水水🈯️定要🇩🇪德國原裝的越橘護眼保健在這👇🏻👇🏻👇🏻
✈️ 山桑子(越橘)在歐美空軍有《飛行員的早餐》 之稱~
💡護眼保健品如何選擇❓
日常存在藍光威脅的▶️選擇葉黃素
用眼過度、疲勞乾澀▶️選擇花青素
‼️兩者問題皆存在的水水也不用擔心~
🔻🔻這瓶都幫您解決了♥️
還特別添加DHA👉🏻抗氧化與保護神經👀
📣📣眼睛是靈魂之窗👀一定要好好的保養它~
日夜修護,保養更到位💪🏻💪🏻
🇩🇪德國原裝Doppel herz高單位
護眼膠囊+山桑子萃取物 含魚油
容量:120粒,60天份
價格:1250元 含國際運費
國內運費65~80元可併運
➕1、私訊或Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨
現在大家長期在滑手機、看電視或長期配戴隱形眼鏡都會損害眼部健康,眼睛是靈魂之窗要好好的保養它,然而有些營養素為人體所必需,但人體不能自行製造,所以人們必須從食物和補品中獲得。
這系列護眼膠囊專門針對視覺功能和對眼睛的保護。
與另一款護眼膠囊不同於這款添加了山桑子萃取物。
🔶 山桑子(Bilberry)🔶
又稱越橘,或歐洲藍莓,常見於西方保健食品中。外觀跟藍莓非常相似,果肉呈紅色或者紫色,主要分布在北歐地區,單生或者對生,產量小,果肉柔軟易腐爛,相對成本較高。
比起藍莓(Blueberry),山桑子含有花青素的種類多,含量較高,護眼功效相對也較強大。
山桑子中特有的花青素可以促進眼睛視紫質的合成與再生,預防近視,增進視力。
同時類黃酮可以很好的改善眼睛的微血管循環,幫助眼球回復彈性,減緩視力下降,幫助維持眼睛的黃斑區域。
除了花青素,山桑子還含有多種花色苷,對增殖葉黃素、清除自由基都有顯著作用。
可以加速血液及氧氣對眼睛的輸送,加強眼睛肌肉及神經的毛細管,它同時對那些視覺模糊、眼睛常疲勞或流淚水以致發疼及灼熱、對光線高度敏感很有幫助。
🚀二戰期間,英法空軍把歐洲藍莓(山桑子)製成的果醬定為專用食品,以幫助飛行員提高視力及投彈的準確率。至今,山桑子果醬仍被英法空軍定為「飛行員的早餐」。
✨在日本,山桑子更被譽為「美瞳之果」而廣受青年和女性的青睞。
🔷葉黃素🔷
是黃斑區最主要的色素成分,沉積在視網膜中心及黃斑區,抗氧化並過濾藍光。在人體的血液和組織中發現的約20種類胡蘿蔔素,僅有葉黃素及其異構體玉米黃質存在於眼睛視網膜黃斑區。
而人體不能自身合成葉黃素,需外部補充‼️為了維持黃斑的正常視覺功能,我們需要持續不斷從外部攝入葉黃素,以維持足夠的黃斑色素光密度,過濾易損傷視網膜的藍光。
葉黃素是重要的抗氧化劑,和玉米黃素一起,都是人眼視網膜黃斑區的主要色素,可保護眼睛免受強光和紫外線傷害,延緩眼睛老化,預防眼部病變發生。
🔺DHA🔺
具有抗氧化與保護神經的作用。
🔺維他命B2🔺
主要功能為細胞新陳代謝的"輔脢"角色,有益視神經。
🔺維他命C、E🔺
幫助維持肌膚與血球細胞的健康,保護細胞功能避免氧化。
🔺維他命A及微量元素晒、鋅與銅🔺
微量元素有助於維他命A正常代謝,保護視力。而銅是人體重要的微量元素之一,銅代謝異常會導致視網膜色素變形而影響視力。
✅主要成分:
🔹1號膠囊橘紅色🔹
15毫克葉黃素
1毫克玉米黃質
