【勵志故事】大師,就是每天比別人多練習五分鐘的人。
運動、知識、藝術、科技……每個領域的大師,通常也是練習大師。
1988年8月,美式足球隊西雅圖海鷹的夏季訓練營,早上的練習賽結束,球員紛紛走向更衣室,只剩兩個人留在場上。
其中一人先往外跑,接著突然轉彎,接住另一人傳出的球,如此反覆再三。
全場空空蕩蕩,其他球員正沖澡換衣,教練也已離開,觀眾逐漸散場。
有好奇的人想,這名勤於練習的接球員是誰?想必是剛接觸美式足球的菜鳥,一心只想進海鷹隊,所以正磨練技巧?
錯,此人其實是著名球員拉根特(Steve Largent),他不僅是西雅圖海鷹最優秀的接球員,也是國家美式足球聯盟史上堪稱傳奇的接球員。
當我們覺得做到差不多的時刻、浮現想放棄念頭的時刻,期望一夕成名的時刻。其實有另一群人,正投身所愛的事物 #刻意練習。
你想有所建立嗎?想體驗全神貫注、如電波流過的極度愉悅嗎?那麼,請持續練習吧!
成功,可能偶然,但絕無僥倖。
#精進之道:https://goo.gl/ApkLzn
西雅圖海鷹球員 在 鄭志豪 Do The Right Thing Facebook 的最佳解答
許多上過我談判課程的朋友應該都知道,我對凱文科斯納主演的「超級選秀日」情有獨鍾,不但寫過好幾篇針對其中談判技巧應為和不應為的分析,更盛讚這部片子的效用,恐怕還高過不少在市場上的談判專書。
9/24的「一談就贏」公開班,我會針對「超級選秀日」這部片子做更深入的分析和講解,相信能讓大家在輕鬆氣氛中,跟著電影節奏而掌握更多談判致勝的關鍵。
不過,有鑑於許多人對職業運動的選秀這件事並不了解,加上我在上個月就承諾對今年的NBA選秀寫篇專文,所以我決定將這兩項任務合而為一來寫一篇。假如您有興趣來參加9/24的公開班,8/15晚上9點也有空準時報名的話,麻煩請將今天這篇列為必讀。
另外,有個概念也希望先跟各位分享:想成為一個談判達人,千萬不要畫地自限。萬一你聽到「職業運動」或「選秀」一詞就心想,「來學這個幹嘛?我又不會去當運動員的經紀人!」容我向各位分享一個我自己五月去哈佛才剛遇到的經驗。在那裏的談判演練中,我們遇到的絕大多數是我們所不熟悉的場景、發生在我們陌生的國家。舉個例來說,我們還真的有項演練,就是以歐洲的職業足球球員簽約為主題;不只如此,從新藥試驗到領土主權的爭議,我們要現場演練的主題無所不包。只有克服這些重重挑戰,我才敢大膽的跟各位說,我的談判應用範圍其實很多元。倘若我只會進行商務談判、或是只有在某個特定產業進行商務談判才有夠高的勝率,我大概就不會把自己的部落格和公開班名稱都叫做「一談就贏」。
繼續談回「超級選秀日」。這是一部有關美式足球選秀的電影,但其實我自己也對美式足球未必那麼熟悉,充其量只是在美國念書時看過一些球賽而已。即使如此,那並不影響這部電影給我的震撼和啟發,所以我相信,只要能先有一些背景了解,你也可以像我一樣看得津津有味。
我對美式足球並不熟悉,但我對NBA可是如數家珍。接下來就讓我借用今年NBA選秀的例子,為一些入門者介紹一些在不同職業運動中大致通用的選秀法則。內容不涉及NBA特有的或過於複雜的選秀規則,還請一些無意路過的體育版大記者們多多包涵,千萬別嫌在下講的太淺白。
