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為了保險起見我還是去做了PCR核酸檢測
保護自己保護家人保護來我這上課的學生們
第一次在美國做PCR
上次是直播帶你們一起陪我開車得來速做檢測
那次經驗不是很好用棉花棒超粗的
我整個眼淚直流
胖胖還超抗拒記得嗎？
這次因為這種得來速的都約不到了
就直接去檢測站做核酸檢測
不需要預約走進去就可以
整個沒人好空喔
等不到十分鐘就到我了
結果24小時以內會收到
價格👉🏻免費
這邊也可以打疫苗
但要先預約
過程比我想像的舒服很多
因為棉花棒跟台灣的一樣細
所以比較不會不舒服
紀錄一下特別的經驗
真的有種感覺就是為了要跟病毒共存
三不五時就要來檢測好像快要變成日常生活的一部分
病毒消滅不掉那我們就更要學會保護自己
希望我沒事！
#注意力不足過動兒情緒篇
#情緒管理
三哥自學目的是在增加，專注力！！
所以幾乎每天都會有安排，讓三哥玩拼圖、排數字盤
最近也發現他情緒控管出現蠻大的問題～
我也開始檢討自己，我發現我耐心度不夠！！
三哥真的是一個可以隨隨便便就讓大家都暴怒的孩子
即便我知道他的狀況，但我還是都會忍不住發火
經常為了教他而感到非常無助，常常都是自己氣到哭
我後來發現，對待他，我必須放慢腳步，不心急，也不要奢望要他一定要學會什麼～
我也發現，我會經常對他發脾氣是因他真的需要一直不斷的叮嚀，同樣一件事情 ，可能一天我就必須要講上百次以上，加上我又聽到 旁邊的人，對我的教導不諒解的時候我就更無助，尤其是爸爸～
我真的很討厭聽到，有人對我說：妳不要一直在他旁邊唸唸唸～
我都會說：你以為我喜歡嗎？？
但是因為我真的不想要花時間解釋一堆，給不能理解我的人聽，實在太浪費我的時間了！！
前天回到外婆家，二哥跟三哥起衝突～
於是三哥情緒又來了，
我花了大約快一個小時的時間跟他聊～
三哥的症狀就是，只要不順他的意，他就會開始 誰說話都不聽，甚至最近會出現打自己的情況～
我現在變得很敏感，我只要一看到三哥情緒開始出像異常，我就會提醒他 ！！
我說：你告訴我，你現在有什麼問題！！
他在情緒上來的時候，根本不想理會任何人，
我就必須要一直問他
但我有一個原則，我願意花時間跟你溝通是因為媽媽知道你的狀況，我也希望可以幫助你，但不是要養成你，只要情緒上來大家都要對你低聲下氣的討好你！！
我一直叫三哥的名字，通常叫到第三聲，還是不回應我就會說：你不說話是因為你不想要討論，還是你覺得你不需要媽媽的協助～
他還是很生氣，完全不理我！！
我說那你去冷靜一下，再來談！！
趁三哥冷靜的時候，我就問二哥 事情的經過 ～
二哥說：我一直提醒他，要唸英文 ，他就生氣了
等到三哥願意跟我談的時候，我問他：你怎麼了！！
他說：你答應我說要讓我玩3c ，但是哥哥不讓我玩！！
我說：我問你二哥玩3c是不是也等他把自己該做的事情做完，他才玩的
三哥：對～ （開始要哭了）
我說：哥哥因為擔心你拖到太晚，然後大家都要睡了你才要念，這樣你自己一個人在房間外面念，你會害怕～
三哥說：但是你答應過我了～
（一直執著在一個點⬅️ 這點常常讓媽媽我感到很生氣）
我又繼續耐心地告訴他： 媽媽什麼時候讓你們隨意地想玩3c就玩3c呢？
三哥說：沒有！！
我說：好！！那你在想想，二哥為什麼阻止你玩3c，是在關心你還是在管你
三哥說：關心我～
我說：那你覺得應該跟哥哥說什麼，或是你有沒有覺得哥哥很無辜
三哥就自己去跟二哥道歉～
道歉完之後，他就說：那我要先把我的事情做完，我就可以玩你答應要給我玩的3c對不對！！
我說：對～
三哥：可是我做完我該做的事情，你就要我睡覺了阿，我就不能玩了（又開始哭，開始耍脾氣）
我說： 媽媽既然答應你我就會讓你玩，而且你也要學會好好說話，你也要學會保護自己的權益，你害怕不能玩，你可以提出你的想法，例如你可以跟媽媽說：那我可以延續到明天玩嗎？ 而不是在那邊耍脾氣哭鬧，沒有用！！
三哥的情緒才開始緩和下來，自己乖乖的做自己該做的事情！
之前帶三哥到長庚看醫生的時候，醫生也跟我提到，每個
ADHD的孩子每個症狀不同，三哥疑似又介於亞斯之間 ，一開始我聽到醫生這樣說，我真的回家晚上睡覺想到就哭，我都想是不是因為我沒有把他顧好，超內疚，但我告訴自己 ，醫生也說 孩子會這樣並沒有一定的原因，我也告訴自己，我沒有時間內疚，我只能找出方式，幫助他！！
自學開始後我發現，三哥只要是用強壓是的方式他隔天或是一整天情緒都會非常非常容易暴怒
也發現，他是需要我帶著他回顧事情的發生與經過，然後再告訴他 為什麼我要這樣做，你又該如何做！！
通常ADHD的孩子不會考慮前因後果，也因為這樣很容易被討厭與被誤解為不聽話、難教！！
我真的可以體會家裡有一個這樣的孩子家長需要付出多少心思來好好的陪伴孩子與教導～
＃#任性五寶媽
＃男四寶的生活日記
＃家有自學生
＃注意力不足過動症
＃ADHD
＃期待三哥的數學猴子到貨就可以玩新桌遊嘍！！
＃任性五寶媽咪
＃男四寶生活日記
＃五寶媽咪的育兒日記
＃家有自學生
＃高齡產婦的育兒日記
＃五寶媽
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大家都要學會保護自己😟
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#胡黎喬很大
#職場性騷擾
不論甚麼行業
女生們都要學會保護自己
勇敢對職場性騷擾說不
從心再出發！
内心的快乐是你生命中最强的营养！
別成為傀儡，任人擺佈的道具。
別人也沒有權利/資格對你說羞辱的話！
一定要學會保護自己！
多多聆聽自己內心的聲音，尊重自己的決定?
就算全世界放弃你，你也不能放弃你自己！
一定要告诉自己“我可以的！”，“我会好起来的！”
如果有需要帮助可以寻找马来西亚忧郁症关怀中心！
前言：
我已经好起来了！
也终于做了这样的决定，想告诉大家：
其实面对并不困难
真的很感激给了我很多陪伴的朋友们
不止是我有过这样的经历而已…
只希望一起经历过的我们，以后能够健康快乐地过...
........................
以后有时候会抽空在影片里面多分享自己的对人生的看法喲
谢谢大家依然期待我的影片！
大家看了记得订阅、开铃铛、按赞、分享！！
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女生在面對暴力時, 要學會保護自己
你永遠不知危機什麼時候會發生。