110毫克DHA魚油
400微克維他命A
2毫克維他命B2
25毫克山桑子萃取物
🔹2號膠囊綠色🔹
120毫克的維他命C
17.6毫克維他命E
10毫克鋅
40微克硒
500微克銅
❤️商品優勢❤️
✅富含高濃度花青素有助於維持視網膜的正常功能,並且改善眼睛疲勞。
✅能過濾藍光,並有效防止光線損傷黃斑症狀。
✅可提高夜間視力及快速適應黑暗能力。
✅特別適合需長期配戴隱形眼鏡、長期使用電腦及中老年人預防視力退化者。
👀適用對象
👉長期在戶外強光下工作者。
👉長期使用電腦手機者 ( 學生、老師、銀行員、辦公室員工、或電玩愛好者等 )。
👉長期戴隱形眼鏡者。
👉飛行員、司機等需要清晰視力者 。
👉眼睛容易酸澀疲勞者。
👉老花眼老年白障內飛蚊症等、
👉長時間處於乾燥的環境。
👉經常夜間工作的駕駛員、吸煙人士。
✅用法用量:
每日1號膠囊和2號膠囊各一粒,用溫水服用,早晨隨餐服用
💡什麼情況下選擇葉黃素❓
1️⃣長期面對電子設備、戶外強光,需要防護藍光者。
2️⃣年長者用來預防預防和治療年齡引起的黃斑部退化。
3️⃣兒童眼部處於發育期,經常接觸電子設備。
💡什麼情況下選擇花青素(越橘類)❓
長期用眼,視覺容易疲勞、乾澀,生活環境污染大,眼部易被自由基損傷者,例如用課業多眼強度大的青少年。
視神經病變種類 在 王孟祺醫師-眼科最前線 Facebook 的最佳解答
蝦密?? 偏食也會造成視力損傷??
這則華盛頓郵報的報導,提醒了我們飲食均衡的重要性,尤其是在發育中的小孩。
這位英國的14歲青少年,連續七年以炸魚薯條、白麵包、洋竽片、火腿片、香腸等為日常飲食,導致維他命B12缺乏,引發”營養性視神經病變”而致盲。
文中也提到了營養不良雖然常見,但是營養性視神經病變卻不常見。也提醒我們,日常飲食可能對身體與視覺系統健康的影響。同時也擔心太多垃圾食物與徹底素食主義這樣固定一成不變的飲食方式會讓這樣的案例增加。
雖然飲食均衡聽起來像是老生常談,但是多變的飲食種類可以補充各式的營養素與維他命,是預防此種案例的最佳關鍵。
珍世明眼科~~關心您~~
感謝@emily chuo 提供寶貴資訊
台北市信義路四段98號2樓,02-2755-2298
視神經病變種類 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的精選貼文
【10招輕鬆保有健康眼睛】
詳細文章 http://bitly.com/QomyC1
①定期做眼睛健康檢查
這聽起來好像是理所當然的事,實際上並非如此。據美國驗光協會調查發現,有百分之八十五的人很在乎自己的視力問題,但這些人中在過去二至三年曾做過眼睛健康檢查者不到半數。可見很多人雖然關心自己的眼睛健康,卻沒有養成預防眼睛疾病的習慣。
成年人應該每年做眼睛健康檢查,尤其是年齡超過四十歲的人,應特別注意視覺老化的問題,例如:黃斑點退化(視網膜黃斑部感光處理能力退化)、白內障(眼睛晶狀體發生混濁的疾病)、青光眼(眼壓過高導致視神經受損)等。嬰兒在六至十二個月大時就應該做第一次眼睛健康檢查,因為嬰兒如果有視覺障礙,會影響學習能力。
②身體疾病應告知眼睛醫生
