[ 本月好書推薦:#大腦解密手冊 ]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我一月在看的書 叫大腦解密手冊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
書裡面講解了很多腦科學⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
講解我們為什麼會這樣決定 那樣反應⠀
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書裡提到 人類少數出生在地球後⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
腦袋還沒發展完整的生物⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但是這樣的不完整⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
能夠讓我們更能適應環境⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
出生在極地、適合極地⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
出生在熱帶雨林,也會有辦法生存下去⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
相反的⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
許多動物就沒有辦法有這樣的能力⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
因此必須要打造出適合那樣動植物的環境⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
那些生物才有辦法生存下去⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我在看這篇章節時⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
覺得特別有吸引力⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
有時後我們的不完整⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
其實都是一種彈性⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
給予我們更大的調整⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
更能針對不同情況去應變⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
選出不同的選擇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
對應出不同的結果⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
沒有絕對的好,也不見得有絕對的壞⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
而且就只有人類⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
可以體驗這樣的好與壞的極致可能⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
所以我相信只要你願意開始嘗試些新東西⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你的身體、腦袋或心理智能⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
會想盡一切的辦法來適應與精進⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這就是人類的優勢之一⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
**超強適應力**
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這個特點讓我們可以面對多種艱難挑戰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你是有能力的 因為你是人類⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
千萬不要讓這個機會流失了 :)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
附上一張可愛的袋鼠寶寶照⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
不知道在袋子裡是什麼感覺XD⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
好好奇啊~⠀
Zoey
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#2018想給寶貝一整年的禮物嗎? #非未來兒童莫屬囉! #多元主題不偏廢~中文.英文.數學.美勞.常識.新聞.健康.故事.科學 #每天學一點 #每月學一點 #競爭力就來了 #增廣見聞及言之有物就從每月閱讀雜誌開始 #每月花不到150持之以恆學習就能輕鬆脫胎換骨 #立馬下單及匯款填單才能一月起訂
====以下是107年一月的學習課程ㄛ====
【主題放大鏡】
☆☆☆好香、好臭、好好吃── 奇妙的發酵食物
• 發酵,原來如此!
• 發酵食物千奇百怪
• 來做優酪乳!
[文摘]
世界上有好多好吃的東西,有些味道特別濃郁,我好喜歡吃!尤其臭豆腐和起司,聞起來像壞掉了,卻十足美味,吃完也不會拉肚子,這是為什麼呢?
我決定好好研究一下!原來,不管是臭豆腐或起司,這些風味濃郁的食物有一個共通點,就是它們都經過了發酵!
發酵食物非常多,例如泡菜、優酪乳、豆腐乳、味噌、巧克力 …… ,有的香、有的臭、有的鹹、有的酸,吃過讓人難以忘懷。光用想的,就讓我口水直流!
難不成發酵是魔法,能變出超好吃的食物?這麼說也沒錯,接下來,讓我先說一則小故事!
【特別報告】
☆☆☆讓寶寶住在袋子裡──有袋動物
[文摘]
嗨!我是生活在澳洲的紅袋鼠奇奇。你發現了嗎?我懷裡還有一隻小袋鼠,牠是我兒子,住在我腹部的袋子裡。住在袋子裡?沒錯!這個袋子可不是買東西用的購物袋,而是專門用來養育寶寶的口袋,叫做育兒袋。不只是我,像是無尾熊、袋熊、袋獾 …… 也都擁有育兒袋。我們都是讓寶寶住在袋子裡長大的動物,稱為有袋動物。
【特別報告】
☆☆☆掉進現在藝術王國
[文摘]
歡迎來到現代藝術的世界!在這裡,像不像、美不美已經不再是創作的優先考量,新不新奇、有沒有創意更重要!
這次,法國現代藝術先驅龐畢度中心特別飛來臺灣,為小朋友量身打造三個現代藝術工作坊。只要動動手、動動腳,你就能感受現代藝術無窮的魅力和樂趣!走,一起去瞧瞧!
