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▍藏王巨龍潭🐉 #ドッコ沼
ドッコ沼 #獨鈷沼澤 位於 #藏王高原，最大的特色莫過於其 #翡翠綠 的水色，顏色特別之外，水質亦是非常清澈✨，甚至可以倒映出天空⛅️和附近樹林🌲的景色。
這個沼澤其實有一個傳説。相傳有一個叫 #覺山法師🧙🏻♂️的人來到獨鈷沼澤修行時候，突然遇見 #巨龍🐉，覺山法師隨即念著經文，並把手中的法器 #獨鈷 丟到沼澤中。而巨龍就與獨鈷一同沉到水中，不見蹤影了。後來的人們爲了紀念這件事就把這地方名為獨鈷沼澤，還把那條巨龍祭為水神🙏🏻。
聽見如此神奇的故事，是不是令你蠢蠢欲動，想親臨這個地方一看呢？
【霞城セントラル】
☗地址：〒990-0000 山形県山形市
☗交通：從蔵王中央ロープウェイ的温泉駅乘座纜車前往鳥兜駅再步行約15分鐘
☗纜車運行時間：8:15～17:00
☗纜車來回費用：成人1500円，小童750円
☗網站：http://zaochuoropeway.co.jp/jp/summer/dokko.php
#山形 #yamagata #藏王 #打卡勝地 #巨龍水池 #不要模仿前人 #不要丟東西進沼澤唷
果子花了好長一段時間
終於把這篇深度景點介紹的文章整理出來了！
文章裡從東北六縣開始簡介
慢慢深入到仙山旅行中印象最深刻的十個景點以及美食
甩起後背包登上鳥兜山頂 徜徉在雲海之上
漫步ドッコ沼邊 遙想當年覺山法師與巨龍
拾起一片楓葉來到山寺
繽紛公路蜿蜒而上御釜
品嚐榮屋本店裡的冷麵 漫步文藝復興時的文翔館
來到黃昏的七日町御殿堰 浪漫得很京都
藏王溫泉街上蒸煙緲緲
走過秋保的磊磊峽 戀人們在此用快門寫下誓言
秋保溫泉中放鬆身心
這夜星空滿布 白月光下的影子為旅行畫下句點
快跟果子分享你最喜歡哪個景點吧
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探索仙山相關資訊
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世界禪修大會 千人滙集韓國禪修
2016年2月27日，受到韓國首爾參佛禪院院長覺山法師的邀請，前往韓國參加第三屆世界禪修大會，這天在大會中教授一天的平安禪。
http://goo.gl/5MnPVh
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大學生毛骨悚然的撞鬼經驗！出車禍差點被抓交替？！學校宿舍超毛睡一覺多一個新室友？！騎車後照鏡驚見大法師？ ｜【鬧編出任務# 113】｜
#七月 #撞鬼 #毛骨悚然 #車禍 #附身 #抓交替 #學生 #學校 #宿舍 #故事 #室友 #殭屍 #電梯
大學生的恐怖經驗談👻
農曆七月即將進入尾聲了
大家有沒有親身撞鬼的體驗
讓人聽人會直冒冷汗的呢？！
出車禍被附身還差點被抓交替？！
睡覺不能露腳睡 會被鬼抓走？
搭電梯被送到別的樓層 還硬要走出去看？！
大家快在底下跟我們分享你遇過的超恐怖經驗吧！
0:00 精華精華！
1:30 遭好兄弟報復？！
2:05 搭電梯竟搭到......
3:32 假日宿舍竟多一個室友
5:37 車禍經歷生死一瞬間
6:18 睡覺露腳睡 會被鬼抓走？
6:48 竟被附身抓交替.....？
8:55 床角的旁邊竟有...
10:28 古今穿越劇（？
12:45 結尾拉～
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#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家
00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關
07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸
11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來
疫情讓你很緊張，很焦慮壓力很大，甚至感覺自己自律神經失調了嗎？
自律神經跟我們的免疫力息息相關喔，那麼現在這個時間呢!更要照顧好我們的免疫力。
其實我以前在工作的壓力下，也曾經有一段時間自律神經失條是變成了一個藥罐子，
每天起床不適頭痛就腰酸背痛造三餐在痛，然後常常要吃很多的胃藥，感冒藥咳嗽藥。
可是呢，我發現要平衡自律神經，提升免疫力飲食和呼吸效果非常非常的快。
我想疫情帶來的影響
讓很多人心情緊張、焦慮，甚至氣憤
那麼要舒緩情緒、放鬆心情
呼吸是一個非常有效的調節法
因為人的呼吸
跟我們的思維有關
讓呼吸放慢的時候
心也會平靜下來
我每天都會打坐
打坐 也是在調整呼吸
尤其把心靜下來
靜靜地體會微涼的空氣
從鼻孔慢慢地通過鼻腔
進入氣管
緩慢而細微的呼吸
進入了體內
彷彿就像為全身的細胞注入能量
身心感覺到無法的舒暢
嘴角 也不由自主地出現弧形
甚至感覺自己跟萬物融在一起
沒有分別
那種平靜的喜悅
真的很難用言語來形容
難怪我的師父聖嚴法師會說
只要還在呼吸就是幸福
學會正確的呼吸 真的很幸福
從現在開始 我們天天早中晚
練習 心呼吸 禪法 只要21天
每個人都能養成一個好簡單的好習慣
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💡 心呼吸小叮嚀
心呼吸
您也可以躺著體驗
尤其家裡如果有年長長輩
或者因身體有恙而必須長期臥床的家人
更可以引導心呼吸調整而安定情緒
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防疫宅在家
自己當自己的教練
法鼓山【#心呼吸】禪法練習音檔下載
🔉 台語 https://pse.is/3kfxum
🔉 短版 https://pse.is/3j7m5m
🔉 長版 https://pse.is/3jmec3
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疫情衝擊，讓社會大眾猛然間意識到，原來，我們還能正常無礙的呼吸，是多麼珍貴而幸福的事；聖嚴師父就曾說過：「呼吸，是我們生命非常重要的存在。」然而，終日忙碌的我們，可曾好好體驗過、享受過自己的呼吸呢？
面對當前不安的疫情氛圍，法鼓山特別發起了─21天自我禪修，「心呼吸」養成計畫，讓民眾防疫宅家，也能運用簡單、輕鬆的「心呼吸」禪法，自己當自己的教練；只要練習著把「心」從疫情的關注中，放回到自己的呼吸上，清楚地覺照呼吸，感受自己正在放鬆順暢的呼吸，自然就能從焦慮與煩惱中，逐漸地收心、攝心、安心，找回身心的平靜與和諧。
讓我們來聆聽聖嚴師父的教導，也邀請大眾從放鬆身心來感受我們的呼吸，從呼吸來調和我們的身心；在每日輕鬆養成「心呼吸」禪法的好習慣中，相信你我都能健康無懼地走過疫情考驗！
#防疫
#新冠肺炎
#心呼吸禪法
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