將你身體的健康問題告知眼科醫生或驗光師是非常重要的。病人通常不了解身體其他疾病與眼睛的關係,像糖尿病和高血壓都很容易導致眼睛的病變,所以病人在接受眼睛檢查時,應該將這些危險因素告訴醫生,以便採取正確的醫療。
另外,也要把你平日的生活習慣告訴醫生,例如平日做何運動或休閒活動,這樣醫生才能提供你有關矯正視力或維持眼睛健康的正確建議。
③控制居家與辦公室空氣品質
冬天時,如果你的住家或辦公室有暖氣系統會使空氣特別乾燥,導致眼睛過乾不舒服,最好使用溼潤機增加空氣濕度,避免眼睛傷害。
如果你有養寵物,不要讓它們上去你的床、沙發或椅子,以免動物毛髮、皮膚屑掉落在你坐臥之處,容易導致眼睛發炎不適。
④家庭藥包應備有生理食鹽水
當你在使用化學藥劑時,應該戴上防護眼鏡,但是平常你的家中可能沒有這種防護裝備,如果你不慎將肥皂、清潔劑噴入眼睛時,首先要做的就是用生理食鹽水沖洗眼睛十至十五分鐘。如果還覺得不舒服,立即救醫。
⑤每二至三個月更換隱形眼鏡盒
戴隱形眼鏡的人常因為不清洗眼鏡盒而導致眼睛病變,很多人將隱形眼鏡盒隨意的放在衣物口袋、皮包或潮溼的浴室中,這樣很容意滋生細菌。因此隱形眼鏡盒應該放在清潔乾燥處所,而且要每二至三個月更換。在你取出戴隱形眼鏡戴上後,應該將盒子裡的藥水倒掉,然後洗淨保持乾燥。
⑥喝少量咖啡因飲料
每天喝兩份含咖啡因飲料,可以幫助分泌眼液保持眼經濕潤,預防乾眼症。但是請記住,如果超過兩份的量,反而會消耗眼液,造成眼睛乾燥不適。
⑦少看電腦讓眼睛休息
如果你整天都在使用電腦工作,眼睛專注在電腦螢幕上會使眼睛過度疲勞,記住讓眼睛休息的「20-20-20法則」,也就是看電腦每20分鐘,讓眼睛看20英尺以外的東西至少20秒。這個法則對於長時間專注使用眼睛的活動(例如:讀書)都適用。你在讀書或看東西時,記得保持約一個手臂長的距離。
當眼經在專注看東西的時候,眨眼的頻率只有正常狀態時的一半,眨眼可以補充眼液滋潤眼球,防止眼睛乾澀,這也是眼睛需要休息的原因之一。
⑧吃綠葉菜、深色漿果和冷水魚
綠葉蔬菜像菠菜、羽衣甘藍、球芽甘藍,還有深色漿果像藍莓、黑莓等,都含有豐富的黃體素,它是一種類胡蘿蔔素,可防止黃斑部病變,這是老年人最常見的眼睛病變之一,嚴重者將造成視力喪失。
富含omega-3的食物,像冷水魚類(鮭魚、鳟魚、鯡魚等)、胡桃,可以減少眼睛血管發炎,有益眼睛健康。
⑨像保護肌膚一樣照顧眼睛
每當你的肌膚在擦防曬乳液時,就應該想到你的眼睛也要防止太陽光照射,終生將眼睛曝露在紫外線照射下,會導致白內障和黃斑部病變,所以最好隨時配戴百分之百防長波紫外線A光(UVA)和中波紫外線B光(UVB)的太陽眼鏡。因為一個人在18歲以前所接收的紫外線,已經佔一生總接收量的百分之八十,所以保護幼童的眼睛免於紫外線傷害顯得非常重要。
⑩旅遊別忘護眼
搭飛機時座艙內空氣很乾燥,眼睛容易乾澀不適,尤其是戴隱形眼鏡更是如此,因此在登機前要使用眼睛潤濕液,並且隨身攜帶上機隨時備用。渡假期間千萬不要讓隱形眼鏡接觸游泳池的水或浴缸的熱水,因為這種水充滿化學物質和細菌,容易感染眼睛。另外,旅遊時別忘了多帶一副眼鏡(或隱形眼鏡),以防萬一。
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