關於 覺得自己有憂鬱症 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 認識憂鬱症症狀與治療方法，幫助憂鬱症患者走出來 - 健康醫學院

憂鬱症 是一種心理疾病，以鬱悶的情緒為主要特點的情感障礙，得到憂鬱症的 ... 主要是因為憂鬱症患者常常不覺得自己有罹患憂鬱症，儘管已經處在崩潰的 ...

#12. 認識憂鬱症前兆：憂鬱症怎麼辦？不吃藥能自我治療嗎？

憂鬱症 經常沒有立即被注意，或者沒有接受適當的憂鬱症治療。憂鬱的人有時候會否認、輕忽自己的症狀，或者自認為只是短期壓力造成，有時候也可能把憂鬱症和 ...

#13. 台灣人憂鬱症量表 - 董氏基金會

每周: 1天以下, 有時侯 每周: 1～2天, 時常 每周: 3～4天, 常常或總是 每周: 5～7天 ... 6. 我覺得胸口悶悶的( 心肝頭或胸坎綁綁) ... 18. 我覺得自己很沒用 ...

#14. 發脾氣也是憂鬱症的一種？鄧惠文專業分析「如何判斷你有憂鬱 ...

前陣子Youtuber阿滴在自己的頻道發佈了一支關於自己過去一年罹患憂鬱 ... △若身邊有憂鬱症患者，我們千萬要避免對他們說一些「你覺得對他好的話」。

#15. 懷疑自己罹患了憂鬱症嗎？日本精神科名醫教你如何判斷

只要讓我覺得好像有哪裡不合理，就會詢問對方各種問題，最後必定都會露出馬腳。 但是，這裡最重要的是，不是去看對方是不是真的有憂鬱症，而是「對於 ...

#16. 請不要輕易說自己有病，憂鬱症的診斷是很複雜的 - 雲論

然而我很詳細地看了他們所描述的故事後，發現很多人其實只是經歷人生低潮或有憂鬱感受，離真正的憂鬱症還差很遠。就好像你覺得很熱，和你真正被火燒是 ...

#17. 憂鬱症並不可怕，打開雙手擁抱他

... 月起因工作開始有憂鬱傾向，發覺自己的「不對勁」，包含常常會覺得自己 ... 精神科醫師范樂群坦言自己也曾罹患憂鬱症，當時除了靠藥物度過，也跑 ...

#18. 憂鬱症可自療嗎

藥物治療可以幫助憂鬱患者縮短憂鬱期，且目前研發藥物的副作用較少，更不會造成初期副作用，還有預防憂鬱復發的效果。若您覺得自己有憂鬱傾向，不妨先試試放鬆、運動、按摩 ...

#19. 【憂鬱症檢測】一分鐘自我測試憂鬱指數- 康舟診所

有研究顯示家族中若近親( 父母、兄弟姊妹) 有憂鬱症病史，也可能提升罹患機率。 ... 覺得自己沒有價值或有罪惡感，感到自卑，容易自責與難過。

#20. 抑鬱症有什麼症狀？ - Mind HK

身心的疲累和覺得什麼事都無價值的念頭令我再次沉下去，好像我永遠都不能再次看到光一般。」 思覺失調的經歷. 當你患上嚴重程度的抑鬱症，你可能會開始有一些與自己身邊的 ...

#21. 憂鬱症怎麼辦？最新憂鬱症治療方法，讓你重新擁抱美好生活！

根據美國長期追蹤的統計，大約有25～30% 的人患有憂鬱症（包括重大憂鬱 ... 或是家人期許造成的壓力，這個年紀的患者普遍認為自己可以處理情緒，覺得 ...

#22. 「憂鬱症」不是轉念、想開一點就會好的！請理解它是種大腦出 ...

以前俗稱：躁鬱症。另外，還有解離性人格障礙與性別認同障礙，俗稱「多重人格」與「我的大腦認為自己是不是男性、是 ...

#23. 心情不好會不會是憂鬱症？記得：憂鬱症並非想太多 - 蛹之生 ...

