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離開月子中心已經快十天了～
我住在 環球敦品產後護理之家 的這30天中，就蠻多私訊在問我這間感受如何、價錢怎麼樣
所以今天來簡單總結一下我的住後感想🥳
除了之前提過這間的房型，還有獨棟設計跟館內廚房之外，我後來去體驗館內的洗頭和身體spa也是很喜歡😍
跟我一樣擔心洗頭會頭痛、受寒的一定要選薑汁洗髮！
整個頭皮洗完都熱呼呼的，血液循環也更好✨
洗頭前的肩頸按摩也好舒壓👍
按摩她們有分身體spa還有腳底按摩💆🏻
我那時去的時候按摩姐姐跟我說她可以幫我舒緩緊繃的身體之外，背後有一些穴道也能刺激乳腺，有機會能增加奶量！
我之前都不知道ㄟ！以為只有泌乳師按摩胸部那種才會🤣
(按完後我回去真的奶量增加了50🎉)
護理人員也都很有耐心～都有滿足我的需求(我都麻煩她們幫我推寶寶上來跟回去，整個一直躺床上休息😂)
我當初決定這間之後，收到很多住過的媽咪私訊告訴我她們的感想，除了整體感受良好之外還有一個重點！
就是CP值超高🤣🤣
真的不得不說，以台北市、獨棟、有館內廚房的月子中心來說，這間價錢真的是讓我嚇歪😂
有在找月子中心的媽咪可以去諮詢看看，可能老公還比妳先決定要入住這間🤣🤣
今天睡好飽喔！！！😙😙😙
因為週六就要離開嘉寶產後護理中心，趁今天又預約了按摩+做臉還有接睫毛，我現在是睫毛暴發戶😆，三級狀態下能按摩+接睫毛，未免也太爽～更爽的是～我從頭睡到尾！足足睡了兩個多小時～昨天跟泌乳顧問約，我邊被擠奶(疏乳)，也睡著！看我有多累😂
-
是說擠奶真的爆累的😫，雖然我奶蠻多，但奶多有奶多的困擾，像我晚上12點擠完，就算不訂鬧鐘，清晨也一定會被奶漲醒！一開始是4點，最近調到五點半，但也不能因為漲醒就擠，我至少要等到6點，才能有調整擠奶時間的效果，不然整個時間會亂掉，而且越擠會越多，回奶速度又更快😓
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對！奶多還有個問題就是回奶速度很快，擠完常常等不到下次要擠的時間，胸部就硬的跟什麼一樣，變成一直處於胸前兩顆重物的狀態，很不舒服，就算想睡也睡不著😑
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加上我其實沒有午睡的習慣，如果不是真的累到斷電，我都會清晨起來就到晚上12點擠完才睡，所以按摩的時間根本就是我補眠的時間，按完因為放鬆，晚上又睡很熟，強烈建議住嘉寶按摩一定要按，除了擠奶睡眠時間短，擠奶的姿勢根本很不人性化，一直忍不住低頭看，手又要按摩乳房，一次維持至少半小時，一天至少五六次⋯全身酸痛是必然的，按一按可以放鬆，身體舒服也能幫助擠奶更順暢，嘉寶的兩個按摩老師我都按過，力道很足，不是摸你一下那種，針對擠奶媽媽肩頸+背，真的也幫忙舒展很多👍🏻
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乳寶 泌乳諮詢 育兒照顧的泌乳顧問也要約，我現在是一天擠5次，約4-5小時擠一次，晚上不訂鬧鐘起來擠，昨天跟顧問約完，接下來目標是一天擠4次，6小時擠一次，這樣就不會那麽累被奶綁死，想起前兩胎都是2-3小時擠一次，那真的不是人在過的生活欸😂，想起來都覺得好恐怖！
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今天還預約了出嘉寶前的薑汁洗髮，哈哈哈，我整個物盡其用、約好約滿！畢竟心情好奶量就會多，這點我倒是非常認同，還有一個讓人心情更好的消息，三寶今天Day12，體重2435啦！很棒耶，乖乖穩定長大中❤️
