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倒數❶❶大考便當🍱這麼冷就先不減醣
要來點下飯的才能增加熱量🤣🤣💪

✅晚餐與妹妹的便當❤️❤️
#蘿蔔排骨花枝丸湯🐙
#高粱酒香腸炒蒜苗🐷
#紹興酒藥膳醉雞腿🐔
#酒香芥蘭炒鮮香菇🍄
家裡有的酒都出場了耶🍶哈有暖和喔💕
#又得去買菜了🥬🥬🥬

材料：
50g    珊瑚菇/Golden oyster mushroom/たもぎ茸
100g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
50g   紅蘿蔔/Carrot/にんじん
4張    越南春捲皮
Vietnamese spring roll wrappers
          ベトナムの春巻きラッパー
100g 鳳梨/Pineapple/パイナップル
10ml 檸檬汁/Lemon juice/レモン汁
隨意  花生碎/Peanuts/ピーナッツ

調味料：
少許 鹽/Salt/塩
少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
5g    砂糖/Sugar/砂糖
2g    昆布高湯粉/Kelp stock powder
        昆布ストックパウダー

純素美乃滋：
75g 嫩豆腐/Tender bean curd/絹ごし豆腐
20g 蒸熟的馬鈴薯/Steamed potato
        蒸したじゃがいも
10ml 白醋/Vinegar/酢
10g 砂糖/Sugar/砂糖
5ml 蔬菜油/Vegetable oil/サラダ油

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