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這次帛琉旅行，還有一些笑中帶淚的故事😂
在第一個潛水點-水母湖，我一心想要快點見識水母們，忘記穿潛水襪，直接套上蛙鞋，就跳入湖中。
拍照非常投入，當我感覺到腳後跟有那麼一點點痛的時候，兩個後腳跟都已經磨出超大水泡，而且水泡已經破了！
這並不是的最慘的，慘的是這只是帛琉第一潛😂是不是很值得流淚...
之後還有六個潛點耶！
之後每次下水都是在傷口上撒鹽呀！就算貼了人工皮，再穿上潛水襪，蛙鞋還是在同一個部位磨，磨到慘不忍睹的狀態。
我怎麼熬過每一次的折磨？
看到帛琉的美景我真的完全忘了痛！想著要在絕世美景前面拍照，我也瞬間忘了痛。
直到回到台灣，我突然恢復知覺！😂😂
傷口經歷七次磨練，真是慘上加慘！
希望在月底下次潛水之前，我的腳後跟可以好。
♥️帛琉美景讓人忘了痛♥️
#kkday
#帛琉泡泡團
#帛琉泡泡旅遊
#帛琉
#帕勞
#palau
哥哥們在體育班讀了10年，看到這則新聞，真的百感交集，心中充滿不捨和後悔。
歷經三個學校，各式各樣的處罰我都看過，有罰孩子用手掌腳尖撐在地上2個小時，撐到孩子汗水、淚水、鼻涕流滿地，雙手雙腳發抖，只要體力不支趴下去，就會被用棍子狠狠打屁股後，罰趴的時間重計。
罰青蛙跳整個球場幾十圈，罰到要上樓梯時，一階都無法抬腿；學狗爬體育館幾圈、說錯話、在不對的時候說話、回答錯....當眾被甩巴掌更是常有的事。在住校時晚自習拿出課外書來看，罰抄兩萬字整本書，因為抄不完，好幾個禮拜不准練球，只能抄。
還有一年弟弟受傷無法練球時，因為其他隊員在比賽期間表現不好，被罰在七月酷暑的下午2點跑操場，跑到孩子們熱衰竭在跑道上狂吐，緊急送加護病房急救，住院好幾天才出院.....那一刻我超慶幸兒子因為受傷而無法參加那一場的比賽，沒有被罰到命都快沒了。學校校長行政不知道嗎?救護車都到學校來救孩子了，學校當然知道，但是事後沒有任何懲處，一切就像沒有發生過一樣，冠軍教練還是教練，對學生的處罰還是照舊。
有時不是兒子的錯，卻因為團隊的關係連坐罰，一個人犯錯，全隊遭殃，那個犯錯的孩子當然變成眾矢之的，被同伴唾棄、霸凌、取綽號...教練取的綽號當然沒有人敢抗議，一個教練叫，全隊一起叫，綽號就成了萬年稱號，白癡、廢物、垃圾、那頭豬.....
兒子們不是天天被處罰，但是這些以訓練體力為名的刑罰在球隊裡卻是天天發生，看久了，小孩就見怪不怪，有時被罰到不能走路了、被打到回到家臉頰還是腫的、紅的，大腿小腿上布滿一條一條棍子的痕跡，我才知道他又被打被罰了，問他為什麼被罰?說出來的理由真的讓我匪夷所思，我知道要管理一個球隊不容易，但是對孩子們下手這麼重的用意令人費解。
為什麼不跟教練溝通?在那幾個球隊裡教練就是皇帝，只要有意見，孩子就是在球隊裡變成隱形人，坐冷板凳坐到畢業，不喜歡體罰?教練的冷嘲熱諷、極盡能事的羞辱才是最傷孩子的武器。
為什麼不轉學?轉學後到另一個學校要禁賽整整一年，高年級只剩下2年，國中只有3年，如果小五或是國二轉學，到新學校禁賽一年後就畢業了，沒有學校願意收，就算收了，也不會重用，因為不會有成績，不管選擇什麼，一切努力都是白費。
國小國中遇到的體育班導師，學校都安排了盡責的老師來擔任，上了高中，卻遇到一個連校長都覺得任性的導師，老師對學生的言語霸凌，不懂班級經營，看不起體育班的孩子，總是言語羞辱、放任學生互相霸凌...
