<關於乳腺演化的TMI>
由於疫情的關係,目前諮詢暫停,所有的講座也都停止了,最大的好處是可以認真的把線上哺乳課程每一堂課仔細上完,真的收穫很多! 先把我覺得最有趣的乳腺演化課程重點內容跟大家分享!
澳洲阿得雷德大學的Wendy Ingman教授主講這堂課,課程主要概念是「泌乳是生殖功能之一,專屬於哺乳類動物,每個不同物種為了自身繁衍,乳腺有不同的演化。」「Human lactation is perfectly matched for our reproductive strategy.」
她從乳腺的發育開始講起: 乳腺組織從青春期開始發育,在每一次的月經週期會受到賀爾蒙刺激而變化,在懷孕期開始大量增加乳腺細胞、增加乳腺管、分泌少量乳汁,產後受到賀爾蒙變化與吸吮的刺激,乳腺細胞開始大量分泌奶水,乳腺管周圍肌肉細胞受催產素刺激而收縮,讓奶水流出。這裡她用了實驗老鼠的乳腺解剖影片,可以看到受到催產素(OT)刺激而收縮的乳腺組織。
https://movie-usa.glencoesoftware.com/video/10.1073/pnas.2016905117/video-1
然而這堂課最讓我印象深刻的是有袋類(Marsupial)的泌乳生理變化(把英文寫下來是因為我本來不認識這個單字XD),大家一般知道有袋類的小動物會住在袋子裡,直到成熟才離開。聽了這堂課後我才知道,Tammer Wallaby這種袋鼠育兒袋裡有四個乳頭,懷孕只需要26天,剛出生的小袋鼠非常不成熟,跟雷根糖一樣大,匍匐爬進育兒袋後會含住一個乳頭,持續含著三個月不放(Phase 2A)~~之後會短暫放開但是仍然待在育兒袋裡吸奶(Phase 2B),六個月大才會短暫離開育兒袋開始吃草(Phase 3),大約一年才會完全離開育兒袋。
分析奶水的變化會發現隨著小袋鼠(joey)長大,奶水的成分也隨之變化,不只是糖類、蛋白質與脂肪等主要營養素,微量營養素也會改變,例如奶水中的硫,會隨著小袋鼠開始長毛而逐漸增加,因為硫是毛髮生長的必要營養素。
而且育兒袋裡有可能住著不同階段的小袋鼠,而每個乳頭分泌的乳汁也不一樣,這稱為不同步泌乳「Asynchronous lactation」。圖片中左邊的乳頭(Phase 2A)被小袋鼠持續含著,右邊的乳頭(Phase 3)則是屬於另一隻小袋鼠的。上完課後意猶未盡,把原本的文獻找出來拜讀一下,還找了網路上的科普影片,一起分享給有興趣的各位喔! 尤其是學齡的孩子們應該會喜歡😊
文獻出處: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6408724/
影片: https://www.youtube.com/watch?v=CmTovo7kyIM
相信大家已經知道我們的團隊名稱是喬依哺育,但可能不太知道這個名字的由來。其實跟小袋鼠也有關係呢!
Joey (小袋鼠): 希望「寶寶」健康成長發展!
Joy (喜悅): 希望「家長」享受為人父母的喜悅!
喬依: 希望「泌乳顧問」是哺育家庭放心依靠的大樹!
所以看到袋鼠的研究特別有興趣!
更重要的是,真的要相信大自然演化的力量!
哺乳對哺乳類動物來說,不論是袋鼠或是人類,都是自然過程,就算是身在科技發達的現代,也不影響我們哺乳的自然行為,而科技與醫學的進展,讓我們能突破更多原本自然狀態下做不到的事情,例如早產兒哺乳或是治療乳腺炎後持續哺乳等等。
所以再次呼籲哺乳與準哺乳家長們,產前為哺乳多做一些準備,認識自己身體與新生嬰兒的可能變化,產後找好泌乳顧問的支持,花時間與嬰兒相處磨合,找出彼此的默契,就能開心享受屬於自己的哺乳生活了!
#TMI: too much information
#喬依哺育
#毛醫師哺乳諮詢門診
#國際認證泌乳顧問ibclc
#小袋鼠joey
#有袋類marsupial
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅YOYOTV,也在其Youtube影片中提到,看更多旅遊探險趣!【嘻遊記】►►https://bit.ly/2Lpvyz3 琵琶美女草莓和violin西瓜陶醉在彼此的琴音中,沒想到老師竟然說樂器自己彈得都比他們彈的好聽。兩人決定跟著老師到《奇美博物館》一探究竟。 草莓姊姊首先來到「典藏樂器區」,從樂器的發聲原理了解樂器的三大分類。老師還介...
袋鼠 演化 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最佳貼文
這家Macadamias Australia 澳洲堅果世家帶殼新鮮夏威夷豆是新歡❤️全家一下子嗑光光!
