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#摩羯的堅持耐力

不知道是不是摩羯座都耐力驚人？很少抱怨？
幫兄妹倆選的才藝課，他們都很乖去上（他倆都摩羯）
幾乎沒聽過我今天不想上課，我不想學了這種話
然後像圍棋、游泳等本來也不是特別有興趣的項目
學出成就感後也開始有興趣了
.
#游泳課
最近趁冬天人少，開始一週上三堂課～
果然排課密集後就開始進步
最近兄妹倆終於能很順的換氣游自由式和仰式了
然後兄妹一起上課的好處是，可以互相給對方鼓勵
今天有兩個兩個同學玩比速度遊戲
鐵男一直幫小橘加油，叫小橘要努力踢水（平常小橘都懶得踢）
最後兩個人都很得意自己有贏
還說現在連到超深的水池都可以游了
覺得不會換氣的我，應該已經成為家中最不會游泳的人了
.
#圍棋課
今天下課鐵男很得意地告訴我他提早升班
本來覺得圍棋戰術好複雜，鐵男會不會很快放棄？
結果他每次上課都超high的（老師太會教）
回家還想一直找我們對戰
但我跟小橘早就都是他的手下敗將
完全不想跟他玩啊～
常常聽到他懇求小橘陪他玩
小橘還擺出高姿態不理他
最後鐵男連先讓子兩排這種話都說出口了～哈哈
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#鋼琴課
鐵男上圍棋的同時，幫小橘排了鋼琴課
完全不是想要她變得多厲害
單純覺得小橘平常太無聊
來培養一下小女孩的氣質好了XD
今天第一次上課，從最簡單的認識音符、音階開始學
小橘表現不錯，有乖乖上課一小時
覺得還好我已經事先準備好鋼琴哩！
因為回家馬上就要練彈音階和寫音符作業
我比較怕的是大家都說逼小孩練鋼琴會很痛苦
但還好今天叫小橘練習，她馬上自己乖乖完成
音符也畫得很整齊漂亮
我覺得媽媽的稱讚很重要
一聽到讚美，摩羯小孩馬上就信心滿滿繼續努力去做XD
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#要是以前自己學也這麼認真就好了
#才藝課就是讓父母的荷包破大洞

這個禮拜就是《范琪斐的寰宇漫遊》全新改版一小時節目首播，播出時間一樣是每週四但提前到晚上9點囉，是真的啦！所以你不用看你的手錶，咦！怎麼這麼快就十點，該去睡了！

加長版第一集我們來講點不一樣的，今天講什麼呢？還是肺炎。因為現在疫情嚴重到不講都不行的程度，有多嚴重呢？就在台灣時間3月12日的凌晨，世界衛生組織WHO終於鬆口承認，新冠肺炎Covid-19已經成為「Pandemic」也就是「全球大流行」

我知道現在很多觀眾的白眼都已經翻到後腦勺，這WHO到底是幹什麼吃的，疫情都已經蔓延了多久，現在才宣布是全球大流行。照我們凱莉的形容，這是因為WHO還在用IE瀏覽器，有網友更狠，說WHO「還活在撥接時代」，好懷念哪，想當年我都是等這個音樂才才能看到男朋友寫來的情書。

我們首先先來回顧一下WHO的重要決策時間點。早在1月25日時，全球已經出現將近600個確診病例，當時WHO開會討論，要不要把新冠肺炎定義為「國際公共衛生緊急事件PHEIC」，會後結論是「還不用擔心」，但這就引起許多醫學專家打臉，沒想到短短五天後政策大轉彎，把新冠肺炎升級成PHEIC，要大家「好好擔心」這件事情，當時就被批評反應慢半拍。

接著各國相繼宣布停航，並且從中國撤僑，但2月中旬WHO卻又喊話要大家不要「過度反應」，同時大力稱讚中共防疫做得超棒，大家不要太恐慌，沒想到2月21日起義大利病例暴增，整個歐洲火速淪為重災區，但WHO還是不肯宣布「全球大流行」，又過了兩個多禮拜，一直拖到3月12日到歐洲確診病例和死亡人數持續暴衝，非要等到一百多個國家淪陷，等於全世界將近六成的國家都有病例，才能宣布。譚德賽才終於承認新冠肺炎成為Pandemic，呼籲各國動起來扭轉局勢。