更多的時候是陷入「莫名」的低落、想哭，覺得無助且無望，感受到未來也是如此的 ... 儘管如此，當懷疑自己是否有憂鬱症，或是身邊的人患有憂鬱症時，.

#24. 不知足才會得憂鬱症？醫師點出大家「最常誤會4件事」｜健康2.0

知名主持人吳宗憲日前在節目中表示「憂鬱症的原因都是這3個字，『不知足』。 ... 都愛他，也因此總是努力討好大家，但其實他的內心永遠覺得自己很糟， ...

#25. 憂鬱症七大迷思：憂鬱症只是自憐、悲傷，不是真正的疾病？

但是有憂鬱症的人不是懶惰，或不只是感覺對不起自己，他們也無法自行選擇 ... 相反地，他們在情感上是「空白的」，且可能覺得自己一文不值或沒用。

#26. 憂鬱症如何自救？有哪些前兆與症狀？3分鐘憂鬱症自我檢測！

全球超過3億人深受其擾！告訴你憂鬱症4大症狀！ · 心情持續低落或起伏很大 · 對事物提不起興趣 · 經常覺得自己是別人的負擔 · 對人生感到絕望、失去熱忱 · 很多事情都興趣缺缺、 ...

#27. 女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號

無法專心或集中注意力、健忘、猶豫不決、罪惡感、自責、喪失自信、覺得自己沒用、無助無望、負面思考、輕生念頭。 驅力症狀. 失眠或嗜眠、食慾減低或增加 ...

#28. 我是否得了憂鬱症？我們該如何知道自己有憂鬱症？

在現代社會中，憂鬱症已經成為普遍的心理疾病之一。經常發作鬱悶情緒的民眾，可能衍生出：「我是否得了憂鬱症？」等懷疑自己是否有憂鬱症的想法。

#29. 【憂鬱症陪伴指南】他說想死，我該怎麼辦？

陪伴者往往忘了，憂鬱症患者有情緒低落、失去興趣、無法做決定等九大症狀，若在陪伴過程中出現這些情況是合理的。假如總是責備自己，為什麼對方沒有因為 ...

#30. 6招改善憂鬱症，楊聰財：9大症狀超過兩週盡早治療。 - 今健康

平時也可以曬曬太陽，有助調整褪黑激素分泌，進而也對血清素調整有所幫助。 另外，每個人心底都有個心理需求，但未必自己知道，前述這些感興趣的事情， ...

#31. 抑鬱症/憂鬱症| 5個方法自救！一文解構成因、症狀、種類

抑鬱症/憂鬱症自救有甚麼方法？無論你是抑鬱症患者，抑或患者朋友和家人，都要好好了解抑鬱症/憂鬱症的成因、症狀/先兆、種類、治療方法，透過自我 ...

#32. 阿滴自曝罹憂鬱症「行屍走肉」心路歷程5關鍵走出谷底

... 自己出現憂鬱傾向，也訴說了自己罹患憂鬱症1年來的心路歷程，也希望更多人正視心理健康。 「我在猜會滿多人有點驚訝，覺得阿滴怎麼會有憂鬱症？

#33. 藍色病毒無所不在！我有憂鬱症嗎？

但江漢光強調，如果出現性功能障礙，應該回診時告訴醫師，自己不可貿然停藥。 另外，SSRIs類藥物常見副作用還包括噁心、腹瀉、頭痛、失眠，通常服藥後兩周後會逐漸好轉。

#34. 如何知道自己是否罹患憂鬱症 - 杏語心靈診所

倘若三個人從字面上的描述都覺得你有憂鬱的特質，而你自己也覺得自己最近生活確實有些疲倦與力不從心，這時我會建議你去看精神科醫師、心理師、社工師。倘若三個人的判斷 ...

#35. 珍惜生命 認識憂鬱症

這些自殺者當中，據研究資料顯示，在生前95%患有精神疾病，70%患有憂鬱症。 ... 然而，大多數人並無「憂鬱症」的觀念，因此病患很少會認為或承認自己患有憂鬱症，反而 ...

