❗❗❗本款已於4/14截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~
‼️‼️‼️【機會只剩這一次】買~
❤❤❤【夠水】我和全志賢只差這雙鞋的距離,走出去的每一步就是跩!
❤❤❤【夠便宜】才批799元我的媽呀!
這款現貨超級美,美到難放棄!
女生們心中最完勝的夢幻鞋!
❤❤❤【夢幻逸品】
才批799元的訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
如同半價購入,買一送一了
訂製鞋款就是稀有、就是特別上心頭的好看!
真的非常漂亮,不要再錯過!
⚠️⚠️⚠️【這是候補標】
目前工廠卡單,因為正韓採購的單亮下很大!
工廠說先候補,至少有機會追加到貨!
❤❤❤親愛的東粉強晚上好~
👍才批799元的訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
春夏新品珠光幻光澤超美~踏出每一步就是仙!
春夏採用最新進口珠光幻光澤材質!
關鍵在走動時會因為折射散發閃閃動人的珠光光澤,這有多炫耀啊!
這有多美啊!
看到現貨質感真的是會心動的那種美!
鞋子對了,整體就發亮發光了!
👍才批799元的訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
這種鞋款其實市面很多,之前一出來我就有下手了!
要嘛,就是非常尖頭~
不好駕馭,很像巫婆鞋!
要嘛,就是版型難穿~
踏出去每一步都舉步維艱,不耐穿較不穩!
新款春夏夢幻鑲鑽全志賢鞋~
純手工製作,特殊長形鑲鑽閃閃透亮
低調奢華感,非常有質感!
👍才批799元的夢幻鑲鑽全志賢鞋~
鞋子根本不用問我!
這款我買了紫色和杏色和紅色,超美!
♥️♥️♥️【限定款紅色】WOW紅色,超級耀眼紅,是限定訂製款,超級稀有罕見!
要吸睛就吸睛、要爆棚就是爆棚、讓人一看就是嫉妒的紅!
由於是限定加上訂製,數量更是限量!
紅色的香檳鑽和鑲鑽的框都是不同喔!
就是爆!我買了~~~
紅色散發的珠光光澤美到不想低調都不行!
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今天直接衝著紫色而來的!
我一定必買色,任性不悔,一定必須擁有的色系!
您知道嗎?珠光紫的夢幻光澤有多美嗎!
我買了~~~
❤❤❤【韓國杏色】絕對必買色!
最好搭配的鑲鑽全志賢鞋顏色,怎麼穿怎麼美!
非常質感氣質色!
杏色就是視覺效果顯白,老實說就是最好搭配的顏色!
買了!
❤❤❤【明星黑色】
閃耀明星感經典黑,爆棚感十足,最經典最實穿百搭色!
其實訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
無論選什麼色,都會是我們一直想穿的鞋!
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‼️‼️‼️【溫馨提醒】
先下單先贏,慢一步加一的,常常差一小時才在加一的,真實就差100多位順序了!
我們家的鞋子出菜,從不讓人失望和打槍!
任何鞋款只要能放加購區,那種砸單方式就是直接爆單了!
我們鞋款常爆單,訂製款工廠有時也會有供貨不足狀況!
畢竟我們鞋款都是手工製作,也不是常見的
尤其特殊材質,供貨不足就是不足!
公平原則,當缺貨時,當然會沒有鞋子可以給後面順序的!
真的先搶先贏概念!
尤其鞋款我們都是工商服務,訂製款工廠不會是大量生產,產量少就是少!
訂製款人人愛,供需本來就會有失衡狀況!
我們又常常賣太好爆單,工廠不多供應就是不多供應!
訂製款如果產能有千雙就已經何德何能了!
拜託了,自己喜歡的就趕快砸單了~
您不先加一,別人也是很快速在加啊!
東粉強砸單本來就是不眨眼!不手軟的~
👍才批799元的訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
連男生都會欣賞的美,有種奢華低調的質感美!
春夏訂製款還是指定工廠製作,就是我們羊京絨靴子的工廠來幫我們訂製!
夢幻鑲鑽全志賢方鑽鞋,是用到珠光幻光閃閃澤面料!
很高級很高級的質料!
走到哪裡低調閃耀到哪裡!
每一雙都是由師傅等級的手工製作!
重質感、重質量!
更專注在車縫,很重細節!
每一顆鑽石都是特殊珠光幻光芒色澤~
所以呈現出來是最奢華晶亮最高等水鑽,低調不刺眼的水鑽光芒,呈現非常低調奢華感!