這就好像你去看醫生，明明你照X光，已經多處有陰影，但醫生還在跟你說，沒事沒事，現在就一些小地方發炎，你回去吃吃維他命增強免疫力就好了，你聽了醫生的話，就回去吃了兩桶維他命，但你還是很不舒服，就再去看醫生，再照了一次X光，但這次醫生說，你有60%的器官都有陰影了，還跟你說，你怎麼只有吃維他命而已，趕快給我去給我做化療。

一下要大家不要反應過度，一下又怪各國動作不夠大，WHO真的是很難相處呢！
可是我們在台灣diss這個WHO怎樣怎樣，很多人就會說，你們台灣就是因為WHO不讓你入會，不理你，你才把WHO罵那麼難聽！真的是這樣嗎？
我們來認真看看WHO到底是不是真的被冤枉了。

15年前，SARS疫情發生，把許多先進國家的衛生保健系統推向了崩潰邊緣，所以WHO就針對全球疫情設立的{國際衛生條約}，當時的想法，是把WHO當做一個全球的中央協調機構，要做的事就是
第一彙整各國通報來的狀況，幫助全球科學家應對
第二宣布緊急事件以最快的速度提供防疫上的建議，
第三整合各國資源加速疫苗的研發。
當時全世界196國家全都要簽這個協議。大家可以把WHO想像成全球最高高高高等的衛生顧問，總幹事譚德賽就是聯合國版的「陳時中」。但WHO真的有變成陳時中嗎？

其實WHO不是只有台灣在罵，罵的人多了。早在2014年伊波拉疫情爆發時，WHO就被詬病拖拖拉拉，如今「伊波拉噩夢」重演，明明應該是深受大家信賴的聯合國組織，卻慘遭邊緣化，完全無法領導各國做出防疫決策，秘書長譚德賽還被取了個外號叫踏到賽，信了WHO就像踏到賽，有夠狠，這個網友真的要把他記起來，下次千萬不要得罪他！

但WHO的問題出在哪？根據紐時的報導，有兩個原因，第一是預算，第二就是政治。

我們先來談錢好了。WHO雖然有影響力，但其實只能給「建議」而已，沒有真正的「執法權」，但連他的建議呢，都常常「為五斗米折腰」，誰捐款誰就是老大，像是美國、中國等這樣的大國，甚至「蓋茲基金會」一類的私人出資者，都造成內部權力不平衡。

而為了對抗新冠肺炎，WHO希望募集6.75億美元，結果中國政府一口氣捐了2000萬美元，相當6億台幣，捅出這個婁子的中國，捐這樣的金額你覺得夠嗎？我是不知道夠不夠喇，但是譚德塞顯然感激得不得了，對中國是百般呵護。


而這之後，WHO也被網友改名成「維尼快樂組織」，又名CHO「中國衛生組織」。這個網友也要記起來，一個比一個狠。

不過不管是什麼維尼啊，CHO不是太公平，因為WHO的富爸爸不是只有中國一個，先前「佛系防疫」搞到病毒四處跑的日本，在中國捐完之後五天，就大手筆斗內1億5500萬美元，相當47億元台幣，譚德塞也立刻大讚安倍政府領導有方抗疫有功，我認真覺得義大利啊，伊朗啊，統統都應該捐一下花錢消災，馬上就能獲贈「防疫卓越」匾額一塊。

可是全世界的人都是塑膠做的嗎？顯然不是！很多人對WHO充滿了質疑，幾年前WHO就被挖出來，曾經捲入抗流感藥物「醫商勾結」疑雲，被詬病圖利藥廠。

而金錢勝過科學就算了，WHO還有另一個更大的問題就是政治。我們剛剛講到的那個17年前SARS後訂的那個《國際衛生條例》，各國都有要盡的義務不是嗎？但各國說到底都有自己的盤算，誰都不想在緊急狀態時，要將主導權拱手讓給外人，你想想看，你家房子在燒了，雖然明知道由社區委員會請來的專家可能講的最對，但他如果說房子燒了蓋新的更好，就給它燒吧，你聽得進去嗎？就算你聽得進，你老婆也不一定肯，這些會員國們為了不要「坐WHO的牢」，2005年的時候另外起草了一個折衷協議，賦予各國權利，規定1.基於科學基礎、2.為了共同利益，領導人們就可以自行採取他們認為「更好的」健康措施，只要是但什麼叫做更好？就是，我國覺得是這樣就這樣，我管你其他國家在幹嘛？

