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#今天喝什麼呢 ep11 #Kakalove
越來越熱的天氣
每天來杯冰咖啡解渴已是必備
於是想來點有趣的 #冰滴咖啡
選用「哥倫比亞 日曬 蘭姆桶發酵 聖荷西莊園」
帶酒香的咖啡豆製作非常適合
推給跟我一樣愛酒又愛咖啡的朋友
研磨粗細｜等同於台糖2號砂糖
咖啡重量｜40克
粉水比例｜1比15（這支較濃）
冰塊與水｜400克冰塊 200克水
水流滴速｜2秒1滴（中間再視情況調整）
製作時間｜8-10小時
建議3-5天後再飲用風味更佳醇香呦！
✨歡迎大家跟我分享其他豆子品項和做法呦～
#咖啡茵的咖啡日記
#咖啡小知識
#製作冰滴咖啡很療癒
#嘉義咖啡
女性健康從溫柔生產開啟！謝醫師從人類圖 ➡️大腦駭客：讓妳輕鬆高效腦力。
教導妳製作高品質「超級防彈咖啡」：來自幫助家人變健康！草飼奶油、MCT中鍊脂肪酸（在椰子油與母乳中的天然抗氧化劑、維生素礦物質來源）
接著，抗老功能醫學：養生自然醫學
環境毒素：空氣污染、PM2.5、塑化劑、室內燈光、黴菌毒素、汞中毒（海鮮、汞鹵素燈泡、牙醫補銀粉）、美容保養化妝品➡️干擾生理週期與荷爾蒙 ; 毒性元素清除分析、檢驗重金屬殘留、荷爾蒙分析
粒線體
標靶能量共振 ➡️點滴與口服用
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！
我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️
✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！
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⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！
如果妳想要加入， 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」，我會告訴妳如何開始✨
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 65
March 2, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/5cc1aae2
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
自由行省超多的套票組合：
JR東日本鐵路周遊券(東北地區)
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定期観光巴士 http://press.ikidane-nippon.com/r/1312a.php
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跟阿彤的小旅行已經結束
獻上五天四夜的精彩花絮，
每一次旅行都是為了下一次的努力而準備，
在旅行當中拋開台北的工作還有隊友 ，放空一切實在太滿足
每當疲累或是壓力最大的時刻我就想出走，
這次把雪看飽看滿，人生清單又完成一項感覺真棒!!
旅行一定要有“JR東日本鐵路周遊五日票卷”
自己任選五日使用，我們從機場/ 岩手縣/二戶市/青森
一路都是搭乘新幹線轉JR巴士，非常方便又省錢呀～
在台灣可以請旅行社幫忙購買喔
如果是自由行也可以上網購買
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第二天
旅行第一天搭乘“雪原一本櫻與小岩井號”
http://press.ikidane-nippon.com/r/1312a.php
自己拉車或是轉車撘乘實在太不方便，
坐上觀光巴士就是簡單點到點旅遊拍照，
沿途雪景吃到飽，最後在風景極美的小岩井農場吃烤肉實在很享受
網張溫泉覺得很適合一家大小，
爸爸媽媽可以泡溫泉，小孩可以去滑雪場玩耍～
第三天
第二天來到二戶市-米田工房蕎麥麵庵
住在山裡的可愛老太太 👵
體驗價超級便宜 ，還能現場煮來當午餐，
100%的蕎麥粉製作而成 ，對身體極好
所以當然要努力吃 ，全部吃光光是必須的。
要走的時候婆婆熱情的送上蘋果 ，
雖然語言有障礙，但是她的肢體動作滿滿的愛
真的是必來踩點的行程。
想體驗當地民族風情和食物料理來這裡就對啦 。
滴生舍風景很美，
體驗傳統工藝，坐著喝杯咖啡享受眼前的雪景和笑聲吧～
第四天
一出新幹線就被旬味館吸引
便宜又厲害的日式大便當，讓一早的奔波都療癒了 ～
一天比一天更冷，青森的雪是半個人高，
為了看樹冰坐上“白銀八甲田樹冰號“ （車上有中文語音翻譯）
八甲田纜車超美，但是也超級冷，自帶日式濾鏡的美景讓我們看瘋了也拍瘋了，
喜歡滑雪的朋友可以直接來這裡滑雪，看見好多國外旅客，全身滑雪裝業配備好帥氣。
青森美術館，我好喜歡這裡的氣氛，安靜但是自帶神秘氣質。
16:00之後出現的藍色三角符號，讓我們又驚又喜，感覺像中了樂透!
第五天
澳入瀨溪流飯店，一住就喜歡，
青森蘋果廚房好正點，早餐和晚餐都讓人飽到不能呼吸，
晚上參加飯店的點燈冰瀑行程，
好壯觀的自然景色，這輩子一定要近距離看一次，
夜晚在負10度下的氣溫泡戶外溫泉，被冰柱還有森林圍繞，
後來還有小動物出現，讓澡堂暴動，太可愛了，這裡的一切都讓人喜歡。
如果跟我一樣人生清單裡有“看雪景”的朋友，直接來東日本旅遊吧～
這裡一切都好夢幻，雖然是零下的氣溫，但心卻暖暖的 。
音樂：
20190121_JAPAN(完整版)
Written In Stone STEMS INSTRUMENTS by Dayon
Aeroplane by Origo feat. Red Revision
Wasn't Meant to Be by Maddy Kirgo
see you next time from central florida ~ nowhere by BYSON
This Old Town by Justin Philip Brooks
小朋友的紀綠生活. 成長日誌.
