#爆肝媽媽終於有救啦
做媽媽既, 當然日夜都掛住自己既心肝椗! 丁丁同細細呀! 好多事都會以他們為先, 就連去旅行都係plan晒岩佢地既節目! 媽媽爆肝咁累都頂得住!
話雖如此, 但媽媽無健康既身體又點可以帶佢地行得更遠呢?
為左我既心肝椗, 我更要照顧好自己身體~~
女人一定一定一定要 #補血氣養肝臟!
中醫認為「女子以血為本,以肝為先天」~ 女人一生以血為重, 而肝主藏血, 有調節血量和向各臟器輸送營養的功能!! 所以肝與女人健康息息相關~~
呢排我服用緊 #健靈健肝寶
主要針對以下症狀:
鬱悶易怒、失眠多夢
經常抽筋、眼乾眼痛
兩脅脹痛、頭痛頭暈
食慾下降、口苦口乾
健靈健肝寶成份有 #雲芝、#丹參、#五味子,
有清肝護肝、健脾利濕、清熱解毒功效,
更可活血、祛瘀止痛、涼血消癰、除煩安神,
幫助肝臟疏泄功能回復正常!!
護肝做得好, 血氣更順暢,
我自己覺得可以幫我改善面色同睡眠質素!!
真係好岩忙碌既媽媽服用~~
想再了解多D,
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健靈 Genning
#健靈 #genning #健肝寶 #補肝護肝
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,很多人都說,女人月經後要喝紅棗水補血,令紅棗被捧為「補血聖品」,但其實紅棗的鐵質含量並不高,遠遠不及牛肉及動物肝臟的含鐵量,而且亦不易被人體吸收,如何補血呢?首先要弄清兩個概念,西醫指的補血,乃針對缺鐵性貧血,即身體因為缺乏鐵質而令血液內的血紅蛋白不足。而中醫認為氣跟血是人體的基礎,氣偏向無形的能量...
補血氣養肝臟 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
很多人都說,女人月經後要喝紅棗水補血,令紅棗被捧為「補血聖品」,但其實紅棗的鐵質含量並不高,遠遠不及牛肉及動物肝臟的含鐵量,而且亦不易被人體吸收,如何補血呢?首先要弄清兩個概念,西醫指的補血,乃針對缺鐵性貧血,即身體因為缺乏鐵質而令血液內的血紅蛋白不足。而中醫認為氣跟血是人體的基礎,氣偏向無形的能量動力,而血就包括血液及各種營養物質,如果身體氣血不足,就會出現頭暈眼花、面色蒼白、經血量少等症狀,這種情況叫血虛,而非貧血。
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