春夏夢幻全志賢方鑽鞋款!
有種美是完全不浮誇卻穿起來氣場爆棚,高質感鞋現貨炸美,稀有珠光幻光閃閃澤面料,品質至高就是一切!
穿起來為之驚艷因為超百搭,就算只搭配牛仔丹寧褲,都覺得頂天時尚,很加分、很注目!
腳的比例視覺效果170啊,讚嘆再讚嘆!
擁有夢幻全志賢方鑽鞋款,踏出的每一步都是令人羨慕又嫉妒!
稀有鞋款過了~沒有買到就是沒有了!
夢幻全志賢方鑽鞋款~
真的好美啊!
美到不像話,而且超級無敵好穿~
久穿腳都不累!
這一雙可以穿非常久!
超愛,單搭配牛仔褲或是洋裝,任何戰袍任何衣服,都非常非常好看到不得了了!
訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
是完全沒在弱的!
嗯,您們有眼光!!!
保證不漏氣,穿出去走的每一步都是炫耀啊(跩)
⛔799元是我最大誠意十足了,我買鞋是不看價錢的啦,我的鞋都可以穿好久,感覺穿不壞啊!
⛔799元全志賢方鑽鞋款成本造價高!
都是師傅手工製作,特殊稀有罕見面料都大幅漲價,也難取得!
⛔我們鞋子進口也要鞋稅和發票費,所以這款真的做工商服務的!
我們家不是批發鞋子的~
但每次鞋子總是爆量甚至百萬標!
謝謝您們盲目的愛!
我喜歡的您們也會喜歡!
💯#採用正韓原單製作工廠製作,版型正常喔!
💯#鞋跟約4.5低跟超穩穿久不痛,一般低鞋跟的鞋跟通常很醜,我們使用訂製款專櫃等級的超穩鞋跟!
💯#舒適訂製款穿整天不會腳酸腳累累!
💯#不只質感美,而已保證很好穿!
💯#完美訂製鞋車工等級超級質感現貨超美超美超美
✅✅✅【如何購買與購買規則】:
👉👉👉#請到加購區購買訂製款夢幻鑲鑽全志賢鞋~
👉👉👉#鞋子加購區在這裡,按了連結即可到加購區:
https://reurl.cc/XkpnY7
❗❗❗加購區購買,如數量大於二(包含2),請於得標數量處~
更改您的下單數量喔~謝謝大家
✅✅✅【批價】:799元
✅✅✅顏色:
💯💯💯【限定款紅色】WOW紅色,超級耀眼紅,是限定訂製款,超級稀有罕見!
💯【紫色】我一定必買色,夢幻到我就是任性想擁有!
💯【杏色】必買色,最好搭配的全志賢鞋顏色!
💯【黑色】閃耀明星感經典黑,爆棚感十足!
✅✅✅鞋跟約4.5公分
✅✅✅【有分尺碼,版型正常】
🔸️36
🔸️37
🔸️38
🔸️39
⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
預計4/12關閉加購區,以便追加,加購區一旦關閉就無法購買,謝謝
⚠️⚠️⚠️此款為預購商品,如有預購購買必看!!!
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您。
❗❗❗️請勿隨意棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,購物車一旦封鎖就無法加一得標,謝謝您。
❗❗❗大量棄單或是大筆金額棄單,一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝。
🔸️🔸️🔸️顏色以現貨實品為主,商品照片會因為手機型號或者品牌不同或是拍攝於室內戶外不太燈光,有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝
🔸️🔸️🔸️此款爆款為預購商品,預購商品不用先結單。
🔸️🔸️🔸訂製款鞋子預購期約15天~40天,可以接受預購追加期在下單,謝謝。
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制,到貨後才能結單付款,追加預購商品因為還沒到貨,就先不用付款,謝謝
🔸️🔸️🔸等待️追加預購商品到貨後,會放入得標者的購物車,到貨後在結單即可,謝謝您
🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨,會在每個星期六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品,謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨,因為我們訂單都是大量級,所以無法個別通知喔!
追加預購到貨了,都會在每個星期六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品~
如果有任何預購商品追加到貨~
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前,完成結單出貨即可,謝謝您
#粉專按讚追蹤搶先看很重要
#按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
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補 鞋跟 價錢 在 Love Zoe Facebook 的最佳解答
4/7今晚8點官網上新品-4/8明天晚上12點下架
www.lovezoe.tw
軟Q懶人鞋
尺寸 : 23-25(版型偏小)
老闆娘腳長23.5,這雙穿24
這雙好多客人收到都私訊說要囤貨
不要囤一樣的啦!!