孩子只是想打球，但是離開球隊時，帶走的卻是心理和身體上滿身傷痕。
那十年我們戰戰兢兢，用盡全力配合球隊的作息，排定練到晚上七點，我們在學校外面等到八點孩子還沒出來是常有的事，假日練球、比賽、年假只有放到初三....這些孩子的努力和疲累真的是無法想像的。光是球鞋、球拍、隊費、個練費用，幾乎把我們的收入耗盡，但是，最後除了得到成績的幾個孩子外，其他的孩子學到什麼呢?
不是每個球隊都長這樣，國中時跟台北市中山國中的球隊家長聊天，談到教練不只顧球技，還會兼顧孩子的品行、成績，鮮少用體罰來折磨孩子，不用體罰，比賽成績還是亮眼、球隊秩序良好，可以證明孩子不一定要用嚴刑峻罰才能有成績，真是讓我後悔莫及，當時選擇只看到冠軍教練，卻沒有探聽清楚他帶隊的方式。
我自己求學的時候練球練了十幾年，參加球隊上場比賽真是讓人一輩子無法忘懷的成就感，從幾位教練的身上學到很多做人處事的道理，才會在孩子說要參加球隊時全力支持。怪我沒有慎選學校，怪我一直相信狀況會改善，讓孩子到現在還在修復當年的傷。
想要讓孩子進體育班，一定要慎選球隊和教練，千萬不要只看到比賽成績，要問清楚總教練帶隊的風格和處罰的方式，發現孩子在球隊受到不正確的對待，身上有傷時，如果無法溝通和改變教練帶隊的方式，及早離開對孩子是最好的選擇。
不要只看到風光無限成績耀眼的戴資穎，不要糾結在一定要讓孩子得到成績，在孩子遇到傷害時，一定要替孩子想想辦法，不要讓孩子的學習，只剩下撐下去。
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來美國二十幾年，幾乎每年就要換一批室內拖鞋，我不但在美國買室內拖鞋，回台灣也買，買來買去尋尋覓覓，從來沒買過讓我滿意的，不是穿起來不舒服，就是穿久了會臭，不然就是不止滑好危險，貴的也買，便宜的也買，最後都是穿不到一年就受不了通通丟掉。
三年前被大家推薦EVA材質環保室內拖鞋，試穿後才開啟我美國俗井底蛙的眼界，也太好穿了！不但輕到我以為是棉花做的，止滑和彈性也狂甩我以前的室內拖鞋，菜市場買給那種穿了又硬又不止滑又會發臭的室內拖鞋更是完全看不到它的車尾燈。
三年來我們家只穿EVA材質室內拖鞋，陳董和歪嘴雞還把它當室外拖鞋穿，我說的不是走到後院那種室外哦，是直接穿出去逛街購物的那種室外，因為父子倆都說比一般室外拖鞋好走又舒服。
三年前我開過兩次拖鞋團，得到熱烈迴響，可惜之後原廠堅持漲價，漲價幅度還不小，所以儘管很多人私訊問我何時可以再開團，我也決定不再開團。
不過我們家裡這幾雙拖鞋穿了那麼久，鞋底早就磨平該換新的，所以我又逼廠商去幫我找更好的室內拖鞋，找了很久，比來比去，總共比了三家，最後終於找到讓我滿意的這款【生活采家_防滑彈力舒壓室內拖鞋】
生活采家的室內拖鞋跟之前團購的那款一樣是採用美國進口的環保EVA材質、一樣一體成型無接縫、一樣有符合人體工學設計的足弓支撐、一樣有止滑設計、一樣不會有腳臭問題、一樣通過嚴格的塑化劑和重金屬無毒檢驗，但是采家的比之前那款更厚、更Q彈、更止滑、更包覆腳底，整個就是升級款。
最重要的是，價格居然比之前那款團購價還便宜！！
目前現貨庫存各種尺寸和顏色共有6000雙，本來是外銷訂單，我跟老闆娘奮戰很久終於凹到超優惠團購價，並且強娶民女把所有庫存都搜刮到我的團給大家買：
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根據上次開團的經驗，比較受歡迎的尺寸會比較快搶光，因為疫情的關係，這次現貨賣完，下次再進貨不知何時了，跟我一樣有需要汰換室內拖鞋的請手刀搶貨。
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曲: 陳仲偉@RedNoon 詞: RedNoon 編: Rednoon 監: 許創基, RedNoon
RedNoon成軍十年，途中遇上千奇百怪的挫折和虛假的希望，簽過數間唱片公司。簽約、錄音、等待，最後唱片未發行已經完約或解約，一間又一間的案件重演，有如月光寶盒般煎熬著我們。
最後我們發現我們無論身上有沒有錢、有沒有人認識、結果是怎樣，對我們來說已經贏了，因為我們沒有放棄、能夠無愧於心。
希望這首歌能夠鼓勵一些和我們經歷相若的人，不要放棄自己的理想，在短暫的人生裡做一些值得努力的事!