這是為什麼這次疫情爆發後，有幾十個國家沒有向WHO通報疫情，而且WHO之前一再呼籲不要輕易用旅遊禁令來防疫，有人在聽嗎？這跟你叫你女兒上大學才可以交男朋友，你覺得她有在聽嗎？我知道你女兒說她沒有交男朋友，但我建議你再回去仔細想想。

所以我們再回頭來看看WHO的三大任務：
第一彙整各國通報來的狀況，幫助全球科學家應對。做到了沒？沒！
第二宣布緊急事件以最快的速度提供防疫上的建議，做到了沒？沒！
第三整合各國資源加速疫苗的研發。還沒看到

所以信WHO像不像踏到賽？

不過讓我幫WHO講句話，不是WHO特別糟，應該說，大部分大型國際組織都有同樣的毛病。不只聯合國，你去看NATO，你去看歐盟，那一個沒有WHO那兩個問題？忘了，我幫你複習一下：第一預算，第二政治。

以前由美國主導的全球化時代，美國要當老大，就會多少多出點錢，解決了預算的問題。不公平是不公平，但大家大概知道要讓多少分，還算有個遊戲規則，也解決了政治的問題。但川普上來之後，他根本打心底看不起這些國際組織，錢也不想出，力也不想出，便宜倒是要占，能持久嗎？現在各國右派勢力高漲，大家都只想先顧自己，所以像WHO這種需要國際合作的組織，只怕會越來越退步。只不過，有一個國家現在是又想出錢又想出力，在各種國際組織中積極進取，你知道是那一國嗎？快留言告訴我。

#WHO真爛 #預算 #政治 #國際組織走下坡


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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，教學這麼多年，我發現走進我教室的人，通常有兩種類型，一種是自我要求高，對自己有規畫，很早就意識自己需要更有系統的學習，所以走進教室，幫自己的未來發展做好準備。

還有另一種類型的人，則是職場、關係、生涯某一關卡住了，甚或是職場、關係、生涯三關相互牽制，再不然就是全部糊在一塊，不知道自己要什麼，也不知道該往哪裡去，才來找我死馬當活馬醫。

其實不管你的生命，你的生活遇到什麼樣的難題，我相信都有「輕度」和「重症」程度上的不同。

要是你有一點點小病、小痛、小感冒就願意及早治療，走進教室學習，就是在為你的人生增強免疫力。

但要是正在觀看視頻的你，也覺得自己陷入某種死循環，一時之間找不到出路，我可以先分享一個簡單的方法，讓你幫助自己調整，起碼先跳出眼前的困局。不過在講這個方法之前，你得先知道「安慰劑效應」。

什麼叫安慰劑效應呢？先說醫學上的定義。

在醫學上的「安慰劑」，指的是無作用，或是無害的藥物，被當成真正的藥物服用時，常常會為病人帶來好處，甚至有具體療效。

這就像是病人主觀覺得自己頭痛，所以到醫院掛號。雖然看診之後，醫生檢查都沒問題，但還是開了藥給病人帶回家，病人會因為自己認真的掛號、排隊看醫生、領藥。

但事實上，病人不知道領回家的藥，只是綜合維他命，結果回家吃了藥之後，就覺得頭不痛了，某種程度上來說就是安慰劑效應發生作用。

安慰劑效應之所以有效，是因為它符合認知失調理論。

這就是一個人越投入一件事，不管這件事是真的還是假的，他都會因為自己投入的過程、付出的精力很真實，於是心理上也就合理化一切，所以正面效果就越強，這就是安慰劑效應發生作用的時候。