要囤可以買黑色
哈哈哈哈!!
一黑一白基本色都有你就無敵了
這雙算是基本款也是每年都有
偶爾會有小改款
改天你的軟Q小白黑掉我再賣一次讓你補貨喔^^
這雙是寬楦頭,不挑腳型都能穿喔!!
看起來很像真皮,穿起來觸感也很像真皮
但是價錢是合成皮的價格
這次穿搭都是穿這雙
是很好搭又很好穿的軟Q懶人便鞋
怎麼說呢?
這雙很特別的是不用綁鞋帶
上面的鞋帶是有彈性的鬆緊繩
長度已經幫你剛剛好固定好了
穿多只要直接套上就可以出門
是不是很方便
還有~它有一個很貼心的設計
是幫我這種很愛踩鞋跟的人設計的
它可以直接把鞋跟壓下來當脫鞋穿
要當脫鞋的時候就壓下來
當正常鞋子穿就拉起來
是不是很貼心又方便
本篇幫我按讚+隨便留言
抽一位送100元購物金
賣完再抽獎(購物金下次可以使用)
補 鞋跟 價錢 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文
當小說在寫的六週成果心得文🥺 超長文慎入!這真的不是粉絲業配文,但真的寫的太細節了看了一直有共鳴😭 這文筆真的可以寫小說了❤️❤️ 以下是這位New me的超厲害心得文:
6週 / 42天 / 1,008小時 / 60,480分 / 3,628,800秒,這些數字對某些人來說,也許就單純只是數字,或是行事曆上又翻過的一個頁面而已 ; 對白兔先生來說,也許是他永遠趕不上的宴會 ; 但其賦予我的意義,卻是我生命中一段極為重要的歷程,就跟愛麗絲一樣,在嘗試新事物中探險摸索,在自我挑戰中思考、對話、成長,但與這位七歲英國小女孩不同的是,我的冒險之旅不是荒誕夢境,而是真實人生。
想當年(上了年紀才會有的開場白)與我老公美麗地邂逅時,我是歐美尺寸4號,沒有高跟鞋跟緊身褲不出門的青春妹子,隨著我們相識、相戀、訂婚、到結婚,彼此找到生命中缺失的那一塊拼圖之後,終日沈浸在要把全世界與他分享的幸福浪漫之中,一起旅行️、一起大啖美食美酒、與體脂肪一起沈淪,於是我從Size 4晉升到 Size 6,老公還很貼心(鬼話連篇)地安慰我說現在fast fashion的布料不好,容易縮水,然後我就這樣輕信讒言地繼續放縱自己,直到Size 6的布料也開始”縮水”為止,於此同時,在我像愛麗絲一樣身形變變變(差別在於我只有變大沒有變小)的這段期間,我已經數不清被恭喜過多少次,我想如果都真有其事地誕生,應該已經可以組成一支足球隊。以前的我,只要臉看起來稍微圓一點,我就會馬上增加運動時間與忌口️,而現在,當自我放逐到一個程度時,我猜想,就像來到網球比賽中的Match Point,體脂肪選手就會戰勝羞恥心選手,拿下這一場比賽的勝利。於是乎,就算望著滿衣櫃吊牌標籤都還沒拆的Size 4戰袍 ; 就算搭乘大眾運輸一直被讓座 ; 就算硬要擠下昔日最愛的那件牛仔褲而扭傷了大拇指…,短暫地哀悼逝去的青春之後,一轉身我還是點了一桶德州炸雞外送。
劇情如果就這樣繼續白爛下去,我會主動請您到櫃檯去退票退錢,於是根據編劇界的靶心人公式,這個橋段,該是意外與轉折登場的時候了。每個人下定決心正視自己的問題,並跨出那一步的動機不盡相同,而我的轉捩點,是以諧星的人設來鋪陳,那一天,是2020年03月05日,驅動我的是人性的其中一個黑暗面---貪婪。這個影響我一生的日子,是"購買LTNM6週飲食指南,即贈送一份全植物飲食指南"活動的最後一天。當下我立即開啟走過路過不想錯過,以及輸人不輸陣的主婦模式,搭配著吶喊出"這怎麼可以沒買到"口號的儀式下,手刀購買了人生中的第一份保單,呃,我是說飲食指南。我的放養人生大概糜爛到連上帝都看不下去,於是就在收到飲食指南的隔幾天,我看到MTNM社團發出了一道光一則貼文:「三月份減脂活動」。我知道上帝在對我說:”胖女兒,我花了7天的時間創造天地萬物,並在第6天依著我的形象造了妳,妳的人生只有一次,還不TMD給我振作一點,為自己認真努力一次!”。就這樣,我展開了我38年的人生以來,第一屆超認真體重管理計畫。
時間咻一下地來到了6週活動結束時(精華版配合一下快轉),我所得到具體且可量化的成果為:體重-6Kg / 體脂-4% ; 抽象而持續發酵中的進程與影響為:
W1 --- 興奮、期待、腎上腺素爆棚、混亂、開始醒覺、面對過往惡習。
