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#陳冠宇加盟記者會
超級開心能接下這個主持的重任
第一次看到冠宇
是跟緯來團隊到日本採訪
當時的冠宇代表中華隊出征日本
接著冠宇就旅日了
睽違十年
回到熟悉的家鄉
從選秀跟勇伯的聊天
領隊的期待
10號隊友的盼望
終於在今天加盟記者會後
正式加入樂天大家庭
桃猿男兒們的祝福影片
超可愛的啦
尤其⋯
小胖說「看你投球長大」
鄉長說「你先投 我關門」
就像冠宇說的
這裡好像個大家庭
期待解封後
週末都衝球場啊啊啊啊
Rakuten Monkeys
🔊經過漫長等待
終於輪到小編平常上班坐的椅子要介紹啦‼
小編超愛Tango雙背椅❤️
因為他兩片背部分開
向後壓的角度更軟Q
如果你容易腰酸背痛
真的很適合這張椅子👍
在背部設計上增加了「動態調整緩衝球」❤️
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減緩脊椎壓力👏
上班身體也能超輕鬆👍
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來賓資訊：
吳逸翔 教練
教學資歷：10年
105年-至今擔任忠孝國小總教練
忠孝國小桌球社團教練
中華桌協B級教練證
108學年臺北市教育盃五年級男生組第三名
108學年臺北市教育盃五年級女生組第七名
我們希望這世界可以更熱血、更陽光、更有趣😊
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衝球 在 [建議] 撞球衝球的28大秘訣- 看板NTUST_POOL 的推薦與評價
撞球衝球的28大秘訣
資料來源美國撞球文摘： https://www.billiardsdigest.com/current_issue/aug_07/august07.pdf： Edify
作者：Mason King
最近問了很多人，他們都說衝球不好。介紹您很多國際知名職業明星選手的心血結晶，您可以找您較弱的環節去參考或去做修正，相信對您的衝球技術會有很大的幫助。
1、力道和準確度：這兩者很奇妙的緊密結合。衝球的第一條守則就是打1號球 (第一顆球) 越整顆越好。正確的正中心點的撞擊會將球的動能完全的傳進球堆。如你能打到正中心，你就不需用盡吃奶的力氣來達到效果。
2、最好的結果：好的衝球就是有球進。因此得隨時準備調整你的策略，如改變母球擺放位置、改變速度，甚至在特殊情況下不打1號球整顆(第一顆球)。如Thorsten Hohmann所說的：”有些人死也不願意鳥鳥衝，他們只懂得用力衝。虧他們還想贏球！”
3、塞球：僅量避免下左塞或右塞，因你不希望洗袋，而下塞常會使母球像喝醉了酒一樣在台上跳舞，最後不支倒在袋口裡。
4、站姿：有些專家建議縮短你的站姿，這有助於驅策你的臀部和軀幹於衝球時往前衝。還有站得比通常高一點是個好主意，因你的確需要一點大送桿的空間。還有確保你的腳是彎曲的，這有助於你產生動能。
5、位置訣竅：每台球台雖不同，但有快速的方法找出甜蜜點。以前的選手一定有找到母球最好的擺放位置，只要觀查球布上的磨損痕跡就可看得出來。還有如果賽前你已知道你的桌號，在賽前先去觀察一下前一輪打者在哪衝球和其有效的速率為何。
6、從哪衝：除非規定於中間的盒狀範圍內衝球，否則大部份的職業選手都從左邊或右邊離顆星幾英吋處衝球。然後視結果再做些微的調整。另一策略就是換邊衝或改變衝球速率。
7、目標球的行進路線：(請自行參考原圖) 圖1是9號球衝球時典型的傾向，當然這是最好的戲碼。要注意的關鍵球是1號和側翼邊的3號和7號，因它們最可靠。專家會調整母球的位置或衝球的速度直到進一顆或多顆為止。
8、 8號球從哪衝：(請自行參考原圖2) 8號球的衝球母球需紮紮實實的衝進第一顆球和球堆。很多職業選手都由左或右邊的第一個鑽石點位置衝球。
9、從哪衝：美國撞球文摘的8號球宗師Larry Schwartz建議如果衝進8號球就贏時，那麼改打第2顆球越結實越好。如你在右邊衝，下點低桿左塞；如你在左邊衝，下點低桿右塞；這塞球會防止你洗澡。
10、 8號球目標球的行進路線：顯然的8號球的衝球本質上較9號球來得複雜，所以要控制任何目標球很難。但我們有兩位最好的朋友在第二排，它們各自有走向中袋的傾向。
11、架橋：不論你從兩邊衝或中間衝，你會用封閉式架橋。封閉式架橋不僅可使你打得較準，且(請看圖) 當你身體站起時可將球頭壓下。Stevie Moore說：”我會在我的架橋的手上加一點壓並倚在其上，這樣我才不會站起。”
12、架橋的手臂：它應是放鬆的且彎一點小角度。因為如果它是直且僵硬的話，它會妨礙你身體的回桿動作並使你的軀體無法移往這衝球。”
13、架桿與母球的距離：很多職業選手架得比普通時候遠，約多個8到10英吋。Johnny Archer說：”你的回桿要較長，且你得送桿那麼多，所以你自然得準備好足夠的空間。”這多出來的距離當然會容許更多衝球的加速。不過記得如果你是從兩邊衝，這距離通常會較短一點。另外提醒你一下：架桿越長準度可能越低。