#36. 認識憂鬱症 - 台中榮民總醫院

憂鬱症 ，依研究統計，重鬱症病人的近親（父母、兄 ... 有一半的躁鬱症病人，雙親中至少也有一人有憂鬱症. 的病史。 ... 情緒低落、容易哭泣、憂傷、常覺得自己是別人.

#37. 疑似憂鬱症，我該怎麼做？ - 心煦心理治療所

覺得自己 疑似有憂鬱症，不用太過緊張，跟著以下幾點建議來協助自己度過憂鬱。 從生理－瞭解憂鬱有其生理因素，需要時服用藥物快速穩定情緒。 憂鬱症其實是一種生理疾病， ...

#38. 青少年憂鬱症常見QA：憂鬱症會好嗎？要吃藥嗎？ - 親子天下

青少年心理生病了，要怎麼辦？孩子在心理諮商後，確實有機會康復，但也要有面臨長期憂鬱的準備。諮商心理師說，愈早接受自己得了憂鬱症的事實， ...

#39. 談憂鬱症的預防與治療 - 亞東醫院

或是覺得工作壓力很大，每天都不想去上班，這樣算憂鬱嗎？ ... 自尊降低：患有憂鬱症的人，通常對自己的評價很低，認為自己是一個很差勁的人，什麼都做不好，且會認為 ...

#40. 憂鬱症的各種樣態，點點教你跟憂鬱症共處 - ĒSEN

透過這篇貼文，希望沒有生病的人能夠更加理解，也希望有生病的人覺得自己比較不孤單。 #點點心理學#憂鬱症. –. 憂鬱症（depression）是一種會讓人持續低落的情緒病，也有 ...

#41. 2016/02/15您可曾懷疑自己或身邊的人有憂鬱症？----樂群診所

您可曾懷疑自己或身邊的人有憂鬱症？ ... 情緒低落、容易哭泣、憂傷、常覺得自己是別人的負擔、害怕與恐懼、寂寞、無聊、感情淡薄、滿足感減少、失去幽默感容易感到 ...

#42. 我是真的有情緒病嗎？還是我在小題大作？談四個讓患者自我 ...

事實上，有很多重度抑鬱症患者是一輩子都沒有經歷過自殺念頭，也有很多焦慮症患者是從來沒有驚恐發作。所以，不要因為你的徵狀跟其他人不一樣，就覺得自己 ...

#43. 黃偉俐醫師的憂鬱症解答--給第一次發病的你

其實憂鬱是人類自然的情緒，就像每個人失戀、喪親都常常會有憂鬱情緒。 ... 缺乏精力，很難做決定；覺得事情沒有希望、很無助；自己不夠好，做錯很多 ...

#44. 你有「憂鬱症」嗎？3個警訊立即檢視

「憂鬱症」，絕對是2020年最需關注的健康議題！根據國外研究調查發現，心理健康問題，最容易被忽視，且憂鬱症患者不太會尋求幫助，該如何檢視自己是否 ...

#45. 憂鬱症只是因為「想太多嗎？」醫生說：真的不是！

憂鬱症 是一種常見的精神性疾病，不但會讓情緒變得低落， ... 或負面的事件歸因於個人因素，認為都是自己的錯、覺得自己做錯事，並經常感覺到罪惡感。

#46. 憂你真好 - 國立陽明大學學務處生僑組

其實憂鬱症的盛行率很高，可能的因素跟生理、心理、社會都有關係。 資料來源：小鬱亂入. 要如何檢視自己是否有憂鬱症？其實網路上 ...

#47. 衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題

告訴自己，現在的不舒服只是暫時而已，與醫師及家人配合，好好治療，憂鬱症終究會改善的。 ... 不知道活著要做什麼、每天都很想死，還有覺得自己真的很沒用。

#48. 寫在阿滴談憂鬱症之後：有時候憂鬱跟焦慮，是因為你背離了 ...