如果有興趣一起玩具開箱 你可以到sunny yummy的玩具開箱.
https://www.youtube.com/channel/UC3hi3cz42bDrqozo8UkyU1A?sub_confirmation=1
看我們的其他影片:
沒事找事做特輯 在家玩雲霄飛車 小朋友很開心 但是爸爸超累的~
https://www.youtube.com/watch?v=djHOKNERKBo
Calbee卡樂比 蔬菜餅太空包 日本原裝進口兒童零食 人氣網購零食 團購零食 綠黃色的野菜口味 可愛的愛心蔬菜餅
https://www.youtube.com/watch?v=iL3n9kbmohE
多美小汽車軟糖 小火車 超可愛還有送貼紙 可樂口味跟汽水口味 跑車 車車食玩 火車食玩 car Sunny Yummy running toys
https://www.youtube.com/watch?v=UXRxjjq65Pg
日本ORIHIRO蒟蒻 日本必買零食 小朋友最愛 不會用髒手 美味果凍 水蜜桃 蘋果 團購美食 人氣揪團 親子 兒童食物
https://www.youtube.com/watch?v=PyccdeDKD-0
麵包超人造型軟糖 面包超人葡萄口味食玩 不二家 麵包超人 卡通造型葡萄軟糖 超可愛的麵包超人系列造型食物玩具
https://www.youtube.com/watch?v=jGQZeSpSKK4
東京晴空塔週邊商品 娃娃玩偶 人氣零食 雙子星娃娃 日本自助旅遊 東京?????? Tokyo Skytree 東京天空樹 週邊商品
https://www.youtube.com/watch?v=oDCvIBEyHIE
蛋黃哥飯友 蛋黃哥拌飯料 田中食品 三麗鷗日本人氣美食 蛋黃哥貼紙 可愛療癒蛋黃哥 有趣漫畫
https://www.youtube.com/watch?v=KWy6yuIjtzg
妖怪手錶好多零食還可以放進玩具當收納包驚喜包展示神奇寶貝海底總動員偶像學園麵包超人都拿出來一起玩兒童親子玩具
https://www.youtube.com/watch?v=nIduZFZ3F40
偶像學園貼貼樂 日本劇場版 誠品買的哦 偶像學園第2季人物 偶像活動公仔貼紙 紙娃娃系列 親子DIY
https://www.youtube.com/watch?v=AGGXk8nF3ac
廚房遊戲有聲書 料理玩具 扮家家酒玩具 親子廚房玩具組分享 華碩廚房遊戲有聲書
https://www.youtube.com/watch?v=nRwfUrADqBw
神奇寶貝抽抽樂活動介紹 寶可夢玩具店 pokemon surprise ???????? 東京上野的玩具店 Pokemon 娃娃玩偶
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美樂蒂掃地機器人 三麗鷗家族系列 自動掃地機 自動打掃機 療癒系玩具 美樂蒂玩具 超可愛玩具
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麵包超人扭蛋玩具 面包超人計算機玩具 東京 晴空塔 自助旅遊 轉蛋玩具 東京扭蛋玩具分享
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嚕嚕米主題餐廳 日本東京 慕敏咖啡館 晴空塔店 Moomin House Cafe 歡樂嚕嚕米 東京自由行
https://www.youtube.com/watch?v=6IIbRwm1UKI
神奇寶貝萬聖節吊飾扭蛋 皮卡丘萬聖節版玩具 神奇寶貝玩具 東京上野玩具店 扭蛋機實況
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2016日本最新神奇寶貝機台 寶可夢遊戲機台 遊戲試玩 Pokemon ga-ole Pokemon TRETTA
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麵包超人扭蛋玩具 面包超人吊飾玩具 東京 晴空塔 自助旅遊 轉蛋玩具 東京扭蛋玩具分享
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學會騎車接下來呢~ 當然是載著妹妹去兜風囉~ 嬰兒手推車 嬰兒推車 嬰兒幼兒手推車
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東京晴空塔 日本自助旅遊 東京?????? Tokyo Skytree 東京天空樹 東京最美夜景
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蟹道樂吾妻橋店 ??道? 螃蟹套餐 帝王蟹、鱈場蟹、螃蟹大餐太好吃了 東京美食
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偶像活動現在開始囉 桃園 桃園區玩具反斗城中華店 偶像學園 遊戲機台實況 第2季第五彈
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偶像學園DIY勞作禮盒 偶像學園第2季人物 偶像活動公仔玩偶 妖怪手錶小公仔 海底總動員公仔
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偶像學園FANBOOK stage4 ????！ Aikatsu！ 第五彈情報 與 遊戲機台season2新玩法 AKB48馬嘉伶日本偶像限定卡
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Hello kitty餅乾 9種家族造型 紙盒模型 手指玩具 三麗鷗家族系列 餅乾玩具 食玩 可愛的餅乾
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麵包超人玩沙組 KITTY玩沙玩具遊戲組 麵包超人玩沙玩具7件組 夏日玩沙、玩水工具 海灘玩具
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姐姐的生日蛋基本製作 DIY一起來做超大的生日出奇蛋吧 DIY驚喜蛋製作過程縮時攝影
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東京迪士尼樂園 冰雪奇緣特輯 frozen 東京自由行 迪士尼玩具店 自助旅行 就像來去愛玩客東京迪士尼親子樂園
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