也許你聽到這裡，會覺得「安慰劑效應」聽起來像是自我欺騙，但事實上，安慰劑效應是有嚴謹的科學根據。

特別是在治療憂鬱症的研究裡，已經有諸多研究證實，真正的抗憂鬱劑，也就是真的具有療效的抗憂鬱藥物，會讓病況改善大約四分之一，剩下的四分之三全是安慰劑效應。

這是因為憂鬱症的特徵就是讓人感到絕望，而安慰劑雖然在「生理上」沒有任何療效，但它能讓病人在「心理上」感覺到有希望，因此症狀也就好了一大半。

而研究人員更在2010年發現一件驚人的事實，那就是在治療「輕微憂鬱症」的時候，安慰劑就跟真正的抗憂鬱藥物效果一樣，可以順利幫輕度的憂鬱症患者改善症狀。

但是同樣的實驗，到了「重度憂鬱患者」的身上，就不是同一回事了，實驗人員發現，對重度憂鬱症患者來說，真正的藥物對他們幫助很大，而安慰劑卻幾乎沒有用。

也就是說，在病況輕微的時候，要是病人懂得安慰劑效應，根本不需要看醫生，也能靠自己的力量拯救自己，說白了，「安慰劑效應」更像是一種「自我療癒」的能力。

那麼回到你身上，要是你在生活裡遇到「輕微」的卡關，這邊要特別注意哦～記得前提是「一切還不嚴重」的時候，你是有能力幫助自己改變現況的。

只要你懂得運用心理上的安慰劑，也就是「自我引導」、「自我對話」這樣的方式，就能有機會幫自己渡過眼前的難關。

聽到這裡，你一定會很好奇，到底「自我引導」、「自我對話」要怎麼做呢？
我來舉幾個例子，你馬上就會明白～

假如你在工作上，接到一個有難度的專案，讓你覺得壓力很大，很徬徨的時候，你可以先想想看「最簡單的下一步」是什麼？

會不會是「先搜集資料」或是「找有經驗的前輩請教」，再決定接下來的行動呢？

又或者現在的你，和家人之間有些磨擦，不知道該怎麼說才能不傷感情，你可以幫自己安排一段獨處的時間。

先好好問自己「什麼樣的生活你會開心」或是「現在最困擾你的是什麼？」界定好自己可以、不可以的邊界，你就有機會往前邁開腳步。

我想困局之所以成立，它往往會有很多盤根錯結的地方，一時之間不容易釐清，而所謂的安慰劑效應，就是你可以允許自己，讓起步就只是起步就好。

更重要的是，當你找出最簡單的下一步，你會因為有具體的行動投入，在心理上產生了認知失調的作用，進而自我合理化，也就是自我激勵的效果。

像是遇到有難度的工作，你的內在認知就會轉變成「因為老闆肯定你的能力，所以才把任務交給你」，而不是只停留在工作好難，不知道該怎麼做的層次上。

又或者是面對家人相處上難題，當你認真幫自己安排獨處的時間去思考，你就會發現，你跟家人相處卡關，是因為對彼此都有好多的在乎，而不再是「家人相欠債」的想法，一切只能吞了、認了。

最後，我還要提醒一點，如果你也渴望在需要的時候，幫自己啟動心理安慰劑，最重要的關鍵是「你有真的想要！」

要是你想前進的目標，眼前所努力的事都是「被迫」，甚至是為了別人而「不得不做」，並非你心中真的想要，那麼再好、再神的安慰劑也起不了任何作用！

然而假如你本來就是自我引導高手，很會適時的合理化來激勵自己，但是你漸漸發現以前有用的想法，現在沒用了，請你要特別留意。

因為這樣的現象，很有可能表示讓你卡關的核心議題並沒有真正處理，並且一再的重複發生，這才導致了安慰劑效應的疲乏，講得更白話一點，就是原本輕微的小病、小痛變嚴重了。

就像前面提到的科學實驗例子，安慰劑只對「輕微」的憂鬱症有效，太嚴重的憂鬱症，是使不上力的。

因此這個時候「承認」是最重要的，因為人沒辦法調整他不知道的事情，只有你承認它，才能標定它、打敗它。

所以囉！任何困境要找到活路，跳出死循環，你一定要先弄清楚自己「要什麼」？如果沒有釐清這點，任何困擾都會被放大，讓你一直處在無能為力的受害者處境裡。

當你弄清楚自己要的，初期的努力與嘗試，可能都像「安慰劑」一樣，雖然沒有具體的效果、也不可能就此解決了問題，卻能讓你更有信心去面對。有了這份信心，你才有機會圓滿自己的生命。

說到這兒，我在線上課【時間駕訓班】裡提到「讓起步只是起步就好」，很多人覺得非常受用，當然也有些人覺得「怎麼可能這麼間單就能提高效率？」

其實「讓起步只是起步就好」就是安慰劑，越是重要的事就越不可能只靠「起步」來完成，但你越能毫無阻力的起步，你才會有信心完成任何事。

有了起步，你在過程中自然就會知道，哪些事要尋求具體的協助？

人生的困境，多數時候是因為缺乏信心，演變成死循環。而一個人會沒有信心，則是因為他連起步都沒有。

哪怕起步只是「安慰劑」，那又如何呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天最後提到的【時間駕訓班】。