最近這些日子，阿滴英文、理科太太 Li Ke Tai Tai、路路LuLu⋯⋯還有一些公眾人物都紛紛公開自己過去罹患心理疾病或者是相關症狀的事情，我覺得是很 ...

#49. 如何幫助憂鬱症/憂鬱症有哪些症狀？得了憂鬱症的人會知道 ...

抑鬱症對大腦的損傷不容小覷，會影響患者的記憶功能、理解能力、接受能力、思維能力、語言能力。重度抑鬱症患者之所以會選擇自殺就是因為喪失了以上這些功能，覺得自己 ...

#50. 抑鬱症憂鬱症

遺憾的是，很多人並不認為憂鬱症是一種可治療的疾病。如果. 您覺得自己或是您關心的人是國內尚未診斷的憂鬱症患者，那. 麼本文所提供的資訊可能有助於您採取措施，或許 ...

#51. 那一天，憂鬱症找上了我：從拒絕承認到勇敢面對 - 博客來

因為憂鬱的情緒人人有，相信誰也不想陷入負面這種情緒太久吧！ -- 雖然我前面說這本書像是作者在對「覺得自己心理似乎生病了」的人們訴說，但我 ...

#52. 「覺得」自己有憂鬱症嗎 - 深卡

你是說美國精神醫學學會耗費10幾年修訂的dsm-5是白痴是不是啊？ 自己不看醫生、覺得憂鬱症不是病的話也請不要誤導其他人 ...

#53. 台灣每10人就有1人患憂鬱症過來人醫師提醒五句「不該對憂鬱 ...

有些人會覺得心情鬱卒或產生憂鬱情緒，並不代表就是得了憂鬱症。 ... 若發現自己至少連續兩週以上感到心情憂鬱或失去興趣及喜樂，並且同時出現「五項 ...

#54. 【憂鬱症特輯】對生命感到無力要不要跟別人說我有憂鬱症？

我覺得這就是憂鬱症可怕的地方，所以如果看新聞報導說哪個有錢人、補教名師、南韓偶像藝人在不愁吃穿、如日中天時選擇結束自己的生命，我其實都能 ...

#55. 我有憂鬱症嗎？

「這一兩個禮拜我都一直想不好的，很負面，晚上都失眠，也吃不太下，老. 師，我會不會有憂鬱症呢？」 「我覺得生活好沒有意義，我不喜歡自己，有出現過自殺的想法，上網看 ...

#56. 家有藍色憂鬱兒～孩子也會得憂鬱症？！

一般說來，兒童的憂鬱症狀包括： ... 持續的憂傷難過、悲觀，覺得沒希望改變既有的局面。 ... 自責、不必要的罪惡感，把周遭事情的不順遂歸因於自己。 ... 對平常喜歡的朋友或 ...

#57. 關於憂鬱症:病患和家屬須知

【憂鬱症】和一般的【心情低落】差別在於： 【憂鬱症】患者會擔心自已精神上出了問題，同時可能會有活不下去的念頭。 臨床上的憂鬱症，除了情緒上的問題，同時會影響身體的 ...

#58. 身心科 - 郭綜合醫院

產後憂鬱症之症狀出現在產後六週之內，有憂鬱情緒、食慾降低、失眠、活動減少、話少、興趣降低、悲觀、覺得自己對不起家人，甚至有自殺念頭或殺嬰的念頭。

#59. 我有抑鬱症，我告訴你什麼是真的抑鬱症！

當時患有抑鬱症的我，儘管很害怕別人會用異樣的眼光看我，但我卻極度渴望身邊人的安慰和愛。 是的，抑鬱症患者很矛盾！他們覺得世界似乎拋棄自己，所以 ...

#60. 總是想得很悲觀？測你是否已有憂鬱傾向 個性心理測驗

因此，科技紫微網幫你測一測你是否有憂鬱症傾向。（提醒：11%的人都有不同程度的憂鬱症狀，因此如果測試出來有憂鬱傾向也不要有太大心理負擔。如果覺得已經嚴重到影響 ...