W2 --- 沈澱、開始靜心感受食物與我的關係、練習好好吃飯。
W3 --- 展開自我探索、更深層思考身體與食物的連結、謙卑/愛/分享之間的關係、自我跨越、開始為公公帶便當、建立人與人之間的橋樑。
W4 --- 卡關、與兒時記憶重逢、誠實面對過去、切割過去惡習、與舊我和解、療癒心中的小孩、迎接未來。
W5 --- 臣服、定義完美、課題鍛鍊、轉折、原諒、放下執著、順流而活。
W6 --- 感恩、承諾、行動、持續學習、修復、彌補、重建。
無形感性的比擬描述先收斂一些,是時候拿出邏輯理性的觀點闡明,為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。
除了身體上的變化之外,更重要的是心理上的改變呢:
1. 買一送多 意想不到的額外收穫
執行LTNM計畫後,我得到的不僅僅是體重體脂體態上的變化,還同場加映了身心靈成長(自我)、親密關係更緊密(伴侶)、家庭關係增進(公婆)、以及人際關係擴展(同事、菜市場攤販、LTNM戰友)。也默默解鎖了料理技能、擺盤技能、食物拍照技能、飲食寫作技能(a.k.a. bullsh*t技能)️、自我成長技能…等等,讓你照鏡子時會驚呼”你是誰”的各種成就。
2.健康觀念全面性提升
羅馬不是一天造成的,訓練自己每天從一個小習慣開始改變,哪怕再怎麼微小都不要緊,積沙成塔巴黎、滴水穿石,一段時日過後,就會看到顯著的成果,而這般顯著的成果,也會引導你更全面性地留意與改善身體外在內在其他方面的習慣,你會開始注意站立時是否抬頭挺胸、就座時是否姿態端正、行走時是否提起腳跟、用餐時是否細嚼慢嚥…等等,提醒自己將正面的能量貫穿於精氣神之中,帶領身體運作。
3. 當心上癮
萬事起頭難,LTNM計畫在初次剛開始執行時,因為生疏不慣,所以會有許多不適的地方,比如備餐速度奇慢、秤食材秤到懷疑人生、邊看運動課表邊運動脖子抽筋…等等的新手上路標準配備,但請莫急莫慌莫害怕,這些症頭,最慢在一個禮拜左右就會完全消失,你會越來越上手,越來越游刃有餘,然後你就會將LTNM模式自動內化,無縫接軌成為你生活中的一部分,就像呼吸一樣自然,最終當你意識過來時,你已經戒不掉也不想戒掉它了。
無形感性的比擬描述先收斂一些,是時候拿出邏輯理性的觀點闡明,為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。
1. Nothing to hide不故弄玄虛
我最最最看不慣的,就是那種貼出體態前後差異照片,然後下好斗大醒目誘人標題(不用運動、不用節食、7天激瘦5公斤…等等),你一定有看過也有心動過,然後點開“更多”,卻發現內文含糊不清,根本沒有說明到底用了什麼方法,只是一昧繼續吹捧誇大,最終文末留下一句“欲知詳情請私”️。通常劇本看到這裡,江湖走跳夠久的你,就應該知道葫蘆裡賣的是什麼藥了,但偶爾也會有誤入叢林的小白兔,被這樣浮誇絢麗的廣告詞給蠱惑,花了大把鈔票傷心事小,有甚者更是不幸傷身陪了健康。
這種利用想獲得健康體態的人們,那些急迫性、缺乏自信心、害怕辛苦過程的心理,而來獲取商業利益或一己私利的行為,我真的真的衷心希望有一天,大家能夠看破他們的手腳,拆穿他們的把戲✂️,不再任由他們欺瞞宰割。想要妥善管理好體態,均衡的飲食攝取、持續規律的運動,這兩大門神,從來就不是什麼秘密,所以也不需要隱瞞,你需要的只是一位熟門熟路的正派領隊,給予你正確且充足的資訊,引導你往適當的方向前進。Michelle與她的團隊,正是您的領航員,他們所設計發行的Love the New Me,一切資訊正當透明,沒有什麼不可告人的秘訣或價錢,在Stay Fit with Mi官網上,白紙黑字一目瞭然。
2. 經濟實惠不用花大錢
申請加入健身房會員,除了入會費手續費以及預收兩個月的月費之外,還有每個月定期定額扣款,而且請神容易送神難,如果簽約時沒有開啟偵探模式️♀,鉅細彌遺讀完合約背面密密麻麻用6pt字體印刷的每一條條款,並吃下記憶麵包擁有超強記憶地在合約到期前一個月主動提出不續約申請,那麼合約就會自動續約,你便自動再被按月收取月費。
尋求營養師諮詢,在毫無概念之下,也不知道如何判斷營養師專業與否,經驗是否足夠?收費是否合理?