這個超級好吃的夏威夷豆,一吃就停不下來的程度。原本就愛吃夏威夷豆的局長遇到這種有殼的夏威夷豆更是喜愛,吃起來口感更脆口更新鮮。
#除了自己的健康,家人的健康也重要
#健康嘴饞好幫手
#營養價值高大小孩都愛吃
包裝裡面很貼心的附上可以轉開外殼的工具。無添加其他調味,僅用香草加以烘烤,吃起來有淡淡的香草味。因為無添加所以更天然,吃起來更沒有負擔,
感受的到最純粹的滋味與香氣。
#看到帶殼豆子後才明白為什麼名字叫堅果 (笑)
#袋鼠也愛吃 袋鼠的牙齒好硬阿~
#每年的產量都供不應求
#一棵樹需成長10年後才能產出豆子
#我很珍貴 因為生長要挑環境的
#生酮飲食者的愛好
#營養價值高
品牌介紹:
Macadamia Australia來自於聞名的澳洲堅果世家60年的匠心打造,澳洲堅果品牌擁有
「世界堅果之王」之美譽。創立於1957年,在澳洲擁有13萬顆夏威夷果樹,供應頂級
夏威夷果給全球客戶,百分之百採用自家生產的夏威夷果。
澳洲有最適合堅果生長的自然環境,約在6000多萬年前便在澳洲東北部海岸演化出來。
夏威夷果原名為「澳洲果仁」,被認為是世界上最好的堅果之一。夏威夷豆的原產地為
澳洲,夏威夷將豆子包裝並成功行銷至全世界。因名聲大噪就被誤以為是夏威夷當地原產的果仁,
於是「夏威夷豆」就逐漸取代了原名「澳洲果仁」。
夏威夷豆營養成分:
1、不飽和脂肪酸:有高達80%的不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇、促進血液循環
2、礦物質:含有鐵、新、葉酸、鈣、磷、銅等有益人體的礦物質,可幫助調解生理機能。
3、蛋白質:一顆夏威夷豆約有9%的蛋白質
4、膳食纖維:緩解便秘,提高腸胃機能的作用。
5、維生素:含有B群、E等維生素,有助於消除疲勞提振精神等
相較於動物性脂肪,夏威夷豆的健康植物性脂肪,較不會給身體帶來負擔。
#帶殼真的好威好好吃
#可以訓練小手肌
#想要開團通知請留言+1吧
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【贈書】【好書分享:繪本《宇宙之心:給最初的你》】
「在生命的路途上不管遇到什麼困難,希望你保有那顆最純粹美好的心靈。」
螺媽在我小學四級時教導「小孩是怎麼出生的」(當然沒有實地演練),我聽完嚇到大哭,哭著問:「我...我大概知道是怎樣,不過衝擊太大了(也太晚熟),崩潰是正常的嗎?」
螺媽微笑摸摸我的頭:「剛開始不能接受是正常的,之後妳會慢慢適應~長大更是愛死了!!」(最後一句是我加的)(被拖出去圍毆)
後來我跟螺弟都知道「暗號」是「我們要整理棉被」,所以父母親「整理棉被」時會自動迴避,以免長針眼,而鄰居一定覺得這戶人家好勤快常常「整理棉被」,如今許久沒「整理棉被」了,孩兒甚是憂心。
好的,以上純粹是在母親節前夕爆爸爸媽媽的料(生這種女兒不如生塊叉燒),讓我們回到《宇宙之心:給最初的你》本身咳咳咳。
《宇宙之心》是本探討生命源起、存在與延續的繪本,書中以一幅幅色調溫暖的水彩畫,敘述天地之初,混沌未開,直至宇宙之心萌動,賜予萬物光芒和能量,使世界活絡起來,四處充滿躍動新生命。
「宇宙之心」意謂大自然對生命的愛,以及生命中所有善良美好之人事物,例如:母親肚子裡孕育的寶寶、蓬勃生長之綠色植物,優游自在的野生動物等。即便生物種類各異,內在皆存在「宇宙之心」,隨著感受與體驗人生,這顆心被打磨的益發璀璨動人,照亮自己同時,也帶給他人希望。
繪者刻意以童稚筆觸描繪宏觀視野,投射暖融融情感在動物身上,一筆筆勾勒出微笑的大象、河馬、袋鼠等,以具象徵意義的彩虹將大家串聯在一起,滿溢而出的和煦感情融化了讀者,翻閱繪本時,臉上不自覺也帶著微笑,生活中的焦慮、憂鬱、不快,暫且拋諸腦後,讓這本籠罩祝福的小書暖和大人和孩子的心。
除了繽紛的跨頁插畫,書中也以時光漸進流動的方式刻畫生物演化歷程,以及人生中的各個階段。而幾幅交互對照不同心境、處境的畫作,傳遞了無論是悲傷或快樂、窮困或豐盛,種種歷練皆有意義,在層層砥礪後,將會發現「愛」始終與你同在,轉變僅在轉念之間。
在母親節前夕,誠心分享這本充滿人性光輝的繪本給大家,並祝福所有曾經承載不同故事的網友,母親節快樂~(話說本文前後反差大到我自己都要耳鳴惹)
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《宇宙之心:給最初的你》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,在母親節這天,你想對生命中最重要的人說什麼?例如:
「《宇宙之心》:最親愛的媽媽,祝妳母親節快樂~(雖然我出賣了妳顆顆顆)」
3、活動時間:即日起,至2020/5/12(二)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2020/5/13(三)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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琵琶美女草莓和violin西瓜陶醉在彼此的琴音中,沒想到老師竟然說樂器自己彈得都比他們彈的好聽。兩人決定跟著老師到《奇美博物館》一探究竟。
草莓姊姊首先來到「典藏樂器區」,從樂器的發聲原理了解樂器的三大分類。老師還介紹了各種不同的自動樂器,從單音樂器到綜合式自動樂器,音樂的表現變得五花八門又豐富。西瓜哥哥前往參觀「兵器區」,老師介紹了日本刀、西洋劍、土耳其長刀、盔甲等兵器。原來兵器與人類生活密切相關,可以觀察兵器的演化來想像當時的情景。
草莓姊姊來到「自然動物區」,這裡收藏許多國家的珍貴動物標本,可以仔細觀察動物身上的特徵。西瓜哥哥則到了「古文物區」親眼看到了人類在各文明時期所遺留下的歷史痕跡。
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