#61. 請相信，看著這篇文章的你，正走在康復的路上 - 生活調適愛心會

我是一名社交恐懼型的憂鬱症患者，從第一次有明顯症狀發生到現在，經歷了23 年，中間病況反反覆覆，共復發了八次，病期最長達三年。每次復發都生不如死，覺得自己被掏 ...

#62. 測試一下心情如何-簡式健康量表

您有中度的情緒困擾，建議您做「台灣人憂鬱症量表」，並尋求心理諮商，看看是否需要 ... 18、我覺得自己很沒用 ... 讓自己有活力!或是和朋友.

#63. 那一天, 憂鬱症找上了我: 從拒絕承認到勇敢面對, 一個記者戰勝 ...

然而，都已經有憂鬱症了，再持續用自責的方式對自己說話，只會讓自己更痛苦，對復原 ... 我覺得再這樣下去真的會完蛋，於是開始上網搜尋精神科相關資訊，電腦螢幕大概 ...

#64. 感覺自己好像有憂鬱症但又不確定，擔心是小題大作的情緒低潮 ...

Q：感覺自己好像有憂鬱症但又不確定，擔心是小題大作的情緒低潮而已. 覺得生活好累沒有目標，明明不喜歡現在的工作卻又不知道自己能幹嘛，對生活提不 ...

#65. 憂鬱症| 大心身心診所

覺得自己 很沒用。 4. 感覺人生沒有希望。 5. 睡眠與食量明顯改變。 6. 很多事情變得沒興趣。 7. 這裡痛那裏也痛，但是身體沒問題。 ​. 如果你發現自己有以上症狀，持續 ...

#66. 生命中的暗潮－男性與女性的憂鬱指數

7.無助感，對未來不報希望，覺得自己是沒有價值的人8.強烈自殺意念、或行為。 Q：, 好朋友或家人有憂鬱症要如何幫助他呢？ A：, 1．建立信心 ...

#67. 台南晴光診所身心科精神科-網友問答

我是不可能患有憂鬱症的一群,但我常常覺得很疲倦無力,事情也都是往最遭的情況想 ... 關心自己的情緒是好事，但是若太過頭了，可能就會產生一些無謂的困擾。

#68. 高功能憂鬱症的8個跡象：即時檢測您的憂鬱狀況，預防勝於治療

高功能憂鬱症的症狀通常難以辨識，有時患者本身已受影響卻不自知，8個跡象有效 ... 你可以努力的做好自己的工作（或課業），但常常都讓你覺得自己身體好累，心也好累。

#69. 别随便说自己有抑郁症了，真正得抑郁症的人是这样的 - 好大夫 ...

经理也很苦恼，总是觉得自己变“傻”了。 情绪低落是抑郁症患者的主要症状。患者表现为闷闷不乐，用他们的话说，“生活中没有一件让自己高兴 ...

#70. 第一章認識憂鬱 - 諮商與職涯

要注意的是，「憂鬱症」個案會出現憂鬱症狀； 但有憂鬱症狀的人卻不一定 ... 死亡（不只是害怕自己即將死去）、重覆出現無特別計畫的自殺意念、有過自殺嘗試或已有實行 ...

#71. 心情低落、嗜睡或失眠…憂鬱症有4 大類症狀

憂鬱症 有4 大類症狀，了解自己是否有憂鬱傾向 ... 像是思考速度變鈍、變慢，覺得腦筋常常轉不過來，面對事情的時候無法分析兩者的好壞，變得猶豫不 ...

#72. 如何有效的關懷親友的憂鬱症? - 情商EQ心理諮商所

面對親友的憂鬱症，您可能希望自己能夠幫上忙。您覺得小P父母親與她溝通方式，跟您關心親友憂鬱症的方式有幾分相似呢? 剛開始關心親友的 ...

