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攝於某一天下班回家弄到兩點睡
但又失眠五點醒來的日子
那天天色微亮
我拍了下來
在床沿冷靜喝水
然後起身整理好自己出門上班
另外一張攝於近日晚上
停紅綠燈
看到上頭明亮的大顆月亮
想抓緊時間先拿手機按快門
然後收到口袋裡
事後回家洗洗睡前打開手機翻照片
原來抓緊時間拍下的照片會長成這樣啊
今天是中秋節
你有發現到嗎
今年的中秋節剛好來到了921大地震的日子
1999年，我13歲
正逢現實處境的分崩離析
因為光要生存就已經不容易了
於是對於921大地震的記憶是模糊的
在象徵月圓人團圓的日子遇上了象徵分離的921
總感覺宇宙好像想發出什麼訊息
痛苦會過去，美會留下
如果1999年9月21號對有些人來說是疼痛的
至少我透過活著這意志力印證了這件事
22年後
活著的痕跡
都是曾經美麗過的樣貌
不管是清晨透光的窗戶
還是那個失焦的月亮
那個照片裡的酸甜苦辣
你自己最清楚，並且無憾
中秋一切平安
親親摸寧見
#親親摸寧星期二給自己一個閱讀的機會
如果你家有國中生，去翻翻他們的公民課本，裡頭有講到「機會成本」，一定可以讓你學到很多！當你看完這文章，也讓你想認識更多關於「機會成本」這名詞的意思，並且主動想追根究底知道答案，那恭喜你，你這個行為，就是在執行核心素養。
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挪威心理學家諾德斯克曾在軍隊服役一年，一次突然的軍事演習，由於時間緊急，諾德斯克來不及繫好鞋帶便匆忙上場集合，就在他準備俯身繫鞋帶時，演習開始。
從那一刻起，諾德斯克無時不在想著那根沒繫好的鞋帶，萬一鬆掉，絆倒自己，鬧出笑話，該如何是好……就這樣，它一直無法集中精力。結果不幸發生：諾德斯克左腿中彈受傷。
而事實上，那根鞋帶一直很好地繫著。
後來，諾德斯克根據這一經歷，提出了著名的心理學定律——〈心理衍射論〉我們的大腦往往容易為一些不相關的小事糾纏，而導致精神無法集中或者注意力發生偏差。
你越在意，偏差就越嚴重，你糾纏得越久，事也就越爛，如果你和爛事糾纏一輩子，那麼你永遠都會陷在廉價的生活之中。
人生最大的悲劇就是和一個爛人為了點爛事糾纏了一輩子，基本上你已經喪失了其他的可能性，經濟學上稱之為“機會成本”。
為了得到某種東西而需要放棄另一些東西的最大價值。也就是說，同樣的資源你怎麼分，同樣的抉擇你怎麼做，可以看出一個人的智慧和層次。
如果你為了一個打碎的花瓶，把孩子打得不敢大聲說話，那麼你孩子的勇氣也就值這個花瓶了。
如果你為了一句話糾纏幾十年，那麼你幾十年的價值也就值這句話而已。
不是因為爛事不值得爭取，而是人生中有更多的大事等你去完成。
所以，馬雲不會為了有人罵他，而一個個懟回去；王健林也不會為了一塊過期的牛肉，和店家理論一下午；李嘉誠也肯定不會為了買一斤便宜的豆腐而排上兩小時的長隊。
因為，還有更重要的事情等著他們去做。
糾纏與固執等待，反而是另一種傷害，彼此緊握的手鬆開，去擁抱更多未來，錯過的時間怎麼買，誰都付不出來，或許我們學會釋懷，讓過去安靜下來。
與其糾纏不清，不如及時放手，讓過去安靜下來，也讓未來明亮起來！
選自網路文章：https://ibook.idv.tw/enews/enews1651-1680/enews1670.html
電子商務，為人們生活搭起智慧服務的橋樑。
聯誼，幫未婚朋友搭起友誼的橋樑。
讓不同世代的人得以溝通無礙，這需要建立一座世代橋樑。
星期四自我對話時間：「橋樑」
關於「橋樑」，我可以分享一個故事，一個月前，我有個聽眾，她很年輕就當阿嬤了，最近媳婦跟聽眾的老公，也就是媳婦的公公之間有些誤會，那段日子，家裡氣氛低迷，聽眾私訊我，跟我說說她的難處。
我跟聽眾說：「或許媳婦有他在意的地方，也許可以私下問得深入一些，我願意相信妳是一個超好的年輕婆婆。」
一個月後，聽眾又再度私訊，她跟我說，她真的跟媳婦聊了，也因此化解掉疙瘩了，問問化解的方式，聽眾說，她試著理解媳婦有心結的坎，也跟媳婦說，「我可以當你跟公公的橋樑，試著不把自己當外人，這樣妳的生活會不快樂。」
聽眾因著這件事情，想起了20年前的自己，當時婆婆的強勢與手段，在先生沒有做好橋樑的情況之下，讓這個也當過媳婦的聽眾受了很大的壓力跟委屈，「幸好，我走過來了。」
在還沒有橋樑可走，或者遇見品質不佳的橋樑時，你能如何活下來呢？
「遇見不佳的橋樑，讓我一直鑽牛角尖，甚至有想輕生的念頭，過程裡，把過去一點一滴累積，不管好的壞的，都冷靜思考，好的是肯定自己有成長，遇見壞的就隨風去，樂觀真的很重要，朋友適度伸出援手也很重要；當自己成為了橋樑，要有正面的理念，善良的心，將心比心，但是退一步會更好。」
親親摸寧早上八點鐘，星期四自我對話時間，你曾當過誰的橋樑嗎？你覺得成為良好橋樑需要什麼樣的條件呢？當你遇見體質不佳的橋樑，你該如何讓自己活下來呢？
一個真實的小故事，或許我們可以來一場自我對話。
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