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【Words Kill 字殺】音樂 x 故事 x IG解謎 EP4 蝴蝶總是圍繞著花朵。嫌疑人Ｃ出現了？

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從來沒有特別喜歡花朵，或對過於美好曼妙的事物有所渴望，也不覺得這些事物會與自己有所關聯。但不知道為什麼，目光總是會被蝴蝶吸引，看著她從容地在花叢中穿梭和停留，就感到無比的自由。

明明自己身上也沒有什麼不能做的規範，卻難免會被社會眼光與大眾期待所綑綁。於是在我獨立的那一刻開始，就決定在身上留下這隻蝴蝶，不斷地提醒著自己，我要自由自在地為自己活著，就算是停在花朵旁邊，也只是因為自己想要才停下的。

我是Carly，Aria的妹妹。

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回到台灣後，大家都說我跟Aria簡直是天差地遠。

二十幾年不見的親戚見到我，只會唸說我妝太濃、穿得太暴露。

XX日報在夜店外面堵我，可能想看我會勾搭著誰出來，結果他們只拍到我喝掛吐了一地的照片。

以前仰慕Aria、追蹤Aria的粉絲們搜出我私人的臉書帳號，瘋狂傳訊息轟炸我，叫我不要頂著她的臉到處玩樂、跑趴，敗壞她美好的形象。

「哇，你姐唸醫學系你也來個數學系？是睡來的吧！」

「每天穿那樣是多想被上？」

「可以不要用Aria的臉在那邊招搖撞騙嗎？」

我！是！Carly！我不是Aria！

「以前你姊姊下班都乖乖回家，還會代表醫院出席公益活動。做甚麼事都不讓我們操心。」

「小時候你明明比Aria還要聰明、機靈，怎麼長大了反而不像她這麼安定？」

執意要把我從澳洲接回來生活的爸媽也開始數落我。

一切的一切都讓我大開眼界。

隨便別人說一些有的沒的就算了，我不覺得自己有做錯什麼事。過得自由一點錯了嗎？我才不想憋死自己。

原本以為流言蜚語發酵到這種程度差不多了，沒想到後面還有更荒謬的。

「敖院長好像之前就有計畫要退休，當時說醫院會交給女兒繼承。現在Aria不在了，難道醫院要留給Carly？」

「只拿到一間醫院有甚麼好羨慕的，重點是敖家除了醫院之外還投資了生產醫療器材的公司，而且擁有好幾家藥廠的股份！」

我們家醫院職員私下的對話不知從何處流傳開來，曾經拿Aria失蹤事件來說嘴的電視節目，又有新的題材可以發揮。

「據在澳洲的知情人士報料，是Carly提議要帶Aria出海，遊艇在開回碼頭的途中，引擎過熱失火引發爆炸。聽說她在醫院醒來之後什麼都不記得！」

「Carly在澳洲唸的是不錯的學校，但是小時候經歷太坎坷，高中就出來自己打工賺生活費，跟姊姊擁有的那種富裕生活完全沒辦法比吧！」

「以前那場大火據說是敖家的千金被人盯上。家裡保姆的老公欠債，所以放火藉機要拐賣人家的女兒，跑到澳洲去之後，孩子沒賣成自己反而先被抓。最後是保姆心懷愧疚地一個人把Carly撫養長大，沒錢回台灣也沒那個膽子讓人來認女兒。」

記者們掌握的情報一個比一個詳細。PTT上面還有專門進行推理的版，各個越說越精彩。

「小時候錯失的關愛與資源，應該全部都想要回來吧！哇賽！這劇情有沒有那麼狗血，是現在正在發生的嗎？」

「不是吧，演哪齣啊？」

「就是把姊姊騙去澳洲，偽造事故趁機殺人滅口，自己一個人回來繼承一切啊！幹他媽超級合理的啊！」

「哇！看起來ㄎㄧㄤ ㄎㄧㄤ的，好像很無害，沒想到心狠手辣耶！」

版上的討論被媒體報導之後，大家一窩蜂地湧進私人帳號罵我，還有不知道從什麼管道拿到我電話的人，連續來電說要報警抓我。醫院一些資深的醫師與護理師都罷工抗議，說如果敖家讓我接手醫院他們就集體離職。

爸媽叫我不要出門。以前喜歡Aria的狂熱粉絲似乎準備了糞桶在我們家附近埋伏。

「把Aria還給我們！」

「敖家從來就沒有Carly這個人。Aria是敖家唯一的千金。」

「怎麼不去死？去死啊！」

當初Aria被說成是有病的雙面人、只會裝模作樣的公主。我現在只不過是選擇活得坦蕩了一點，憑什麼要承受這些子虛烏有的控訴？

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故事｜eLynn
文字｜Hsuan Li, 陳瑞發 Reva Chen, 焦焦 MiaChiao, eLynn


