#太太們的好物分享
#舒緩腿部 #靜脈曲張 #久站
之前偶然看到朋友分享一款腿部用的軟膏,說是可以舒緩久站的腿部壓力的,當時看過就忘,後來過了一兩年,小精靈的新朋友因為工作需要久站的關係,腳的狀況很不好,問我們有沒有什麼可以舒緩的東西?
(每天都拉筋小腿還是很緊很不舒服,所以只好看看還有沒有其他方法)
我們建議他可以穿有丹數的襪子(防止靜脈曲張,以前都是女生的絲襪比較多,現在也有一般機能性的)推薦他買好一點的工作鞋,在推薦藥膏的時候,一條根藥膏是一定要推薦的,但是這個會很辣又很涼,不見得適合天天使用,我就突然想起朋友推薦過一支舒緩腿部的軟膏,就細問了品牌,推薦給小精靈們(感謝@許曉芬)
不過這種東西本來就很容易生火,而且我想到我也很容易腰酸背痛,也就跟著上網買了一支(這個網拍有很多人做代購,也有人固定團購的)
但因為我大多是久坐,所以比起小腿僵硬或久站,久坐腰痛才是我的問題,尤其我又很容易水腫,想想小腿僵硬常常也是因為水腫,而軟膏的七葉樹成份對水腫很有幫助,就死馬當活馬醫的用用看
結果~
嗎耶超級有效!!!!
我第一次用的時候,剛好要忙工作,所以覺得腰很酸,拿來嘗試擦了一下就不管了,擦完就埋頭苦幹,等到我趕玩工作忙完之後,才發現欸剛剛沒有腰痠到坐不住的感覺了(因為一口氣弄了好幾個小時,超出我平常的時間)
後來又嘗試了好幾次,發現肩膀痠痛也可以擦,胸悶也可以擦,他的味道是淡淡青草味,用量很省,用起來像比較保濕的乳液(但不會讓人長痘痘)所以一點點就能推好幾個地方
現在這支已經成為我的日常必備用品了XD
推薦給也常常痠痛的朋友們
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#平常久站記得要伸展拉筋抬腿熱敷
#一條根我喜歡浯州一條根的萬應膏
這個會涼到很徹底&熱得很徹底
所以有好好推開的話效果驚人
但是要避開傷口免得太刺激喔
#扭傷之類的腫脹伏加斯凝膠比較有效
便宜又好用
#藥布推薦生春堂的行血寧痛膏
每次都像面膜一樣一買一百入,全家都能用XD
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SHIN LI,也在其Youtube影片中提到,#SHINLI Instaram | http://pse.ee/SHINLII-IG FaceBook | http://pse.ee/SHINLI-FB 合作信箱✉️ : [email protected] - 2018 Spring Japan Drugstore Makeup Hau...
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2018 Spring Japan Drugstore Makeup Haul
-保養品
#極潤清爽型化妝水
非常的保濕而且不粘膩,
無添加酒精香料,任何膚質都適用!
#極潤金緻特濃保濕精華水
媲美精華液的化妝水,
敷上去感覺敷了一片面膜,很有感!
#極潤健康化妝水
濕敷比較有感的化妝水,
可以調理、鎮定肌膚,減少泛紅
#極潤緊緻彈力化妝水
-痘痘調理
#Pair獅王痘痘液體治療藥
可以代謝角質,
刺激性較低如果有擦拭酸類可選擇此款
#Acnes 25藥用抗痘潤膚水
刺激度很高,可以消炎,
但含有酒精所以對酒精過敏的人不推薦
#Pair獅王痘痘藥
對於囊腫痘痘無太大效果,
但是對於小痘痘或是要冒出頭的比較有效
#白兔牌SS製藥
有硫磺味而且較刺激,
對於囊腫型的大痘痘比較有效
-護唇膏
#曼秀雷敦藥用護唇膏
有小護士的經典味道,
保濕而且便宜,兩條才100日幣上下
#曼秀雷敦高保濕滋潤護唇膏
超保濕!
而且弧形的設計讓你一手就可以擦上護唇膏
#DHC純橄護唇膏
眾少女最愛,
在日本價格很低而且他也非常的保濕!
#DHC保濕潤色護唇膏
他的紅色非常紅,
但是味道非常非常可怕!
-洗面乳
#專科超微米清潔乳
泡泡無敵綿密,
洗完不緊繃,超推!
-化妝品
#Etvos柔霧無暇防曬礦物粉底
價格便宜而且純礦物,可以用清水洗淨
遮瑕可以疊加,持妝度也不錯!痘痘肌底妝好選擇!
#雅詩蘭黛粉持久
在日本免稅買1300台幣,超便宜!
-藥布
#ロイヒつぼ膏 (穴道按摩貼布)
很小巧很方便,不用一次要貼一大片
貼在穴道上事半功倍!
#休足時間
每次用每次無感的休足時間,
可以不用買沒關係
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小弟年過30驚覺發福嚴重,跟大學時期的身材差太多
因此下定決心開始健身,算是健身新手一枚
想請教版上各位經驗豐富的前輩:
健身完有時手臂或大小腿很痠痛,會貼個痠痛貼布處理
但撕掉時都會留下一堆殘膠很阿雜
有不留殘膠的貼布可以推薦給我嗎?
或是有什麼去除殘膠的好方法也可以~
感恩大家
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