【關心女性健康分享】美眉們生理期會不舒服嗎?解緩經痛小撇步報給雲友知道嘍~~
1. 熱敷小腹(肚臍以下的地方),幫助經血排放更順暢
2. 生理期前7~10天要特別注意飲食,除了不吃冷飲冰品,也要少吃含糖、鹽、脂肪過多的食物,以免經血太濃稠難排
3. 坐在馬桶上可稍微往前傾,讓陰道產生斜度,讓經血更好排
4. 千萬不能懶得換衛生棉,否則私密處容易搔癢發炎
>>>延伸閱讀【衛生棉怎麼選?】:https://st.ettoday.net/shop/product.php…
同時也有73部Youtube影片,追蹤數超過50萬的網紅Blaire Chen,也在其Youtube影片中提到,0:00 精采預告 1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思? 2:04 長痘痘如何做及時處理? 3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎? 3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好? 4:44 用水溫度對皮膚的影響? 5:20 如何挑選合適的洗劑產品? 6:35 戴口罩的期間如何養好皮膚? 7:26 私密處的...
衛生棉怎麼選 在 Blaire Chen Youtube 的最佳貼文
0:00 精采預告
1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思?
2:04 長痘痘如何做及時處理?
3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎?
3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好?
4:44 用水溫度對皮膚的影響?
5:20 如何挑選合適的洗劑產品?
6:35 戴口罩的期間如何養好皮膚?
7:26 私密處的皮膚如何保養?
8:30 衛生棉推薦
今天竟然邀到皮膚科院長來聊皮膚保養,真的太有榮幸!
用最對的、最溫柔方式愛護自己吧!!!
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吸收好,乾爽不悶熱、安心也不怕外漏
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此影片為商業合作影片♡
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衛生棉怎麼選 在 林嘉凌 薔薔Maze Youtube 的最佳貼文
不管甚麼事 姊都走在很前面大姨媽來也一樣 😏
終於不用讓月經放血慢慢流
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大姨媽來就血染床單是很多女生的噩夢吧😱
但是!現在的我已經不怕外漏了
看看我怎麼躺~怎麼翻~
就算穿全白的衣服也不怕!
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身為薔式美人~大姨媽來也能又美又自在❤️
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衛生棉怎麼選 在 綜口味娛樂 Youtube 的最佳解答
相信很多粉絲都跟我們一樣,都不知道排疫苗要等到何年何月.........................................................(每一個點都是無奈)
但不要灰心!今天邀請到美女家醫科陳欣湄醫師,要來告訴我們如果你還沒有機會打到COVID-19 的疫苗前,你還有哪些準備動作或保護動作可以做!
綜口味大調查:
打到疫苗的底下請留+1
還沒打到的底下請留+0
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