無論是我們的線上課程，還是實體課程，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進，今天的內容就跟你分享到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。

◇◆◇影片自序◆◇◆
這次影片是從日常生活體驗來的靈感。
放克主任有個愛追劇的女友,舉凡…
后宮甄嬛傳/花千骨/微微一笑很傾城/旋風少女/山海經/天龍八部/神鵰俠侶/四大名補/步步驚心/衫衫來了/步步驚情/SOP女王/是!尚先生/旋風少女/雲中歌。
皆有涉略。^^
於是乎有感而發,錄下此片~


◇◆◇提要◆◇◆

喂~北鼻,在幹嘛?要不要是視訊一下
喔~你忙完了嗎?
男:這個態度...難不成...
女:沒錯被你猜對了~

告一段落啦~想說來陪你一下
喔~那你去忙沒關係呀~我在追劇
(不行!!我要冷靜)
北鼻~你后宮甄嬛傳不是看完了嗎?
后宮甄嬛傳是多久以前的事了,現在都經過衫衫來了.花千骨.旋風少女,到"微微一笑很傾城"了好嗎?

你根本就不愛我~~

阿? "微微一笑很傾城"那是甚麼東西~
去去去~去忙你的,我要追劇了

女朋友不理你的時候,要嘛~他有其他男人
不然的話很高的機率,他就是在追劇

各位男性觀眾~你千萬不要翻白眼
女人,她就是沒這麼現實的生物
就是喜歡被夢幻故事催眠的生物

===================
00:51 緣起
===================
放克主任最近發現一些
連續劇.偶像劇
不成文的案例.潛規則.SOP
或者是公式
所以來跟大家分享一下

不過因為是自己觀察的難免流於主觀
也許你不一定認同啦~
如果說你也是喜歡看連續劇的人
你可能也有很多的想法可以跟我分享
歡迎你都可以留言在底下給我


=======================
01:16 公式1:[男神多]
=======================

第一個公式
劇中一定不只一個帥哥(或是美男)
而且各種類型都有
因為這樣才能滿足觀眾的各種喜好的需求

女:哎呀~這男一號,甚麼都很完美,就是太冷酷了~
又愛又恨阿,真是的!!
這個男2號其實也不錯,高富帥~
重點是他根本太專一了,我都快要受不了
但這個女主角怎麼就是不喜歡他呢?
這男3號簡直太~可愛了,根本就是嫩肉,如果可以每天被這樣的嫩肉纏著也不錯呢~
不過我個人最喜歡的還是男4號,一種穩重又可靠的氣息,這才是真男人啊


(男:那我呢?我排第幾?)

這第一個要素非常重要,因為一切的一切
都是從這個點出發的,不然戲一定唱不下去


===========================
02:06 公式2:[異性緣奇佳]
===========================

第二個公式
一開始人物之間的關係
不管是學長學弟,敵人還是朋友,立場原本都是非常穩定的
但是由於女主角的關係,攪和了一池水以後,原本要好的有可能反目,原本是敵的有可能結為同盟
一切都是女主角的關係

偏偏好巧不巧,這些個美男,各各都喜歡上了女主角

這點滿足了"每個人都希望自己是個獨特的,都自己受到異性歡迎"的這個心理因素

可~惜,女主角就只鍾情一人從不水性楊花,所以配角們抱歉啦~
女主角生性善良,從來不想傷害任何人
所以一定跟大家始終保持友好關係
然~而,這些男配角
就會有各種的結果啦~
有的,告白失敗以後非常挫折,但愛上女2號
有的,就選擇苦苦的守候在主角身邊...太淒涼了!真是!
女主角,就處於一個"不得已要傷害他人"的處境,所以感到非常困擾

女:哎呀~怎麼會這樣呢?造化弄人阿~

女:哎呀~怎麼會這樣呢?這女主角也不是故意的~

男生就有可能完全搞不懂為甚麼劇情要這樣安排?

男:
一開始如果講清楚說明白,不要給那麼多誤會或機會不就好了嗎?結果搞到最後這局面,不會很混亂嗎?