#73. 女人憂鬱症 - 華文心理健康網

台北市立中興醫院精神科／詹佳真醫師根據流行病學資料顯示，女性罹患憂鬱症的機率 ... 每個月總會有那麼幾天心情不愉快，沒有任何原因，就想掉眼淚，覺得有滿腔的怨氣 ...

#74. 抑鬱症 - 醫院管理局

如何判斷我是否有抑鬱症 · 情緒低落、煩躁、經常發脾氣 · 納悶、失去對事物、活動的興趣，如運動、打遊戲機或以往喜愛的活動 · 食慾不振、暴食或體重驟降/驟升 · 很難入睡、 ...

#75. 憂鬱性疾患- 維基百科，自由的百科全書

認知學派的觀點有兩種重要理論，一種理論提出負性認知定勢，這種觀點認為抑鬱患者覺得自己對生命中的負面事件負有責任；第二種理論是解釋風格模型，這一模型認為抑鬱是因為 ...

#76. 揚生慈善基金會Yang Sheng Foundation

很多老年憂鬱症患者覺得，自己只是心情比較煩、或不想說話而已，沒必要看醫生。但憂鬱症如果不治療，症狀有可能會惡化。長期心情不好，會導致胃口不佳、身體活動減少， ...

#77. 家屬如何協助罹患憂鬱症家人看見美好的藍天綠地

當你的子女、配偶或父母生病了~家屬如何協助罹患憂鬱症家人看見美好的藍天綠地- ... 九、感到無用(Feeling worthless)：自尊心很低，覺得自己不重要和生活是無意義的。

#78. 「憂鬱症」的病人說出想死的話語時，千萬要當真！請理解關於 ...

每個人都有情緒起伏，有心情愉悅的時候，自然也有莫名低落，或是遇到壞事情時的難過。於是，每當討論到「憂鬱症」的話題時，就常有人拿自己的「情緒 ...

#79. 渾身難受找不到病因小心誘發老年憂鬱症 - 健康醫療網

老年憂鬱症患者有時反而不會表達自己情緒低落，而是抱怨身體不適，如 ... 一個月沒服藥，醫師考量有憂鬱症的可能，經身心科評估確認罹患老年憂鬱症， ...

#80. 我有憂鬱症嗎？資深心理師談為什麼要做心理治療？什麼時候 ...

會想出去走走散散心、找好朋友出來聊聊、或去shopping、做spa、或做讓自己開心的事情。然後，你會覺得心情好多了，讓日常的生活繼續運作下去。

#81. 【抑鬱症測試】暴飲暴食決斷遲緩9個症狀有5個或已患上抑鬱症！

有許多患者訴說，即使是自己都覺得自己太頹喪了，再不做點什麼是不行的，但是身體就是沒有力氣動起來，覺得疲憊不堪！令到日常生活出現了障礙，即簡單 ...

#82. 憂鬱症有4大症狀怎樣改善？治療和飲食全圖解

憂鬱症 已成為常見精神疾病。全世界有超過2.6億人受到憂鬱症的影響。憂鬱症症狀有哪些、是什麼原因造成？如何治療和改善？憂鬱症治療方法包括心理治療 ...

#83. 懷疑自己抑鬱症但不敢去看怎麼辦？ - 劇多

抑鬱症不簡單的只是情緒問題，它除了會出現情緒低落，悲愴憂愁等消極情緒，還會引發其他一系心理行為，並伴隨有持續的頑固失眠、同時體重、食慾和性慾下降 ...

#84. 憂鬱

憂鬱症 治療的原則（含藥物和心理治療） ... 而月經前、產後及停經後婦女，也常有憂鬱症。 ... ❖(7)幾乎每天覺得自己沒有價值，或有過度或不合理的罪.

#85. 拒絕憂鬱症，看招！ 作者： 江芷昀。協志工商。二年乙班李紫葳

覺有憂鬱症或是不願意面對自己得病的事實，因而忽視疾病的存在，直到日復一日 ... 飯，對日常的活動、工作沒了興趣，覺得自己很沒用、很糟糕，會成為他人的負擔，有時.

