[淸潤舒喉 八寶茶🍵]
💁🏼今日去咗會展cosmoprof,邊行邊講幾個鐘,累極了😅好在早有凖備,醒神靠佢👉暖壺盛載自家製淸潤舒喉茶,同大家分享超簡易做法吖😍!
製作🍽:
-洗淨材料,凍水齊落,煲2小時。
*馬蹄拍扁不用去皮
材料🌽🍠🍆:
粟米 粟米鬚
芫莤 紅蘿蔔
栗子 馬蹄
南北杏 蜜棗
功效👋👋:
清身體內熱、舒緩喉乾、改善脷苔厚、預防暗粒暗瘡
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房,也在其Youtube影片中提到,[材料] 冬瓜 約 斤半 赤小豆 約大半飯碗 炒南豆 約三份一飯碗 薏米 約三份一飯碗 熟薏米 約大半飯碗 細蠔豉 約10粒 乾栗子 約10粒 紅蘿蔔 約 一條 豬骨 約 一斤 果皮 一角 蜜棗 兩粒 約1800毫升 粗鹽 適量 #消暑袪濕冬瓜湯 #夏日必飲湯水 #利水消腫 #分享冬瓜籽煲湯功效方...
蜜棗功效 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
[材料]
冬瓜 約 斤半
赤小豆 約大半飯碗
炒南豆 約三份一飯碗
薏米 約三份一飯碗
熟薏米 約大半飯碗
細蠔豉 約10粒
乾栗子 約10粒
紅蘿蔔 約 一條
豬骨 約 一斤
果皮 一角
蜜棗 兩粒
約1800毫升
粗鹽 適量
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蜜棗功效 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳貼文
[材料]
蓮藕 約一斤 潔淨後加入粗鹽浸泡待用
乾品象拔蚌 約二両
豬脊骨 約十二両
板栗子 約 二十粒
細瑤柱 約 十二粒
瑤柱水 適量
果皮一角 浸軟刮囊
蜜棗 兩粒
清水 約1500毫升
粗鹽 適量
錫紙 一張
牙刷 一支
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蜜棗功效 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
[材料]
原隻響螺頭 3隻 (滾水浸泡約15分鐘或出水)
烏雞一隻
豬展 約一斤
細瑤柱 適量
瑤柱水 適量
蟲草花 約二両
寧夏杞子 約30粒
果皮 一角
蜜棗 約二粒
清水 約1500-2000毫升
粗鹽 適量
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