1. 選秀順位:以NBA來說,每一輪選秀有30個順位,因為NBA總共有30支球隊。選完第一輪的30順位後,會再選第二輪,一樣也是30個順位。在古早的年代,NBA選秀其實不只兩輪,但美國職業籃球各隊的每場登錄人數上限只有12人,連不上場的人都算在內,各隊只能簽15名球員,所以選秀選那麼多人也沒用,後來乾脆只選兩輪。
但美式足球NFL就不是如此,因為每隊可以有多達53位選手、總共有32隊,所以NFL的選秀一輪有32順位、總共多達7輪;美國職棒MLB就更複雜了,有所謂規則四(Rule 4 Draft)和規則五(Rule 5 Draft)的選秀,而據說單單規則四選秀就多達50輪。看到這裡,我們應該要慶幸,幸好「超級選秀日」講的是美式足球而不是美國職棒。
基本上來說,為了不要讓強隊恆強、弱隊恆弱,而要讓弱隊也要經由選秀而改善球隊體質的機會,選秀順位是以前一個球季戰績愈爛的隊伍為愈優先。NBA把所謂的樂透區選秀(樂透區指的是那些沒進季後賽的球隊)改用抽籤方式,為的是不讓球隊擺爛以追求隔年的第一輪第1順位(也就是我們俗稱的選秀狀元),但還是以戰績最差者擁有最高中簽的機率,基本上也是讓戰績差的球隊能有機會優先選,也就會造就像費城七六人這種連續好幾年擺爛的球隊(而費城也真的就抽到今年的狀元簽)。
2. 選前預測:有選秀,就有選前預測。接續前一點來說,那為什麼有些戰績好的球隊依然可以用很前面的順位選到好球員呢?那是因為選秀權是可以透過交易獲得的。
以「超級選秀日」來說,整個故事的背景就是克里夫蘭布朗隊為了想獲得當年的選秀狀元,拿自己第一輪的第7順位外加接下來兩年的首輪選秀權,去向西雅圖海鷹隊換來第一輪第1順位的選秀權;接著,在選秀已經開始進行時,尤其事情的發展超出他們的預料,所以克里夫蘭又拿自己連續三年的第二輪選秀權,去向傑克遜維爾美洲虎隊換來這一年的第一輪第6順位選秀權,藉以發展之後的談判槓桿。
不管NFL或NBA,每個球隊都有自己心儀的人選,而各大媒體及球評針對各隊目標人選的預測,就會形成讓大家關注的選前預測。千萬別說內行看門道、外行看熱鬧,有些時候球隊的選擇還真會被輿論所左右,球員身價是否看漲或一落千丈,和選前預測也多少脫不了關係。
當然,跌破眼鏡的狀況,在每一年都會發生。以NBA來說,愈是整體待選新秀素質低落之時,選前預測就愈可能變成純參考用。
以今年的NBA選秀來說吧,狀元和榜眼就像近幾年的奧斯卡一樣,愈來愈沒有驚喜,事前大概誰都知道七六人會選西蒙斯而湖人會選英格蘭,但像第一輪第10順位的梅克和第12順位的普林斯就很有趣了,因為他們兩位在多數的選前預測中,都被預測只能在首輪的尾段被選中,但現在他們大躍進了不只10個順位;但當他們大躍進的同時,就代表有些選前呼聲很高的球員,會掉到後面的順位、或甚至落選。以今年的選秀來說,這樣的可憐蟲就是落到第28順位的拉比西耶,因為在季初他甚至曾經被預測為可能高居第3順位;另一個則是第二輪第1順位的戴維斯,他在選前也普被普遍認為能進入前14順位的樂透區。一般來說,一個新秀之所以會在選秀當天的順位大幅滑落,多半代表球隊對他的健康或未來發展性有疑慮,或者很嚴重的是可能有品格或團隊精神方面的問題。
3. 薪資上限:選秀順位比原先預測的來得低,會有什麼影響呢?