試煉十年，RedNoon首張EP Redvolution，已於2010年12月22日強勢推出，誠意爆炸，各大唱片鋪有售。
特別鳴謝: 天比高創作伙伴
Facebook Page: http://www.facebook.com/rockmasonma
YouTube channel: http://www.youtube.com/user/rednoonhk
RedNoon - 紅心十 拼命了 腳壞了 停在路口 被迫 當個觀眾 縱幸免 生死劫 如履薄冰 重覆 搜索起點 人企在賽道起跑線 槍聲已響 沿路 終點看不見 誰人願意白走一遍 你在變 我在變 捱下去 夢想 可會變 歲月已 坐上火箭 難徒步 追出太空 創生天 時間是最大的公證 不可永生 怎可再等 場場硬仗 絕處翻身 (蠶蛾若燦爛過 那怕明燈撲火) 幾多年 也未變 最硬朗 這張臉 幾多次 跌入了 黑暗面 清風兩袖 高呼照舊 紅色心跳動不變 留住一口氣 為了一次衝線 留住一口氣 誓要 衝衝衝 衝開多少障礙 強橫地炸開 鞋頭磨蝕上陣 行回頭路免問 仍~亡命作十年的抗爭 ha~ (留住一口氣為了 一次衝線)
RedNoon夾band十年, 經過無數失敗失望,
簽過數間唱片公司, 結果仍然失望, 十年來仍未能推出到自己的專輯.
為了堅持我們的理想, 我們溜走了青春, 愛情, 金錢和時間...
期間的辛酸, 就一字一筆寫在我們的這首新歌,
用這歌告訴大家, 我們仍在努力奮鬥中.
Live Version聲音絕無刪剪, 誠意與你分享!
試煉十年，RedNoon首張EP，將於2010年12月20日強勢推出，誠意爆炸，各大唱片鋪有售。
鳴謝：硬野製作
YouTube Channel: http://www.youtube.com/rednoonhk
Facebook Page: http://www.facebook.com/RedNoonRock
Official Website: http://rednoon.hk
RedNoon - 紅心十
拼命了 腳壞了
停在路口 被迫 當個觀眾
縱幸免 生死劫
如履薄冰 重覆 搜索起點
人企在賽道起跑線
槍聲已響 沿路 終點看不見
誰人願意白走一遍
你在變 我在變
捱下去 夢想 可會變
歲月已 坐上火箭
難徒步 追出太空 創生天
時間是最大的公證
不可永生 怎可再等
場場硬仗 絕處翻身
(蠶蛾若燦爛過 那怕明燈撲火)
幾多年 也未變 最硬朗 這張臉
幾多次 跌入了 黑暗面
清風兩袖 高呼照舊 紅色心跳動不變
留住一口氣 為了一次衝線
留住一口氣 誓要 衝衝衝
衝開多少障礙 強橫地炸開
鞋頭磨蝕上陣 行回頭路免問
仍~亡命作十年的抗爭 ha~
(留住一口氣為了 一次衝線)