14、後手臂拿桿的位置：這裡有兩派說法，一派是握後面一點，另一派前一點。請自行實驗何者較舒服。謹供參考：Thorsten Hohmann、Jeanette Lee和Jeff De Luna他/她們都拿短一點，以便做較佳的控制。
15、母球瞄準點：這點意見幾乎全部一致。你得打母球中心點一個球頭下的地方。其目的在母球與目標球相碰撞後能停在那裡。你所下的低塞會在相撞後消失無蹤。注意：很多人雖瞄低卻常打高。
16、回桿：Jeanette Lee說就像射箭一樣，在你最後一次的運桿後，將球桿有控制的拉回，然後平順而加速的將球桿送出。”
17、眼睛要看哪：母球或目標球？選手中最準確的衝球者Johnny Archer說：”任何人相信他們知道看那裡的最後實際上都不知道。我們都靠感覺”
18、重量的轉移和踢後腿：很多大門的衝球者在開始衝球時會驅策他們的臀部和軀幹往前，且常以踢後腿做為結束。他們的重心停在前腳。Charlie Williams說：”你用你的腳讓你的手臂和出桿增加速度與動能。嘗試專心於用你的後腿來產生前進的力量。而這麼做你的腳會很自然的踢高些。”這裡有一個小點子，你不妨試試：就當做你在打武術，踢你後面的敵人。”
19、時機：這是一個最神秘的成功衝球關鍵。本質上你要將不同的肢體在不到一秒鐘的時間內同時來完成一個動作。大部份的專家建議部驟如下：完成回桿、停、開始將臀部和軀幹送前，開始平順加速的送桿、打中母球、繼續送出，此時你的後腿離地了。
20、接觸母球時的球桿位置：就理想值來說，當你的球桿碰到母球時，你的前臂要與你的球桿垂直。Shawn Putnam說：”此時你只不過完成整個動作的一半而已，你開始加速，並保持球桿越水平越好(就你舒服的程度言)。太傾斜會讓母球跳出台面。
21、送出：打到母球後球桿應持續的送出。由於球桿以小角度下降，很自然的它會打到球台布並持續的滑向球台前面。有些選手如Mike Sigel和Thorsten Hohmann實際上在送出後將他們的球桿訂在球台上，你可看得到球桿在出桿完後是彎曲的。有些更誇張的選手如Johnny Archer和Francisco Bustamante通過了那一點直到他們的球桿是往上騰空並凍結在空中。
最有名的是有一次Johnny Archer桿子出到碰到了1號球而犯規。但就某一方面而言，那是好現象，那表示了他的瞄準準確無誤。一個長送出能增進你的正確性因你得持續往前延伸，或它能立刻告訴你你所偏的方向。Jeanette Lee說：”注意你球頭的位置，它會告訴你很多。”你也可以檢視你的球頭在台布上所造成的軌跡。
(請參看原圖上Mike Sigel的壓彎桿，Johnny Archer的長延伸，Efren Reyes的彎手肘以及新手Jeff De Luna的封閉式架桿及往前的手。)
22、跳舞：小心在回桿時的多餘動作。”當我的衝球失靈時，往往如我先生說的，我在音樂未響前已開始跳舞了。也就是說在回桿時我原應穩定不動，相反的我的身體已起來了。”Jeanette Lee 說”當衝球成功時，我的頭和軀幹在回桿時是穩定不動的。”
23、打穿：不是打到1號而已，Shawn Putnam 說：”我實際上是將母球穿過1號的後面。我瞄準1號球正中心背後的一點，試著將母球駛過那點。它主要是幫助你延伸，並讓你的力量灌進整盤球。”
24、新布：Thorsten Hohmann說：”在新球台布上我會降低速度衝，因為新布很容易進球。擊輕一點有助於你的母球控制。”
25、強手臂策略：別落入了陷阱以為你應用盡吃奶的力氣衝。你會失去準度並失掉力量。Charlie Williams說：”只有年輕小伙子才會使勁衝。有經驗的老手只會用70%到80%的力。你需要那30%來控制你的母球。老實說，如你真的需要用超過70%的力，那你不如換點衝算了。”
26、衝桿：有些人以為較重能帶給他們更多的轉數。實際上有力衝球的要素在速度。輕一點的衝桿有助於你加速並有較好的掌控。有些人用比他的球桿輕1盎司的衝桿。Steve Moore說：”我用比平常桿輕1盎司的衝桿，效果相當不錯。”大部份的選手選擇與平常用桿同樣重的，因為他們喜好他們那種熟悉的感覺。
27、練習1：花幾小時衝個幾百次看看球一般的反應情況。Thorsten Hohmann建議常將球擺一樣位置，然後追蹤它們的走向(至少看打到哪一袋)。劃一張圖表並記錄結果。每25盤換個位置或速度。
28、練習2：”剛開始時，放慢速度，專注於準確性和延伸。”Charlie williams說： ”首先打第1顆球整顆中力定桿。當你持續達到母球會定住或跳後一點就停了後，再加10%力道。持續練習並加力到你能用所有了力量且能準確的打到第1顆球。”
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