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【Words Kill 字殺】MV
https://www.youtube.com/watch?v=ilFXgoKhH60
(是Aria的心聲？還是Bik的心聲？還是Carly 也正在被文字殺害中？)


【Words Kill 字殺】第四集 Podcast 已上線:
SoundOn: https://player.soundon.fm/p/c2b2b3c3-37c2-4349-9f0e-520d857f5e3a/episodes/31219723-cd15-415e-b456-001d4a898972

KKBOX:
https://podcast.kkbox.com/episode/HaA1-QUu_lYBnc7Xju

Apple Podcasts:
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/words-kill%E5%AD%97%E6%AE%BA-%E9%A1%9E%E5%BB%A3%E6%92%AD%E5%8A%87/id1550111979?l=en?l=en

網頁版 Listen Notes:
https://www.listennotes.com/zh-hant/podcasts/words-kill%E5%AD%97%E6%AE%BA-%E9%A1%9E%E5%BB%A3%E6%92%AD%E5%8A%87/ep4words-kill-FnSr2WczuAp/


說書人｜Sonia Hsieh
聲音演員｜尹岑榕, 陳瑞發 Reva Chen, 焦焦 MiaChiao, 一塊麥歐斯 MILESPIECE, eLynn


IG解謎第四關也開始囉～ 一起來解鎖神秘帳號：
https://www.instagram.com/p/CLJumn3MIkw/

旭富製藥爆炸大火不止 損失影響待評估
#森森編：火勢還波及鄰近工廠...真的太可怕了...
#旭富 #桃園 #失火

※ 2015.08.16 觀點—《泰晤士報》Matt Ridley ※
來兩個蛋！膽固醇現在 OK 了！

如果你在早餐時讀到這篇文章，不妨考慮多吃一個雞蛋。美國政府近日正式把膽固醇從「必須注意的營養成份」名單（nutrients of concern）中整個刪除；美國的國民健康指南亦很有可能不再強調要少吃飽和脂肪，因為「它與心血管疾病有關的證據付諸闕如」。

雖然美國政府還是會訂下一些但書，但是這無疑是一個重大的轉變，對許多遭到主流科學「放逐」的異議論者，亦是遲來的勝利。食用富含膽固醇的食物並不會造成高膽固醇血症的證據已累積多年。美國血臟協會（American Heart Association）以及美國心臟學院（American College of Cardiology）在 2013 年的調查中作出結論：「膳食膽固醇以及血清膽固醇無正相關的關係。」

膽固醇不是毒藥，而是維持生命的重要成份，它不但使動物的細胞膜富有彈性，也是人體賀爾蒙（睪固酮、黃體激素等）的主要成份。負責製造血液裡絕大部份膽固醇的，就是你的肝臟，並視你吸收的營養而調整其高低，這就是為什麼飲食習慣並不能決定血清膽固醇的高低。想藉飲食習慣改變來降低血清膽固醇值，是痴人說夢。

也沒有證據顯示高膽固醇血症會造成動脈粥樣硬化（atherosclerosis）、冠狀動脈疾病、甚或短命。對於曾有心臟病發經驗的病人，它甚至也不是危險因子。對於年長的人來說──這是最容易發生心肌梗塞的族群──血清膽固醇值越低，死亡機率就越高。兒童也有類似的現象。

從一開始，連結膽固醇、飽和動物脂肪跟心血管疾病的研究，不但有重大的缺失，還具有醜聞的色彩。

1950 年代，美國男人罹患心臟病的人數大量增加（絕大部份跟抽煙有關），導致生理學教授安塞‧基斯（Ancel Keys）猜測膳食膽固醇是罪魁禍首。但實驗數據不符合他的結論，他就轉移目標，改將飽和脂肪列為造成高膽固醇血症的原因。為了證明他的看法，他把不符合結論的資料省略不提，還把相關的圖表做了手腳。接下來他又爭取到美國心臟協會以及國家規範單位的支持，並且霸凌所有批評他的人，讓他們不再發聲。

他最有名的研究，是一篇針對七國人民所做的研究──但此研究本來是更大型的研究計畫：他最後決定消去十六國的資料，以得到飽和脂肪與膽固醇具有正相關的結論；假如我們把被他省略掉的資料再加回去，這個正相關的關係就消失了。隱藏在他的資料之中的事實，是科孚島（Corfu）與克里特島的居民（這兩個島都是希臘島嶼）吃一樣多的飽和脂肪，但是克里特島民死於心臟病的比例卻高了十七倍。

