#金蘭宅宅醬的活動在社團依然進行中
早上送孩子們出門前先煮好飯備好料
回來後立馬快手咻咻咻的把蝦仁和宮保醬炒一炒
放到飯上好下飯
真心辣的🙈🙈
因為嚐了一口覺得這辣度太高
所以有稍微調整一下下
很適合帶便當的風味
🍤宮保蝦仁🍤
👉料理時間:20分鐘
👉食材:
蝦仁12隻
毛豆仁50公克
青蔥 1支
蒜末 少許
👉調味:
宅宅醬-嗆辣宮保醬 1大匙
椰糖1小匙
蘋果醋1小匙
蒜泥1小匙
👉作法:
1. 青蔥切成蔥花;調味料拌匀備用。
2. 將蝦仁放入鍋中略煎,再加入毛豆仁拌炒。
3. 放入調味料炒匀匀後,加入青蔥末,關火,起鍋。
👉跟我們一起帶便當:
https://www.facebook.com/groups/516532599038745/
#金蘭宅宅醬便當輕鬆做
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蘇菲姊姊的人妻便當日常 在 Facebook 的精選貼文
早上太早起做便當
本來想偷懶直接亂吃的
但想起果醬
所以隨手做了個水果優格
淋上的是 #輕井澤綜合水果 的果醬
日子也美美的
這次輕井澤果醬團的內容很豐富
除了之前介紹過很多次的大蒜鯷魚醬之外
香甜的果醬也都是一時之選
很適合美好的餐桌風景
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#輕井澤果醬
蘇菲姊姊的人妻便當日常 在 Facebook 的最佳貼文
今天吃草😆😆
最近越睡越少
少到一天都剩四、五個小時
白天清醒的時間裡有各種要完成的事
不過還是要好好吃早餐
上週因為電梯是十年來第一次大整理
不能使用電梯的情況下
我們也上上下下走了四、五天的樓梯
這時候覺得運動量大增
好像努力多吃點肉也很合理
所以週末就買了韓式炸雞回來吃🙈🙈
#於是今天認命吃草😆
今天的沙拉裡有蝦蝦
不過這幾隻蝦不好吃
我還是習慣Costco冷凍帶尾鮮蝦的口感
這個在附近生鮮海鮮店賣的
吃起來好像發泡過😤
還好我的醬救了它
不然我可能整盤倒掉餓肚子
🛒開團囉!🛒
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