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DAY5 三寶寶今天又更進步，護士說她已經拿掉口餵管，哈，我因為她才去查口餵管，一查！🦢～覺得也太恐怖😂還好媽媽知道時已經拿掉，不然自己腦補心疼死🥺，然後我們家的特產「黃疸」今天也來了，超過13要照光，小妹妹今天14.5，我有跟護士說我們家黃疸都很高，母乳性黃疸機率也可能很高噢😂
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因為她在照光，今天視訊角度很難喬，我一直只能看到她一點點，後來乾脆跟護士說「還是你可以幫我拍兩張照片就好？」，護士說好啊，然後我就說「那可以幫我拍一張不要遮眼睛、一張遮嗎？」，哈哈哈，護士人好好真的幫我拍❤️❤️❤️，我還問了她哪時能出院？不過目前沒有辦法預料，還是要觀察，只有說超過2000可以出保溫箱，沒關係，每天進步一點點，很快就能見面了💪🏻
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媽媽在月中也沒閒著，除了吃飯擠奶、吃飯擠奶，我今天還安排了按摩！嘉寶產後護理中心有 #薑汁洗髮 跟 #按摩 的服務，昨天我已經先洗了個舒服的頭，因為三寶來的太急，我連頭都來不及洗⋯其實我從染完就沒洗欸！7天！頭超癢的，哈哈哈，薑汁洗髮真的好舒服噢😌，洗完頭都熱熱的，然後因為前幾天都手擠奶，擠到我背跟腰真的超痠，連站直都有點困難😖今天給美容師按摩完，整個舒展開！可能按完太放鬆太舒服，傍晚我還睡了個深層的好覺！如果你們有住嘉寶，這兩個務必預約，不要錯過😎，因為擠奶真的太累了，能放鬆就趕快放鬆一下，畢竟後面的路還很長💪🏻
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朋友都說三寶很貼心，孕期都沒有讓我不舒服，連最後一個月應該最不舒服的孕期都幫我省了😂，現在還給最專業的團隊照顧，讓我好好養好身體，嗯～這樣想心情好像比較好？反正媽媽努力吃努力擠奶，三寶好好吸收、好好長大，快快回家❤️
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時間過的好快~
做月子的生活咻一下子就過了
短短30天真的是過得非常充實呢!
來分享『后愛產後護理之家』入住心得
👑環境規劃舒適貼心
房型大小8~15坪不等
喜歡每個房間的玄關設計
入住的媽咪們保有隱私空間
🍽餐點多樣化
提供大葉與康和月子餐選擇
每天公共區域也設有不同茶飲
經常收到知名的彌月蛋糕油飯試吃
讓做月子的日子飲食豐富與多樣化
👩🏫多元的課程規劃
Lydia報名了下列課程
▪️衛教類
產後泌乳
嬰幼兒CPR
產後母乳哺餵
新生兒常見Q&A
讓母乳營養又增量
▪️生活類
寶寶性名學
嬰幼兒芳療照護
輕鬆育兒培養聰明寶寶
▪️手作類
花朵髮束、母乳皂DIY
👩🏻⚕️中醫.婦產科.小兒科巡診
不得不說這真的非常的重要
🔹何佳霖中醫師
解決了L產後小腿水腫問題
🔹楊濬光婦產科醫師
剛好是寶寶的接生醫生
巡診時的親切感.輕鬆氛圍
🔹劉柏嘉小兒科醫師
Ryan眼睛分泌物與痘痘問題
還好小兒醫師的定時觀察照護
🤱🏻其它部份
🔸寶寶寫真
🔸寶寶的游泳課程
🔸出生24天理髮儀式
做對章與胎毛手鍊(待續)
🔸Lydia則是做了薑汁洗髮
泌乳SPA與全身SPA按摩～
真心來月中做月子是很棒的決定
新手爸媽一定有很多不懂的地方
后愛平時的衛教都做的非常紮實
循續漸進的讓新手爸媽開心上手
一般人也許覺得月子是來渡假的
但來到后愛多了一份充實自已時間
待回家實際帶寶寶才不會手忙腳亂
還有最開心的是在上課過程中
結交了同期新朋友.分享育兒生活
