28.嘗試自殺
“對不起,我真的撐不下去了。”
又接續著前一天所發生的,又是一齣跟父母起爭執,而我逃離家中的老哽爛戲碼。
我衝到家附近的藥局,全身顫抖地對藥師說「我要買睡覺的藥!」當時的模樣顯然非常失態,藥師用懷疑的眼神打量著我,詢問我要用在什麼地方。我努力的深呼吸,試圖讓自己看起來沒有異樣,從容且熟練地對他撒謊。
「我是重考生,明年要考三民高中以上的公立學校。」
「我想專心準備明年的基測,但我每天都睡不好。」
「我一直做惡夢,夢見我又只差幾分就能被錄取。」
「早上我會沒有精神,讀書的時候會很想睡覺。」
「我需要讓自己可以好好睡覺,我才能夠好好讀書。」
“難道我連自殺都得經過別人的同意才行嗎!?”
我的內心不斷怒吼同時也不斷哀求:”拜託,請賣給我;求求您發發慈悲,請賣給我!”
藥師拿了一盒深藍色包裝的藥物給我,裡面一共有三十顆膠囊,他仔細地向我說明服用的方式,縱使我根本沒有在聽。從未看過安眠藥,也不知道安眠藥正確名稱的我,當然也不可能知道藥師賣給我的那一盒,其實只是食品級褪黑激素。
從藥師手中接過了那盒我自以為是的安眠藥,觸碰到外盒的那一刻,我感覺到自己終於能夠好好呼吸了。
我請當時的其中一個朋友陪我喝酒,我們帶著幾瓶啤酒到國中涼亭,半夜的校園除了野狗什麼都沒有。鄉下地方的寂靜與掛著幾顆星星的夜空;微風輕撫過我的臉龐,帶走了酒精作用下的灼熱,使我感覺特別舒服。
“對不起,我真的撐不下去了。”
按著Motorola V66上那小小的按鍵,傳了簡短告別的訊息給琦琦。像是要吞下我這一輩子的所有苦難,像是在鼓舞垂死掙扎的自己;打開最後一瓶啤酒我大口大口吞下,最後將那三十顆膠囊以及僅剩的幾口啤酒,緊閉雙眼一口氣嚥下。
“我終於可以休息了,對吧?”
不用再聽見父母親對我咆哮、不用再拼命地追趕著哥哥;不會再想起學校那些曾經跟我姊妹相稱,最後又帶領全班一起排擠我的同學;侵犯我的人以及教會的人,玷污了我身體,又被拿來當作嘲笑我的工具……所有我看到的一切,讓我痛苦了一輩子的這一切,都沒有辦法再傷害到我了。
我可以好好的睡覺了。
我的嘴角揚起許久未見的弧度,微笑的看著身旁陪我喝酒、低頭玩著貪食蛇的朋友說:「我今天就要走了。」
他看到了我手中的空盒子,驚恐地馬上將我帶回乾哥家,他們不敢將我送醫,也從未遇過這樣的事情;他們強迫我灌下一大堆水,並且把我趕去睡覺,後續他們原本打算怎麼處置我,在我睡著後也無從考證了。
昏睡了快兩天後的我醒來了,我看向周圍那些熟悉的擺設,以及那天陪我喝酒的朋友;他那鬆一口氣的神情已經告訴我,我的努力又是一場空。
“連死亡都不能夠隨自己心意,真是令人絕望啊。”
*******
👇🏻完整著作內容請加入社團觀看
1.填寫申請單: https://lihi1.com/lIqUe
2.加入社團: 花花遇見阿德勒,個體心理學的實際應用
3.等待管理員審核批准
#阿德勒 #個體心理學 #被討厭的勇氣 #生命的意義 #自卑與超越 #理解人性
❤️支持花花業配的產品,讓花花可以安心照顧孩子並持續寫作,與大家分享個體心理學❤️
最順暢的益生菌👉🏻 https://reurl.cc/AgZmpE
「藥局有賣空膠囊嗎」的推薦目錄:
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 宅媽花花 Facebook 的最讚貼文
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最佳貼文
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 [請問] 有沒有人使用過空膠囊- 看板dog 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 「空膠囊哪裡買」懶人包資訊整理(1) - 攝影師掛保證 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 空膠囊哪裡買藥局 :: 全台民宿旅館情報網 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 [閒聊] 請問台中有可以把藥粉裝膠囊的嗎? PTT推薦TaichungBun 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 膠囊填充器藥局的推薦與評價,PTT、FACEBOOK和網紅們 ... 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 膠囊填充器藥局的推薦與評價,PTT、FACEBOOK和網紅們 ... 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 ShuangHe - [請益] 請問哪間藥局有賣小的空膠囊 - MYPTT 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 [閒聊] 請問台中有可以把藥粉裝膠囊的嗎? - PTT評價 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 出雲藥局| Xinbei 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 [問題] 藥粉分裝膠囊服務- 看板Kaohsiung - PTT台灣在地區 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 bhk's藥局有賣嗎2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論 ... 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 bhk's藥局有賣嗎2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論 ... 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 我買到假藥嗎?波斯卡的價格應該是多少? - Mobile01 的評價
- 關於藥局有賣空膠囊嗎 在 大明空膠囊、00號膠囊在PTT、社群、論壇上的各式資訊 的評價
藥局有賣空膠囊嗎 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最佳貼文
跑馬季到了, 真男人文創商行 除了自創TrulyMAN潮牌與長跑運動員周邊產品外,當然也有營養補給食品的販售。
最近常會被問到,刺五加、BCAA、白胺酸有什麼區別?或是是我吃了BCAA還要吃鹽錠、能量果膠嗎?
