#MMA的智旻太美
#親眼見證這段舞真的太值得
當提出要放棄舞蹈去當愛豆時,連老師們都勸阻的防彈智旻舞蹈實力!
朴智旻的母校釜山藝術高中班主任接受採訪時表示:「智旻在2011年以第一名的身份進入了學校。一般孩子們只集中於自己的專業,智旻在韓國舞蹈,現代舞蹈,芭蕾等所有舞蹈都竭盡全力。所以每次問朴智旻在哪裡,智旻都會說在專業室或練習室,對舞蹈好像比其他人更努力。
學習也不錯,本來就是很有天賦的孩子。我本來希望他能夠留在純粹藝術方面,但是他想賭上人生去挑戰一次的意志很強,所以我不能再挽留他了。」
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#刻意练习
心理學家把人的知識和技能分為層層嵌套的三個圓形區域:
最內一層是「舒適區」,是我們已經熟練掌握的各種技能;
最外一層是「恐慌區」,是我們暫時無法學會的技能;
二者中間則是「學習區」。
只有在學習區裡面練習,一個人才可能進步。
有效的練習任務必須精確的在受訓者的「學習區」內進行,具有高度的針對性。在很多情況下這要求必須要有一個好的老師或者教練,因為從旁觀者的角度更能發現我們最需要改進的地方。
這就解釋了為何一個人即便堅持了十幾年每周游泳🏊♀️,卻依然只是業餘愛好者,因為他一直停留在自己的舒適區。而一個真正專業的游泳選手,要反復進行嚴格、認真的訓練,一旦已經熟練掌握了某項動作,就不應該繼續在上面花時間,應該立即轉入下一個難度,而不是只在水裏泡一萬個小時而已。
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「人的一生就算你很長壽,你能夠真的去做你喜歡的事情的時間其實並不多,所以你一定要選擇你喜歡的地方,和你喜歡的人在一起,做自己喜歡的事情,這包括愛好,愛人,也包括事業。」
“當你知道你的生命無法永生的時候,你就再也不能去過那種庸庸碌碌的日子”。
保持最純碎的熱情,並持續下去,自己卻並不以為意,反而是最觸動人的。
# 内心引力
不管全世界所有人怎麼說,我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看,我絕不打亂自己的節奏。-村上春樹
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