第一個重要的影響是上場機會,第二個重要的影響則是球員能拿到的薪資。
一般來說,除了騎士在2013年突發奇想選進去的狀元班奈特以外,很少有球隊會用高順位選個只能擺在隊上當板凳用的球員;萬一你上輩子有燒香而被選為狀元,絕大多數的機會,你就會一入隊就變成主將,甚至可能全隊以你為中心而打造戰術,舉凡天王級的歐拉朱旺、尤恩,乃至後來的歐尼爾、艾佛森,或者當代的詹姆斯和鵜鶘戴維斯都是。
以今日的NBA來說,為了提防財大氣粗的球隊亂灑鈔票,所以每隊都有全隊的薪資上限,每個新秀球員也都會依他的順位而有不同的薪資簽約最高金額。簡單說,若每位新秀都拿到上限的金額,狀元就是會贏過第10順位,而第10順位就是會比第20順位拿到更多錢;第二輪被選上的就更可憐了,因為第一輪起碼還有簽保障約的義務,但第二輪可能就是純選爽的而已,球隊沒錢就不簽了。
所以,狀元固然人人愛,但礙於各隊可能原有的有約球員就已經瀕臨或超過薪資上限,有些球隊除非交易以騰出薪資空間,否則可能連狀元選到都簽不起。NBA很少有這種例子,因為很多NBA球隊重視有潛力的新秀勝於一切,反倒是對還能打的老將棄若敝屣。不過,講NFL而非NBA的「超級選秀日」就不是如此,西雅圖海鷹隊之所以願意把狀元籤換給克里夫蘭,就是因為他們付不起選秀狀元該給的薪資。
#除了這3點外,隱藏版還有另外2點,猜猜哪裡找得到? http://negotowin.blogspot.tw/2016/08/nba.html
西雅圖海鷹球員 在 簡報.簡單報 EasyPresentation Studio Facebook 的最讚貼文
消費市場反應不佳
穿戴式裝置運動場上另覓出路
(Source: DIGITIMES)
穿戴式科技發展至今,雖然在消費市場並未引起太大的風潮,但其實相關應用已經拓展至許多不同的領域,例如在運動界,近來美國美式足球職業聯盟(NFL)便與不少相關業者合作,希望透過穿戴裝置的使用,避免運動傷害或對運動表現上產生一定的幫助。
據Wearable網站報導,藉由運用穿戴式科技,職業球隊不但能獲得許多有用的資訊,還能為場邊的球迷增添不少觀賽樂趣;目前有和NFL官方或球隊合作,並實際運用在比賽或平常訓練時間的穿戴式科技大致可分為三種類別,分別是運動防護、數據收集,以及影像錄製。
首先在運動防護方面,稍早由NFL、Under Armour與GE共同舉辦的一項名為「頭部健康挑戰」的科技競賽選出了三支優勝隊伍,其中之一是位於西雅圖的新創企業Vicis,該公司與華盛頓大學合作開發美式足球頭盔Zero1,其外殼會隨著外部劇烈撞擊而收縮,減緩對球員腦部造成的衝擊,此款頭盔預計會在新球季成為球員的標準配備。
除了Zero1以外,運動用品大廠Reebok與科技公司MC10合作開發頭部撞擊偵測器,能夠偵測外部撞擊對球員頭部造成的影響,並以不同顏色的燈光顯示受影響的程度,綠色與黃色分別代表影響輕微與中等,若是出現紅色燈光,便代表球員此時必須接受醫療處置才能再返回場上繼續比賽。
而在數據收集方面,目前NFL官方採用Zebra Technologies的無線傳輸技術來替球員在場上的各項數據進行即時紀錄,每位球員的墊肩上均有置入Zebra的RFID感測器,並將記錄到的數據傳送至球場各處裝設的接受器,這些數據不但能提供給教練作為球員調度與戰術調整的參考,也能讓球迷隨時了解場上球員的表現狀況。
另一方面,前面提到的MC10也正在研發新型生物指數追蹤裝置Biostamp。該公司將現有的各種感測技術微縮至一個微小的貼片內,貼在皮膚上時可以偵測人體的體溫、移動、心跳及其他各項數據;由於其十分不顯眼的特性,加上負責MC10消費產品部門的Isaiah Kacyvenski曾是NFL西雅圖海鷹隊的線衛,未來Biostamp將很有機會在NFL甚至其他運動界獲得普遍採用。
