現代人愈來愈著重飲食,即使是想簡單吃份便當也想要吃營養又健康的食物,上次剛好來台中吃了「蛋白盒子」還沒拍照我就開吃了😂
都是很清爽的主餐,配菜也很豐盛,份量不小,我都吃不完😂很特別的是menu上會標注卡路里,揪甘心❤️不但營養滿滿,味道棒,也可以吃的很飽又健康🥳而且還是白米+黑米!滿滿纖維素~營養價值極高~我還點了杯復刻紅茶拿鐵,茶味很濃很好喝
一般來說,大家都會擔心這種健康料理會不會不好吃
畢竟現在的飲食都太過於重油重鹹了
可是蛋白盒子的料理我覺得口味上是很ok的!雖然清爽,但是很好吃
午餐時間都吸引許多客人大排長龍,實在是很厲害👍🏻好吃到我問他能不能宅配🤣
以這個價格在台北大概只有三分之二的量😅 所以Cp值非常高!
⏰用餐時間(11:00-13:30、17:00-19:30)
歡迎提早在早上11:00前,下午17:00前
提早使用line訂餐喔!
地址:台中市東區復興路四段65號
➡️蛋白盒子復興店
#冰冰推薦 @ 蛋白盒子-復興店
蛋白盒子 營養 在 琴心芳療-Tequila心靈芳療師 Facebook 的最佳解答
https://tequila1990.com/the-protein-box-healthy-restaurant/
身為健身教練的我,對於飲食是從來不馬乎的。雖然偶爾可以吃些美食好料,但大多數時候我都還是有在飲食控制。
例如:很少喝手搖飲、喝飲料能不加糖就不加糖、極少吃炸物、少碰甜點、咖啡只喝黑咖啡偶爾無糖拿鐵、減少精緻澱粉攝取、多攝取蔬菜纖維質、執行16/8間歇性斷食等等,執行久了其實也已經內化成生活的一部分,養成習慣之後其實也沒有很困難。
但因為外食常常都有「三高」:高油:高精緻澱粉、高鹽,吃下肚對身體負擔很大,所以每當需要外食時我就會覺得有點困擾,想破頭還是不知道要吃什麼。
某天正好騎車經過天津路,剛好看到這間「蛋白盒子x豆漿研究所」,光看店名就讓我產生興趣,感覺好像是健康餐盒啊!去看看好了。
蛋白盒子x豆漿研究所-天津店 蛋白盒子x豆漿研究所
#健康餐盒 #健身 #減脂 #清爽料理 #營養 #飽足感