1970 年代，著名的弗萊明翰心臟研究（Framingham Heart Study）不小心發現，四十七歲以上具有高膽固醇血症的人，比膽固醇低的人更加長壽，而那些膽固醇值由高變低的人，死亡機率反而升高。但是做此研究的多數科學家不理會這個事實，繼續鼓吹膽固醇值跟心血管疾病有關連。

如果有人挑戰醫生或科學家，要他們提供低膽固醇就是心臟健康的證據，他們通常訴諸權威機構──他們會指出世界衛生組織（WHO）或其他官方機構的健康指南，要挑戰者去找它們根據的醫學文獻。但這些文獻全部都通向基斯、弗萊明翰以及其他不可靠的研究。就這樣，壞的科學搖身一變，成為人人必須奉行的教條。著名的天文物理學家卡爾‧薩根（Carl Sagan）曾說：「科學的最大原則之一，就是『不要輕信權威機構的說法』。」

好不容易，醫學界開始區別膽固醇與蛋白脂的種類，所以我們有了「好」的高密度脂蛋白，以及「壞」的低密度脂蛋白。造成動脈硬化的物質，確實有一部份由膽固醇組成，但是它之所以形成，是在傷口以及其他問題造成的人體異常現象時產生：例如抽煙、感染、破壞、老化等等。脂蛋白與膽固醇是修復問題的工具。這就如同某戶人家失火，你不能怪消防車一樣，我們不能把因果關係混淆。

這場戰役尚未結束。過去二十年堅持膽固醇皇帝沒穿衣服、認為低碳水化合物（譯：即低澱粉）、高脂肪飲食比較安全的科學家與醫生，早就被主流科學界放逐，說他們是江湖郎中、異端。例如瑞典科學家拉門斯可夫（Uffe Ravnskov）曾經著書《忽略棘手證據：如何維持膽固醇迷思》（Ignore the Awkward: How the Cholesterol Myths are Kept Alive）以及曾經寫過《膽固醇大騙局以及偽造資料》（The Great Cholesterol Con and Doctoring Data）的英國家醫肯德里克（Malcolm Kendrick），未來大概也不會被醫學界重新擁抱。科學多數看法對於異端見解，往往是非常不寬容的。

即使如此，英國科學界也正在偷偷摸摸地遠離之前提供給大眾的忠告，它不再強調要少吃雞蛋、蝦子、乳酪（高膽固醇食物）或者飽和脂肪（奶油、牛排等等）。但是，為了掩飾自己的窘態，它開始聲東擊西，把火力集中於反對反式脂肪（這確有較多科學根據），以及糖類（sugar）。這是重大的典範轉移，從低脂與低膽固醇轉移到少糖少反式脂肪。但我在這裡不願預測他們對於糖類的攻擊也會在未來證明錯誤。

到目前為止，認為美國人與英國人因為改吃低脂飲食，使得碳水化合物／澱粉的攝取量提高，反而造成肥胖症、糖尿病大流行的證據，看起來十分可靠。畢竟人體之所以會製造脂肪，乃是把肝臟中多餘的醣類轉變成脂肪而產生的現象。然而，為什麼碳水化和物／澱粉的食用量在 1960 年代突然大量增加？其原因至少有部份應歸功於權威健康機構開始忠告人們少吃紅肉以及乳酪。因為我們誤解了飲食中脂肪與膽固醇的作用，因此我們必須付出肥胖與糖尿病的高昂代價。

我們是否該對科學界與醫學界誤人子弟、也貽誤許多人的人生，進行徹底的調查，以了解為什麼他們會犯下如此巨大的錯誤？尤其他們錯誤的忠告還影響到酪農、牛肉農、雞蛋業者的生計？（我必須聲明，我也是雞蛋業者：我家的農場生產小批的放養雞雞蛋。）

那麼，著名的降血脂藥物史他汀（statins）又如何？服用這種藥後，膽固醇會降低，也可以預防心臟病。雖然如此，但是這兩者之間不必然具有因果關係。史他汀除了降血脂外，還會做許多其他的事，包括抗發炎在內，這也許就是史他汀可以預防心臟病的主要原因。史他汀的懷疑論者認為服用史他汀的副作用太多，不值得為了一點點好處而服用它，他們還認為鼓吹史他汀功效的證據有太多來自於大藥廠。

食古不化、緊抱著教條不放的醫生，我們以為是好幾個世紀以前的現象，但事實證明這個行業並沒有太多改變。在改變心意這方面，醫學界還有許多猶待努力的地方。

http://www.thetimes.co.uk/…/o…/columnists/article4449967.ece

相關參考文章：Cholesterol is Not a ‘Nutrient of Concern’, Report says（The Time, Feb 11, 2015）
http://time.com/3705734/cholesterol-dietary-guidelines/