影像錄製則是另一項近年來NFL球隊開始採用的穿戴式科技,例如辛辛那提孟加拉虎隊便在訓練當中使用GoPro來拍攝訓練影像,而紐約巨人隊的球星Odell Beckham Junior亦在2015年明星賽前的練習時段配戴GoPro來記錄一舉一動;事實上,GoPro在稍早前才剛與職業冰球聯盟NHL簽約成為官方合作夥伴,或許NFL將成為GoPro的下一個合作目標。
除了GoPro以外,NFL官方最近也在試驗由Pivothead開發的智慧眼鏡,該款眼鏡內建的相機鏡頭使用Sony所生產的CMOS影像感測器(CIS),將會用來錄製球員視角的影片與相片;此外,丹佛野馬隊最近則是與專門為穿戴裝置設計軟體的CrowdOptic合作,目標也是希望在比賽前錄製球員的動態。
#Wearable #Sport
西雅圖海鷹球員 在 西雅圖海鷹- Sports team - Facebook 的推薦與評價
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西雅圖海鷹球員 在 [NFL!] 西雅圖海鷹Richard Sherman 球衣 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
欲跳過廢話介紹可以看以下
無音樂flickr相簿
https://flic.kr/s/aHsmjihDo4
日前小弟有機會去了美國一趟,在加州的Livermore Outlet裡面
忘記店名的運動用品店找到特價球衣
剛好是第一個認識NFL球員Richard Sherman的海鷹球衣
該店家剛好有各種職業運動的轉隊球員球衣兩件100鎂的促銷
我就買了NFL海鷹的Sherman跟MLB小熊的神A
當然還有更便宜的,但要在更便宜的出清區找到亞洲人可以穿的S號實在太難XD
比起MLB跟NBA的球衣,NFL球衣真的是細節跟質感更好
1.球衣正面,原價是159鎂,真的沒折扣買不下手
https://flic.kr/p/JjnVQ7
2.下擺尺寸標
https://flic.kr/p/23G9wrf
3.NFL聯盟徽章
https://flic.kr/p/23G9vXu
4.肩膀上的球員號碼
https://flic.kr/p/26ooku3
5.球衣背面
https://flic.kr/p/23G9scJ
6.球員姓名
https://flic.kr/p/26ooi5o
7.球衣內面,線頭處理部分真的很好
https://flic.kr/p/26oohah
簡單試穿心得:
小弟身材165/60,基本上球衣的長度是很剛好,蓋到屁股的一半左右
肩膀兩側比較寬,比一般的S號T-shirt還寬一點
球衣材質雖然是nike dri-fit,但其實蠻厚的,有以前MLB的majestic球迷版感覺
然後名字的部分,個人很喜歡名字先繡在一塊布上,然後再繡整塊布上去
以前的MLB還有這樣的設計,但現在好像沒有看到了
不過有考慮到台灣的天氣,夏天穿這件會太熱,但秋冬來搭配帽T跟You mad bro毛帽
應該就是一個潮了XD
如果喜歡穿球衣出門的,NFL球衣真的是相當顯眼
之後有出門穿再補實穿照XD
感謝收看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.72.135
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NFL/M.1524537698.A.488.html
然後轉隊很久沒賣掉,或是那家店只賣到剩少數件數,可能會打入清倉
然後NFL球衣比較寬,尤其是肩膀的部分,不知道on field就是球員版還是什麼版
49人隊版我有考慮過,但沒有折扣,所以直接放棄~XD
加上我有在Sherman個人官網上買過You mad Bro的海鷹配色毛帽
所以收個海鷹也是時機正確XD
※ 編輯: kuaiphoto (150.117.72.135), 04/25/2018 18:47:57
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