燃燒吧!
大魚大肉四天連假美食來者不拒
天天吃二顆 居然還默默的-1
真的離不開它了 https://pse.is/3mz68f
中秋節看到美食真的很難不大吃大喝
#北条博士 #薑黃素和胡椒鹼 是代謝力的好幫手
讓大魚大肉還債運動燃燒力加速。
果不其然每次運動都比以往大爆汗來得快~
除此之外更能讓壞大軍排乾淨,一身輕盈。
好線條還是需要有加持器輔助,達成事半功倍的效果!
薑黃一直是GM沒有停止過補充的聖品~
北条博士的薑黃素&胡椒鹼使用薑黃素含量最高的日本進口純正秋薑黃,
比春薑黃高10倍以上,加上關鍵精萃技術!!
胡椒鹼能提高吸收率『20倍』!!!!
現在氣氛嚴峻吃薑黃更是保護自己也保護家人!
一天2小顆 促進新陳代謝力、幫助消化順暢!
運動前的神助手~
愛吃美食人的必需品啊!! https://pse.is/3mz68f
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#薑黃素 是一種天然橙黃色色素,存在於薑黃根莖類植物中。 以往被廣泛運用於飲食中,如咖哩,傳統醫學中也作為天然藥草,效果為保護肝臟、延緩發炎反應。 近年來研究更顯示,薑黃素具有強抗氧化、抗癌以及抗發炎的能力。它不僅能清除不穩定的自由基, 還可以加強體內代謝自由基的酵素,防止其攻擊細胞內的DNA,...
薑黃素和胡椒鹼 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
#薑黃素 是一種天然橙黃色色素,存在於薑黃根莖類植物中。
以往被廣泛運用於飲食中,如咖哩,傳統醫學中也作為天然藥草,效果為保護肝臟、延緩發炎反應。
近年來研究更顯示,薑黃素具有強抗氧化、抗癌以及抗發炎的能力。它不僅能清除不穩定的自由基,
還可以加強體內代謝自由基的酵素,防止其攻擊細胞內的DNA,預防細胞突變、損傷,以達抗癌效果。
另外,薑黃素也是很好的天然抗發炎營養素,能抑制細胞內發炎物質(TNFα)的生成,降低發炎反應。
研究也指出,薑黃素還可減少脂肪組織增生、促進細胞代謝,降低討人厭的脂肪堆積。目前已被廣泛應用於減重保健食品中。
然而,如此驚人的薑黃素也有弱點。它很難經由腸道吸收。不過,有一個解決方法。
胡椒所含的胡椒鹼可將腸道吸收薑黃素的效率大幅提高。因此, #薑黃 搭配胡椒一起食用,最能充分發揮薑黃的健康功效。
【薑黃肉桂茶作法】
1. 磨碎的肉桂、新鮮的薑、薑黃各1小匙,再撒上黑胡椒1小撮(一定得加入黑胡椒,才能活化薑黃的效果)
以生蜂蜜或甜菊增添甜味。
2. 煮沸熱水1∼2杯,緩緩加入肉桂、薑、薑黃和胡椒,燜煮10分鐘。
3. 視情況過濾渣滓,再加入蜂蜜或甜菊。
(你也能加入不含乳製品的椰漿或大麻漿,增添較為濃厚的風味。
你可以直接倒入1/2杯非乳製品的漿類飲料混合,或是以湯匙攪拌均勻。)
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