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當我內心足夠強大
你指責我,我感受到你的受傷
你討好我,我看到你需要認可
你超理智,我體會你的脆弱和害怕
你打岔,我懂得你如此渴望被看到
-Viginia Satir
在關係中經歷衝突時,就會浮現Satir 的這段話
行為的背後隱含著的是更多的期盼,當能夠看出真實的動機時,才能形成有效的溝通,彼此才得以達到「真實接觸」
謝謝薩提爾讓我減少與女子起衝突的時刻
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參考資料:
一、「MPlus+」/隱喻如何偷偷改變你的思考方式
二、「心理學世界」/無論是野獸還是病毒的隱喻都是強大的東西
三、維基百科/薩提爾冰山理論
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May 24, 2021 - 薩提爾的冰山理論(Satir Model) 薩提爾的冰山理論, 實際上是一個隱喻, 它指一個人的“自我”就像一座冰山一樣, 我們能看到的只是表面很少的一部分—— ... ... <看更多>
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