掛醫院的減重門診,光是進出醫院的繁複手續,以及漫長不定的候診時間,就足以讓人卻步。
條條大路通羅馬,當然以上這些管道,都可以幫助你走向健康之道,就像柴郡貓說的,該往哪個方向走,就看你想去哪兒了。但對於毫無頭緒的新手來說,如果由一種經濟負擔較少、理解過程較快速、執行方面較簡易的方式來入門,著實會可親許多。Love the New Me 健康健身飲食計畫,整套不需要一次健身房入會費的親民價格,卻包含了(購物台主持人口吻):
✔️12週的運動課表(以6週為單位,分成2冊,並以掛曆設計呈現,方便親朋好友來家裡拜訪時,可以有圖有真相地說,”姊姊有練過”)
✔️12週飲食指南 (以6週為單位,分2次執行,簡單明瞭到叫媽媽~)
✔️正確觀念建立手冊(欲練此功,必先用功)
✔️教練指導體驗券(Bonus)
✔️專業營業師折價券(Bonus)
✔️精美收納盒(也可以拿來藏私房錢,因為老公通常對充滿少女心的物品免疫)
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面,吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行),就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程,將這套計畫呈現出來,所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難,不要自己嚇自己,只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的,不是火星文),建立正確的概念與邏輯,你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂,基本上,只要你會讀中文,就可以百分百操作。
我覺得Love The New Me的設計
1. 簡單且人性化的設計
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面,吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行),就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程,將這套計畫呈現出來,所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難,不要自己嚇自己,只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的,不是火星文),建立正確的概念與邏輯,你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂,基本上,只要你會讀中文,就可以百分百操作。
2. 超強團隊資源豐沛
我不只一次好奇地猜想,這個由Michelle領軍的團隊究竟有多少組員?才能這麼有效率且全面性地照顧到每一位New Me們。不論你是菜鳥新手或識途老馬,在這裏,你可以找到幾乎所有你需要的資源。
3. 你的專屬行動健身房營養師
這套計畫讓你擁有時間與空間的高度彈性,可依照自己的生活作息來自行掌控,不用在健身房人擠人排隊等器材、也不怕團體課搶不到好位置或跟不上進度(我領教過那些每天定時定點報到的阿姨團們功力)、更不用被隔壁自以為肌肉很大男一直啊斯啊斯地噪音污染,還可以播放自己喜歡聽的音樂,選用放鬆平靜的香氛,帶著你最愛的那條小墊墊(瑜珈墊),享受與自己獨處的時光。飲食方面,親自秤重也能透過觸摸,來感受新鮮原型食材的溫度與美好、嘗試各種不同香料️與佐醬搭配出來的風味變化、精確掌握鹽糖油的用量,為自己的健康把關。
4. 加值服務
n 成果分享 --- 透過官網的成果分享,可以看到每位New Me學姊們合理真實且毫無誇大作假的心路歷程,這會讓你的心也踏實許多,知道自己在往正確的方向努力前進中,每個人的經歷或有相同或有不同,在文字的咀嚼中,總會拾獲那一份熟識的感動,或嶄新的啟發。
✔️影音專區 --- 在官網的部落格,可以看到Love the New Me的運動教學影片,所以可以放一百二十個心,教到你會為止️。
✔️運動直播 --- Michelle不定期地會推出不同主題的運動直播,可以讓你轉換一下心情、嘗試一些新組合、挑戰自己的新極限(就算只看不做,至少也是個賞心悅目的畫面)。
✔️直播發問 --- 除了運動直播,Michelle也安排了發問專屬的時間,在直播之前都會先預告當天會聊一些什麼主題,但你也可以發問任何你想問的事情,因為你想問的,也有可能是其他害羞女孩兒想知道卻不敢問的,一人發問,眾人受惠(而且很常一不小心就聊開~)。
✔️居家運動系列影片 --- 這系列我好愛,可以存下來當傳家寶,有一次還教你如何善用家中的瓶瓶罐罐來鍛鍊臀腿手臂,是不是很智慧王。
