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療癒的週日上午
從小不善於繪畫
小時候最怕老師出畫畫作業
（都是媽媽偷偷幫我完成🤣）
沒想到長大後
有這麼一天會再度提起筆畫畫
結合了冥想、靜心的元素
讓我感受到原來畫畫不再是這麼難
同時也不可怕！
有趣之虞
用心覺察每次呼吸
發現悄悄的一個小時就過去了
當下的心境反應在作品中
跟隨直覺在紙張上探索
找尋心的平靜
好療癒好喜歡自己獨一無二的畫作🤍
#畫畫 #藝術冥想 #冥想 #靜心 #療癒 #放鬆 #假日 #居家 #台灣 #隨心所欲
◕‿◕
【九月份整體運勢】
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過去佇在一個觀望且確定性比較不足的情況，即使大環境或情勢所堆壓出的壓迫感還在，但危機已漸漸成為轉機了，之間所被侷限無法突破的關卡，會開始有機會露出曙光，能量也開始再次集中起來了。無論是一段關係或事件，會自然來到一個該轉變的時期，也許是你主動切割，也可能是被動地被抽離。總之，在未來這一個月是可以開始去累積或建立些有持久價值的東西，開始一個課程、閱讀、學習計劃、進修或任何能更加穩固紮根基礎的東西。工作上得要更努力在專業技術方面精進，以及實際落實的層面，一步步腳踏實地，才能讓之後的物質生活有穩定的成長。
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創造一件事的附加價值會是接下來的重點，無論是自我價值的加乘，亦或是工作能力的加分，都能夠讓你的地位更加鞏固。自信及勇氣會是提升人際關係及工作表現的最佳佩戴品，未來一個月的光明面會讓你對事務有了新的內在動力，也因為這樣的動力趨使，事情的發展也會越來越順利。合作及結盟關係上也有好進展，各司其職創造雙贏的局面。唯一要注意的是多留心表象下浮動的情緒觸發點，或潛藏擔憂。儘可能準備好面對最壞的狀況，同時又能容許最好的發生。
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若是說遇到兩個選項、兩個不同方向，二選一的局面或人的出現，其實不意外。周圍的能量是要你正視你所恐懼的，如此你才能明瞭周遭事物對你有什麼意義。一個正確決定的報償正等著你，它的第一個回報是解脫感，這解脫感來自於你能夠鎖定一個方向，而不再三心二意。當然，在做這樣的決定前，敞開心來看見事情的光明走向是必要的，不願面對及深藏在內在的恐懼或憤怒，這段時期很容易因不同事件而爆發顯現出來。外在的悲慘會是你內在悲慘的投射，如果能清理掉心靈裡擔憂的事物，你所看到的世界將會是美好的。
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這是一段很適合沉浸在創意、藝術、冥想、心靈陶冶或你熱愛的事情上的一段時間，藉由這樣的享受，可以讓自己在面對目前的事情時，去思考自己在這一件事情中的問題點，並且也藉由比較深度的思考來讓自己能更加的深入事情的核心。也許突然地靈光乍現，會帶給你不同層次的訊息。當然也很有可能結交到同好，而有一次新的機會或轉變。感情上一段新戀情有可能開始萠芽，或認識不錯的對象；事業上來說，則有一個發展或合作的新機會到來。財務收入方面算是穩定，但缺少變動及往上發展的機會。儘量避免太執著於事情發展的走向或方式，有時候變通及彈性會恰巧是你最需要的。
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對於過去所不敢嘗試怯步的計劃，在未來這個月有機會可以完成初步階段，帶給你物質上的安全感，但這也只是初階，之後的成敗還是得看你付出的心力及時間來定，可以確定的是比起前陣子，身體及心靈上的滿足是可以預期的。整體元素走向從不定性、消極渙散的風元素，加上火元素樂觀積極的加持，了解如何通過試煉，而改變我們對人生的理解，走向穩定持久的土元素。而重要的是要學會水元素的特質，在挑戰或衝突後，能自得於隨生命之波而逐流。理解到由宇宙的角度來看，我們都是整體的一部分，任何與他人的衝突都是我們與自己衝突的一種反映。
獨家西洋農民曆：9月17日(二)運勢預測
[今日天象] (以下時間為台灣時間，其他地區者請自行做時間轉換)
密雲不雨，風吹漸散的一天。
晚間9:58pm前均為空亡時段，事情發展小事可行，大事難成，較適合例行公事、細節執行、溝通討論，卻難急於立竿見影之效。
晚間9:58pm起月亮進入雙魚座，氣氛轉向緩和輕鬆，情緒更趨敏銳而多愁善感，不易長時間專注。適合能讓人放鬆或發揮想像力的活動，也適合透過閱讀、電影、藝術、冥想、靜坐來滿足靈性需求。
今天的幸運之道在於「有所為，有所不為」。
個別星座運勢：http://sophianne.pixnet.net/blog/post/52381914
#表達藝術 #冥想 #情緒健康 #身心靈
疫情下大家滿是壓力，可以怎樣以表達藝術好好覺察、處理不同情緒及身體狀況。梵高爸爸引導大家 #meditation，放空頭腦，放鬆心情，就可以進入自我 #潛意識，隨心想畫隨心畫
畫作，無疑投射了自己的內心世界
你，又觀察到甚麼？
立馬去片試試看 :)
短片製作： #香港心理衞生會
訂閱YouTube頻道：https://bit.ly/2Np9eFk
了解有關思健學院的資訊，歡迎瀏覽
https://www.mindsetcollege.org.hk/
========== 梵高爸爸 ※ 藝術創作資歷 ==========
? 2018年KOOL教育界男網紅獎
??? 畢業於理工大學設計學院
* 日本和諧粉彩準指導師
* 藝術治療應用認可執行師
* 心理投射繪畫認可執行師
* 日本繪本故事導師
* ?年豐富視藝導師經驗：先後曾於香港心理衞生會、聖雅各福群會、救世軍、救恩學校、屯門仁德天主教小學等任教。設「幼兒五感藝術之旅」、小學及兒童綜合素材畫班、輕黏土班、表達藝術工作坊
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如有興趣了解或報名/組團，歡迎
Whatsapp? +852 65389127 ( https://bit.ly/37osZI6 )
Inbox? http://m.me/franconewpapa
【 多元zoom藝術班 ? 時間表】
❗已成班❗
? 幼兒班 (K2~K3)
星期二3-4:15pm
星期三3-4:15pm
星期六10am-11:15pm
? 小學班 (P1~P3)
星期三4:30-5:45pm
星期六11:30am-12:45pm
? 和諧粉彩 (成人班)
星期三 9:30-11pm
星期五 9:30-11pm
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