很抱歉,他們就是喜歡看~


=================
03:23 公式3:[少不了閨密]
=================

第三個公式
女主角一定有一個,或一個以上的閨密或是任何莫名可靠的配角,或是某一個隱藏角色
然後他們關鍵的作用就是...
當在女主角陷入困惑或是要做出重大抉擇的時候
對他說一些神奇的關鍵的台詞,一語驚醒夢中人啊~
然後讓女主角作出選擇,劇情就會有重大突破

女:
這個閨密根本沒有他不行!
女人就是應該要有閨密阿

男:對阿?(北鼻~那我呢)

OK~以上是放克主任發現的一些,連續劇.偶像劇.的一些劇情潛規則

如果你是常看連續劇
覺得放克主任那裡說的不對
你也可以在下面留言給我
或者是你有任何有趣的想法
想要跟我們分享,也可以在下面留言
或者是你感同身受的話,你也可以在下面打"+1"


=======================
04:22 結論
=======================

雖然我沒有很認真的去看每一部連續劇
但是我有一個結論,就是~

北鼻,我覺得毛曉彤其實有點正
(借用"雲中歌"毛曉彤劇照)
女:你說甚麼~!!??

"看連續劇發花痴"是只有女人才可以做的事!!

謝謝你把我的影片看到最後
如果你喜歡我的影片的話
請不要吝嗇的在下面按一下喜歡
我之後會製作更多talk show的影片
或者是關於一些健康的知識
你也可以訂閱我的頻道
每個禮拜我都會更新新的影片
謝謝你的觀看,我是放克主任
下個影片見啦!!

◆相關影片:

👉 微微一笑很傾城
➤ https://www.youtube.com/watch?v=T8oGh...

👉 旋風少女
➤ https://www.youtube.com/watch?v=gSuD_...

👉 花千骨
➤ https://www.youtube.com/watch?v=X_mdQ...

◆ 挑戰&遊戲&Vlog 系列 ➤ https://goo.gl/BL11gF
實驗系|中二魂爆發!!|10倍大|乾冰炸彈|懲罰遊戲|ft.胡子
➤ https://youtu.be/M1aQ74s1MCQ

非情侶測謊機挑戰｜關於18禁的問題可以問嗎?【放克主任】
➤ https://youtu.be/V3apU1zjXWI

【宠物】11个养狗的好处 | 放克哈士奇
➤ https://youtu.be/MlyBjKC0XpI

《台灣旅遊｜高雄》台灣高雄輕軌沿線美食小旅行｜中鋼員工餐？！你吃過沒？！(上) ｜台湾高雄轻轨旅行｜Taiwan Kaohsiung light rail travel｜台湾の鉄道旅行
➤ https://youtu.be/cZQpOv7mHOo

【Youtuber日常】YouTuber的一日怎麼過｜自由的前提其實是自律
➤ https://youtu.be/Wadgv4M30Ww

◆大陸 vs 台灣 文化挑戰 ➤ https://goo.gl/HjTwGg
台灣中文 vs 中國大陸中文.第二集｜ 饰演恐怖片反應｜ Taiwan Chinese VS Mainland China Chinese.part2
➤ https://youtu.be/EeVwDbOLI-w

台灣網路用語 vs 大陸網路用語_第二集_ft.Chacha TV/看新加坡｜Taiwanese Slang VS Mainland China Slang Slang.part2
➤ https://youtu.be/vWMhw6JKGOA

🍀Vlog|東京喰種Cosplay Vedio怎麼拍|前中後期的概念
➤ https://youtu.be/VL6WhPL2SOw

CT｜高捷動漫祭之『 NieR：Automata 尼爾：自動人形 』的2B我好想拍!!
➤ https://youtu.be/LPlUiTgsdOg

【Youtuber日常】YouTuber的一日怎麼過｜自由的前提其實是自律
➤ https://youtu.be/Wadgv4M30Ww



◆使用古典配樂:
小約翰•史特勞斯「藍色多瑙河」圓舞曲
https://www.youtube.com/watch?v=c57aF...


◆關鍵詞:
后宮甄嬛傳/花千骨/微微一笑很傾城/雲中歌/旋風少女/山海經/天龍八部/神鵰俠侶/四大名捕/步步驚心/衫衫來了/步步驚情/SOP女王/是!尚先生/旋風少女
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潛規則/SOP/脫口秀/talk show
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闺密/偶像剧/连续剧/毛晓彤/放克主任
潜规则/ SOP /脱口秀/谈话节目

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