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塔塔加阿里山
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西進武嶺紀錄 在 李4瘋單車 Facebook 的精選貼文
今天是個blue Monday
雖然下著傾盆大雨
心裡卻是開心的想著!太好了!
缺水問題應該可以舒緩一些❤️
也因為是週一
急忙的處理公事
跑業務行程客戶服務⚠️
這時候有關單車line群組
甚至車友之間的私訊開始熱絡起來
原因是因為這波疫情
實在控制不下
9月份的「建大武嶺盃」
選擇不延期直接取消⚠️
這場可以說是車友心目中
每一年的期末考
每個人的目標不同
但總有一個理由讓你報名建大武嶺盃
讓你想要登上武嶺享受登頂的成就感
突破自己紀錄的滿足感🏆
在山頂看著壯麗景色
看著上台的偶像🤩
久久不能自己❤️
相信年年參加的車友都能體會
這份感動....
一定有人從去年的冬天就在準備
準備了將近一年的時間大有人在
付出的時間金錢心力汗水
無法計算的恐怖🔥
聽到這個消息難免會失落
但也因為當初設下目標
準備各種賽事
在這個過程中
單車訓練⚠️
早就形成了生活習慣與日常
對!沒有比賽了
但我們也擁有了好的習慣
這時候不要放棄
不應該是單純為了武嶺盃而騎車
享受單車生活
帶來的改變與快樂
可能只是單純身材變好
可能是認識更棒的人
看到不一樣的風景
甚至是數字上數據上的成長突破
But~~~~
當務之急
每個人都要照顧好
健康!財務!情緒!
對抗疫情才是
不然以後怎麼騎車呢😖
下一次恐怕不是在賽場上見面
渡過這場疫情風波後....
可能只是相約在某一家7-11門口
普通的約騎
自由的騎車
就是最幸福的時刻了....
好期待解封的到來
#正面思考
#捨與得
#真的好想西進武嶺SUB3😖
西進武嶺紀錄 在 李4瘋單車 Facebook 的最佳解答
⚠️去年20200503「41哥西進武嶺約騎」
是我騎過最痛苦的西進武嶺
此武嶺約騎是由
台灣最強醫生41哥搖旗一波⚠️
全國各地的哥爺神魔,菁英選手都來了
非常熱血!滿滿的競賽氛圍
國手子彈列車🔥上車啦🔥
當初的目標設定3:10內
(上次PR 3:31)
出發!平路丘陵路段約16km
地理中心碑-人止關⚠️
馮俊凱帶頭ㄓㄨㄚ~ 速度真的有夠快🔥
看了strava區段紀錄好像才27-28分鐘
有夠扯的!
一般大約落在33-35分鐘
我這個小弱咖硬要上車
不到人止關就爆炸跳車了!
心率瓦數都是VO2max 🤣
整個犯了騎武嶺的大忌....
印象中!才剛到清境整個人就當機了😅
(大約才騎一半🤮)
實在是太炸了
武嶺還是乖乖的
跟自己對話就好....
最後死拖活拖真的好想下車
腰酸背痛 全身無力 心率上不來
下背疼痛 抽筋邊緣
最後破了當時的PR
3:27 🤣
而且騎完的體感生不如死🤮
這個故事告訴大家
武嶺就是乖乖的按表操課不要太興奮XD
之後的2020建大盃
按表操課乖乖的順利破3:10
而且騎完的體感通體舒暢❤️
還笑的出來🤗
很特別的一次經驗
從失敗中學習
失誤中找問題
今年希望可以破3....
有人可以教一下嗎❤️
#圓夢計劃
#國手列車
#李4瘋單車
#武嶺經驗談影片進度80%
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西進武嶺紀錄 在 羅里昂 x LEON Youtube 的最佳貼文
對我而言,每一支影片的產出都不是為了要炫耀自己完成這些不可能的挑戰。所以我從來不在影片中販賣煽情,我也不在乎最終的成績,而是享受騎乘的過程,並且記錄下每一刻的美好。
我們不需要做每件事都帶著競爭的心態,在人生的競技場裡,唯一需要超越的只有你自己而已。
👉🏻這集最後有彩蛋唷!