謝謝『后愛產後護理之家』全體同仁
最後附上大家敲碗的月中生活影片分享囉
《后愛產後護理之家》
洽詢專線：02-29499950
地址：新北市永和區民權路53號5樓
官方網站：https://www.wholelove.com.tw
薑貴妃專業到府洗髮服務｜到府薑汁洗髮/頭皮管理/宜蘭到府洗頭/台北到府洗頭/月子中心洗髮. Health/beauty. Like. ... <看更多>
薑汁洗髮 在 [心得] 產後薑汁洗髮分享/易生絲/薑養純露/The B - 看板hairdo 的推薦與評價
* 產品名稱：易生絲洗髮精
* 購買地點：官網
* 金額：$799
* 產品名稱：薑心比心 薑養純露洗髮精
* 購買地點：官網
* 金額：$620
* 產品名稱：THE BODY SHOP薑根鏗活調理洗髮精
* 購買地點：The body shop
* 金額：$680
身為油頭人，一日不洗頭真的面目可憎，有夠崩潰的QQ
之前坐月子很多長輩都說不要洗頭，還用LINE貼給我洗頭的一些禁忌等等
一直耳提面命說產後不要洗頭巴拉巴拉
但說真的現在誰能撐過一個月不洗頭 感覺油到爆髒到爆
我認真的撐過三天就覺得頭癢到不行 油到不行
能撐過我先給予一個respect
外加如果沒洗頭 全身癢癢的也很難安心坐月子吧....XD
為了能順利洗頭~我還特別找了幾款有加薑的洗髮乳~
分享一下我之前使用含薑洗髮精的心得
試了超多款，到現在都還有在用，即將生產的媽媽可以參考
先說一下薑製品網路上說可以刺激血液循環和強健頭皮
另外也是天然萃取物對皮膚或毛髮沒負擔
易生絲洗髮精
這瓶一打開有淡淡的香味，主打活絡頭皮和修復毛髮等~
整體使用上我覺得很好起泡 香味的部分是有一點淡淡的檀香味
因為有薑黃和艾納香(大風草)成分 洗起來蠻舒服的，我在坐月子期間也是準備大風草洗身體
這瓶我自己覺得去油力很不錯 洗完髮尾蠻順的 也洗得挺乾淨
重點是洗完頭皮很舒服，吹乾後頭髮很蓬鬆，我超級喜歡這款
以為裡面有添加薑的成分，怕洗起來會辣辣不舒服感
但這一款很溫，洗起來溫熱溫熱的，是舒服的那種
薑心比心 薑養純露洗髮精
ps.這瓶洗了幾次就給我媽用了~所以用網路圖代替
這一款是薑心比心出的產品~一打開有一股濃郁的薑味
頓時以為在喝什麼薑茶XDDDD
可能是薑味偏重所以超像拿薑汁洗頭
起泡力尚可 但我無法接受的部分是這一款可能含薑的成分偏多
碰到我頭皮的時候有一點點刺刺辣辣的感覺 超級像拿薑搓頭皮
除了頭皮洗完較敏感後 洗完頭髮後髮尾也比較乾一點
整體來說這一款真的不是我的菜 洗一兩次後我就送給我媽了><
THE BODY SHOP薑根鏗活調理洗髮精
這一款質地是有一點淡淡透明黃色 味道的部分就是淡淡的薑味，味道我很喜歡
這瓶起泡力還不錯，但洗完髮尾稍微乾一點
不過吹乾後蠻有膨鬆感 但就是洗完髮尾有點乾還是需要額外護髮
洗淨能力我自己覺得算不錯欸，雖然有網友說去油力還好
但我自己洗完的感覺是還可以 ，不過要多保濕髮尾拉
這瓶一樣洗的時候溫溫熱熱的，洗的過程中很舒服
以下是我自己的分析
香味 THE BODY SHOP>易生絲 >>>>> 薑心比心
價錢 薑心比心> THE BODY SHOP>易生絲 (但要看特價情況，雙11 易生絲和the body shop 就很便宜)
頭皮清爽度 易生絲> THE BODY SHOP>薑心比心
整體喜歡程度 易生絲> THE BODY SHOP >薑心比心
用完後真的蠻喜歡的，真的把我從油頭星人變成乾爽星人
頭皮也很溫熱很舒服，完美度過整個坐月子期間
以上簡單分享!!
THE BODY SHOP薑根鏗活調理洗髮精
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