大家食左飯未呢?(正常應該食左😂)我終於得閒post番昨晚練習整既聖誕大餐,全部食材及調味料都係City‘Super入手,住得近City’Super其實好方便好幸福😏
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昨晚總共整左兩道菜,就係煎牛排同埋意粉,當然仲有薯蓉,夠曬飽肚,唔係賣花讚花香(其實係),完成品簡直色香味俱全,聖誕節要再入手整多兩味😋🧡
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List吓主食材先:
60日美國Dry aged安格斯肉眼排
即食薯蓉粉材料包
即食羅勒意粉材料包
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調味料方面:
黑椒
海鹽
混合香草碎
巴馬臣芝士
牛油
脫脂奶
蜜糖芥末醬
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食譜:
*牛排
0. 牛排兩面沾黑椒、海鹽餣15分鐘
0. 熱鍋下油,爆香幾個蒜頭
0. 落牛排快速煎一煎牛排側面
0. 然後就正反兩面各煎2.5分鐘
0. 擺盤:牛排上碟,用兩隻羹scoop薯蓉成球狀放碟邊,勺一羹芥末上碟,最後淋上牛排汁及灑上香草碎
————————
*意粉
0. 600ml水加少許油,煲滾
0. 加入意粉材料包,煮至意粉吸乾所有水分
0. 入微波爐叮5分鐘
0. 灑上芝士碎及香草碎
————————
*薯蓉
0. 200ml水加入牛油煮滾,熄火
0. 加入薯蓉粉材料包,攪拌
0. 加入150ml脫脂奶,攪拌均勻
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蒜香西蘭花苗炒香辣脆蝦米 https://bit.ly/39WMYNY 材料: 西蘭花苗 300克 蒜頭 5瓣 紹興酒 1湯匙 蠔油 1茶匙 生抽 1茶匙 糖 1茶匙 泰式香辣脆蝦米 1/2湯匙 米糠油 3湯匙...
蜜糖芥末醬食譜 在 Cooking Norma Facebook 的最佳解答
【初秋滋潤輕食!雙唇柔潤的秘密】
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【牛油果雞扒沙律伴蜜糖芥末醬食譜】
材料:
牛油果、雞扒、車厘茄、羅馬生菜 、檸檬汁、蜜糖、法式芥末、芥末籽醬、橄欖油、鹽及黑胡椒
做法:
1. 將羅馬生菜洗淨切段;車厘茄洗淨切半。
2. 牛油果去核切片,加少許檸檬汁。
3. 雞扒加少許鹽及黑胡椒調味。用中火燒熱鍋,加少許油,加入雞扒煎至兩面金黃色及熟透。
4. 將蜜糖、法式芥末、芥末籽醬、橄欖油、鹽及黑胡椒拌勻,放入雪櫃冷藏30分鐘。
5. 準備一隻碟,鋪上羅馬生菜、牛油果及車厘茄,放上雞扒及淋上蜜糖芥末醬,即成。
蜜糖芥末醬食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
蒜香西蘭花苗炒香辣脆蝦米
https://bit.ly/39WMYNY
材料:
西蘭花苗 300克
蒜頭 5瓣
紹興酒 1湯匙
蠔油 1茶匙
生抽 1茶匙
糖 1茶匙
泰式香辣脆蝦米 1/2湯匙
米糠油 3湯匙
蜜桃沙拉骨
https://bit.ly/2Ndz7eb
材料:
排骨 300克
蜜桃 2件
生抽 1湯匙
糖 1湯匙
胡椒粉 1茶匙
麻油 1湯匙
生粉 2湯匙
蛋黃醬 3湯匙
黃芥末醬 2茶匙
白醋 1/4湯匙
米糠油 300毫升
檸香洋葱三文魚
https://bit.ly/39UbGyn
材料:
檸檬1個
三文魚 1塊
洋葱 1/2個
蒜頭 3瓣
蜜糖 1湯匙
鹽 1茶匙
黑椒 1茶匙
米糠油 4湯匙
蓮藕紅豆章魚瘦肉湯
https://bit.ly/2NdyUYr
材料:
蓮藕 200克
紅豆 100克
章魚 1隻
瘦肉 300克
粟米 1條
蜜棗 3粒
鹽 適量
足本食譜: https://bit.ly/39ODZOx
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蜜糖芥末醬食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
材料:
豬脢肉片 4片
火腿 2片
片裝芝士 2片
Mozzarella芝士碎 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量
雞蛋 1隻
高筋麵粉 15克
粟粉 15克
麵包糠 30克
蒜粉 2茶匙
沙律菜 適量
他他醬:
蛋黃醬 4湯匙
芥末醬 2茶匙
希臘乳酪 1湯匙
紫洋葱 1湯匙
蜜糖 1湯匙
足本食譜: https://bit.ly/33VmxoB
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蜜糖芥末醬食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
冰鎮苦瓜配蜜糖芥末醬
https://bit.ly/2SvG0H2
材料:
苦瓜 1條
蛋黃醬 1湯匙
黃芥末醬 1茶匙
黃芥末籽醬1茶匙
蜜糖 1湯匙
檸檬汁 1茶匙
糖 1湯匙
鹽 少許
黑胡椒 少許
左宗棠雞扒
https://bit.ly/3cXiRqs
材料:
雞扒 1塊
米酒 2湯匙
生抽 2湯匙
蛋1隻
生粉 1茶匙
糖 2茶匙
白醋 2茶匙
茄汁1湯匙
薑 10克
蒜頭 2片
紅咖喱煮蜆
https://bit.ly/3layWw3
材料:
大蜆 600克
蒜頭 3片
紅咖喱醬 1湯匙
椰青水 200毫升
椰漿 200毫升
椰糖 30克
魚露 1茶匙
九層塔 1棵
鮮魚絲瓜紅蘿蔔湯
https://bit.ly/36wKdCF
材料:
紅衫魚 600克
絲瓜 1條
紅蘿蔔 1條
薑20克
葱 1棵
鹽 少許
足本食譜: https://bit.ly/3jzZjv4
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