騎行裝備:
單 車|TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組|DT Swiss PR 1400 Dicut OXiC
外 胎|Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽|KPLUS NOVA
小 帽|Sako7
風 衣|Rapha
車 衣|Montt
車 褲|Specialized
卡 鞋|LAKE CX176
襪 子|Montt
風 鏡|POC Aspire
器 材|GoPro Hero 7/Insta 360 ONE R
#台9線 #中部橫貫公路 #單車日記
西進武嶺紀錄 在 羅里昂 x LEON Youtube 的最讚貼文
🌟本次影片使用insta360 ONE R拍攝,由於有些設定未開啟,所以部分畫面有風噪聲,還請大家見諒🌟
這支影片或許是史上最不熱血的賽事影片,因為我並不是抱持著獲取佳績的心態來的。所以不會看到我拼了老命,我這麼說並不是不尊重比賽及選手,只是我們彼此的目的不同而已,選手有追求成績的壓力,而我只想享受在這個過程當中,記錄每一刻的真實感受。
這次意外收集到好幾位YouTuber—夏美、松哥、小D、那個拉拉和Eva,大家都在單車的領域上各自努力耕耘著呢!
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https://www.insta360.com/sal/one_r?insrc=INRC0Y6
騎行裝備:
單 車|TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組|FULCRUM RACING ZERO COMPETIZIONE
外 胎|Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽|KPLUS NOVA
小 帽|Montt
車 衣|Specialized
車 褲|Specialized
卡 鞋|LAKE CX176
襪 子|Montt
風 鏡|POC Aspire
器 材|insta 360 ONE R
#西進武嶺 #單車日記 #公路車
西進武嶺紀錄 在 李4bunzlee Youtube 的最佳解答
T2C神乎騎技/109年建大輪胎武嶺盃/活動紀錄/
史上最大團/人人破PR/團隊總積分第二名
1090905
T2C神乎騎技車隊
報名人數超過50人🔥
團隊總積分第二名
西進武嶺紀錄 在 Vanden Cycling - 國外職業選手在西進武嶺單車的最快紀錄 的推薦與評價
20分鐘功率測驗448w。 第一位打破4分鐘-4公里個人追逐賽世界紀錄的人Ashton Lambie(紀錄在2021年創下)。 可以合理 ... ... <看更多>
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西進武嶺紀錄 在 [遊記] 西進武嶺的一百個心情- 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
https://www.youtube.com/watch?v=IelAk4N5uUM
把歷次西進武嶺旅程中所拍攝的照片,
挑選一百張再按照路程和高度排列。
只有基本的製作影片技巧,所以效果就普普。
先做西進武嶺,東進武嶺和北進武嶺,就以後再做吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.6.40
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1544872308.A.D01.html
實際騎過,自己來拍,有的甚至是背單眼上去拍,有些環境還很艱難(雪景和下雨),
每趟都要做紀錄,事後才知道照片高度和位置。
然後找齊一百張自己拍的照片,按照路程順序排好,回想當時的情況,判斷位置,
判定高度,有些還做物種鑑定,然後還要寫感言,最後還要被嫌,真的很傻。
其實不過是看到有人做過類似單車一百個心情影片: https://youtu.be/ZCP6xp3EtKY
ㄜ... 我的程度還沒到洗板吧... 5-8月甚至因為太忙沒什麼發文...
不是在山上騎車... 就是工作真的有忙...
好啦!就一篇文章,發表一下意見!你嫌臭屁就先向你道歉了!
你是說脆瓜城主嗎?記得也不算炮...只是解答疑惑而已...
說到引炮功力,我還差得遠,本板就有幾位引炮高手。
時間不多啊!我還要跑機場、公車(最近台中公車302甚至連包好公路車都拒載,
只好花100元搭A2到干城),若不是為了趕時間,不然怎麼還要連日帶夜拚完雙進?
很羨慕那些單車妹網紅,隨便騎個河濱、丘陵地、中級山,天天發文都有幾百幾千讚。
肥宅一週發一、兩文,還騎武嶺,結果還被嫌.....
以後東進武嶺和北進武嶺考慮就不做了...
西進武嶺版本就被嫌成這樣了... 哀...
※ 編輯: biostar (61.227.24.46), 12/16/2018 16:16:19
可看性低也不要嫌啊!網紅天天 Po 文,卻少被人抱怨!
一、兩周才發表一、兩篇,有時還隔更久,講得我好像天天洗板?
※ 編輯: biostar (61.227.24.46), 12/16/2018 18:49:25
... <看更多>