直接問醫師 請問需要把脈嗎 他才叫我把手伸出去
但也沒跟我說脈象如何
(可能是這個醫師的風格
不像親戚看中醫的經驗 或保健的報章雜誌上會解說大概為什麼會這樣 是哪一型的體質
也許是我誤解
但我覺得中醫跟西醫差別就是在正本清源 然後調理)
感覺就是照我說的開藥單
我當時心裡就有疑問 今天是我看過西醫
那如果是我自己憑我非醫療專業自認的症狀 跟實際的情況有差 那開出來的藥不就...?
我去的那天是下午時段
幾乎沒什麼人 我填了初次就診的基本資料後沒多久就進入診間
我看的時候也沒有人在等
所以應該也不是人很多所以沒時間跟患者解說情況 應該就是那醫生的風格
總之我覺得有點潦草
而且我看完後居然等了三四十分鐘才拿到藥
(人很少 我看完沒多久 另外有一個小姐進來掛號完接著做針灸
一個後來到不知道跟醫師在聊天還是就診)
相較於我到新竹看診的經驗
只能說非必要要去廣仁堂我大概會避開下午診
(那天看廣仁唐班表的印象 好像共有三位醫師 下午診似乎都同一個)
虧我從廣仁唐還在裝潢時就在盤算要去看一下 想說這麼近 結果印象不太好
給有興趣看中醫的板友參考
:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
我有聽朋友說 詠春主打減重 肉一點的女生去就診會詢問這方面意願
我個人雖然胖但對埋針什麼沒興趣啦
所以詠春雖然也在我活動範圍但我不會想去 我不太喜歡推銷
不過他生意好像很好 晚上經過看到候診者眾
話說坊間林力的中醫診所不少好像都在吃這塊商機
我有朋友家裡新近開中醫診所(不在彰化)也不諱言客群主打女性
※ 編輯: huzzah 來自: 111.253.11.105 (01/25 18:55)
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