【現代人物】
☆☆☆走出西藏,幫助更多人──達賴喇嘛
[文摘]
「只要還有人在受苦,我就要跟大家在一 起。」西藏人相信,人死後,靈魂會投胎轉世再回來,
達賴喇嘛曾說:「哪裡有苦難,我就投胎到哪,盡我的力量去幫助別人。」
時間回到八十多年前。西藏一群喇嘛走進一戶小農家……「是他沒錯!他是我們尋找的轉世靈童!」就這樣,兩歲的小男童被指認為西藏佛教領袖的接班人 ── 第十四世達賴喇嘛。一起來看看他的故事吧。
【遊節慶,看世界】
☆☆☆爭奇鬥豔的面具節
[文摘]
哇!這是化妝舞會嗎?為什麼人人穿著華麗的古裝,還戴著奇怪的面具,一個比一個炫目?這是威尼斯 面具節,也是歷史悠久的狂歡節。
既然是狂歡節,當然要盡情狂歡!大街小巷,處處充滿歡樂喧鬧的氣氛;露天咖啡座,甚至運河上,不時就會冒出奇裝異服的「面具怪客」,一不小心,還以為自己穿越時空,來到中古世紀呢!話不多說,
快戴上面具,一起加入狂歡的行列吧!
【名家來上課】
1. 許兆芳:科學玩一下──翻滾吧!選手
2. 林世仁:倉頡辦公室──馬:長鬃毛的長臉動物
3. 鍾靜、黃琡懿:啊!有數學──騎多久,要幾元?
4. 吳敏蘭:今天說英語──Have you seen my hat?
5. 蔡穎卿:Bubu老師說──可是,我想要......
6. 吳毓庭:音樂故事河──睡美人──用音符說故事
7. Cindy Wume:動手玩藝術──拼貼畫小書
【創作故事】
• 說故事時間:黃文輝、王秋香──魔法栗子的味道
【其他精采主題】
• 科學漫畫:非洲酷朋友──牛羚
袋鼠的袋子叫什麼 在 香雞堡 Facebook 的最佳解答
姐姐我回到彰化實在太累了現在才有時間跟大家分享一下這次帶雞堡高雄行的感想😂
(⚠️文長慎入⚠️)「已補充在外廁所問題」
整理一下大家的問題不外乎就是 雞堡不用牽繩怎麼可以不跑掉 出門不會亂叫嗎 怎樣才能乖乖帶出門 怎麼訓練的...等等
1⃣其實姐姐我也不知道是怎麼訓練的😓雞堡從小跟姐姐從嘉義搭火車回彰化(約一小時)就都這麼安靜啦😂😂
不過剛開始上車時會一直抖一直抖,所以這時都要不斷的摸她 哄她 跟她說話
2⃣(其實姐姐我有想過一件事不知道是不是就是讓雞堡這麼安靜的原因 提供雞粉們參考)其實滿常看到在火車上看到貓咪在外出籠、外出籃、外出袋裏一直叫,奴才怎麼哄都沒用
而雞堡的外出袋是包在在姐姐身上的,就是類似袋鼠袋那種
就像小貝比那樣 緊張或害怕時可以躲在媽媽懷裡聽媽媽的心跳
可能就不會這麼緊張,而且也好即時安撫
在袋子裏的雞堡也可以第一眼看到姐姐,在車上時也可以第一時間"偷偷摸摸拉開拉鍊"(噓~)伸手摸摸安撫她
「👇留言處有雞堡外出袋的背起來模樣」
不過雞堡出外比較膽小 在家裡才會欺負我😢(有異想天開過想在火車上幫雞堡洗澡😆😆)
3⃣至於不想出門的貓怎麼讓他們想出門,說真的 貓咪個性真的捉摸不定 如果雞堡今天真的很排斥出門 我們也不會逼她😅但通常她都是出門前兇兇,在外面就乖寶寶(可能很顧形象之類的)
4⃣而且要記得天氣熱在外貓咪一定很容易中暑口渴,我們是用塑膠針筒和杯子吸水灌進嘴巴
5⃣最後不用牽繩是不好的示範唷!不要學😓😓
補充6⃣之前看網路說貓咪在外因為不像狗可以說拉就拉,所以我們既然要帶貓主子出門就要配合主子啦~怎麼可能要主子配合我們在外玩一整天😆😆
(其實該要有的犧牲還是要有)
所以有發現我們安排的行程就是跑一個點,就必須回去休息(總之不管幾個行程 以不超過三小時為原則,雖然有人說貓可以憋四小時,但實在太辛苦啦)
所以如果是安排必須一直玩的行程就不建議帶貓主子出巡,還是讓他們在養心殿休息就好
總之,在外還是要記得給他們補充水分啦😊