#86. 藍色多”惱”河~ 談憂鬱症患者認知面之調適技巧

有憂鬱症 的人會喪失自信，無法信賴自己，對於本身的能力，抱持懷疑的態度。 ... 做任何事情都提不起勁，精神不能集中，記憶力變差，覺得自己無法勝任任何事情。

#87. 認識憂鬱症 - 認識身心障礙詳文

讓病人比較寬心，而不要讓他覺得自己是罪惡的。 心理疾病患者的就醫並不是一件很容易的事情，需要家人朋友的鼓勵和建議，因此可以協助他持續就醫 ...

#88. 您懷疑自己有憂鬱症嗎? - 中原大學附設冠英心理治療所

有些人認為，不是要病得很嚴重才要尋求治療嗎? 要多強大的痛苦才算病得重呢? 如果您已經覺得痛苦、每天都在硬撐，何不尋求 ...

#89. 如何發現你有憂鬱症狀? - 營養新知

大多數人覺得憂鬱症可能與我無關，但在這個壓力社會下已不在是個事不關己 ... 無興趣及動力難以做決定生活中感覺不到樂趣有傷害自己慎自是自殺的念頭 ...

#90. 談青少年憂鬱症的心理治療

有一天，安安對她最要好的同學說：「我覺得活著好痛苦，媽媽根本不了解我，還一天到 ... 患有憂鬱症的青少年通常會將自己孤立在家庭成員之外，而且其易怒及干擾行為等 ...

#91. 關於憂鬱症，你以為的可能錯很大！ - 照護線上

每個人都有情緒起伏，有心情愉悅的時候，自然也有莫名低落，或是遇到壞事情時的難過。於是，每當討論到「憂鬱症」的話題時，就常有人拿自己的「情緒 ...

#92. 較優秀的人更容易患「微笑憂鬱症」！比一般普通的 ... - ELLE

明明他看起來很好，怎麼會這樣想不開？在眾人面前戴上了面具，讓大家開心歡樂，卻忽略了自己的情緒需求，有可能你也是「微笑憂鬱症」的潛在患者， ...

#93. 當家人有憂鬱症》不想給患者壓力，但一再讓步真的能幫助到他 ...

照顧或陪伴憂鬱症者的家人，我們稱他「獄卒」。鬱卒和獄卒這樣的形容都沒有不敬的意思，只是覺得這樣的字詞存有可以類比的情緒。 憂鬱症患者就是 ...

#94. 我病了嗎？關於憂鬱及憂鬱症- 南華高中

憂鬱與憂鬱症的距離，簡單的話其實我們可以透過DSM-5精神疾病診斷準則手冊去做個區別 ... 若周遭的朋友，家人有憂鬱的情況，請多傾聽陪伴，因為常覺得自己沒價值的他們 ...

#95. 身心靈的健康從了解「憂鬱症」開始

九、常會有無價值感（自己. 的人生過得沒有意義）或罪惡感（所有的問題都是因為自己的錯）。十、反覆想到死亡，甚至有自殺的想法或行為。 然而，不是所有憂鬱症患者的症狀 ...

#96. 憂鬱症的治療與護理

憂鬱症 患者的負面情緒不僅會傷害自己，也會影響到別人，一時想不開而自殺的患者 ... 身體上的不適來表達，常易倦怠、精神無法集中、做事缺乏興趣、覺得人生乏味等症狀 ...

#97. 「心」感冒了該怎麼辦？面對憂鬱症你可以這麼做 - 太報

你是否經常不自覺得感到難過想哭、無法專心、疲倦、無時無刻都忐忑不安呢？如果這樣的情況持續兩週以上，代表你可能有憂鬱症了。

#98. 3句不該對憂鬱症患者說的話，如何陪伴憂鬱症患者走出來？

根據第四版精神疾病診斷手冊(DSM-IV)指出，憂鬱症有9種判斷指標：. 憂鬱症指標1. ... 對事物失去興趣跟喜好，提不起興趣去做自己喜歡的事情。 憂鬱症 ...