首先刺五加是五加科五加屬的一種落葉灌木(注一),又被稱為西伯利亞人蔘,市面上最常聽到的就是老虎牙子這款飲料中有加入刺五加。許多文獻指出刺五加補充刺五加可幫助人體提高本身抗氧化及抗疲勞的能力,因為網路上不能寫療效,所以已經整理在下方請大家自己點文獻看,觀看重點還是在於研究對象與劑量,這兩點可以加入討論的空間。
===========================
運動營養學 刺五加
https://goo.gl/CGQSvk
中藥刺五加對人體抗疲勞功能之作用
https://goo.gl/s2T1Pt
補充刺五加對人體運動後抗氧化力之影響
https://goo.gl/mTU1Y7
四種常見中草藥對身體免疫與運動表現的影響之探討
http://140.127.82.166/retrieve/14793/82.pdf
============================
刺五加、BCAA膠囊內沒有電解質,也沒有葡萄糖、果糖、麥芽糊精等醣類,所以你是擔心抽筋,那可以自行購買鹽錠。如果是跑到怕肚子餓,可以買能量膠(但台灣跑馬不用怕肚子餓啦😂)。
如果你已經有在服用紅景天,我個人是建議不用吃效果類似的刺五加,雖然我在賣刺五加膠囊 🤣,有在臺北馬EXPO買跟我刺五加的跑友們,一定會聽到我強調要使用產品四週以上,但大家還是買了,是因為在臺北馬EXPO準備渣打馬嗎?🤔
大家可能會在高強度訓練後或重訓後常喝乳清蛋白,其實就不用再特別吃BCAA或白胺酸,因為蛋白質更小的分子就是胺基酸。但反過來想,吃小分子相對也比較好吸收、吸收速度較快,所以我推坑大家買BCAA、白胺酸😝。
但是白胺酸又是三小....朋友?而BCAA還真的是三小朋友🤣, BCAA支鏈胺基酸由三種人體必需胺基酸:白胺酸、異白胺酸、纈胺酸所組成。但建議如果沒有超過一小時以上的耐力運動真的就不用吃BCAA了,因為身體內平時飲食就能補充到,沒消耗太多就補充BCAA,吃了也真是白吃 ( 我不是在罵人喔🤭 )。而BCAA跟色胺酸是進入大腦中的競爭對手,血液中的BCAA含量減少,色胺酸就會大量進入大腦,產生精神上的疲勞感與幻覺,就是為什麼馬拉松跑到後段都會出現人生跑馬燈啦🤣,但是色胺酸不是壞蛋喔!當你精神壓力大失眠的時候,補充色胺酸就相當重要 ( 👉🏻不表示你吃了BCAA就會睡不著👈🏻 ),平時飲食在可補充香蕉與牛奶,或直接在藥局購買單方色胺酸膠囊補充。
✨為什麼又要單拉一個白胺酸產品出來?很好,終於有人看到重點了👍🏻 ( 自己稱讚自己 ),因為就對於高強度訓練或重訓後的肌肉恢復,白胺酸會是主要因素。
❗所以,只是做重訓是不是要吃BCAA?可以,但補充白胺酸更好。
❗如果是跑LSD是不是要補充白胺酸?可以,跑完之後可以補充,但跑前先補充BCAA更好。
然而,不是有吃就有、無吃就無,吃了沒訓練一樣是跑不快喔🤣🤣🤣
刺五加、BCAA、白胺酸、32Gi能量包,都可以在真男人文創商行選購!
(蝦皮優質賣家) https://shopee.tw/trulyman42195
注一:https://goo.gl/6K72KH
#真男人文創商行 #張嘉哲 #刺五加 #bcaa #白胺酸 #ATH亞仕生醫 #能量膠 #32Gi #馬拉松 #路跑 #補給
藥局有賣空膠囊嗎 在 「空膠囊哪裡買」懶人包資訊整理(1) - 攝影師掛保證 的推薦與評價
攝影師掛保證,空膠囊哪裡買資訊懶人包(1),素食者請選擇(植物性膠囊)我們也有賣喲⭕【食品無七天... 素食膠囊食用膠囊充填板填充... ,2018年1月15日— 請問大家空膠囊 ... ... <看更多>
藥局有賣空膠囊嗎 在 空膠囊哪裡買藥局 :: 全台民宿旅館情報網 的推薦與評價
全台民宿旅館情報網,空膠囊哪裡買ptt,膠囊填充器藥局,空膠囊哪裡買台南,空膠囊哪裡買高雄,空膠囊尺寸,食用空膠囊,膠囊分裝器,空膠囊藥房. ... <看更多>
藥局有賣空膠囊嗎 在 [請問] 有沒有人使用過空膠囊- 看板dog 的推薦與評價
因為粉狀的保健食品,每次不是舔兩口不然就是吃的到處都是有點浪費
所以打算找食用級的空膠囊,自己把藥粉(保健食品)裝進去
想問問一般人食用級是否有影響?
還是要特別去找寵物用的
(找的偏貴,跟一般人用的食用級來比較的話...)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.9.146 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/dog/M.1594892038.A.264.html
※ 編輯: s0930194 (118.168.9.146 臺灣), 07/16/2020 19:39:13
... <看更多>