以上。希望有幫助到你們(感覺有幫跟沒幫一樣😅)
那還有什麼問題的話可以留言在下方,我們很樂意替你們解答😊
也歡迎你們在下面留言分享帶貓主子出門的方式與大家交流
那就有想到什麼再補充摟~
喔對了對了,
姐姐的感想就是很累可是很好玩,下次想再帶雞堡旅行(下一站你們想在哪裡看到雞堡😜)
雞堡的感想就是不要再拍了!!!我只想吃零食
分享姐姐逼雞堡開車車的照片😆
袋鼠的袋子叫什麼 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
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原文字幕
猛男大廚
真正的袋鼠肉
就juicy 噴出來
九頭身美少男
沒錯
剛剛Tao去買了
我們上網要用的網路卡
然後是Tao他弟推薦我們
可以去辦一種卡
等下請他幫忙說明一下
反正這個東西就是
你不用去那個電信公司
去辦講話碼
他們都有出他們的
就是可拋棄式的電話卡
這種電話卡好處就是說
它夠便宜
而且它的數據超級大
它的數據流量大概就是
以十幾二十這樣子跑的
如果你買
像買二十的話
你再半價的時候買
有的時候可以買到十塊
一個月
那這個在買電信公司的電話卡
那是完全不能相比的
在哪邊買
基本上所有的Woolworths
或是coles
這些都買的到
需要證件嗎
不需要
-要喔 -超方便
要 他要看
他要?
要看那個? card
是不是
不是 他要看你的證件
還是要看證件的
屁啦
等下等下等下
你現在講認真嗎
我以為你在跟我開玩笑
沒有啊
我剛剛去的時候
他說你有沒有什麼
身分證(Identification)
有啊 他有問我
是喔
所以如果你來澳洲玩的話呢
你又想要網路的話
你就可以按照剛剛那個方式
去超市買那種電話卡
你就不用去辦一個像月租費
甚至如果你是來這邊打工遊學
或是長住一段時間的話
你也不用特別去辦一個門號
你就直接用剛剛那種方式
但是他有一個條件是
你每用一個月
你就必須要強制的換另外一家
電信公司
但你如果一直換一直換
一直換
那就一樣可以一直這麼便宜
這麼便宜
這麼便宜的使用網路
我們現在來到了
Queen Victoria Market
然後一進來這邊
就聞到那個
就腥味
應該是肉的味道
還是海鮮的味道
這裡面什麼啊
這邊基本上是賣海鮮
然後魚 雞肉
牛肉 豬肉這些東西
都在這裡面
那我們午餐就在這邊解決嗎
-也可以啊 -裡面有吃的
裡面有的 對
-裡面有美食廣場 -好好好
太好了
好多人喔
這樣還不算人多的
真的喔
這還不算人多的
FREE-RANGE
這邊的肉
都是放養的 野生的
可是看起來都好瘦喔
感覺很乾
因為野生的
才會比較瘦
因為野生的牠沒有吃對穀物
餵穀物的話
牠的那個脂肪就會比較高
那如果野生的話
它基本上就是瘦
然後乾淨
可是它為什麼貴
是因為說
它比較人道
對 他們就會說
這樣子吃的肉比較健康
我們現在在這個市場裡面
看到很多海鮮
然後很多肉品
新鮮的肉品
然後還有很多cheese
跟醃製的肉品
然後現在再找袋鼠肉
他說晚上要做袋鼠肉排
沒開
你想要什麼醬汁
就全部都可以嗎
全都可以嗎
cheese & ?
哇~謝謝
然後是辣的香腸
上面包很多cheese跟麵包
這景超美的耶 這邊
後面這邊
平常都是賣蔬菜
不知道是因為我們太晚來
還是因為剛好遇到聖誕假期
很多店都沒有開
不過我覺得已經夠多了
就如果我住在澳洲的話
我應該每天早上都會來這邊採買
這邊說不定可以買到我的拖鞋
可以喔
這邊我覺得還滿適合妳逛
-真的齁 -嗯
?
再來 ?
?