✔️Meet the New Me社團 --- 不定期舉辦活動,提供獎金獎品來激勵你向自己挑戰,就算你視錢財如糞土,至少路途中,社團裡的戰友們和小幫手也都會互相交流勉勵督促,你獲得了無價的友誼,陪你走完整個過程。
✔️官方Line (@stayfitwithmi)小幫手 --- 我生目睭發目眉毋捌看過這麼熱心貼心細心耐心的小幫手,簡直就是土地公廟有求必應,任何疑難雜症,小幫手都會盡心盡力為你找到解答,而且不管你有十萬個為什麼,或是提出的問題有多荒謬,小幫手都不會嘲笑你看輕你或已讀不回,江湖人稱”有你真好幫”果真是實至名歸。
大結局要來了,如果你看到這段文字,而且還沒感到昏昏欲睡,那代表一件很重要的事:你都能為了我的囉哩吧唆心得分享文撐到現在了,那麼你一定更能為自己努力奮戰到最後!
佛洛伊德(最後一集連他老人家都請出來了)和最近很紅的阿德勒都認為,人生任務(Life Tasks)中應該包括遊戲、工作、友誼與愛️(play, work/school, friendship, and love),除了孩童之外,即便我們已是成年人,也喜歡遊戲,若可以偶爾暫時拋下手邊繁雜的瑣事,像孩子一樣盡情嬉鬧玩耍,平衡緩和一下緊繃壓抑的心情,短暫適時地充電,才能擁有全新的心情與精力來面對生活中的各項挑戰。Love the New Me這套計畫,帶給我的就是這樣一個驚喜組合包,將每一個階段(可以用每一週為單位)的目標化為遊戲,讓自己樂在其中,留意均衡的飲食與適時適當適量的運動,這是指派給身體的工作,在社團中與戰友們交流,讓友誼的力量支撐彼此,與家人和朋友建立更緊密的關係,將愛的力量分享出去,願你也能創建一個屬於自己的Wonderland!
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現在Love the new me還有Blooming Fit 都在雙十一購物節特價中!今天就是折扣最後一天囉!
Love the new me 12週健康飲食計畫 - https://bit.ly/34C7hwh
Blooming Fit 6週彈力繩飲食計畫 - https://bit.ly/2PcrDqh
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皮鞋底磨掉了, 這種天氣害我上班時硬是在大馬路上滑跤, 好險沒啥大礙剛剛去找修鞋店想要補鞋底防滑一支動不動就要兩三百還真是不便宜現在真的都這麼貴? ... <看更多>
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自己有一雙運動鞋
非常好穿
每天用它走了一萬步
所以鞋底都磨平了!
去問了補鞋師傅
要價xxx元
覺得有點貴!
所以就從蝦皮買了一片橡膠
裁切好黏上去
成本不到150元:)
橡膠
示意圖
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.23.244 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1654236584.A.C68.html
我昨天走了四小時
好爽
天天都走上萬步
鞋子一雙2500元,只花150元DIY,省錢又有成就感
我看了3~4部
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 14:31:43
身、拉單槓、玩器材、倒退走。
這是我一年的走路步數,平均每天10595步
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 15:05:16
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※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 16:02:01
https://youtu.be/GGCQnwPNMSc
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 16:13:38
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 16:30:58
https://youtu.be/3cjyUg-XjjU
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 16:38:22
https://youtu.be/rqtoQ2o_CDY
小肚子也不見了
持續才是關鍵
何況我還有其他運動
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 19:45:18
※ 編輯: charles0939 (42.76.23.244 臺灣), 06/03/2022 20:14:51
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