《減醣料理:千張蘿蔔絲餅》
減醣中也可以和孩子一起吃蘿蔔絲餅
就把麵團換成千張豆皮就可以了
有空可以多做一些冰冷凍
要吃的時候直接拿出來煎
可以當正餐當點心很可以
孩子的正常版本蘿蔔絲餡餅做法:
https://www.facebook.com/565445150523000/posts/794994794234700/
🌮內餡材料:
白蘿蔔
(刨絲,靜置5分鐘後擰出水分)
櫻花蝦
絞肉
蔥花
油蔥酥(可有可無,增加香氣)
🌮調味:
鹽適量
無添加醬油鹽適量
白胡椒粉鹽適量
🌮炒內餡做法:
1️⃣鍋子放一點油先炒香櫻花蝦,炒到香氣出來後,下絞肉炒到絞肉變色
2️⃣再放蘿蔔絲拌炒,炒到蘿蔔絲變透明,再放調味料和油蔥酥拌炒均勻,就可起鍋放涼備用
千張包法:
1️⃣包法請參照照片圖示
2️⃣煎法:先把蘿蔔絲餅接縫處朝鍋子底部煎,兩面小火煎大約1-2分鐘即可(內餡是熟的不用煎太久)
#親子共食
#媽咪的減醣料理
#孩子的手指食物
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│早餐不吃油條了,白蘿蔔絲裡加一些高麗菜,不用酵母教你簡單做法,比豬肉餡餅還好吃│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo ▶其他能找...
蘿蔔絲餡餅做法 在 花媽甜心派 Facebook 的最佳解答
今日的學校課程,
由國三的孩子學習開菜單寫食譜
讓同學們更融入課程
如何在有限的預算與時間裡完成自己設計的料理
透過學習讓自己更進步
料理不是只學會洗,切,煮
最基本的衛生常識,環境清潔
彼此的分工合作,食物美學都是學習的一部份
運用季節食材做出美味樸實的國民小吃,
手揉的麵糰,手擀的餅皮
再加入清甜的內餡,
就是最道地的手工蘿蔔絲餡餅哦!
ps還有一道香菇絲瓜鹹粥沒拍到
蘿蔔絲餡餅做法 https://icook.tw/recipes/171873
蘿蔔絲餡餅做法 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│早餐不吃油條了,白蘿蔔絲裡加一些高麗菜,不用酵母教你簡單做法,比豬肉餡餅還好吃│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用高麗菜和海苔來做一道素食家常菜料理,上次有分享過蘿蔔絲餅,因為包的太大顆了,有點像水煎包,大家可以看上方的連結,或是影片下方的說明文,這次我要用高麗菜和白蘿蔔來做一道素食的蘿蔔絲餡餅下午茶或早餐來一個白蘿蔔絲高麗菜餡餅,再搭配一杯咖啡或紅茶,簡直就是非常的幸福,外皮薄薄的,層層堆疊的餡料好好吃喔~
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 高麗菜、白蘿蔔、鴻禧菇、芹菜、玫瑰鹽、白胡椒粉、糖、五香粉、中筋麵粉、溫水、油
影片中提到的蘿蔔絲餅/水煎包:https://youtu.be/LBOviPMo26o
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
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台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
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今天給大家分享的是餡餅的做法,需要準備:菠菜、食鹽、食用油、雞蛋、胡蘿蔔、粉絲、香蔥、生抽、蠔油、香油、花椒粉、餃子皮。菠菜餡餅這樣做,皮薄餡大,非常好吃,做法也是非常簡單,不用揉麵,不用發麵,喜歡的朋友快嘗試一下吧。
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
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