Passion fruit
百香果
百香果
因為我不敢吃太多
所以就點了一份
然後跟?說我只要吃一口
其他就給他
熱量都他吃
我吃味道就好
吃看看這好不好吃
欸 好吃耶
好吃啊 超好吃
有點像是優格的感覺
對
洋蔥要配什麼
Onions要配什麼
其實到時候我們可以醃肉啊
沒關係
妳就買這個 買這個
好 那我拿個袋子
這有袋子嗎
哇 看起來好瘦喔
袋鼠肉
看起來超級營養不良的
看起來很乾耶
超乾
現在墨爾本是三十六度
超熱
而且我發現這邊
便利商店的可樂超貴的
一般台灣賣二十塊
這邊要賣四塊澳幣
所以大概台幣八十幾塊
在台灣可以買四瓶
-我們買不下去 -沒有到四瓶啦
有啊 一瓶不是二十
沒有二十
沒有這麼便宜
二十九塊
喔 現在漲價囉
一瓶二十九塊
對啊 三瓶差不多
可以買兩罐多
三罐多啦
所以我們買了這個
這個雖然也比較貴
但是只貴一點點
而且它是大瓶的
欸 我第一次喝這種大瓶的耶
剛剛在Queen Victoria市場
買了一些肉
晚上要準備來煮
其實這邊的肉很便宜耶
這是牛排
牛肩肉
我們平常在台灣都吃的
因為這個比較瘦
這樣喔 才多少錢
十二塊澳幣
大概是台幣兩百多而已
這種你在台灣買
應該要四百多塊以上
然後還賣了袋鼠肉
袋鼠肉它的本質
因為肉質很少
然後很紮實
所以你把料理起來會比較乾
比較硬
比較難做的好吃
所以我們今天就買一點點
吃看看這位大廚
可以把它調出多美味的料理
然後我們還買了
三文魚(salmon)
跟安格斯牛
老闆還在上班
我就來捲個頭髮吧
老闆依然在上班
等下準備去健身了
現在等老闆好
這裡的水是可以生飲的
我們兩個要一起講啦
一二三
-就說去健身囉 -好
一二三
-去健身囉 -我們要去健身
沒默契
現在要去健身房還債了
這兩天吃的有一點小過份
一點點而已
因為我知道
接下來幾天會更過分
我們到溜
看得懂嗎
嗯 可以
我剛剛做的那個是一個暖身
我先用等長維持法
我用等長維持法
把臀肌在收縮的時刻拉長
先徵招我的肌肉
讓它們知道
你們該出來上班囉
然後現在才要進入
正式組
慢慢的遞增上去
我原本預期的重量
剛剛做了三組的Hip Thrust
三組的臀推
接下來我要去練胸推
其實我的胸推跟我臀推
原本應該是超級組
但是因為前幾天在飛機上沒睡好
然後昨天也睡眠不足
就其實現在身體狀況是
不是太好的
所以我現在練到第三組
才要準備接我原本的超級組
然後再回來把我的
最後一組臀推完成
雖然我胸推到現在還差兩組沒有做完
不過我要接著做第三個動作
當作跟第二個的動作的超級組
第三個動作是練背
像背跟胸它是兩個反向的肌群
其實我剛練胸的時候
我的背是在休息的
所以我現在就抓緊時間來練背
然後讓胸休息
然後練完背
馬上在接著回去練胸
我的下一個動作是
繩索
然後練肩膀
但是現在目前cable線
都有人在使用
所以我跳到下一個動作是
啞鈴的
羅馬尼亞硬舉
但是因為我忘記帶拉力帶
我沒辦法徒手抬那麼重的啞鈴
所以我今天要用
史密斯
來做我的羅馬尼亞硬舉
帥喔 變超乾的耶
哀額 你這邊都是那個了耶
你這樣出力
-你看都已經那一條一條的 -這沒甚麼
是嗎
反觀我現在卻是越來越油
線條都不見了
Frank不是很喜歡這樣
脫衣服這樣走在路上
是可以脫衣服的嗎
他等下會不會被警察抓啊
不會啦 不會啦
-確定 -沒事啦 沒事啦
脫衣服不會怎樣嗎
而且你現在背好乾喔
他叫你把衣服穿上去而已
現在要去超市買一些調味料
Babe 你要煮對不對 今天
是的
是的
這個Hungry Jacks
超好吃
有沒有覺得它
長的像Burger King
小小Tao
就Tao的弟弟說
它其實跟Burger King是一樣的
只是因為Burger King
在這邊已經被註冊了
所以就只能叫這個名字
但我覺得它比Burger King好吃耶
-我也不知道耶 -你有吃過Burger King
有啊 但是很久以前了
現在亞洲超市裡面
真的都是亞洲的東西
然後聽說如果要買蛋的話
你在亞洲超市
會比較一般這邊當地的超市
便宜很多
然後有一些產品
也都是亞洲超市會比較便宜
可以過來看一下
而且選擇其實滿多的耶
所以你在這邊
根本不會想念家鄉味啊
因為這邊就可以讓你買到
很多的家鄉味
好像每次旅遊的時候
我都會在你背後拍
你提很多東西的背影
你在鏡頭裡面
看起來好像一百九十公分
怎麼腿那麼長啊
腿那麼長
又那麼壯的人
-哪裡找啊 -就五五身
你哪有五五身啊
你腿很長 好不好
九頭身
九頭身美少男
沒錯
這個是Tao弟很想念
台灣的皮蛋豆腐
然後我們買了一些調味料
椰子水
可樂 這邊可樂超貴
還有買了一瓶橄欖油
這樣一共四十澳
好像有點貴
我白天買的德式香腸堡
當成我的post workout吃掉
哇 這個我不太會用耶
應該是這樣吧
四十秒
然後start
好漂亮的微波爐
這種男朋友是要哪裡找啊
又壯
還會幫人家煮菜
你現在在做什麼
我在煮肉
對啊 你現在在煮什麼
現在在醃
袋鼠肉
哇 好乾喔
-看起來就很乾啊 -這看起來是
超級乾的肉
所以一定要醃好
不然會吞不下去
-對啊 -會像吃橡皮筋
看起來這超乾的耶
好 那就交給你了
大師 大廚
猛男大廚
今天要吃
袋鼠肉
平常呢
在家裡都是我在煮飯
然後剛才某人一直吵著要煮飯
原來是他要錄影
真希望他每天都錄影
那焦焦一點的
這可能要加一點水
不用不用不用
-真的嗎 -我覺得燜的話
跟那個什麼竹筍
一起燜就好
好
今天的皮蛋豆腐
要不要加一點代糖
代糖嗎
也可以啊
加一點糖會比較好
放袋鼠肉了囉
跟牛肉一樣
沒有 跟牛肉有點不大一樣
喔 不大一樣
它有點特別的味道
這是你第一次吃袋鼠肉嗎
-還不錯耶 -真的喔
它有一個特別的味道
特別的味道
對 袋鼠肉的味道
是像羊騷味嗎
對對對
這真的是袋鼠肉嗎
我吃不出來什麼特殊的味道
但是我覺得它的口感很特別
真的假的
就吃起來很甜啊
對 它是很彈
它非常的有嚼勁的感覺
很像那種台灣夜市牛排泡過水
泡過不知道是什麼東西的
特殊的口感
沒有想像中的那麼柴
-對 -其實還不錯
好 其實我們兩個剛才吃到的是牛肉
不是袋鼠肉
-這個就是袋鼠肉 -這個就柴了
因為一插下去
就完全不一樣的感覺喔
好 我要開始來試試看
對 非常有嚼勁
也真的有味道嗎
對 有點味道
袋鼠肉的味道
嗯 有點袋鼠肉的味道
它的肉很扎實
那好吃嗎
我覺得還ok耶
我覺得可以接受耶
就沒有想像中那種是
吃下去會有那個肉的纖維條
一條一條
這樣我完全不行
可是這個還滿不錯的
真正的袋鼠肉
妳覺得怎麼樣
我覺得非常的柴
很難咬
但是它還滿香的
像有一些牛肉不是會
比較沒有味道
有些牛肉會比較嗎
你就可以感覺出來這個肉
它是帶有香味
只是非常柴
然後你要咬很久
就有點像是嚼橡皮筋的感覺
對
然後感覺牙齒現在
立馬就已經卡肉了
這個應該是今天最厲害的安格斯牛
Babe 妳這安格斯好好吃喔
真的超好吃的
這完全就是一咬下去
就想到昨天吃漢堡一樣
比昨天漢堡高級多了
對啊
這樣形容是不太好的吧
哇 這太好吃了吧
就咬下去會有那個
就juicy 噴出來
而且是很
味道很香的
沒錯
厲害
這就是我們在墨爾本的
第一天行程
如果喜歡的話
記得幫我按個讚
我們下次見
Peace
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